Você tem 40 anos? 5 suplementos indispensáveis #suplementos #saude #chegarnovoavelho
As pessoas têm que aceitar que é preciso mudar.
Nós temos um “elefante” na sala, que são as doenças crónicas, a obesidade, a diabetes, a hipertensão, a maior das pessoas que morrem com covid-19, morrem com estas situações.
E não se aproveita este momento de ouro, para tratar disto… É imperioso que se faça esta mudança.
A pandemia pode ser a oportunidade para fazer a mudança no estilo de vida, para que não só tenhamos mais capacidade de resistir ao covid-19, mas para termos mais saúde e sermos mais felizes.
Na foto, com o grande @drlairribeiro que acompanharei no Fórum Mundial do Sistema Imunitário.
➡️Link de inscrição na bio
https://immunesystemworldforum.com
@drlairribeiro @immunesystem_wf #brasil #immunity #immunesystem #immunityboost #immunesystemworldforum #healthy #covid_19 #saude #sistemaimunológico #immunitybooster #immunehealth
A sua imunidade é o seu principal sistema de vigilância contra inúmeras causas de doenças.
Todos queremos qualidade de vida! Mas nem todos fortalecem convenientemente o seu sistema imunitário nos dias que correm. A informação está cada vez mais acessível e acabamos por ter acesso a muitas informações por vezes contraditórias que nos deixam cada vez mais confusos(as) e desorientados(as).
Se o seu objetivo é realmente aprender e fazer a diferença na sua saúde e na dos outros, não perca esta oportunidade e participe no FÓRUM MUNDIAL DO SISTEMA IMUNITÁRIO.
👉Clique no link da bio ou vá ao site: https://www.doutorpintocoelho.pt/forum-mundial-do-sistema-imunitario
Quer saber mais sobre como a inflamação pode influenciar o envelhecimento? Não perca o nosso próximo episódio com o tema “Inflammaging”! 🧠💥 Marque na agenda: amanhã, quinta-feira, às 21h! ⏰ 👉 youtube.com/@wellnessloungepodcast?si=4aH8EQZGkry1JakW #wellnesslounge #thaismoura #doutorpintocoelho #healthylifestyle #portugal
Dia de gravações com os incríveis Jorge Coutinho e Manuel Pinto Coelho⚡️🎯 #wellnessloungepodcast #jorgecoutinho #manuelpintocoelho #thaismoura
Venha aprender a atingir níveis elevados de saúde e bem estar no Fórum Mundial do Sistema Imunitário a decorrer em formato online nos dias 20 e 21 de Maio!
👉inscreva-se no link da Bio
Ou entre no site:
https://www.doutorpintocoelho.pt/forum-mundial-do-sistema-imunitario
@drlairribeiro @doutor_pintocoelho @anamoreiralifecoach @draivonemirpuri @fredyfreitasvinagre @filipa_pintocardoso @belovebeyou @pedro_choy @carlosfugas @rodrigoayoub
#immunity #immunesystem #immunesystemworldforum #forum #medicine #sistemaimunológico #sistemaimunologico #sistemaimmunitario
✨Bom dia Domingo!
Qual é o seu primeiro hábito saudável do dia?
Qual o seu primeiro acto de disciplina?
Água, treino, caminhada.. meditação …?
➡️É frequente assistir nas minhas consultas pessoas que querem mudar radicalmente e que criam metas logo muito altas⬆️ que a curto prazo se não forem rapidamente atingidas deixam-nas extremamente desmotivadas..
➡️Se começar por pequenos passos como acordar todos os dias um pouco mais cedo.. beber um grande copo de água e fazer uns 20 minutos de treino ou meditação já estará a instalar um hábito saudável que fortalecerá o seu corpo e sua mente!
Começar o dia com um hábito saudável aumenta a probabilidade de atingir outras vitórias ao longo do dia 💪
➡️Cuidar de si deve ser o seu principal objetivo! A sua prioridade! Só assim cuidará bem dos outros.
✅Crie um hábito saudável e repita-o todos os dias. Nem que seja por 10 minutos. No início poderá ser sacrifício mas rapidamente se tornará um “hábito” sem grande esforço.. tão prático e fácil como lavar os dentes…e ainda para mais saudável!
Um excelente primeiro passo é inscrever-se no Forum Mundial do Sistema Imunitário.
O grande objetivo é unir medicina convencional e complementar e transmitir de forma informada e sustentada as melhores estratégias para reforçar o seu sistema imunitário e tratar convenientemente da sua saúde e dos seus!
Garanta a sua vaga no link da bio ou aceda ao site
https://www.doutorpintocoelho.pt/forum-mundial-do-sistema-imunitario
👉👉👉Que hábito saudável já pratica diariamente?💃🏼🤸🧘🏼♂️🚴♀️
Que tenhamos todos um Feliz dia dos Namorados♥️
Marque aqui o amor da sua vida e não diga nada.
Os lacticínios e os cereais foram introduzidos pela Agricultura há cerca de 10 mil anos.
Por isso (e não só) é que de há 10 mil anos para cá, houve um considerável aumento de doenças. Cancro, doenças do sistema metabólico e autoimunes.
A maior parte dessas doenças tem na sua origem um destes 3 fenómenos:
•Intestino ”poroso” – “Leaky Gut”;
•Inflamação;
•Resistência à insulina;
É essa mudança de hábitos que hoje praticamos que deixa os nossos genes “desorientados”, pois ainda não se habituaram a estas novas circunstâncias.
No Paleolítico, a esperança média de vida podia ser menor, mas vivia-se com mais saúde! Morria-se por outros males que hoje felizmente com os avanços da medicina já não se morre.
O FÓRUM MUNDIAL DO SISTEMA IMUNITÁRIO irá reunir um conjunto de personalidades de renome, que atuam diariamente no desenvolvimento das mais recentes práticas clínicas da Medicina com o objetivo de melhorar a qualidade de vida em diversos contextos.
👉Participe no Fórum e faça a sua inscrição no Link da Bio.
👉Site: https://www.doutorpintocoelho.pt/forum-mundial-do-sistema-imunitario
@immunesystem_wf @clinica_doutorpintocoelho
Os lacticínios e os cereais foram introduzidos pela Agricultura há cerca de 10 mil anos.
Por isso (e não só) é que de há 10 mil anos para cá, houve um considerável aumento de doenças. Cancro, doenças do sistema metabólico e autoimunes.
A maior parte dessas doenças tem na sua origem um destes 3 fenómenos:
•Intestino ”poroso” – “Leaky Gut”;
•Inflamação;
•Resistência à insulina;
É essa mudança de hábitos que hoje praticamos que deixa os nossos genes “desorientados”, pois ainda não se habituaram a estas novas circunstâncias.
No Paleolítico, a esperança média de vida podia ser menor, mas vivia-se com mais saúde! Morria-se por outros males que hoje felizmente com os avanços da medicina já não se morre.
O FÓRUM MUNDIAL DO SISTEMA IMUNITÁRIO irá reunir um conjunto de personalidades de renome, que atuam diariamente no desenvolvimento das mais recentes práticas clínicas da Medicina com o objetivo de melhorar a qualidade de vida em diversos contextos.
👉Participe no Fórum e faça a sua inscrição no Link da Bio.
👉Site: https://www.doutorpintocoelho.pt/forum-mundial-do-sistema-imunitario
@immunesystem_wf @clinica_doutorpintocoelho
Os lacticínios e os cereais foram introduzidos pela Agricultura há cerca de 10 mil anos.
Por isso (e não só) é que de há 10 mil anos para cá, houve um considerável aumento de doenças. Cancro, doenças do sistema metabólico e autoimunes.
A maior parte dessas doenças tem na sua origem um destes 3 fenómenos:
•Intestino ”poroso” – “Leaky Gut”;
•Inflamação;
•Resistência à insulina;
É essa mudança de hábitos que hoje praticamos que deixa os nossos genes “desorientados”, pois ainda não se habituaram a estas novas circunstâncias.
No Paleolítico, a esperança média de vida podia ser menor, mas vivia-se com mais saúde! Morria-se por outros males que hoje felizmente com os avanços da medicina já não se morre.
O FÓRUM MUNDIAL DO SISTEMA IMUNITÁRIO irá reunir um conjunto de personalidades de renome, que atuam diariamente no desenvolvimento das mais recentes práticas clínicas da Medicina com o objetivo de melhorar a qualidade de vida em diversos contextos.
👉Participe no Fórum e faça a sua inscrição no Link da Bio.
👉Site: https://www.doutorpintocoelho.pt/forum-mundial-do-sistema-imunitario
@immunesystem_wf @clinica_doutorpintocoelho
As pessoas devem estar mais atentas à forma como se reforça o sistema imunitário.
Hipócrates dizia que o alimento era o nosso principal remédio. É fundamental adoptar como estratégia uma alimentação correta e anti-inflamatória para manter o intestino saudável e manter a mucosa o mais desinflamada possível.
Este será um dos nossos temas a abordar no FÓRUM MUNDIAL DO SISTEMA IMUNITÁRIO a um preço extremamente acessível onde alguns dos melhores médicos e profissionais de saúde irão transmitir o que há de mais recente, inovador e eficaz para aplicarmos no nosso sistema imunitário e melhorar a nossa saúde e estilo de vida.
Para garantir a sua inscrição com preço especial, clique agora mesmo no link da bio 👉
Site: https://www.doutorpintocoelho.pt/forum-mundial-do-sistema-imunitario
@immunesystem_wf @doutor_pintocoelho #saudavel #fórum #healthyfood #alimentacaosaudavel #intestino #mucosaintestinal #alimentacionsaludable #healthyfood #healthylifestyle #gluten #glutenfreefood #paleodiet
As pessoas devem estar mais atentas à forma como se reforça o sistema imunitário.
Hipócrates dizia que o alimento era o nosso principal remédio. É fundamental adoptar como estratégia uma alimentação correta e anti-inflamatória para manter o intestino saudável e manter a mucosa o mais desinflamada possível.
Este será um dos nossos temas a abordar no FÓRUM MUNDIAL DO SISTEMA IMUNITÁRIO a um preço extremamente acessível onde alguns dos melhores médicos e profissionais de saúde irão transmitir o que há de mais recente, inovador e eficaz para aplicarmos no nosso sistema imunitário e melhorar a nossa saúde e estilo de vida.
Para garantir a sua inscrição com preço especial, clique agora mesmo no link da bio 👉
Site: https://www.doutorpintocoelho.pt/forum-mundial-do-sistema-imunitario
@immunesystem_wf @doutor_pintocoelho #saudavel #fórum #healthyfood #alimentacaosaudavel #intestino #mucosaintestinal #alimentacionsaludable #healthyfood #healthylifestyle #gluten #glutenfreefood #paleodiet
Especialmente durante estes últimos anos temos assistido nos noticiários a atenção que se dá ao vírus (tenha este o nome que tiver).
Sente-se falta de um espaço de partilha informada com foco direccionado também para o sistema imunitário que é tão importante!
O sistema imunitário são as defesas que o corpo organiza (o nosso grande exército) contra a germinação de muitas sementes “maléficas”.
O sistema imunitário será agora o TEMA principal no FÓRUM MUNDIAL DO SISTEMA IMUNITÁRIO, com partilha das mais recentes e inovadoras técnicas/estratégias para criarmos o melhor “exército” possível contra inúmeras ameaças e doenças.
👌Este Fórum Mundial será partilhado de forma acessível e informada a todos!
@immunesystem_wf #immunity #immunesystem #immunityboost #immunesupport #imunidade #saude #dica #virus #sistemaimunológico
É com um enorme prazer que assistimos à adesão das pessoas e dos profissionais ao grande FÓRUM MUNDIAL DO SISTEMA IMUNITÁRIO!! 👏👏👏
As vagas estão-se a esgotar rapidamente!!
Juntamente com 22 oradores de renome, com diferentes formações e percursos profissionais, terá a oportunidade de fazer parte deste evento de formação, num ambiente informal e de networking.
Veja o Programa do FÓRUM MUNDIAL DO SISTEMA IMUNITÁRIO e tenha uma breve noção dos variados temas que serão aprofundados pelos palestrantes.
Clique no link da bio para garantir a sua inscrição com o preço especial!!
#medicine #sistemaimunologico #sistemaimunológico #immunesystem #immunesystembooster #immunesystemsupport #immunesystemworldforum
@drlairribeiro @immunesystem_wf @drgrahamsimpson @draivonemirpuri @anamoreiralifecoach @belovebeyou @fredyfreitasvinagre @filipa_pintocardoso @pedro_choy @anabelaperesdesousa @drcostasantiago @doutor_pintocoelho @dianademacedo_dds
É com um enorme prazer que assistimos à adesão das pessoas e dos profissionais ao grande FÓRUM MUNDIAL DO SISTEMA IMUNITÁRIO!! 👏👏👏
As vagas estão-se a esgotar rapidamente!!
Juntamente com 22 oradores de renome, com diferentes formações e percursos profissionais, terá a oportunidade de fazer parte deste evento de formação, num ambiente informal e de networking.
Veja o Programa do FÓRUM MUNDIAL DO SISTEMA IMUNITÁRIO e tenha uma breve noção dos variados temas que serão aprofundados pelos palestrantes.
Clique no link da bio para garantir a sua inscrição com o preço especial!!
#medicine #sistemaimunologico #sistemaimunológico #immunesystem #immunesystembooster #immunesystemsupport #immunesystemworldforum
@drlairribeiro @immunesystem_wf @drgrahamsimpson @draivonemirpuri @anamoreiralifecoach @belovebeyou @fredyfreitasvinagre @filipa_pintocardoso @pedro_choy @anabelaperesdesousa @drcostasantiago @doutor_pintocoelho @dianademacedo_dds
É com um enorme prazer que assistimos à adesão das pessoas e dos profissionais ao grande FÓRUM MUNDIAL DO SISTEMA IMUNITÁRIO!! 👏👏👏
As vagas estão-se a esgotar rapidamente!!
Juntamente com 22 oradores de renome, com diferentes formações e percursos profissionais, terá a oportunidade de fazer parte deste evento de formação, num ambiente informal e de networking.
Veja o Programa do FÓRUM MUNDIAL DO SISTEMA IMUNITÁRIO e tenha uma breve noção dos variados temas que serão aprofundados pelos palestrantes.
Clique no link da bio para garantir a sua inscrição com o preço especial!!
#medicine #sistemaimunologico #sistemaimunológico #immunesystem #immunesystembooster #immunesystemsupport #immunesystemworldforum
@drlairribeiro @immunesystem_wf @drgrahamsimpson @draivonemirpuri @anamoreiralifecoach @belovebeyou @fredyfreitasvinagre @filipa_pintocardoso @pedro_choy @anabelaperesdesousa @drcostasantiago @doutor_pintocoelho @dianademacedo_dds
É com um enorme prazer que assistimos à adesão das pessoas e dos profissionais ao grande FÓRUM MUNDIAL DO SISTEMA IMUNITÁRIO!! 👏👏👏
As vagas estão-se a esgotar rapidamente!!
Juntamente com 22 oradores de renome, com diferentes formações e percursos profissionais, terá a oportunidade de fazer parte deste evento de formação, num ambiente informal e de networking.
Veja o Programa do FÓRUM MUNDIAL DO SISTEMA IMUNITÁRIO e tenha uma breve noção dos variados temas que serão aprofundados pelos palestrantes.
Clique no link da bio para garantir a sua inscrição com o preço especial!!
#medicine #sistemaimunologico #sistemaimunológico #immunesystem #immunesystembooster #immunesystemsupport #immunesystemworldforum
@drlairribeiro @immunesystem_wf @drgrahamsimpson @draivonemirpuri @anamoreiralifecoach @belovebeyou @fredyfreitasvinagre @filipa_pintocardoso @pedro_choy @anabelaperesdesousa @drcostasantiago @doutor_pintocoelho @dianademacedo_dds
É com um enorme prazer que assistimos à adesão das pessoas e dos profissionais ao grande FÓRUM MUNDIAL DO SISTEMA IMUNITÁRIO!! 👏👏👏
As vagas estão-se a esgotar rapidamente!!
Juntamente com 22 oradores de renome, com diferentes formações e percursos profissionais, terá a oportunidade de fazer parte deste evento de formação, num ambiente informal e de networking.
Veja o Programa do FÓRUM MUNDIAL DO SISTEMA IMUNITÁRIO e tenha uma breve noção dos variados temas que serão aprofundados pelos palestrantes.
Clique no link da bio para garantir a sua inscrição com o preço especial!!
#medicine #sistemaimunologico #sistemaimunológico #immunesystem #immunesystembooster #immunesystemsupport #immunesystemworldforum
@drlairribeiro @immunesystem_wf @drgrahamsimpson @draivonemirpuri @anamoreiralifecoach @belovebeyou @fredyfreitasvinagre @filipa_pintocardoso @pedro_choy @anabelaperesdesousa @drcostasantiago @doutor_pintocoelho @dianademacedo_dds
Responda com um emoji!
#forum #fórum #immunesystem #immunesystembooster #immunity #health #immunology #sistemaimunitario #saude #saúde #toxicidad #dica #emoji #linkinbio
Um evento que irá reunir um conjunto de personalidades de renome, que atuam diariamente no desenvolvimento das mais recentes práticas clínicas da Medicina com o objetivo de melhorar a qualidade de vida em diversos contextos.
Aprenda com alguns dos melhores profissionais internacionais do mundo da saúde
Desenvolva competências para aplicar em casos práticos
Melhore sua saúde e estilo de vida
A um preço extremamente acessível (50Euros até dia 28/02) levaremos o tema para um FÓRUM MUNDIAL, onde alguns dos melhores médicos e profissionais de saúde irão transmitir o que há de mais recente, inovador e eficaz para aplicarmos no sistema imunitário e melhorar a nossa saúde e estilo de vida. É uma oportunidade importante no momento em que vivemos.
👉👉Para garantir a sua inscrição com preço especial, clique agora mesmo no link da bio.
Site: https://www.doutorpintocoelho.pt/forum-mundial-do-sistema-imunitario
#immunity #immunesystem #immunityboost #immunesupport #immune #immunesystemworldforum #health #healthylifestyle #medicine #happylife #saudemental #saudeebemestar #saúde #bemestar #dicas #forum
Participe no Fórum Mundial do Sistema Imunitário sem sair de casa!
Independentemente da sua experiência com o sistema imunitário, este Fórum Mundial do Sistema Imunitário irá permitir-lhe aprender e desenvolver competências facilmente aplicáveis na sua prática clínica e no seu dia-a-dia.
Será um espaço com 22 oradores de renome com diferentes experiências e percursos profissionais, reunidos a debater um tema de elevada importância face ao contexto atual.
O FÓRUM MUNDIAL DO SISTEMA IMUNITÁRIO será histórico e marcará um momento único na história dos Congressos!
Garanta a sua vaga no link da bio.
👉 https://www.doutorpintocoelho.pt/forum-mundial-do-sistema-imunitario
#healthy #immunity #immunityboost #immunesystem #immunsystem #immune #immunebooster #sistemaimunologico #sistemaimunitario #saude #medicina #inovação #aprendizagem #debate #online #forum #immunesystemworldforum @immunesystem_wf
Já sabem como o exercício físico pode impactar os níveis da insulina? Descubra mais no episódio 2 completo! 👉 youtube.com/@wellnessloungepodcast?si=4aH8EQZGkry1JakW #wellnesslounge #doutorpintocoelho #thaismoura #healthylifestyle #insulina #exerciciofisico
Sabem como a ingestão de fibras pode ter um impacto positivo na saúde mental? Assistam o último episódio do Wellness Lounge Podcast sobre a ligação intestino-cérebro e descubram! São 26 minutos de informações valiosas para a sua saúde! #wellnesslounge #thaismoura #doutorpintocoelho #healthylifestyle #saudemental #fibras #intestinocerebro
