janvier … mettre de la couleur… dans les assiettes, dans les vases , sur les pulls , dans les verres , sur les pages de mes cahiers , dans ma cuisine , dans mon cœur dans ma tête … en tout cas essayer 💙💜💛💚🧡🩷🩵 et vous? pour sortir du gris du sombre du triste , vous faites comment ? #janvier
janvier … mettre de la couleur… dans les assiettes, dans les vases , sur les pulls , dans les verres , sur les pages de mes cahiers , dans ma cuisine , dans mon cœur dans ma tête … en tout cas essayer 💙💜💛💚🧡🩷🩵 et vous? pour sortir du gris du sombre du triste , vous faites comment ? #janvier
mettre de la couleur dans sa vie … toujours ❤️💚🩷… et vous ? vous aimez les couleurs ? #couleur #joie #gaité #oser merci @veronikaloubry @one1tee @letempsdescerisesjeans 💜💚🩷❤️💙💛🧡🩵
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le dernier jour d octobre est la … dans la douceur de l automne, des rires, des poissons , du rose évidement , des gaufres au chocolat ,des cocktails , des citrouilles a foison, la famille , des essayages dans le jardin , et la chaleur du brasero … novembre à nous 2 !!! #octobre
Prends tes seins en main ! je m associe à @institutcancermontpellier ! 90% des cancers du sein détectés grâce au despitage PRÉCOCE sont guéris !donc entre deux mammographies pensez à l auto palpation et si vous despistez la moindre anomalie prenez rdv chez votre gynécologue … #prendstesseinsenmain #octobrerose pendant tout le mois d’octobre des tee-shirts , des totbags , des pochettes sont en en vente pour collecter des fonds pour la recherche @institutcancermontpellier @ensante.occitanie 💕
faire une pause ! rester chez moi dans ma bulle … sans culpabiliser… sans se juger … juste parce que le corps et le mental en ont besoin ! j ai du mal à lâcher prise , à laisser être , mais aujourd’hui je m autorise … et vous savez quoi ?! ça fait un bien fou … savoir s écouter reconnaître les signaux c est tellement important ! et vous ? vous y arrivez à vous octroyer ces moments là? #pause #bienetre #santementale #prendresoindesoi #estimedesoi #confianceensoi #seressourcer #calme #douceur
fin d été …
Novembre s en va … les jolis souvenirs restent … #novembre #automne
Je voudrais vivre dans un téléfilm de Noël!!! et au vu des centaines de messages que j’ai reçu suite à mon post d’hier, je vois que je suis loin d’être la seule.. Ah, vivre dans un téléfilm de Noël…! Ces histoires scintillantes regorgent de magie, de simplicité, et d’un sentiment de bonheur inégalé. Imaginez un monde où les rues sont bordées de guirlandes lumineuses, et où l’odeur du pain d’épices flotte dans l’air. Ce monde semble figé dans un instant de fête éternelle, un havre où les soucis de la vie réelle s’évaporent comme par magie. Dans un téléfilm de Noël, les petits villages sont toujours charmants, avec des maisons aux toits enneigés et des marchés festifs animés. Là-bas, tout semble possible : une rencontre fortuite dans une boutique d’antiquités peut se transformer en une histoire d’amour inoubliable. Les personnages sont souvent en quête de sens, de famille ou de pardon, mais l’espoir triomphe toujours. C’est un univers où les disputes trouvent toujours leur résolution au pied d’un sapin décoré, et où les problèmes les plus complexes se dissipent grâce à une tasse de chocolat chaud et un câlin réconfortant . Certes, cela pourrait sembler un peu prévisible, mais c’est justement ça qui rassure. On sait que la magie opère, qu’un miracle surgira au dernier moment, et que tout finira bien. Dans un monde trop complexe et chaotique, cette simplicité est un rêve irrésistible. Alors oui, je voudrais vivre dans un téléfilm de Noël. Peut-être est-ce naïf, mais ce serait un univers où l’on redécouvre chaque jour la chaleur humaine, où le temps s’arrête pour profiter des petits bonheurs, et où la magie existe vraiment. #telefilmdeneol #magie #douceur #bonheur #happyend et je précise que la photo est un montage 😉
quand il fait gris dehors et lourd dans les cœurs , c est important d ajouter de la couleur et de la gourmandise dans sa vie … qu en pensez vous ? #fleurs #mimosa #tulipes #gateaumaison #cuisinerpourmieuxmanger #healthyfood #gourmandise
quand il fait gris dehors et lourd dans les cœurs , c est important d ajouter de la couleur et de la gourmandise dans sa vie … qu en pensez vous ? #fleurs #mimosa #tulipes #gateaumaison #cuisinerpourmieuxmanger #healthyfood #gourmandise
quand il fait gris dehors et lourd dans les cœurs , c est important d ajouter de la couleur et de la gourmandise dans sa vie … qu en pensez vous ? #fleurs #mimosa #tulipes #gateaumaison #cuisinerpourmieuxmanger #healthyfood #gourmandise
bon après 3 essais je pense que le recette de mes petits gâteaux bananes flocons d avoine apparaît enfin en entier !!! décidément je ne suis pas douée avec la technologie… je m en excuse ! maintenant c’est à vous de jouer ! #gourmandise #faitmaison #healthyfood
passer de moi à madame rose Latour en un claquement de doigt … et une heure de préparation par les fées du maquillage de la coiffure et de l habillage 🥰 #tournage @itc_tf1 @tf1
la crème riche collagène et spilanthes * Corrige les 8 signes de l’âge : Hautement dosée en actifs anti-âge, sa formule 100% d’origine naturelle et certifiée BIO associe un complexe innovant de collagène vegan, d’extrait de Spilanthes et d’Acide hyaluronique * Action anti-rides : dosé en extrait de Spilanthes et collagène vegan, cette crème participe à lisser, corriger, prévenir et atténuer les rides et ridules. * Effet liftant immédiat : L’extrait de Spilanthes, véritable « effet botox » végétal offre un effet liftant et anti-rides * Action remodelante , raffermissante : le cou est remodelé et l’ovale du visage est redessiné * Action redensifiante et repulpante : grâce à la synergie d’acide hyaluronique repulpant et de collagène vegan * Action hydratante : Hydration longue durée grâce à une combinaison d’acide hyaluronique et huile de Camélia * Action éclat, anti-fatigue : grâce notamment à l’extrait de Spilanthes qui améliore la qualité de la peau et renforce la barrière cutanée * Texture onctueuse et confortable * vous pouvez l utiliser matin et soir et l associer avec le sérum de votre préféré , moi j utilise le serum au collagène vegan pour booster l hydratation de ma peau #collaborationcommerciale @aromazone_officiel
décembre est terminé … nous venons de dire adieu à 2024 … quel joli mois … et quelle année aussi ! merci pour tout , pour les cadeaux les rencontres mais aussi les leçons et les apprentissages … j accueille 2025 avec joie , force et confiance ! Merci à vous qui me suivez , m accompagnez , me soutenez , merci pour vos mots vos encouragements✨✨✨ et n’oubliez pas , le meilleur est a venir ! #bonneannée #2025
On a parlé séries avec Vanessa Demouy, l’actrice de la série Ici tout commence, diffusée du lundi au vendredi sur TF1. Et vous, votre dernière série ? @vanessademouy @itc_tf1 Journaliste : Orane Robin #actress #series #midilibre
petite journée de tournage sur @itc_tf1 … #tournage #happiness #majournee
#Repost @wolinskiki with @use.repost L’épisode qui sort aujourd’hui est un peu particulier. Il est exceptionnellement enregistré à distance et en direct de chez moi. Notre invitée est dans le Sud de la France mais comme, on souhaitait depuis longtemps, échanger, je me fais un plaisir de la recevoir, avec vous, entre mes chats, l’ordinateur, le micro et les livres. Bienvenu à la maison, pour un très joli moment de complicité, de rire et d’énergie avec @vanessademouy . On aborde la préménopause et ces premiers symptômes, l’acceptation de cette nouvelle étape, de réussir à faire la paix avec son corps. Des tabous des fuites urinaires qui ne sont pas une fatalité. On aborde la Vanessa des années 90 en proie avec la bêtise des hommes sur les plateaux de télévisions et le courage de s’émanciper des jugements réducteurs, et des étiquettes qu’on a voulu lui coller. Elle nous raconte sa carrière et ses absences pour se reconstruire de ces doutes, de ces jugements de l’époques qui l’on menés souvent à ressentir de l’humiliation. Elle aborde sa dépression avec sincérité et profondeur. Une phrase résonne encore en moi, «C’est difficile d’aller se vendre quand on a pas de valeur. ». Il y a des interviews qu’on oublie pas. Des échanges qui nous parlent, Vanessa, se livre et on ne peut que l’a remercier parce qu’on s’en sort, comme elle plus épanouie que jamais avec de l’amour eh prime ! Aujourd’hui à 51 ans, la comédienne, poursuit sa belle carrière comme elle l’entend, en incarnant le rôle de Rose Latour dans la série quotidienne culte de TF1 “Ici tout commence. A la fin, vous verrez, on a envie de dire : Ne laissez rien ni personne éteindre votre lumière. Des les premiers signes de préménopause, c’est comme si notre corps parlait un nouveau langage ! Alors pour nous aider à mieux nous connaître, nous sommes allées rencontrer notre experte, Nariné Mikssiyan, diététicienne et nutritionniste chez @dlabnutricosmetics. Elle accompagne les femmes dans leur quête d’équilibre alimentaire au fil des étapes de leur vie hormonale. Une des nos questions : Comment on s’adapte à ce nouveau corps ? Merci marie.vivace ♥️ et @martange_production @allez_j_ose_podcast
#Repost @virginiepareenutrition with @use.repost ・・・ Jeudi 12 à 19:30 j’aurai la grande joie de retrouver @virginiepareenutrition pour un live sur le thème du stress et de l’alimentation. Alors qu’un stress positif et une alimentation saine permettent d’évoluer dans une bonne dynamique, il se trouve que le stress chronique et une alimentation inadaptée génèrent des dégâts importants sur notre santé. C’est d’autant plus flagrant que ce sont deux fléaux qui s’alimentent l’un l’autre. Le stress nous fait faire les mauvais choix alimentaires et entrave notre digestion. L’excès de sucres ou de graisses saturées nourrissent le stress. Plus nous sommes sous pression, plus mal nous mangeons et plus nous prenons de poids. Jeudi soir, nous verrons avec virginie qu’il existe des solutions simples et faciles d’accès pour retrouver une forme de sérénité et pour adopter l’alimentation dont notre organisme a besoin 😊 et moi la première 😉 Si vous avez des questions, n’hésitez pas à les rédiger sous ce post ou à nous les adresser en mp. #live #lalimentationsanteenpratique #pression #hormones
