Marie Legault Instagram – Nous avons officiellement démarré Flexibility avec @marielegault 🩵
✨ Un magnifique programme spécialement pensé pour travailler votre souplesse, votre mobilité et pourquoi pas, obtenir votre grand écart.
☀️Comme la question sur la différence entre mobilité & souplesse revient souvent, nous avons décidé de vous partager ce carrousel afin que ces notions n’aient plus de secrets pour vous.
💫Peu importe ton niveau, il est toujours possible de progresser en souplesse et en mobilité avec de la patience et de la régularité. C’est un cadeau que tu fais à ton corps pour qu’il fonctionne mieux, plus longtemps et sans douleur !
Viens nous dire en commentaire si tu as testé les premières séances 🥰
#bbastudio #programmesportif #santedesfemmes #mouvement #grandecart #splitsprogress #souplesse #mobilité #assouplissement | Posted on 03/Mar/2025 22:59:40
