#TBT to @m_charron28 🇨🇦heaviest attempts in the 2022 World Championships! 🏋🏻♀️ She competed in the Women 59KG category in Bogotá🇨🇴. It was the first time in her career she competed in this weight category, she had previously competed in W64KG and W63KG, and she did great! She lifted 103KG in Snatch, which was the heaviest weight lifted in Snatch in the W59kg that day, and 128KG in C&J (4th place). She did a great competition and won Silver🥈 in Snatch and Bronze 🥉in Total. Also, fun fact, she lifted the same Total she lifted in the Commonwealth Games 2022 where she competed in the W64KG! 🤩
A 124 kg clean & jerk makes for a Gold Medal sweep in the 59kg weight class for @m_charron28! 🥇🧹 #powerandgraceperformance #makelifts #family
A 101 kg Snatch secures gold in the 59 kg weight class for @m_charron28 at the 100th Pan American Championships in Bariloche, Argentina 🇦🇷🥇 #powerandgraceperformance #makelifts #family #champion
🇨🇦 Qualifications olympiques 🇨🇦 🏋️ La barre est haute pour les haltérophiles canadiens! Un titre à défendre et un podium à conquérir. – Maude Charron – Boady Santavy #Paris2024 #EquipeCanada #halterophilie #olympiques #TeamCanada #olympics #sports #rcsports @m_charron28 @boady_champ
**English below** San Carlos de Bariloche, ARG, 28 mars 2023 Un 2e titre de championne panaméricaine maintenant dans la catégorie de 59kg et moins. Un pas de plus de franchi dans mon parcours de qualifications olympiques. Je retire énormément d’apprentissages de cette expérience et j’ai hâte de me remettre au travail pour mes prochaines compétitions. Merci à @spencergarnold et ma famille de @powerandgraceperformance de m’aider à être une meilleure athlète et une meilleure personne. Merci aux entraîneurs canadiens pour leur assistance. En route vers la prochaine qualification! Structure GB Villeneuve Volvo Marie Claude PhysioMouvementPlus Patrick Tremblay chiropractie @canfund BurElle —- San Carlos de Bariloche, ARG, March 28th, 2023 Second Pan-American champion title now in the 59kg category, and one more step towards Paris 2024. I learned a tone at this meet and I’m eager to return to work and get ready for the next one. I can’t thank enough my coach for his thrust, his investment, his dedication and his work. Thanks to you and my @powerandgraceperformance family, I’m becoming a better athlete and a better person each day. Thanks to the Canadian coaches for their assistance during this meet and especially @dogle for his time and commitment weeks leading up to this meet. Onto the next! Structure GB Villeneuve Volvo Marie Claude PhysioMouvementPlus Patrick Tremblay chiropractie BurElle CAN Fund @teamcanada
**English below** San Carlos de Bariloche, ARG, 28 mars 2023 Un 2e titre de championne panaméricaine maintenant dans la catégorie de 59kg et moins. Un pas de plus de franchi dans mon parcours de qualifications olympiques. Je retire énormément d’apprentissages de cette expérience et j’ai hâte de me remettre au travail pour mes prochaines compétitions. Merci à @spencergarnold et ma famille de @powerandgraceperformance de m’aider à être une meilleure athlète et une meilleure personne. Merci aux entraîneurs canadiens pour leur assistance. En route vers la prochaine qualification! Structure GB Villeneuve Volvo Marie Claude PhysioMouvementPlus Patrick Tremblay chiropractie @canfund BurElle —- San Carlos de Bariloche, ARG, March 28th, 2023 Second Pan-American champion title now in the 59kg category, and one more step towards Paris 2024. I learned a tone at this meet and I’m eager to return to work and get ready for the next one. I can’t thank enough my coach for his thrust, his investment, his dedication and his work. Thanks to you and my @powerandgraceperformance family, I’m becoming a better athlete and a better person each day. Thanks to the Canadian coaches for their assistance during this meet and especially @dogle for his time and commitment weeks leading up to this meet. Onto the next! Structure GB Villeneuve Volvo Marie Claude PhysioMouvementPlus Patrick Tremblay chiropractie BurElle CAN Fund @teamcanada
Super contente de m’associer pour une nouvelle année avec @leucan en collaboration avec @hooke.ca pour leur campagne Force de la Nature, dans le but d’aider les enfants atteints du cancer ainsi que leur famille. Si vous n’avez pas pu mettre la main sur l’édition passée, voici votre chance! Couleur magnifique, toujours aussi chaude et confortable. Parfait pour le temps doux et pour supporter une bonne cause! Pour vous la procurer, rendez-vous sur le lien dans ma bio! 🌞🫶 📸@foliophoto_ten
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Savais-tu qu’en haltérophilie, on travaille avec des pourcentages de nos meilleurs levés? On décortique les mouvements en différentes étapes pour renforcer des angles plus difficiles et corriger des défauts techniques. On joue aussi avec différentes hauteurs de départs et de receptions, avec différents tempo et pauses, toujours dans les mêmes objectifs; corriger des erreurs techniques, prendre de la force et de l’assurance! Que voulez-vous connaître d’autres sur l’entraînent d’haltérophilie? 👇🏻
Je vous présente Tokyo, notre nouveau membre de la famille 🥰 — I present you Tokyo, our newest family member ❤
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Thank you @northliftbelts for this gorgeous belt! I simply love it! ✅ hand made ✅ custom made ✅ Canadian made 🇨🇦 Go check out what @northliftbelts is creating!
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Il y a 20 ans aujourd’hui, la Fondation @canfund a pris naissance dans le but de ramasser des fonds pour aider les athlètes dans leur poursuite du rêve olympique et paralympique. Je suis honorée et choyée d’avoir été choisie comme l’une des athlètes récipiendaires cette année. Cette argent m’aidera toute l’année afin palier aux frais supplémentaires de déplacement et d’hébergement qu’engendre le fait de vivre en région loin des aéroports internationaux. Cela me permettra aussi de d’acheter des aliments frais et de qualités afin d’être au summum de ma santé et ce, malgré les nouveaux régimes de compétitions. Merci infiniement à CANFund et aux généreux donateurs. Félicitations pour ces 20 années de support! Si vous êtes intéressé à en apprendre davantage sur cette fondation ou pour faire un don, rendez-vous sur leur site : www.MyCANFund.ca Pour faire un don, CAN Fund Donation Link: https://bit.ly/1B8YQEV #CANFund #CANFund20 ______ 20 years ago, @canfund Foundation started in order to help financially athletes achieve their olympic and paralympic dreams. Today, I’m deeply honored to be one of the recipient. This money will help me all year long to cover the extra expenses of accommodation and transport that generates the fact of living far away from international airports. Furthermore, it will allow me to buy fresh and quality food so I can make sure I stay at the top of my health even with the new competition’s diets. Thank you so much to CANFund and all who donates. Congratulations for those 20 years of support! If you want to learn more about CAN Fund or you wish to make a donation, follow those links : www.MyCANFund.ca CAN Fund Donation Link: https://bit.ly/1B8YQEV #canfund #canfund20
Cette semaine c’est Deload week mais pas pour les squats!
Cette année, j’offre mon 30e anniversaire à la fondation CANFund qui collecte des fonds dans le but d’aider financièrement les athlètes canadiens dans la poursuite de leur rêve olympique. Cette année, je suis l’une des heureuses récipiendaires et je souhaiterais aider la fondation à aider plus d’athlète comme moi pour la prochaine année en accumulant des dons pour eux. Toutes donations seront grandement appréciées et pour vous aider à choisir, demandez vous quel montant donnerez vous en cadeau à quelqu’un qui fête ses 30 ans!! 30 ans = 30$ ?? Pourquoi pas!? CAN Fund Donation Link: https://bit.ly/1B8YQEV Merci, de ma part et de celle de plusieurs athlètes canadiens @canfund #canfund
Cette semaine était Week 6 d’un programme the 15 semaines en vue de cet été, et semaine 2 d’un micro cycle de 4 semaines, donc VOLUME WEEK Ce qui veut dire beaucoup de répétitions à charge léger-moyen! #roadtoparis2024 #teamcanada #weightifting #halterophilie @teamcanada @powerandgraceperformance
