Yolanda Tati Instagram – A evolução do meu abdómen Antes e Depois de ser mãe: de 2019 – até hoje, 2025. Com diagnóstico de hérnia umbilical e diástase abdominal.
Tomei, em 2021, depois do nascimento do Leonardo, a decisão de viver, a cada dia, em prol da saúde, longevidade e felicidade da nossa família.
Muito além dos padrões de beleza ou de um corpo definido: procuro energia, clareza mental, destreza e que também os meus filhos aprendam a importância das lições e dos desafios que o desporto nos dá.
O último ano foi de superação total. Estabeleci e atingi os meus objectivos de forma natural. Quis provar a mim mesma que era possível. Quis combater a ideia do imediatismo dos procedimentos e abraçar a transformação profunda de rotinas e hábitos.
Consegui. Chegada à meta: partilho o meu real resultado, entre o orgulho, a gratidão, a imperfeição e a descoberta daquele que afinal é um problema de saúde – a hérnia umbilical – já algo avançada e com indicação para cirurgia… a ver vamos. 🩹 Então, independentemente do trajecto: Seja pela via que for, Cuidem de Vocês, procurem a vossa melhor versão e contem comigo para ajudar-vos nesse processo. 💝 | Posted on 05/Feb/2025 22:39:12
