Mariam Habach Instagram – Entendí que son trecientos sesenta y cinco días del año que se finalizan pero a la vez que comienzan, un poco irónico pero típico de los ciclos. Los nuevos comienzos siempre son positivos porque cargan consigo cosas buenas y no tan buenas aunque necesarias.
Este año ha dado a entender que el tiempo pasa y aunque creas que tienes tiempo, hay que comenzar ahora porque se acaba tarde o temprano, con planes cortos o largo pero que impacten tu vida positivamente, empezar nuevos hábitos, somos eso hábitos positivos y negativos aunque estos últimos hay que empezar a reducirlos y tener una vida más tranquila, placentera y empezar a usar todos esos estímulos y señales para hacer de nosotros alguien mejor.
Es ahora el momento de comenzar, por eso se empiezan los años una y otra vez. Si quieres empezar con hábitos positivos como el pensar positivo, tener mejor alimentación, implementar la lectura, ir al gimnasio, llamar más seguido a tus seres queridos, tomar más agua, empezar a estudiar o tomar más tiempo para ti. Tomate el tiempo para empezar a planificar tus nuevas metas y propositivos respetando sus tiempos y tus tiempo.
Y así como hablo de hábitos positivos también escribo sobre la disminución de los hábitos negativos aunque sea lo más fácil de construir y más difícil de disminuir como pasar el tiempo en la redes sociales, procrastinar con frecuencia, disminuir el consumo de azucares, disminuir el consumo de alcohol, cigarro o drogas, no dormir suficiente o estar muy expuesto al estrés ya sea familiar, laboral o social y eso impacta de una manera significativa tu vida.
También, es importante resaltar la importancia de dejar atrás las cosas que perturban a lo largo de los días, semanas, meses y años, cargar el peso de lo invisible es más duro, hay que empezar a soltar las cosas que no le pertenecen a tus hombros y empezar a caminar más ligero.
Que sea un año con nuevos comienzos, nuevas metas y nuevos propósitos, de mucha tranquilidad y prosperidad, con amor y cercanía de las personas más importantes en tu vida. | Posted on 01/Jan/2025 20:58:46
