A obra mais bonita é construída, peça a peça, todos os dias. Ele não é muito de aparecer, mas está em todas as coisas. Há um rasto dele em praticamente tudo o que eu faço. E isto não significa perder a minha individualidade, mas sim ter um parceiro e uma equipa com quem alternar entre o campo, do jogo da vida, e o banco, do repouso… e da esperança. 🤍✨📣 É Amor Casa. É Moamba Com Pizza. É Tati Turco. (partilha inspirada na maravilhosa @mariamadalenamateus)
A evolução do meu abdómen Antes e Depois de ser mãe: de 2019 – até hoje, 2025. Com diagnóstico de hérnia umbilical e diástase abdominal. Tomei, em 2021, depois do nascimento do Leonardo, a decisão de viver, a cada dia, em prol da saúde, longevidade e felicidade da nossa família. Muito além dos padrões de beleza ou de um corpo definido: procuro energia, clareza mental, destreza e que também os meus filhos aprendam a importância das lições e dos desafios que o desporto nos dá. O último ano foi de superação total. Estabeleci e atingi os meus objectivos de forma natural. Quis provar a mim mesma que era possível. Quis combater a ideia do imediatismo dos procedimentos e abraçar a transformação profunda de rotinas e hábitos. Consegui. Chegada à meta: partilho o meu real resultado, entre o orgulho, a gratidão, a imperfeição e a descoberta daquele que afinal é um problema de saúde – a hérnia umbilical – já algo avançada e com indicação para cirurgia… a ver vamos. 🩹 Então, independentemente do trajecto: Seja pela via que for, Cuidem de Vocês, procurem a vossa melhor versão e contem comigo para ajudar-vos nesse processo. 💝
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Postcard from Southern Angola 🇦🇴🗺️🦓😭🥂 Lubango itinerary: Fenda da Tundavala ➡️ Serra da Leba ➡️ Pululukwa Resort📍 kicked off 2025 the best possible way: ON THE ROAD! It’s the Adventure of my life: reconnecting & redefining my own concepts of Angola. As someone that grew up abroad, this trip means everything to me. It’s my own identity. It’s like reading a book my ancestors wrote to me. 💔🥹 Eu Amo-te, ANGOLA! (Estão a acompanhar nos Stories? Impossível resumir tudoooo… estou totalmente absorvida e apaixonada por cada simples detalhe.)
Histórias de Amor vivem-se nos céus 👀☁️🥂😎 CARTA ABERTA, para partilharem com quem de direito… HAHAH De 30/Jan a 5/Fev até 20% off em viagens de todas as rotas e classes @flytaag 💌 Para viajar a partir de 7/Fevereiro: Viajar com quem amo, como AMO… É para Aproveitar!!!!!!! @_marcoturco reage nos comentários: qual é a ideia??? 😏😂😂😂 Gostei de um cinto que vi lá na TAAG, Amore Mio… #DiaDosNamorados #ValentinesDay #Couple #Surprise #ValentinesDayGift pub
My weekend was dancing: ☕️🐻🦋🤲🏾✨ Weekend dump & deleted scenes… Life is spinning so fast: Are u trying new things???? ♡ (@omartim thanks for the cool shots)
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What’s your best memory with a Client? 💕 Let’s open up, cause we are supposed to feel good and light with our everyday choices. Life also happens where clients become real partners, and mothers become everything they want to be. – Contem-me: Qual a vossa melhor memória com um Cliente? 🫂 Partilhando um outro lado, pois é suposto sentirmo-nos bem e leves nas nossas escolhas diárias. Porque a vida também acontece onde clientes se transformam em verdadeiros parceiros e mães se transformam em tudo aquilo que quiserem ser. 💖📣