Mariam Habach Instagram – No tienes que tener todo resuelto para empezar a sanar.
Muchas veces postergamos nuestro bienestar porque sentimos que aún no es el momento: “cuando tenga más tiempo”, “cuando deje de sentirme así”, “cuando las cosas estén mejor”.
Pero la verdad es que sanar no empieza cuando todo está en calma…
Sanar empieza en medio del caos.
Es en medio de la confusión donde necesitas más compasión. Es en los días nublados donde el primer paso es simplemente permitirte sentir sin culpas.
La terapia, la introspección, los pequeños hábitos… no necesitan que estés listo, solo que estés dispuesto.
No necesitas tener un plan perfecto. Solo necesitas el valor de comenzar.
Un paso cada día, por más pequeño que sea, ya es un acto de amor propio. | Posted on 11/Apr/2025 19:20:06
