💗 Se toca O toque pode salvar vidas. O autoexame das mamas é um gesto simples de amor-próprio e atenção com o seu corpo. ✨ Como fazer: 1️⃣ De frente para o espelho, observe se há alguma mudança no formato, tamanho ou na pele das mamas. 2️⃣ Com as pontas dos dedos, apalpe com movimentos circulares, de fora para o centro, em diferentes pressões. 3️⃣ Repita o exame deitada e no banho, com o braço levantado. 4️⃣ E lembre-se: qualquer alteração, procure um médico. O autoexame não substitui a mamografia, mas ajuda você a conhecer melhor o seu corpo e perceber qualquer mudança cedo. 💞 Se toca. Se cuida. Se ama. Outubro Rosa é sobre prevenção, mas também sobre afeto, autocuidado e vida.
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Ainda tem gente que acha estranho uma mulher estar sozinha. Como se ser solteira fosse um defeito, um “fracasso”. Mas a verdade é que a gente não precisa de ninguém pra trocar lâmpada, pneu ou tomada. A gente quer trocar amor, risadas, ideias. Quer parceria — não dependência. Ser solteira não é estar sozinha. É estar inteira. ❤️ Trecho da minha participação na Casa Menopausa @revistatpm
Ela podia até falar errado… mas conquistava todo mundo do jeito certo! 💋 Aurora foi uma das personagens mais divertidas e apaixonantes que já vivi, cheia de charme, humor e coração. Sedutora, intensa e completamente inesquecível! A novela “As Filhas da Mãe”, escrita por Silvio de Abreu, já está disponível no Globoplay. Foi uma delícia revisitar essa história e lembrar de tantos momentos especiais. Se você ainda não viu (ou quer rever), corre pro Globoplay pra se apaixonar pela Aurora também! 🥹🫶
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Depois da icônica vampira, veio Camila em Fera Ferida, uma novela de 1993 cheia de emoção, personagens marcantes e, claro, algumas magias de bastidor ✨.
No mood Casa TPM ✨ 🎥: @leonciocorreia 💄: @sandrobarreto Roupa @mixed_brazil
