Rafaëlle Roy Instagram – Ça fait un mini bout qu’on commence nos matins comme ça pour connecter ensemble et se connecter à nos propres corps. On se laisse aller et être. On danse librement, on chante, on crie, on rit. Moi, ça honore mon enfant intérieur et ça me fait un bien physique et émotionnel innommables. J’ai aussi remarqué que ma relation avec mes enfants en est grandement améliorée. Juste parce qu’on a cette petite routine qui nous unit. Des liens invisibles qu’on crée et des core memories. Et je les reconnais, petits êtres de lumière aux grandes émotions, capables d’en extérioriser un peu de cette manière-là. Ça m’émeut à chaque fois. Toi, as-tu implémenté quelque chose avec tes enfants qui a changé votre dynamique/ta perception de la parentalité/la vibe de la famille? ❤️