Rita Lobo Instagram – Anotou tudo? Kkk Não precisa! A lista de compras da sua nova receita favorita tá aqui embaixo.
O escondidinho é feito com carne moída e tem truques pra ganhar muito sabor, sem precisar ficar horas na panela.
Afinal, a nova temporada do Cozinha Prática é toda pensada pra quem tem pressa de comida de verdade — e pouco tempo pra cozinhar.
Na cobertura, vai polenta instantânea (não é ultraprocessada!) turbinada com abóbora, super nutritiva!
Atenção: se você preparar até quinta e fotografar, pode aparecer aqui no meu perfil! Vai ter post colaborativo de estreia.
E no www.panelinha.com.br você também encontra a versão vegetariana da receita. Aliás, no meu blog, tem tudo que você precisa saber sobre o primeiro episódio.
Lista de compras
500 g de patinho moído
250 g de abóbora japonesa em cubos
1 lata de tomate pelado em cubos
1 xícara (chá) de polenta instantânea
1 cebola
1 cenoura
3 dentes de alho
2 colheres (sopa) de manteiga
⅓ de xícara (chá) de queijo parmesão ralado grosso (cerca de 30 g)
1 colher (sopa) de farinha de trigo
½ colher (chá) de pimenta calabresa seca
2 ramos de manjericão
6 azeitonas pretas sem caroço (cerca de 40g)
sal
azeite
Bora?
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#ReceitaPratica | Posted on 14/Aug/2024 02:11:51
