Lucila Vit Instagram – Rutina Cardio Gap intensa
1- Toco piso rodilla (brazo contrario)
2- Burpee escaladores
3 – Elevar cadera estirarlas y volver
4- Patada frontal jumping jacks
5- Salto sentadilla Plancha tocando hombro
6- Salto estocadas alternas
Hacer un total de 4 vueltas de cada ejercicio
#routine #rutina #contenido #gymmotivation #gym #gymlife #fit #fitness #fitnessmotivation #gap #cardio #cardioworkout #homegym | Posted on 23/Jul/2024 22:06:50
