Hi lovelies, it’s officially autumn. That means shift in season shift in speed shift in focus. Listening to my body doesn’t come naturally to me so often times it’s not until my body is screaming I tune into its needs. So I’ve been working on that a lot, asking “What does my body need right now?” And sometimes yoga is just that – moving with the flow of what my body is craving in the moment. With my favorite season incoming, I hope we all remember to nourish ourselves well. And let these leaves fall away. It’s okay. You’ll grow new ones. And a reminder to myself – It’s okay to slow down now. You’ve done enough. It’s okay to do less. You are enough.
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Summer was summering (and wintering on the other half) ✨ My parents’ first time in LA, my impromptu life changing trip to Peru encountering new soul friends. Thank you god for EVERYTHING!!!! I FEEL SO IMMENSELY BLESSED. 😭✨🥹🌸🤍
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최애 드라마. 나왔을때 안봐서 이제 성인이 되서 처음 봤는데… 역시 사람의 마음을 울리는건 세월을 타지 않는구나. 이렇게 많이 울면서 본 드라마 지금까지 없었던듯… 정말 사랑 사랑 사랑으로 꽉 찬 이야기였다… 사랑을 향한 간절함. 절실함. 나보다 너를 더 사랑하는게 뭔지 알려주는 이야기. 정말 지금까지 슬픈 영화 드라마 많이 봤지만 이처럼 매 화 울게된건 처음인듯… 20몇년 전 작품이지만 지금도 감동은 그대로 전해지는 이야기 만들어주신 분들 감사합니다. 정말 정말 인생작이네요. 🥹😭🫶🏻 최지우 권상우 신현준 배우님들 웃픈 연기 진짜 미침 … 아니 이렇게 사람을 울릴수가 있냐고 ㅠㅠㅠㅠ 모든 배우님들 다 어찌 이리 완벽한지ㅠㅠㅠㅠ 거기에 여기저기 뿌려진 코믹까지… OST는 진짜 또 뭐고 정말 하나 하나 다 미쳤다. 정말 모든걸 갖춘 드라마. 역시 모국어라 그런가…. 한국어로 보는 사랑 이야기는 심장 저 깊은 곳에서 오케스트라가 콘서트홀에서 애절한 사랑노래를 연주하듯 울리게하는 정말 정말 웅장한 무언가가 있는듯 하다…. ㅠㅠ 흑흑 마음힐링 감사합니다. 정말 많은걸 느꼈지만 지금 내가 이렇게 살아있다는거에 또 감사하게 만든 작품… 🥺 예전에 본 분들도 한 번 오랜만에 다시 한 번 보시기를… ✨ If you want to experience the OG generations of K dramas way before things got globally known… I highly recommend Stairway to Heaven (2002) on Netflix. If you love love, I promise you’ll love it.🤍
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I am nominating anyone who comes across this video who it resonates with to also share a brief story about your mental health and who you are grateful for! I am truly grateful to anyone in the public eye who has spoken up about their mental health journeys, people sharing uplifting content, as well as my friends, family, my spirit guides, and ancestors who have helped me go through the tunnel and always make sure I came out through the other end. Thank you. And if you are going through something right now, know you are not alone and you do not have to suffer alone. I am also someone who will by default just sit with things by myself thinking who can help me but myself? I get it. But at least look for resources online. Hear people talk about it and how they got through it. Talk to your friends even if it’s not about your mental health, just have a conversation with people you love. Sometimes that alone really does the job. Connecting through love and remembering the love within me and without. And that connecting itself breathes oxygen to a dim flame. I’m still learning how to reach out for help. And my soul fam, you know who you are – I would be a shell without you who would be all ears and heart when I need to share. I promise nothing lasts forever. And at the end of the day you do need to be the one to pull yourself out but that doesn’t mean you can’t get help in that process too. You are definitely not alone. And I’m sure the last time I got depressed may not be the last, but knowing this is a platform also gives me solace and hope it does for you too. 🙏🏻🤍✨ @notalonechallenge @inspiringchildren @iheartradio @jewel @vilaabibbiani #notalonechallenge
HERE WE GOOOO 🔥🔥🔥 UM HELLO HAVE YOU WATCHED OLD BOY IYKYK 😭😭😭
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