Hoje tive a oportunidade de conhecer de perto a Rocinha. Mais do que paisagens e ruas, encontrei pessoas. Famílias que me receberam com generosidade e compartilharam histórias de vida que carregam força, esperança e muito aprendizado. A vida pulsa ali de um jeito único cheia de movimento, cultura, afeto e sonhos que se renovam a cada dia. Obrigada @betour_rj por essa experiência 🙏🏼 Saio com o coração cheio e a certeza de que existem riquezas que não cabem em números, mas em encontros e olhares verdadeiros. Hoje realizei um sonho do meu marido… e percebi que, no caminho, ele também acabou sendo meu. Às vezes a vida nos presenteia assim: quando a felicidade de quem amamos desperta em nós uma nova forma de sentir e enxergar o mundo.
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Já teve uma relação de culpa com a comida? Me conta aqui!
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HOJE tem Ep.7 de 40TONA 🖤 ⠀ O corpo muda. Mas ninguém fala o suficiente sobre como a mente muda também. ⠀ No sétimo episódio da série, eu falo sobre as transformações invisíveis aquelas que não aparecem no espelho, mas mexem com tudo por dentro. ⠀ ✨ Mudar de ideia, de planos, de direção. Isso também é evolução. ⠀ Não é só o metabolismo que desacelera… às vezes é a vontade de agradar, de competir, de fingir. ⠀ Se você já se pegou repensando tudo depois dos 40 inclusive quem você quer ser esse episódio é pra você. ⠀ Ative as notificações e me encontra aqui hoje: 16h (Brasil) / 20h (Angola). ⠀ #Quarentona #Episodio7 #Transformações #CorpoEMente #AutoconhecimentoFeminino
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Eu amo momentos em família, ter todos juntinhos, e passar o dia no @discoverycove @discoverycovebr, parte do complexo SeaWorld Orlando, foi demais. Já estou revivendo cada momento só de ver essas fotos. Quem aí também ama viver experiências únicas assim? #seaworld #seaworldorlando #discoverycove #viagememfamília
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Ep.7 – O corpo muda. A mente… muda mais ainda. ⠀ ✨ Este é o 7º de 11 episódios da série 40TONA, onde compartilho reflexões sobre maturidade, escolhas e a coragem de viver a minha própria verdade. ⠀ O tempo mexe com o nosso corpo — mas a cabeça, ah… essa vira do avesso. As prioridades mudam, a pressa vira paz, e a necessidade de provar algo vai embora. ⠀ Hoje, sei que minhas mudanças não precisam de permissão. Nem de validação. ⠀ 👉 E você? O que mudou mais em você com o passar dos anos: o corpo ou a mente? ⠀ #Quarentona #Episodio7 #CorpoEMente #Autoconhecimento #MaturidadeFeminina
Nosso lugar 🌟 Obrigada @roteirovip por cuidar tão bem da gente em Orlando 💛 Nos vemos em breve na nossa próxima aventura 👋🏻 Foi incrível e eu deixei tudo nos destaques p vcs!