Mais uma ano sem ela… 7 anos atrás vivemos a maior tragédia das nossas vidas, uma tragédia que começou com um incêndio histórico em Montecito. E hoje vivemos esse dia difícil, vendo um incêndio terrível acontecer tão perto da gente. E nós sentimos de novo todas as emoções que as vítimas desse incêndio estão sentindo. Não dá pra acreditar que fomos obrigados a viver 7 anos sem a presença física dela. E parece que a saudade só aumenta, sentimos a falta dela todos os dias, a cada novo aprendizado e conquistas dos meninos, queremos dividir com ela. Aquela vontade de estarmos juntos novamente nunca desaparece, nesse último natal eu senti tanto a falta dela, queria tanto que ela pudesse ver e curtir os netos crescendo. E mais uma vez somos obrigados a desacelerar, fechar os olhos, respirar fundo, olhar pra dentro e sentir ela entre nós de uma maneira diferente, na natureza que nos rodeia, nos nossos corações, porque o nosso amor e a nossa conexão nunca acaba. Nosso amor é eterno Becky, te amamos pra sempre. 🤍💙 Estamos em orações pra que esse incêndio acabe logo. 🙏🏻 Another year without her… 7 years ago, we experienced the worst tragedy of our lives, that started with a wild fire. And today, we are living this difficult day, watching a terrible fire happen so close to us. And we feel again all the emotions that the victims of this fire are experiencing. I can’t believe we were forced to live 7 years without her physical presence. And it feels like the longing only grows; we miss her every day, and with each new learning and achievement of our boys, we want to share it with her. That desire to be together again never goes away; this last Christmas, I missed her so much; we wish she had a chance to see her grandchildren growing up. ❤️🩹 Once again, we are forced to slow down, close our eyes, take a deep breath, look inside, and feel her among us in a different way, in the nature that surrounds us, in our hearts, because our love and our connection never end. Our love is eternal Becky, we love you and miss you FoRever! 💙🤍 We are praying for this fire to end soon. #eternallove #montecitostrong #amoreterno #saudadeinfinita
O que é TDPM?! Já faz tempo que estou querendo falar sobre TDPM por aqui. E os primeiros trechos que vou ler do meu livro para vocês é sobre esse transtorno tão sério, que se fala tão pouco sobre e que destrói a vida de milhares de mulheres. TDPM é coisa séria! Desde que descobri que eu sofro desse transtorno, resolvi estudar a fundo e trazer luz e atenção para esse distúrbio tão complexo e devastador. No meu livro, eu cito esses estudos que estão no vídeo e muitos outros sobre TDPM. Estou deixando aqui o Instagram @Iampdglobal para quem quiser mais informação imediata sobre o assunto. What is PMDD?! I’ve been wanting to talk about PMDD here for a while now. The first passages I will read to you from my book are about this severe disorder, which is rarely discussed and destroys the lives of millions of women. PMDD is a serious matter! Since I found out I suffer from this dysfunction, I decided to study it in depth and bring light and attention to this complex and devastating disorder. In my book, I cite these studies that are in the video and many others about PMDD. I’m leaving here the Instagram @Iampdglobal for anyone who wants more immediate information. #TDPM #PMDD #transtornodisforicopremenstrual #premenstrualdisphoricdysfunction #womenshealth #saudefeminina #PMDDwarrior #guerreirasdoTDPM #premenstrualdisorders #hormoniosfemininos #saudementalfeminina #quebrandotabu #womensmentalhealth #femalehormones #tudoquenao mecontaramsobreamaternidade #tudoquenaomecontaram
Dias iluminados, curando não somente as feridas do corpo, mas também as da alma, em um dos nossos lugares favoritos, Big Sur. Muita natureza, yoga, meditação na floresta, no meio de árvores centenárias, sound bath, chanting, muitas trilhas e muitas reflexões. Vivendo o aqui e agora em plena consciência e gratidão. Obrigada por embarcar comigo em todas as jornadas, meu amor. @riskinrio Love you forever. #thepowerofnow #hereandnow #bigsur #postranchin #yoga #meditation #gratidao #meditacao #opoderdoagora
Dias iluminados, curando não somente as feridas do corpo, mas também as da alma, em um dos nossos lugares favoritos, Big Sur. Muita natureza, yoga, meditação na floresta, no meio de árvores centenárias, sound bath, chanting, muitas trilhas e muitas reflexões. Vivendo o aqui e agora em plena consciência e gratidão. Obrigada por embarcar comigo em todas as jornadas, meu amor. @riskinrio Love you forever. #thepowerofnow #hereandnow #bigsur #postranchin #yoga #meditation #gratidao #meditacao #opoderdoagora
Estou muito feliz que melhorei a tempo de estar com meus amores nessa tradição que fazemos há 10 anos, desde que o Lucca nasceu. 🎃🎃🎃🎃 Pumpkin Patch! Eles amam escolher as abóboras do Halloween e fazer as lanternas, nem acredito que fazemos isso juntos há 10 anos já. Muito obrigada, meu amor e tia Neide, por me ajudarem tanto nas últimas semanas. Gratidão infinita! #fall #pumpkinpatch #gratitude #gratidao #omaioramordomundo #maternidade #nossatradição #minhafamiliameutudo
Estou muito feliz que melhorei a tempo de estar com meus amores nessa tradição que fazemos há 10 anos, desde que o Lucca nasceu. 🎃🎃🎃🎃 Pumpkin Patch! Eles amam escolher as abóboras do Halloween e fazer as lanternas, nem acredito que fazemos isso juntos há 10 anos já. Muito obrigada, meu amor e tia Neide, por me ajudarem tanto nas últimas semanas. Gratidão infinita! #fall #pumpkinpatch #gratitude #gratidao #omaioramordomundo #maternidade #nossatradição #minhafamiliameutudo
Estou muito feliz que melhorei a tempo de estar com meus amores nessa tradição que fazemos há 10 anos, desde que o Lucca nasceu. 🎃🎃🎃🎃 Pumpkin Patch! Eles amam escolher as abóboras do Halloween e fazer as lanternas, nem acredito que fazemos isso juntos há 10 anos já. Muito obrigada, meu amor e tia Neide, por me ajudarem tanto nas últimas semanas. Gratidão infinita! #fall #pumpkinpatch #gratitude #gratidao #omaioramordomundo #maternidade #nossatradição #minhafamiliameutudo
Nasceu! Meu primeiro livro está chegando “ TUDO QUE NÃO ME CONTARAM SOBRE A MATERNIDADE”. Já, já teremos lançamento no Brasil, e até lá, eu separei vários trechos do livro que quero dividir com vocês em breve por aqui. Que alegria! Meu maior desejo com esse livro, é que ele ajude muitas mulheres mundo a fora… Assuntos que abordo no livro: *Desalinhamento Evolucionário *Mulheres *Maternar em tempos modernos *Burn out Materno *Sobrecarga materna *Hormônios femininos *Endometriose *Perda gestacional *Insônia *Depressao pós parto *Perimenopausa *TDPM It’s here! My first book has been born, “EVERYTHING THEY DIDN’T TELL ME ABOUT MOTHERHOOD.” Soon, we will have a launch in Brazil, and until then, I’ve selected several passages from the book that I want to share with everyone here soon. What a joy! My greatest wish with this book is that it helps many women worldwide… Topics I cover in the book: *Evolutionary Misalignment *Mothering in Modern Times *Maternal Burnout *Maternal Overload *Female Hormones *Endometriosis *Pregnancy Loss *Postpartum Depression *Insomnia *Women *Perimenopause *PMDD #maternidadereal #mulheres #burnoutmaterno #sobrecargamaterna #endometriose #poderfeminino #hormoniosfemininos #TDPM #perdagestacional #depressaoposparto #insonia #perimenopausa #desalinhamentoevolucionario #livro #book #motherhood #women #maternaloverload #femalehormones #maternalburnout #endometriosis #PMDD #gestacionalloss #femalepower
Feliz demais de estar saudável para curtir com eles a época do ano que eles mais amam. 🎃👻 Esse ano tivemos 3 festas de Halloween e estamos indo pro Trick or Treat agora. Happy Halloween!!!! #happyhalloween🎃👻 #gratitude #gratidao #omaioramordomundo #maternidade #halloweenmakeup
Conhecimento é poder! 📖💪🏻 Os livros sempre foram uma paixão na minha vida. Mas nesse último ano, eu estudei os livros que li, e eles foram especialmente essenciais na minha jornada pessoal e pra pesquisa do meu livro, que tá quase pronto! Aqui os livros que li e estudei em 2024, super recomendo, um melhor que o outro, prometo fazer vídeos falando um pouco de cada livro. Knowledge is power! 📖💪🏻 The books have always been a passion in my life. But in this last year, I studied the books I read, and they were especially essential in my personal journey and in the research for my book, that is almost ready! Here are the books I read and studied in 2024, I highly recommend them, one better than the other, I promise to make videos talking a little about each book. 📖 The Cycle @shalene_gupta 📖 The Whole Brain Child / O cérebro da Criança @tinapaynebryson Daniel J. Siegel 📖 Hormone Repair Manual @larabriden 📖 Criar filhos no século XXI @vera.iaconelli 📖 The Menopause Brain / O Cérebro e a Menopausa @dr_mosconi 📖 Manifesto Antimaternalista @veraiaconeli 📖 Fix Your Period @nicolejardim 📖 Mal Estar na Maternidade @vera.iaconelli 📖 Metabolism Repair for Women @larabriden 📖 Estrogen Matters Dr Avrum Bluming Dr Carol Tavris 📖 The New Menopause @drmaryclaire #books #livros #maternidade #motherhood #hormonios #hormones #perimenopause #perimenopausa #PMDD #TDPM #conhecimentoépoder #knowladgeispower
Conhecimento é poder! 📖💪🏻 Os livros sempre foram uma paixão na minha vida. Mas nesse último ano, eu estudei os livros que li, e eles foram especialmente essenciais na minha jornada pessoal e pra pesquisa do meu livro, que tá quase pronto! Aqui os livros que li e estudei em 2024, super recomendo, um melhor que o outro, prometo fazer vídeos falando um pouco de cada livro. Knowledge is power! 📖💪🏻 The books have always been a passion in my life. But in this last year, I studied the books I read, and they were especially essential in my personal journey and in the research for my book, that is almost ready! Here are the books I read and studied in 2024, I highly recommend them, one better than the other, I promise to make videos talking a little about each book. 📖 The Cycle @shalene_gupta 📖 The Whole Brain Child / O cérebro da Criança @tinapaynebryson Daniel J. Siegel 📖 Hormone Repair Manual @larabriden 📖 Criar filhos no século XXI @vera.iaconelli 📖 The Menopause Brain / O Cérebro e a Menopausa @dr_mosconi 📖 Manifesto Antimaternalista @veraiaconeli 📖 Fix Your Period @nicolejardim 📖 Mal Estar na Maternidade @vera.iaconelli 📖 Metabolism Repair for Women @larabriden 📖 Estrogen Matters Dr Avrum Bluming Dr Carol Tavris 📖 The New Menopause @drmaryclaire #books #livros #maternidade #motherhood #hormonios #hormones #perimenopause #perimenopausa #PMDD #TDPM #conhecimentoépoder #knowladgeispower
Conhecimento é poder! 📖💪🏻 Os livros sempre foram uma paixão na minha vida. Mas nesse último ano, eu estudei os livros que li, e eles foram especialmente essenciais na minha jornada pessoal e pra pesquisa do meu livro, que tá quase pronto! Aqui os livros que li e estudei em 2024, super recomendo, um melhor que o outro, prometo fazer vídeos falando um pouco de cada livro. Knowledge is power! 📖💪🏻 The books have always been a passion in my life. But in this last year, I studied the books I read, and they were especially essential in my personal journey and in the research for my book, that is almost ready! Here are the books I read and studied in 2024, I highly recommend them, one better than the other, I promise to make videos talking a little about each book. 📖 The Cycle @shalene_gupta 📖 The Whole Brain Child / O cérebro da Criança @tinapaynebryson Daniel J. Siegel 📖 Hormone Repair Manual @larabriden 📖 Criar filhos no século XXI @vera.iaconelli 📖 The Menopause Brain / O Cérebro e a Menopausa @dr_mosconi 📖 Manifesto Antimaternalista @veraiaconeli 📖 Fix Your Period @nicolejardim 📖 Mal Estar na Maternidade @vera.iaconelli 📖 Metabolism Repair for Women @larabriden 📖 Estrogen Matters Dr Avrum Bluming Dr Carol Tavris 📖 The New Menopause @drmaryclaire #books #livros #maternidade #motherhood #hormonios #hormones #perimenopause #perimenopausa #PMDD #TDPM #conhecimentoépoder #knowladgeispower
A história do TDPM. Hoje eu leio um trecho do meu livro que eu falo sobre a história do TDPM. Infelizmente as mulheres sempre sofreram com esse transtorno, mas antes de existir um diagnóstico elas eram consideradas loucas, histéricas e muitas vezes eram mantidas em instituições mentais. O TDPM foi e ainda é muito confundido com depressão, esquizofrenia e transtorno bipolar. Precisamos mudar isso! Precisamos acabar com o estigma e falar mais sobre esse transtorno terrível que destrói a vida de 31 milhões de mulheres. *Não encontrei tradução do livro “The Cycle” em português, mas o livro é incrível! @shalene_gupta The history of PMDD. Today I read a passage from my book where I talk about the history of PMDD. Unfortunately, women have always suffered from this disorder, but before a diagnosis existed, they were considered crazy, hysterical, and often confined to mental institutions. PMDD has been and still is often confused with depression, schizophrenia, and bipolar disorder. We need to change this! We need to end the stigma and to talk more about this terrible disorder that destroys the lives of 31 million women. #TDPM #PMDD #transtornodisforicopremenstrual #premenstrualdisphoricdysfunction #womenshealth #saudefeminina #PMDDwarrior #guerreirasdoTDPM #premenstrualdisorders #hormoniosfemininos #saudementalfeminina #quebrandotabu #womensmentalhealth #femalehormones #tudoquenao mecontaramsobreamaternidade #tudoquenaomecontaram
Finalmente finalizei meu livro! 📖✍️✨ Em breve teremos o lançamento no Brasil! Fiquei emocionada com o cartão que o Lucca me escreveu. Quem sabe um dia ele também se tornará um escritor! Desapareci por um tempo porque estava escrevendo 10, 12 horas por dia para finalizar o livro a tempo. Agradeço de coração a todos vocês, meus amores, @riskinrio pelo apoio incondicional desde o início desse projeto, especialmente nesta fase final. Um agradecimento especial a @montenegrotalentsoficial , @autoralarissamolina e Gustavo da @editoraletramento por acreditarem na minha história! Foi uma jornada de 2 anos, abrindo meu coração, estudando e pesquisando muito, que resultou em 314 páginas, muitos tratamentos e 86 estudos e artigos que espero que ajudem milhares de mulheres! ♥️🌹 Nas hashtags, alguns dos temas que abordei no meu livro. #maternidadereal #mulheres #burnoutmaterno #sobrecargamaterna #endometriose #hormoniosfemininos #TDPM #perdagestacional #depressaoposparto #insonia #perimenopausa #desalinhamentoevolucionario #livro #book #motherhood #women #maternaloverload #femalehormones #maternalburnout #endometriosis #PMDD #gestacionalloss #PPD
Finalmente finalizei meu livro! 📖✍️✨ Em breve teremos o lançamento no Brasil! Fiquei emocionada com o cartão que o Lucca me escreveu. Quem sabe um dia ele também se tornará um escritor! Desapareci por um tempo porque estava escrevendo 10, 12 horas por dia para finalizar o livro a tempo. Agradeço de coração a todos vocês, meus amores, @riskinrio pelo apoio incondicional desde o início desse projeto, especialmente nesta fase final. Um agradecimento especial a @montenegrotalentsoficial , @autoralarissamolina e Gustavo da @editoraletramento por acreditarem na minha história! Foi uma jornada de 2 anos, abrindo meu coração, estudando e pesquisando muito, que resultou em 314 páginas, muitos tratamentos e 86 estudos e artigos que espero que ajudem milhares de mulheres! ♥️🌹 Nas hashtags, alguns dos temas que abordei no meu livro. #maternidadereal #mulheres #burnoutmaterno #sobrecargamaterna #endometriose #hormoniosfemininos #TDPM #perdagestacional #depressaoposparto #insonia #perimenopausa #desalinhamentoevolucionario #livro #book #motherhood #women #maternaloverload #femalehormones #maternalburnout #endometriosis #PMDD #gestacionalloss #PPD
Endometriose sem útero! Eu não podia deixar de falar de endometriose no meu livro. Eu tenho um capítulo onde eu falo sobre a endometriose e como tem sido minha jornada com a endo. Eu conto também, como eu perdi meu útero no parto do meu segundo filho, e como a minha médica conseguiu preservar meus ovários, e parte do meu colo do útero. Portanto ainda tenho meus ciclos menstruais, e por isso ainda sofro de endometriose e de TDPM, sim eu ainda sofro de endometriose, mesmo sem útero, isso porque a endometriose não é uma doença do útero! No capítulo “Endometriose sem útero”, eu falo sobre todos os detalhes dessa combinação um tanto única. Endometriosis without a uterus! Yes! I do talk about endometriosis in my book. There’s a chapter dedicated to exploring my experiences with this condition and the path I’ve taken throughout my Endo journey. I also share how I lost my uterus during the birth of my second child and how my doctor managed to preserve my ovaries and part of my cervix. Therefore, I still have my menstrual cycles, and that’s why I still suffer from endometriosis and PMDD. Yes, I still suffer from endometriosis, even without a uterus, because endometriosis is not a disease of the uterus! In the chapter “Endometriosis without a uterus,” I talk about all the details of this somewhat unique combination. #endometriose #endometriosis #womenshealth #saudefeminina #Endowarrior #guerreirasdaEndometriose #hormoniosfemininos #quebrandotabu #womenshormonehealth #tudoquenao mecontaramsobreamaternidade #tudoquenaomecontaram
Trazendo luz e atenção para o TDPM no Brasil! Precisamos falar desse transtorno tão sério que afeta a vida de 31 milhões de mulheres no mundo! É preciso acabar com o estigma! Obrigada @cnnbrasil @vivabem_uol @terraentrete @metropoles @revistacaras @noticiasredetv @nd.noticias por me ajudarem a levar informação sobre o TDPM! Link das matérias completas no meu stories. Bringing light and attention to PMDD in Brazil! We need to talk about this serious disorder that affects the lives of 31 million women worldwide! It’s time to end the stigma! Thank you @cnnbrasil @vivabem_uol @terraentrete @metropoles @revistacaras @noticiasredetv @nd.noticias for helping me spread information about PMDD! Link to the full articles in my stories. #TDPM #PMDD #transtornodisforicopremenstrual #premenstrualdisphoricdysfunction #womenshealth #saudefeminina #PMDDwarrior #guerreirasdoTDPM #premenstrualdisorders #hormoniosfemininos #saudementalfeminina #quebrandotabu #womensmentalhealth #femalehormones #tudoquenao mecontaramsobreamaternidade #tudoquenaomecontaram
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Trazendo luz e atenção para o TDPM no Brasil! Precisamos falar desse transtorno tão sério que afeta a vida de 31 milhões de mulheres no mundo! É preciso acabar com o estigma! Obrigada @cnnbrasil @vivabem_uol @terraentrete @metropoles @revistacaras @noticiasredetv @nd.noticias por me ajudarem a levar informação sobre o TDPM! Link das matérias completas no meu stories. Bringing light and attention to PMDD in Brazil! We need to talk about this serious disorder that affects the lives of 31 million women worldwide! It’s time to end the stigma! Thank you @cnnbrasil @vivabem_uol @terraentrete @metropoles @revistacaras @noticiasredetv @nd.noticias for helping me spread information about PMDD! Link to the full articles in my stories. #TDPM #PMDD #transtornodisforicopremenstrual #premenstrualdisphoricdysfunction #womenshealth #saudefeminina #PMDDwarrior #guerreirasdoTDPM #premenstrualdisorders #hormoniosfemininos #saudementalfeminina #quebrandotabu #womensmentalhealth #femalehormones #tudoquenao mecontaramsobreamaternidade #tudoquenaomecontaram
As causas do TDPM! O TDPM é um distúrbio complexo, que engloba muitos fatores, mas a predisposição genética é uma das maiores causas do TDPM. Pesquisando para o meu livro, encontrei vários estudos que apontam esse fator como um dos grandes responsáveis por esse transtorno. Lembrando que o cérebro das mulheres com TDPM é extremamente sensível às oscilações hormonais, portanto, temos uma piora de sintomas nos momentos de maiores oscilações hormonais, como a puberdade, o pós-parto e a perimenopausa. Eu sofri bastante nesses períodos. Além disso, outros gatilhos que agravam o TDPM são traumas e estresse, uma vez que esse transtorno está totalmente ligado ao nosso sistema nervoso! Embora o livro “O cérebro e a menopausa” da Dra. Lisa Mosconi @dr_mosconi não seja sobre o TDPM, e sim sobre a perimenopausa e a menopausa, ela é a maior pesquisadora do impacto que os hormônios têm no cérebro feminino. Falo do livro dela no meu livro; é uma leitura necessária para todas as mulheres! No vídeo leio trechos do meu livro; “Tudo que não me contaram sobre a maternidade” e todos os estudos que estão nesse vídeo você encontra no meu livro. #TDPM #PMDD #transtornodisforicopremenstrual #premenstrualdisphoricdysfunction #womenshealth #saudefeminina #PMDDwarrior #guerreirasdoTDPM #premenstrualdisorders #hormoniosfemininos #saudementalfeminina #quebrandotabu #womensmentalhealth #femalehormones #tudoquenaomecontaram
