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Caption : 半年既球員生活好瘋狂 好不可思議 由零開始既一個足球實驗計劃 經歷過幾多嘅迷惘 嘗試一步一步去拆解去克服 已經好耐冇試過咁拼命去做一件事情 呢種感覺好正！！ 呢段日子雖然好辛苦，但好單純好開心 《足球女將》 今晚嚟到最後一集 而我哋嘅訓練亦都得返聽日最後一日 其實 我好唔捨得Likes : 10980
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Caption : 半年既球員生活好瘋狂 好不可思議 由零開始既一個足球實驗計劃 經歷過幾多嘅迷惘 嘗試一步一步去拆解去克服 已經好耐冇試過咁拼命去做一件事情 呢種感覺好正！！ 呢段日子雖然好辛苦，但好單純好開心 《足球女將》 今晚嚟到最後一集 而我哋嘅訓練亦都得返聽日最後一日 其實 我好唔捨得Likes : 10980
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Caption : 半年既球員生活好瘋狂 好不可思議 由零開始既一個足球實驗計劃 經歷過幾多嘅迷惘 嘗試一步一步去拆解去克服 已經好耐冇試過咁拼命去做一件事情 呢種感覺好正！！ 呢段日子雖然好辛苦，但好單純好開心 《足球女將》 今晚嚟到最後一集 而我哋嘅訓練亦都得返聽日最後一日 其實 我好唔捨得Likes : 10980
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Caption : 終極一戰和節目拍攝第一天一樣，下著滂沱大雨。 依然咁狼狽 咁凍🥲 不一樣的是，一班迷惘不安的女仔用半年時間蛻變成綠茵草上堅定硬淨的戰士。 《足球女將》MVP呢個獎，無論任何一個人攞我都好開心，所以，我都好替自己高興。但對我嚟講，每位真心付出、努力過嘅球員都係MVP！！！ 半年時間，晨操晚練，一切歷歷在目。起身第一件事係踢波，好幸福！有咁熱血咁有火嘅教練，好正！有一班共同進退嘅隊友，係福氣！ 多謝節目組搵我玩，燃起我嘅足球魂✨唔踢都唔知自己咁鍾意足球 半年球齡可以做到嘅嘢真係好有限，技術仍然粗糙。而我仲有好多想做既招式未做到。 所以，我會繼續修練😁🤪🤪 @viutv.fcw #足球女將 #螢花女足Likes : 9147
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Caption : 終極一戰和節目拍攝第一天一樣，下著滂沱大雨。 依然咁狼狽 咁凍🥲 不一樣的是，一班迷惘不安的女仔用半年時間蛻變成綠茵草上堅定硬淨的戰士。 《足球女將》MVP呢個獎，無論任何一個人攞我都好開心，所以，我都好替自己高興。但對我嚟講，每位真心付出、努力過嘅球員都係MVP！！！ 半年時間，晨操晚練，一切歷歷在目。起身第一件事係踢波，好幸福！有咁熱血咁有火嘅教練，好正！有一班共同進退嘅隊友，係福氣！ 多謝節目組搵我玩，燃起我嘅足球魂✨唔踢都唔知自己咁鍾意足球 半年球齡可以做到嘅嘢真係好有限，技術仍然粗糙。而我仲有好多想做既招式未做到。 所以，我會繼續修練😁🤪🤪 @viutv.fcw #足球女將 #螢花女足Likes : 9147
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Caption : 終極一戰和節目拍攝第一天一樣，下著滂沱大雨。 依然咁狼狽 咁凍🥲 不一樣的是，一班迷惘不安的女仔用半年時間蛻變成綠茵草上堅定硬淨的戰士。 《足球女將》MVP呢個獎，無論任何一個人攞我都好開心，所以，我都好替自己高興。但對我嚟講，每位真心付出、努力過嘅球員都係MVP！！！ 半年時間，晨操晚練，一切歷歷在目。起身第一件事係踢波，好幸福！有咁熱血咁有火嘅教練，好正！有一班共同進退嘅隊友，係福氣！ 多謝節目組搵我玩，燃起我嘅足球魂✨唔踢都唔知自己咁鍾意足球 半年球齡可以做到嘅嘢真係好有限，技術仍然粗糙。而我仲有好多想做既招式未做到。 所以，我會繼續修練😁🤪🤪 @viutv.fcw #足球女將 #螢花女足Likes : 9147
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Caption : 終極一戰和節目拍攝第一天一樣，下著滂沱大雨。 依然咁狼狽 咁凍🥲 不一樣的是，一班迷惘不安的女仔用半年時間蛻變成綠茵草上堅定硬淨的戰士。 《足球女將》MVP呢個獎，無論任何一個人攞我都好開心，所以，我都好替自己高興。但對我嚟講，每位真心付出、努力過嘅球員都係MVP！！！ 半年時間，晨操晚練，一切歷歷在目。起身第一件事係踢波，好幸福！有咁熱血咁有火嘅教練，好正！有一班共同進退嘅隊友，係福氣！ 多謝節目組搵我玩，燃起我嘅足球魂✨唔踢都唔知自己咁鍾意足球 半年球齡可以做到嘅嘢真係好有限，技術仍然粗糙。而我仲有好多想做既招式未做到。 所以，我會繼續修練😁🤪🤪 @viutv.fcw #足球女將 #螢花女足Likes : 9147
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Caption : 2025賀歲盃行動代號 我稱之為「有今生冇來世」🙂↕️ 好瘋狂❗️❗️從來冇諗過可以喺香港大球場行球員通道、踩草地、對住世界級守門員射十二碼🥹🥹🥹 呢段時間真係緊張到不行 無論練習幾多次都覺得唔夠 幸好到最後我認為我真係享受整個過程 滿足㗎啦 😀😀😀 多謝 @viutv.fcw 帶比我咁夢幻嘅一日😀 革命尚未完成 繼續練波⚽️🫡Likes : 7825
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Caption : 幻想世界裏面嘅情景冇出現 螢花輸咗 我哋冇入到波 真人騷同動漫果然係唔同~ 好多次被問及拍攝節目最難忘嘅一刻係幾時？ 而家我會好肯定答，係終極一戰最後10分鐘。再次落場，嗰刻，我真正感受到「熱血沸騰」呢四個字係咩意思。好想好想螢花入波，我知呢10分鐘係我最後一個機會。仲未輸！請求時間行慢啲，撐到我哋入波為止。 雞聲響起，正式完場，最後以3:0落敗。眼淚不自覺向下流，半年嘅訓練唔想就咁結束。 雖然遺憾～但大家都搏晒老命，呢場仗我覺得我哋冇輸。由第一日當足球係炸彈咁踢走、跑幾步就冇力、成日踩波車食波餅，到最後完成到90分鐘嘅賽事，大家都真係好叻！ 《足球女將》播完啦 但仲未想停 下一個目標 入波⚽️ PS 自從節目出街後，收到好多嘅DM ，仲要不乏千字文，由衷感受到大家對呢個節目同足球熱愛。✨ 第一次現場有球迷支持，呢件事好正！你哋嘅支持係對我哋最大嘅鼓舞💓Likes : 7773
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Caption : 幻想世界裏面嘅情景冇出現 螢花輸咗 我哋冇入到波 真人騷同動漫果然係唔同~ 好多次被問及拍攝節目最難忘嘅一刻係幾時？ 而家我會好肯定答，係終極一戰最後10分鐘。再次落場，嗰刻，我真正感受到「熱血沸騰」呢四個字係咩意思。好想好想螢花入波，我知呢10分鐘係我最後一個機會。仲未輸！請求時間行慢啲，撐到我哋入波為止。 雞聲響起，正式完場，最後以3:0落敗。眼淚不自覺向下流，半年嘅訓練唔想就咁結束。 雖然遺憾～但大家都搏晒老命，呢場仗我覺得我哋冇輸。由第一日當足球係炸彈咁踢走、跑幾步就冇力、成日踩波車食波餅，到最後完成到90分鐘嘅賽事，大家都真係好叻！ 《足球女將》播完啦 但仲未想停 下一個目標 入波⚽️ PS 自從節目出街後，收到好多嘅DM ，仲要不乏千字文，由衷感受到大家對呢個節目同足球熱愛。✨ 第一次現場有球迷支持，呢件事好正！你哋嘅支持係對我哋最大嘅鼓舞💓Likes : 7773
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Caption : 幻想世界裏面嘅情景冇出現 螢花輸咗 我哋冇入到波 真人騷同動漫果然係唔同~ 好多次被問及拍攝節目最難忘嘅一刻係幾時？ 而家我會好肯定答，係終極一戰最後10分鐘。再次落場，嗰刻，我真正感受到「熱血沸騰」呢四個字係咩意思。好想好想螢花入波，我知呢10分鐘係我最後一個機會。仲未輸！請求時間行慢啲，撐到我哋入波為止。 雞聲響起，正式完場，最後以3:0落敗。眼淚不自覺向下流，半年嘅訓練唔想就咁結束。 雖然遺憾～但大家都搏晒老命，呢場仗我覺得我哋冇輸。由第一日當足球係炸彈咁踢走、跑幾步就冇力、成日踩波車食波餅，到最後完成到90分鐘嘅賽事，大家都真係好叻！ 《足球女將》播完啦 但仲未想停 下一個目標 入波⚽️ PS 自從節目出街後，收到好多嘅DM ，仲要不乏千字文，由衷感受到大家對呢個節目同足球熱愛。✨ 第一次現場有球迷支持，呢件事好正！你哋嘅支持係對我哋最大嘅鼓舞💓Likes : 7773
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Caption : 幻想世界裏面嘅情景冇出現 螢花輸咗 我哋冇入到波 真人騷同動漫果然係唔同~ 好多次被問及拍攝節目最難忘嘅一刻係幾時？ 而家我會好肯定答，係終極一戰最後10分鐘。再次落場，嗰刻，我真正感受到「熱血沸騰」呢四個字係咩意思。好想好想螢花入波，我知呢10分鐘係我最後一個機會。仲未輸！請求時間行慢啲，撐到我哋入波為止。 雞聲響起，正式完場，最後以3:0落敗。眼淚不自覺向下流，半年嘅訓練唔想就咁結束。 雖然遺憾～但大家都搏晒老命，呢場仗我覺得我哋冇輸。由第一日當足球係炸彈咁踢走、跑幾步就冇力、成日踩波車食波餅，到最後完成到90分鐘嘅賽事，大家都真係好叻！ 《足球女將》播完啦 但仲未想停 下一個目標 入波⚽️ PS 自從節目出街後，收到好多嘅DM ，仲要不乏千字文，由衷感受到大家對呢個節目同足球熱愛。✨ 第一次現場有球迷支持，呢件事好正！你哋嘅支持係對我哋最大嘅鼓舞💓Likes : 7773
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Caption : 搬進西貢半年 終於在閒日走走逛逛 人不多 天氣好 ☀️☀️☀️ 比我想像中更多咖啡店～～Likes : 7205
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Caption : 在下今年犯太歲 煩請大家多多關照😇😇🧧 好人有好報 牛鬼蛇神通通走開🐉🐉🐉 好啦，其實是開心的拜年夜 好不容易復原的聲音又沒了😮💨Likes : 6578
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Caption : 一直冇寫關於足球女將嘅感受，因為五個幾月持續訓練緊，其實唔係好記得咗最開頭學踢波發生既事同感受(有啲後悔冇寫日記。…) 一路睇咗咁多集，回想初初拍攝女將嘅感覺。 自我介紹下先～ 參加呢個節目之前我從來都冇踢過波，球齡為零0️⃣。不過平時就有做下運動嘅，例如踩板、瑜伽、踩Roller 諸如此類 身體條件方面，除咗柔軟度，其他方面喺第一次測試都係屬於中下游。🥲 Ummm 大致係咁 再諗到嘅話再補充 記得開拍前監製有問我當知道要參加呢個節目之後，有冇自己練習定。我好堅決答冇、亦都唔會。 參加呢個節目冇咩偉大嘅遠景，最大原因係因為冇踢過波，所以好想測試一下究竟半年學踢波可以學到咩地步。 雖則知道有淘汰制度，但係如果偷雞提前練嘅話，我認為數據就會唔準確。所以都係堅持9月22日first meet先開始我人生嘅足球之旅⚽️ 點知！！！第一日見面就要試腳🥲🥲🥲 (內心OS: 搞錯啊，乜唔係黎學踢波架咩~~ 又話由零開始~~ 起碼學少少基本嘢先再測試啦！你究竟想睇啲咩？我冇嘢俾你睇🥲🥲🥲 ) 就係咁…第一日試腳以波皮都掂唔到收場🫠 然後接下來嘅都係一啲基本功訓練，控波帶波掃把腳比波等等 開頭最難受既係肌肉酸痛，因為踢波用嘅肌肉好唔同。成班女仔返到黎就喺呢度痛嗰度痛😂😂😂 但..除咗捱到身體適應晒呢啲痛楚之外，別無他法🙂↔️🙂↔️ …繼續頂埋佢… 去到第四個星期終於迎來第一個傷患，左邊大髀，大概就係做咩動作都好似拉住。所以會長期喺度揼嗰個位同拉筋做舒緩。不過唔係韌帶斷又唔係拗柴仲行得郁得都係要繼續～（冇錯，做人就係咁難☠️） 但究竟練咩整親？我已經唔記得啦～～～ 11月15日，一次落雨天晨操開始病，然後進入病完好返再病再好返再繼續病不斷輪迴左大約一個多月。作為一個身體都幾健康、平均一年都病唔到一次病嘅人，呢段時間真係嚇親我媽🤧 （9v9,內地集訓同之後其中一場friendly都係病住咁踢，生病踢波最大嘅感受係反應遲鈍、呼吸急促，至於球技方面病唔病都係差唔多…一樣咁屎波🥲) 再有感而發，作為一個球員病咗都係想爭取機會落場，但又驚表現唔好連累隊波。你話點好呢@@ 所以，唔好病。冇選擇就係最好嘅選擇 😃 總結 踢波真係比我想像中難好多好多好多！除咗雙手，全身都可以去控制個波。高波、地波、滴滴波，再嚟有西既波，倒西、側西，唔識踢波分分鐘又嚟啲東南西波。。。。 然後又頭槌心口膝頭哥腳面控腳背控 。。。。 仲要練體能、速度、爆發力、盤扭。。。。。 射波又有唔同射法（前提射中個波都唔係簡單）… 都唔好講仲有戰術 走位。。。。。 總之就數之不盡 即使節目組安排一個禮拜四堂，如果自己唔加操嘅話根本係冇可能返到嚟係做得到，更莫講做得好。 講咁多。。最後結論。。唔好理😀繼續做😀繼續笑😀 此感受僅代表學踢波兩個月的國師👺 發表完畢！請繼續支持足球女將！ 我都繼續追看搵返我嘅足球回憶💓 練習嘅相同片都唔多但係全部都咁珍貴 特別多謝 @appl_enga 嘅電話存貨💓💓💓Likes : 5188
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Caption : 一直冇寫關於足球女將嘅感受，因為五個幾月持續訓練緊，其實唔係好記得咗最開頭學踢波發生既事同感受(有啲後悔冇寫日記。…) 一路睇咗咁多集，回想初初拍攝女將嘅感覺。 自我介紹下先～ 參加呢個節目之前我從來都冇踢過波，球齡為零0️⃣。不過平時就有做下運動嘅，例如踩板、瑜伽、踩Roller 諸如此類 身體條件方面，除咗柔軟度，其他方面喺第一次測試都係屬於中下游。🥲 Ummm 大致係咁 再諗到嘅話再補充 記得開拍前監製有問我當知道要參加呢個節目之後，有冇自己練習定。我好堅決答冇、亦都唔會。 參加呢個節目冇咩偉大嘅遠景，最大原因係因為冇踢過波，所以好想測試一下究竟半年學踢波可以學到咩地步。 雖則知道有淘汰制度，但係如果偷雞提前練嘅話，我認為數據就會唔準確。所以都係堅持9月22日first meet先開始我人生嘅足球之旅⚽️ 點知！！！第一日見面就要試腳🥲🥲🥲 (內心OS: 搞錯啊，乜唔係黎學踢波架咩~~ 又話由零開始~~ 起碼學少少基本嘢先再測試啦！你究竟想睇啲咩？我冇嘢俾你睇🥲🥲🥲 ) 就係咁…第一日試腳以波皮都掂唔到收場🫠 然後接下來嘅都係一啲基本功訓練，控波帶波掃把腳比波等等 開頭最難受既係肌肉酸痛，因為踢波用嘅肌肉好唔同。成班女仔返到黎就喺呢度痛嗰度痛😂😂😂 但..除咗捱到身體適應晒呢啲痛楚之外，別無他法🙂↔️🙂↔️ …繼續頂埋佢… 去到第四個星期終於迎來第一個傷患，左邊大髀，大概就係做咩動作都好似拉住。所以會長期喺度揼嗰個位同拉筋做舒緩。不過唔係韌帶斷又唔係拗柴仲行得郁得都係要繼續～（冇錯，做人就係咁難☠️） 但究竟練咩整親？我已經唔記得啦～～～ 11月15日，一次落雨天晨操開始病，然後進入病完好返再病再好返再繼續病不斷輪迴左大約一個多月。作為一個身體都幾健康、平均一年都病唔到一次病嘅人，呢段時間真係嚇親我媽🤧 （9v9,內地集訓同之後其中一場friendly都係病住咁踢，生病踢波最大嘅感受係反應遲鈍、呼吸急促，至於球技方面病唔病都係差唔多…一樣咁屎波🥲) 再有感而發，作為一個球員病咗都係想爭取機會落場，但又驚表現唔好連累隊波。你話點好呢@@ 所以，唔好病。冇選擇就係最好嘅選擇 😃 總結 踢波真係比我想像中難好多好多好多！除咗雙手，全身都可以去控制個波。高波、地波、滴滴波，再嚟有西既波，倒西、側西，唔識踢波分分鐘又嚟啲東南西波。。。。 然後又頭槌心口膝頭哥腳面控腳背控 。。。。 仲要練體能、速度、爆發力、盤扭。。。。。 射波又有唔同射法（前提射中個波都唔係簡單）… 都唔好講仲有戰術 走位。。。。。 總之就數之不盡 即使節目組安排一個禮拜四堂，如果自己唔加操嘅話根本係冇可能返到嚟係做得到，更莫講做得好。 講咁多。。最後結論。。唔好理😀繼續做😀繼續笑😀 此感受僅代表學踢波兩個月的國師👺 發表完畢！請繼續支持足球女將！ 我都繼續追看搵返我嘅足球回憶💓 練習嘅相同片都唔多但係全部都咁珍貴 特別多謝 @appl_enga 嘅電話存貨💓💓💓Likes : 5188
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Caption : 最近常宅在家 可以打扮出門 精神😀✨ Wardrobe @emperorjewellery @needleandthreadlondon @jedlane_dress_rentalLikes : 4543
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Caption : 一個月內不斷生病 直接輕了4磅 每個人看見我都說瘦了太多 臉都沒有肉了🥹🥹 現在已經積極把失去的重量吃回來 接下來的日子要健健康康肥肥白白 🙂↕️Likes : 4076
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Caption : 呢兩日天氣好好☁️ 聽日都想繼續出街 um去邊好？？😐😐Likes : 3352