Sandra Mašková Instagram – Tohle je fakt průšvih 😓
“V pohodě”, “Fajn”, “Jak myslíš”, “Jdi”, atd..
Když žena řekne tyhle nebo jiný podivnosti, a ty cítíš, že není uplně OK a že za tím něco je … MÁŠ PRAVDU!
A když se jí zeptáš “Co se děje?”, dostaneš akorát killshot v podobě “Nic”😵💫
Co s tím?? No, důležitý je vědět, že to, co za tím vězí, jsou EMOCE. Tyhle emoce se žena bojí vyjádřit, protože “by je neměla” cítit. S velkou pravděpodobností je ani sama nedokáže rozpoznat a pojmenovat, protože k tomu nebyla jako malá vedena😔
Ruku na srdce – dokážeš ty sám pojmenovat všechny nepříjemný pocity, který se v tobě odehrávaj? Byl jsi vedený k tomu, že cítit smutek, stud, zlobu, závist a další.. je naprosto v pořádku?
Pokud jsi nevyrostl v osvícený rodině, tak pravděpodobně stejně jako my (možná i tvoje partnerka), jsi byl vedenej k tomu, abys ty “špatný” emoce nevyjadřoval a potlačoval.
Určitě si pamatuješ věty typu “Uklidni se!”, “Nevztekej se”!, “Chlapi nebrečej!”, “Přestaň řvát, nebo ti k tomu dám důvod!” …
Za “špatný” emoce jsme byli trestaný a odmítaný. A bylo v pořádku mít a projevovat jen ty “dobrý” emoce😓
No a tvoje partnerka je s velkou pravděpodobností v nastavení, že nepříjemný emoce, který zrovna má, by správně ani neměla mít. A už vůbec s nima nechce otravovat okolí.
Důležitý tedy je ženě vytvořit bezpečný prostor, aby mohla sdílet svoje emoce a nebála se odmítnutí za to, jak se cítí.
U nás máme osvědčeno, když Sandra začne říkat něco, co nedává smysl 😅 toto: “Miláčku, slyším co říkáš, ale přijde mi, že pod tím je ještě něco hlubšího. Jak se cítíš?”
Závěrem – pokud tvoje partnerka má problém s potlačováním emocí – pravděpodobně to bude i tvoje téma, který nemáš vyřešený.
Chceš vědět víc? Napiš do komentáře, co tě zajímá ✌️
#partnerstvivsrdci #partnerstvi #vztah #vztah #laska #komunikace #emoce #seberozvoj | Posted on 18/Jun/2023 12:09:45
