Друзья! Конкурс рилс к песне «Зонт» завершен. Спасибо каждому! 🏆Лови мой зонт и тысячу юаней! -@lenadobrondrav 🏆Лови мерч – @u_gusakovskaia 🏆Лови подписку премиум в ТГ- @kas_blog.new Отдельный презент – @maket_lily и @dianashlyamina Для тех,кто снимал в рилс своих прекрасных в детей я подарю одежду моего бренда. Всем остальным,кто принял участие в конкурсе,я отправлю открытки из Китая с автографами от меня и Жени Искандаровой. Благодарю за вашу отзывчивость и участие!💛 P.S. Мой директор вскоре свяжется с вами по деталям доставки.
Цепь событий привезла меня в Пятигорск , где «тень Лермонтова незримо витала над гражданами, вкушавшими мацони на веранде буфета». Атмосфера здесь санаторно-поэтическая,хочется распить бутылочку Нарзана под чтение томика Толстоевского. Кто здесь был , чокнемся минеральной водичкой в комментариях!
Цепь событий привезла меня в Пятигорск , где «тень Лермонтова незримо витала над гражданами, вкушавшими мацони на веранде буфета». Атмосфера здесь санаторно-поэтическая,хочется распить бутылочку Нарзана под чтение томика Толстоевского. Кто здесь был , чокнемся минеральной водичкой в комментариях!
Цепь событий привезла меня в Пятигорск , где «тень Лермонтова незримо витала над гражданами, вкушавшими мацони на веранде буфета». Атмосфера здесь санаторно-поэтическая,хочется распить бутылочку Нарзана под чтение томика Толстоевского. Кто здесь был , чокнемся минеральной водичкой в комментариях!
Однажды,много волос назад,я разговорилась со стюардессой и узнала про их обязательный предполетный отдых, меня эта идея сильно вдохновила,потому что я прежде,видимо по школьной методичке,думала что нужно отдыхать после работы,а до,как-будто не сильно важно. Но начав практиковать с элементарных 10-15 минут отдыха,без болтовни,лишних телодвижений и жевания бутербродов,до выхода на сцену ,я заметила значительную разницу в качестве работы и в высоком уровне выносливости. Но еще важно оказалось выяснить что за активность и пассивность для меня есть отдых,пробники были разные. Сейчас мои рабочие инструменты выглядят так: молчание природа ходьба выключенный телефон одиночество легкая зарядка приготовление еды (как ни странно) полежать на полу (лучше на траве) Если из каких-то пунктов получается собрать комбо минут на 30 или час ,то батарейка точно будет заряжена надолго. Когда такой возможности нет, я могу включить звуки природы или гипноз в наушниках и полежать с закрытыми глазами. Отсюда аксиома моей жизни: Отдыхать нужно еще до чувства усталости! Идеально было бы нам с вами составить список приятных занятий,которые уже не раз возвращали в работоспособное состояние. Пусть они будут самые разные, даже странные,необязательно продуктивные,но желательно такие, чтобы отличались от привычной рутины и их было несложно реализовать. Предлагайте варианты в комментариях. photo: @tibetvobed style&hair: @katerina.s_style make up: @dashadragge
Однажды,много волос назад,я разговорилась со стюардессой и узнала про их обязательный предполетный отдых, меня эта идея сильно вдохновила,потому что я прежде,видимо по школьной методичке,думала что нужно отдыхать после работы,а до,как-будто не сильно важно. Но начав практиковать с элементарных 10-15 минут отдыха,без болтовни,лишних телодвижений и жевания бутербродов,до выхода на сцену ,я заметила значительную разницу в качестве работы и в высоком уровне выносливости. Но еще важно оказалось выяснить что за активность и пассивность для меня есть отдых,пробники были разные. Сейчас мои рабочие инструменты выглядят так: молчание природа ходьба выключенный телефон одиночество легкая зарядка приготовление еды (как ни странно) полежать на полу (лучше на траве) Если из каких-то пунктов получается собрать комбо минут на 30 или час ,то батарейка точно будет заряжена надолго. Когда такой возможности нет, я могу включить звуки природы или гипноз в наушниках и полежать с закрытыми глазами. Отсюда аксиома моей жизни: Отдыхать нужно еще до чувства усталости! Идеально было бы нам с вами составить список приятных занятий,которые уже не раз возвращали в работоспособное состояние. Пусть они будут самые разные, даже странные,необязательно продуктивные,но желательно такие, чтобы отличались от привычной рутины и их было несложно реализовать. Предлагайте варианты в комментариях. photo: @tibetvobed style&hair: @katerina.s_style make up: @dashadragge
Однажды,много волос назад,я разговорилась со стюардессой и узнала про их обязательный предполетный отдых, меня эта идея сильно вдохновила,потому что я прежде,видимо по школьной методичке,думала что нужно отдыхать после работы,а до,как-будто не сильно важно. Но начав практиковать с элементарных 10-15 минут отдыха,без болтовни,лишних телодвижений и жевания бутербродов,до выхода на сцену ,я заметила значительную разницу в качестве работы и в высоком уровне выносливости. Но еще важно оказалось выяснить что за активность и пассивность для меня есть отдых,пробники были разные. Сейчас мои рабочие инструменты выглядят так: молчание природа ходьба выключенный телефон одиночество легкая зарядка приготовление еды (как ни странно) полежать на полу (лучше на траве) Если из каких-то пунктов получается собрать комбо минут на 30 или час ,то батарейка точно будет заряжена надолго. Когда такой возможности нет, я могу включить звуки природы или гипноз в наушниках и полежать с закрытыми глазами. Отсюда аксиома моей жизни: Отдыхать нужно еще до чувства усталости! Идеально было бы нам с вами составить список приятных занятий,которые уже не раз возвращали в работоспособное состояние. Пусть они будут самые разные, даже странные,необязательно продуктивные,но желательно такие, чтобы отличались от привычной рутины и их было несложно реализовать. Предлагайте варианты в комментариях. photo: @tibetvobed style&hair: @katerina.s_style make up: @dashadragge
Семейный контент мне неподвластен, не потому что я скряга на подобную информацию. А потому что мы слишком редко фотографируемся и форсировать никому неохота. Например у нас всего две семейных фотографий за всю историю, две,понимаете? Какой тут семейный контент, успеть бы ущипнуть себя и убедиться что мы воспользовались счастливым случаем выехать в горы вместе. Оставлю здесь этот канонический кадр! ❤️
Семейный контент мне неподвластен, не потому что я скряга на подобную информацию. А потому что мы слишком редко фотографируемся и форсировать никому неохота. Например у нас всего две семейных фотографий за всю историю, две,понимаете? Какой тут семейный контент, успеть бы ущипнуть себя и убедиться что мы воспользовались счастливым случаем выехать в горы вместе. Оставлю здесь этот канонический кадр! ❤️
Семейный контент мне неподвластен, не потому что я скряга на подобную информацию. А потому что мы слишком редко фотографируемся и форсировать никому неохота. Например у нас всего две семейных фотографий за всю историю, две,понимаете? Какой тут семейный контент, успеть бы ущипнуть себя и убедиться что мы воспользовались счастливым случаем выехать в горы вместе. Оставлю здесь этот канонический кадр! ❤️
Спорный и неоднозначный Сочи точно достоин посещения,хотя бы раз. Если посмотреть на Сочи с разных сторон,не обращая внимания на слухи о неприветливых местных и дороговизне курорта,уверена один и его бочков окажется вполне аппетитным. Смена локации от морского побережья до заснеженных вершин гор помещается в емкость одного дня,вот за что я люблю это место. Бывали,бываете здесь? Есть любимые места?
Спорный и неоднозначный Сочи точно достоин посещения,хотя бы раз. Если посмотреть на Сочи с разных сторон,не обращая внимания на слухи о неприветливых местных и дороговизне курорта,уверена один и его бочков окажется вполне аппетитным. Смена локации от морского побережья до заснеженных вершин гор помещается в емкость одного дня,вот за что я люблю это место. Бывали,бываете здесь? Есть любимые места?
Спорный и неоднозначный Сочи точно достоин посещения,хотя бы раз. Если посмотреть на Сочи с разных сторон,не обращая внимания на слухи о неприветливых местных и дороговизне курорта,уверена один и его бочков окажется вполне аппетитным. Смена локации от морского побережья до заснеженных вершин гор помещается в емкость одного дня,вот за что я люблю это место. Бывали,бываете здесь? Есть любимые места?
Спорный и неоднозначный Сочи точно достоин посещения,хотя бы раз. Если посмотреть на Сочи с разных сторон,не обращая внимания на слухи о неприветливых местных и дороговизне курорта,уверена один и его бочков окажется вполне аппетитным. Смена локации от морского побережья до заснеженных вершин гор помещается в емкость одного дня,вот за что я люблю это место. Бывали,бываете здесь? Есть любимые места?
Спорный и неоднозначный Сочи точно достоин посещения,хотя бы раз. Если посмотреть на Сочи с разных сторон,не обращая внимания на слухи о неприветливых местных и дороговизне курорта,уверена один и его бочков окажется вполне аппетитным. Смена локации от морского побережья до заснеженных вершин гор помещается в емкость одного дня,вот за что я люблю это место. Бывали,бываете здесь? Есть любимые места?
Спорный и неоднозначный Сочи точно достоин посещения,хотя бы раз. Если посмотреть на Сочи с разных сторон,не обращая внимания на слухи о неприветливых местных и дороговизне курорта,уверена один и его бочков окажется вполне аппетитным. Смена локации от морского побережья до заснеженных вершин гор помещается в емкость одного дня,вот за что я люблю это место. Бывали,бываете здесь? Есть любимые места?
Застряла на Роза хуторе как Вини пух в кроличьей норе и не могу вылезти потому что кто-то слишком плотно кормит! Топик любимых блюд: 🍴Копченое масло на камне (Red Fox) 🍴Хрустящие конверты (Дичь) 🍴Холодный свекольник (Чё! Харчо) Кто здесь отдыхает,подскажите в какую еще гастрономическую нору стоит залезть ?
Застряла на Роза хуторе как Вини пух в кроличьей норе и не могу вылезти потому что кто-то слишком плотно кормит! Топик любимых блюд: 🍴Копченое масло на камне (Red Fox) 🍴Хрустящие конверты (Дичь) 🍴Холодный свекольник (Чё! Харчо) Кто здесь отдыхает,подскажите в какую еще гастрономическую нору стоит залезть ?
Застряла на Роза хуторе как Вини пух в кроличьей норе и не могу вылезти потому что кто-то слишком плотно кормит! Топик любимых блюд: 🍴Копченое масло на камне (Red Fox) 🍴Хрустящие конверты (Дичь) 🍴Холодный свекольник (Чё! Харчо) Кто здесь отдыхает,подскажите в какую еще гастрономическую нору стоит залезть ?
Застряла на Роза хуторе как Вини пух в кроличьей норе и не могу вылезти потому что кто-то слишком плотно кормит! Топик любимых блюд: 🍴Копченое масло на камне (Red Fox) 🍴Хрустящие конверты (Дичь) 🍴Холодный свекольник (Чё! Харчо) Кто здесь отдыхает,подскажите в какую еще гастрономическую нору стоит залезть ?
Никогда не обесцениваю вечеринки, ведь после них нет осмысленного подведение итогов и быть не может,а это значит вы действительно отдыхали и ни о чем не думали. 🪭
