Vanessa Demouy

Vanessa Demouy Instagram – #Repost @virginiepareenutrition with @use.repost
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Jeudi 12 à 19:30 j’aurai la grande joie de retrouver @virginiepareenutrition pour un live sur le thème du stress et de l’alimentation.
Alors qu’un stress positif et une alimentation saine permettent d’évoluer dans une bonne dynamique, il se trouve que le stress chronique et une alimentation inadaptée génèrent des dégâts importants sur notre santé.
C’est d’autant plus flagrant que ce sont deux fléaux qui s’alimentent l’un l’autre.
Le stress nous fait faire les mauvais choix alimentaires et entrave notre digestion.
L’excès de sucres ou de graisses saturées nourrissent le stress.
Plus nous sommes sous pression, plus mal nous mangeons et plus nous prenons de poids.
Jeudi soir, nous verrons avec virginie qu’il existe des solutions simples et faciles d’accès pour retrouver une forme de sérénité et pour adopter l’alimentation dont notre organisme a besoin 😊 et moi la première 😉
Si vous avez des questions, n’hésitez pas à les rédiger sous ce post ou à nous les adresser en mp.
#live
#lalimentationsanteenpratique
#pression
#hormones | Posted on 11/Sep/2024 00:23:09