Кайфанем вместе с Леонидом и песней Филиппа Бедросовича от последнего дня лета! Столько эмоций, событий, целая жизнь! А с другой стороны так промелькнуло, даже не верится, что это видео мы снимали впервые дни июня, когда Ленечке было всего 2 месяца!♥️ А как ваше лето)?
Я влюблена в черешню, орешки-васаби, рисовые вафли по утрам, спелый авокадо и в мармеладные червячки.💞 А вы к кому питаете особые чувства?
Самый частый вопрос к Таро, конечно, про любовь ♥️♥️♥️. Я даю на курсе несколько раскладов, которые помогают разобраться в своих чувствах прежде всего, а соответсвенно и улучшить историю личных отношений с мужчиной. Но вообще, вопрос спорный: нужно ли вообще кого-то искать? Моя философия (практически во всех вопросах) максимально наслаждайся своей жизнью и все нужное придет. А вы как считаете мужа надо искать или сам найдется?)🦹🏻♀️ ‼️‼️13 и 14 августа последние два дня, когда можно успеть ко мне на обучение 6 потока «Основы Таро» ссылка в шапке профиля.
Нам песня строить и жить помогает! Для меня один самых быстрых и эффективных способов снять напряжение хорошенько попеть любимое. Последние дни летний дождь заходит. А у вас как любимая песня попеть от души? ♥️
Белый верх, черный низ! Сегодня 1 сентября ♥️. О своем школьном воспоминания не самые добрые: как-то вписаться было трудно, а чтобы чувствовать себя «своей», что-то приходилось изображать. Зато ‼️‼️‼️две мои школьные подруги до сих пор очень душевно и плотно со мной: привет, Каблук и Парватова!🧙🏻 Я, кстати, и сама в школе работала. Когда только закончила институт, готовила ребят в к театральной постановке. Короткий, но очень важный момент. Гимназия была частная, дети 13 лет и единственное, что оставалось быть с ребятами честной, искренней. Помню выстроилась очень интересная, классная коммуникация. Наверное, для детей самое главное, это правдивость взрослых. Когда тебе 13, а твои чувства, мысли учитываются. Да, не всегда, взрослые идут у тебя на поводу, но тебя СЛЫШАТ. Вот такие мысли в этот день. А как вы вспоминаете школу? Photo @elena.ruzgis 📸 Makeup @elenanik.beauty Hair @shigimagahair
Первые месяцы, когда читала, что отношения меняются после рождения ребенка, думала ерунда какая-то)) Но наверное, только сейчас стала видеть процессы. Как и классные моменты стали ярче подсвечиваться: нежность, мужественность Славы, его глобальное включение в вопросы семьи. Но и уязвимости больше, моя тревожность добавляет огня, плюс оба иногда не выспавшиеся и загораемся быстрее. А еще, очень много говорим о том, как надо поддерживать молодых мам и в первые годы, и в беременности. Но молодые папы тоже проживают колоссальные процессы и как важно иногда выйти из круга своих переживаний и просто спросить: Как ты? Что чувствуешь)? А как ваши отношения с мужем менялись? Какие были сложности? А что наоборот засияло в новом свете? @cestladore спасибо за память ♥️♥️♥️
Мамский пучок – это не просто прическа, это философия жизни. Да иногда на меня снисходит вдохновение и я с шикарной укладкой гордо шагаю с коляской. Но чаще его нет, от слова совсем. И это норм. Бывает нет сил, времени привести голову в порядок. К примеру вчера, вместо того, чтобы потратить час на укладку, мне захотела почитать, поваляться и дописать наконец третий драфт сценария. Материнство очень четко выстраивает приоритеты- на что я действительно хочу потратить свободный час/полтора, пока малыш спит. Мне рассказывала подруга, как в первый год материнства каждый день крутила локоны, только для того, чтобы уверовать, что в жизни ничего не поменялось. Сейчас признается,это было нервное) Да, если локоны, наряды наполняют энергией- классно, отличный инструмент. Но если сейчас ресурсный момент- просто почиллить час, то по мне, лучше слиться в объятиях с диваном. У меня есть ощущение, что отчасти соцсети диктуют «заготовку» на тему материнства. И красивая, и худая, и улыбается, и мать внимательная, и в карьере топ. Наверное, так тоже можно. А можно и по-другому)) И последний аргумент в сторону «пучка». Реакция мужа. Ну типа, надо восхищать своей неземной красотой. По- честному, есть много примеров, когда мужья, несмотря на все совершенство и лоск избранницы, шатались налево, а то и вовсе уходили в туман. Если отношения про любовь, про личность, про «я тебя вижу», то период долговременного «пучка» может только укрепить семью. Вся эта телега, для меня и тех, кто недавно стал мамами. Давайте к себе нежнее, добрее! А как у вас с «головой@)? Носите мамкин пучок?
Реально супер способ успокоить малыша. 👶🏻 Помогает и при перегулах, и коликах, и в любой непонятной ситуации))) Успокаивается, качаю пару минут и можно легко укладывать. Это не ежедневная практика, а на случай, когда ничего не помогает) В темноте, крепких объятиях и с шумом воды, малыш чувствует себя, как у мамы в животе. Спасибо за этот лайфках @kruglik.sleep 🌌. Обожаю твои эффективные рекомендации. А у вас какие секреты?)
Я уже рассказывала, что стройнею после родов без диет. Стройнеется медленно, но вкусно))) Перестали заказывать еду, теперь готовим всегда дома по очереди. Мой кулинарный план: главное быстро! 🍤 Ловите элементарную пасту! Заняло минут 15.
Отмечали ДР любимого @khalilullinmisha ♥️♥️♥️! Парное фото с именинником не случилось, зато есть семейный красивый портрет! @mikhail_tanyukhin 📸
Отмечали ДР любимого @khalilullinmisha ♥️♥️♥️! Парное фото с именинником не случилось, зато есть семейный красивый портрет! @mikhail_tanyukhin 📸
Отмечали ДР любимого @khalilullinmisha ♥️♥️♥️! Парное фото с именинником не случилось, зато есть семейный красивый портрет! @mikhail_tanyukhin 📸
Отмечали ДР любимого @khalilullinmisha ♥️♥️♥️! Парное фото с именинником не случилось, зато есть семейный красивый портрет! @mikhail_tanyukhin 📸
Раздаем деним по московским переулкам! ♥️ 10 лет назад многие переезжали в Москву, хотелось реализации, драйва. А сейчас замечаю, что многие мои друзья перебираются в тихие, зеленые городки без пробок и космических цен на недвижку. Кто-то в Чебоксары, кто-то в Самару, а кто в Ростов. Я очень люблю Москву, но и в моей душе закрадываются такие мысли. Москве красавица, но поймала себя на мысли, что вчера лавировали из шумного облака в шумное облако. Энергии много, на каждом углу что-то происходит, но как будто уж очень много всего. Хочется простого человеческого спокойствия, желательно с видом на море. Из последних городов где была, очень понравился Краснодар. А у вас какой любимый город? Где бы хотели жить? P.s. Но прогулка вчера была чудесная, хоть и с нюансами хаха.
Раздаем деним по московским переулкам! ♥️ 10 лет назад многие переезжали в Москву, хотелось реализации, драйва. А сейчас замечаю, что многие мои друзья перебираются в тихие, зеленые городки без пробок и космических цен на недвижку. Кто-то в Чебоксары, кто-то в Самару, а кто в Ростов. Я очень люблю Москву, но и в моей душе закрадываются такие мысли. Москве красавица, но поймала себя на мысли, что вчера лавировали из шумного облака в шумное облако. Энергии много, на каждом углу что-то происходит, но как будто уж очень много всего. Хочется простого человеческого спокойствия, желательно с видом на море. Из последних городов где была, очень понравился Краснодар. А у вас какой любимый город? Где бы хотели жить? P.s. Но прогулка вчера была чудесная, хоть и с нюансами хаха.
Раздаем деним по московским переулкам! ♥️ 10 лет назад многие переезжали в Москву, хотелось реализации, драйва. А сейчас замечаю, что многие мои друзья перебираются в тихие, зеленые городки без пробок и космических цен на недвижку. Кто-то в Чебоксары, кто-то в Самару, а кто в Ростов. Я очень люблю Москву, но и в моей душе закрадываются такие мысли. Москве красавица, но поймала себя на мысли, что вчера лавировали из шумного облака в шумное облако. Энергии много, на каждом углу что-то происходит, но как будто уж очень много всего. Хочется простого человеческого спокойствия, желательно с видом на море. Из последних городов где была, очень понравился Краснодар. А у вас какой любимый город? Где бы хотели жить? P.s. Но прогулка вчера была чудесная, хоть и с нюансами хаха.
Мамкина тема самая горячая у меня в директе. Отвечу на самые популярные вопросы! Делюсь своим субъективным опытом. КС и восстановление🍃 Я восстановилась быстро. Шов прикольный, как память. Сама операция вообще была в кайфе предвкушения встречи. Первые 3 дня было больно, а потом все легче и легче. Врачи, все как один, говорили, что настрой многое решает. Каждый день себе давала установку, как мой организм быстро регенерирует и заживает. Месяц была к себе бережно, а дальше все супер. Главное не читать страшилок и не собирать чужой негативный опыт. Работа 🦹🏻♀️ Это прекрасно, если женщина хочет быть полностью в декрете. Но мне всегда хочется и работать. Очень удобно, когда есть возможность работать из дома. Малыш, в целом, много спит первые месяцы и совмещать возможно. Я заранее, до беременности, позаботилась, обучилась на сценариста, чтобы можно было писать из дома. Наверное, полностью потерять доход и дело на пару лет мне было бы сложно. Сейчас Леня больше бодрствует, обычно сажусь писать после 21.00 вечера и утром в его дневной сон. Но я совсем не занимаюсь домашними делами, типа уборкой. Если к примеру, для вас работа важный приоритет, то проще заработать на помощницу. Муж♥️ На берегу классно все обговорить, кто и как и что делает. В общем, точно не моя тема ограничивать мужа ролью «добытчика», непосредственно участие эмоциональное, действенное тоже важно. И здорово облегчает мою жизнь. А главное сердечно сближает, когда оба вовлечены в жизнь малыша. Отдых 🌞 Пока сложновато) Мы ездили только на Волгу. Я вообще не отдохнула. Либо была с Леней, либо писала сценарий, либо снимали рилсы. Все))) В ноябре планируем полететь на море, посмотрим)) Конечно, не всегда все так просто и радужно. Иногда реально нет энергии голову помыть. Но, когда я была беременна, мне столько прилетало информации, как сложен первый год. Все индивидуально. Но в целом, если организуешь жизнь, учитывая и свой комфорт, заботясь о своем состоянии, если силы на исходе- тупо находить время для отдыха, тогда материнство, в основном, проходить в удовольствие. А как у вас проходил первый год? Чтобы себе посоветовали, исходя из опыта? Что помогало кайфовать от процесса?
На улице гроза, а мы проснулись после 11. Все вместе досыпали первый Ленин дневной сон. Лежим втроем, кайфуем. За окном непогода, но дети 90-х помнят, важней всего, погода в доме) А как ваше утро прошло)? 🌞
Мое любимое «я сам не видел, но осуждаю»🔥. Про ТАРО существует масса мифов, предубеждений. Вопрос, как работать с инструментом: книгу можно прочитать, а можно по голове дать. Сегодня 10-го числа в 18.00 по Москве приходите на бесплатный вебинар и расскажу о своем методе, как это работает и как помогает.🌌 Ссылку оставлю в шапке профиля.
А завтра, 10 августа ♥️ в 18.00 по Москве состоится бесплатный вебинар! Я очень люблю ТАРО и считаю/чувствую, что при корректном использование, с точки зрения психологии, это очень полезный инструмент, который помогает услышать голос души, вот такой пафос))) В любом деле важно брать ответственность за свою жизнь, а в вопросах прогнозирования особенно. Таро не решит ваши проблемы, но выявить причины, подсветить чувства, найти ясность поможет! Ссылка на вебинар в шапке профиля 🧙🏻
Люблю Сибирь всем сердцем! И честно, залезла на портал и в шоке от комментаторов! Наверное, тема веса особенно меня задевает, потому что в детстве меня много дразнили именно из-за полноты. И это было больно. Эмоции предпочитаю в себе не держать- здоровее буду.♥️ Мне хочется постройнеть после родов, но это мое желание, оно исключительно мое. МОЕ ТЕЛО-МОЕ ДЕЛО! Не понимаю, как чужие жирки могут кому-то мешать? И да, я считаю, что любое тело достойно фотосессии в купальнике, если так хочется. Мне было важно показать, как выглядят многие реальные женщины. К примеру, целлюлит вообще нормальное явление. Он есть у мноооогих женщин, после 30, даже очень стройных. И складки на животе случаются даже при абсолютно здоровом ИМТ. Я продолжу транслировать, что себя надо любить в любой форме. Да можно стремиться к стройности, но при этом время «пышности» наделять уважением и благодарностью к своему телу. А в целом, можно и принять, полюбить себя пышной- это личное дело человека и его здоровья. И главное, повторюсь, что все что не приносит вреда окружающим, является исключительно личной ответственностью человека. А как вы считаете? Имеет ли человек без запроса критиковать чужое тело?
Сегодня говорила с подругой кинезиологом о том, что у любого инструмента есть масса применений. Условно, книгу можно прочитать, а можно по голове дать. Так и ТАРО, классный инструмент самопознания, инструмент, чтобы услышать себя, свои чувства, но таро не решит ваших вопросов, только вы сами. Ответственность за вашу жизнь всегда на вас! Судьба строится из действий) 10 августа проведу бесплатный вебинар, ссылку оставлю в профиле. Расскажу о своем методе и в целом, о взаимодействие с эзотерическим. Приходите! Даже если обучение не интересно, чувствую будут любопытные темы. Ссылку на регистрацию оставлю в шапке профиля. 🍃🌞
Подарки после 30 заметно меняются-ха-ха) Эта вещь давно была у меня в виш-листе. Когда идет активная работа над сценарием, могу по 8 часов проводить за компьютером, сидя. Обычно после спина отваливается. И наконец, прибыл мой главный помощник для вдохновения, кресло от @askona_official модель 4D Free by Metta. Кресло здорово поддерживает позвоночник, снимает напряжение с шеи, а чтобы светлые мысли почаще посещали идеально поддерживает голову. А что для вас лучший подарок? Если вы тоже мечтаете о таком помощнике, ловите персональный промокод на скидку 10% на офисные кресла и столы🔥 QY4F7RIV (действует до 11.08)
На @kinopoisk вышел ооооочень крутой сериал «Игры»! ♥️Недавно была премьера, показали одну серию, жду остальные! А как блестяще Юрий Стоянов @stoyanovshow играет Брежнева! – это надо видеть! Шикарный сериал! рекомендую.
