وفا کنیم و ملامت کشیم و خوش باشیم که در طریقت ما کافریست رنجیدن 👀 ممنونم از عکاسهای عزیز✨
وفا کنیم و ملامت کشیم و خوش باشیم که در طریقت ما کافریست رنجیدن 👀 ممنونم از عکاسهای عزیز✨
یه روز کامل در لومینوس😌 @luminouss.nest روزی که فقط مالِ خودم بود در اختیار ذهن و بدن و روحم بودم وقتی اومدم بیرون سبک بودم احساس رضایت از خودم داشتم با اینکه تو اسلاید ۳ پام صاف نشد😅 خلاصه بارونم زد و حالم تکمیل شد دیگه هیچی نمیخواستم☺️ @luminouss.nestst ✨ #luminous #luminousnest #facial #yoga #pardisahmadiyeh #routin #love
هر روزی که از زندگیم میگذره شفا رو تو نقطه وصلم به طبیعت بیشتر پیدا میکنم هر جا خسته ام،دور و برم دنبال اِلِمانی از طبیعت میگردم تو ترافیک دیگه اذیت نمیشم از اون همه ساعتی که داره تلف میشه نگاه میکنم به برگهای درختا که چقدر سینک با موزیکی که تو ماشین داره میخونه میرقصن به خودم که میام با صدای بوق ماشین ها،میبینم نه تو گذشته غرق شده بودم،نه امید و تصویر آینده قورتم داده بود من غوطه ور بودم تو اکنون و حال و برگ و آسمون و پرنده ای که پر میزد بعد لبخند میزنم و به مسیر ادامه میدم دیگه اون لحظه هم به گذشته تبدیل شده و فقط جریانش،مثل یه نسیم رو قلبم باقی میمونه مثل این عکس مثل تمام لحظه هایی که آنی به گذشته تبدیل میشن لحظه نبض حیات ماست لحظه نبض شفای منه و قدرشو میدونم🤍 #لحظه #حیات #طبیعت
هر روزی که از زندگیم میگذره شفا رو تو نقطه وصلم به طبیعت بیشتر پیدا میکنم هر جا خسته ام،دور و برم دنبال اِلِمانی از طبیعت میگردم تو ترافیک دیگه اذیت نمیشم از اون همه ساعتی که داره تلف میشه نگاه میکنم به برگهای درختا که چقدر سینک با موزیکی که تو ماشین داره میخونه میرقصن به خودم که میام با صدای بوق ماشین ها،میبینم نه تو گذشته غرق شده بودم،نه امید و تصویر آینده قورتم داده بود من غوطه ور بودم تو اکنون و حال و برگ و آسمون و پرنده ای که پر میزد بعد لبخند میزنم و به مسیر ادامه میدم دیگه اون لحظه هم به گذشته تبدیل شده و فقط جریانش،مثل یه نسیم رو قلبم باقی میمونه مثل این عکس مثل تمام لحظه هایی که آنی به گذشته تبدیل میشن لحظه نبض حیات ماست لحظه نبض شفای منه و قدرشو میدونم🤍 #لحظه #حیات #طبیعت
شُکوهِ تو درونِ خودته بیرون دنبالش نگرد سکوت کن گوش کن بذار قد بلندی کنه و این جهان رو با عشق نشونت بده❤️ 📷 @samanehkavandi 🫶🏽 بالکن زیبای لومینوس @luminouss.nest
شُکوهِ تو درونِ خودته بیرون دنبالش نگرد سکوت کن گوش کن بذار قد بلندی کنه و این جهان رو با عشق نشونت بده❤️ 📷 @samanehkavandi 🫶🏽 بالکن زیبای لومینوس @luminouss.nest
شُکوهِ تو درونِ خودته بیرون دنبالش نگرد سکوت کن گوش کن بذار قد بلندی کنه و این جهان رو با عشق نشونت بده❤️ 📷 @samanehkavandi 🫶🏽 بالکن زیبای لومینوس @luminouss.nest
امروز روز توئه… دختری که با لبخندش روز رو میسازه، با جسارتش ترسها رو کنار میزنه، و با قلبش آینده رو شکل میده. «I am the girl I am. The change I lead: Girls on the frontlines of crises.» این پیام امسال سازمان ملل برای روز جهانی دختره. امروز روزیه که باید به خودت یادآوری کنی: حق انتخاب داری، ارزشمندی، و میتونی رهبری تغییری رو بر عهده بگیری که از درون خودت آغاز میشه. روزت مبارک 🤍 مجموعه لومینوس نست به مناسبت روز جهانی دختر برای تمامی خدمات، تخفیف ۱۵ درصدی برای شما عزیزان در نظر گرفته🤍تا پایان روز سه شنبه فرصت دارید از این امکان استفاده کنید✨ با عشق پردیس احمدیه برای رزرو و کسب اطلاعات بیشتر: 📞 تماس با: 02126297758 یا 💬 واتساپ: HTTPS://WA.ME/989031653838 #روز_دختر #روز_جهانی_دختر #لومینوس_نست #InternationalGirlsDay #GirlsPower #GirlsInspiration #GlowWithConfidence #LuminousGirls #luminousnest
@luminouss.nest یوگا برای من تمرینِ رسیدن به نقطهایه بین ایستادن و لغزیدن تمرینِ اینکه بپذیرم به عنوان یک زن کامل نیستم همیشه قوی و آروم و دلنشین و صبور نیستم به من یاد داد که اجازه بدم گاهی از ریتم بیفتم یاد گرفتم که تعادلِ من در کامل بودنم نیست در تلاش ِهر روزه منه برای پیدا کردن تعادلِ روح و جسم و ذهنم هیچکس در اولین تلاش به تعادل نمیرسه معجزه درست همون لحظهای اتفاق میفته که خستهای اما ادامه میدی هر روز، هر حرکت، هر سقوط و هر دوباره برخاستن گاهی بدن زودتر از ذهن آروم میشه گاهی سکوت از بین عضلاتِت میاد نه از افکارت، و اونجاست که دلت هم یاد میگیره که بی قضاوت خودش رو نگاه کنه🤍 در لومینوسِ زیبام تمرین کردم🥹✨@luminouss.nestst #luminousnest برای ثبتنام و یا اطلاع از برنامه کلاسهای لومینوس نست : 📞 تماس | 02126297758 💬 واتساپ | 09031653838
اینجا، هر آسانایی که پردیس انجام داده مثل یک ضربه قلمموئه؛ در امتداد نقاشیهایی که از دل طبیعت اومدن. بدن بوم نقاشی میشه؛ نه برای دیده شدن، بلکه برای شنیدن سکوت و یکی شدن با طبیعت. یک حرکت آروم، یک سکوت کوتاه، یک گفتوگوی بیصدا با زمین… ✨ برای پردیس بنویسید که کدوم آسانا براتون چالشیتره؟ کدوم یک از این حرکتها رو شما هم میتونید انجام بدید؟ #یوگا_با_پردیس_احمدیه #آسانا #یوگا #لومینوس_نست #نقاشی_ژاپنی #یین_یوگا #سکوت #طبیعت #pardisahmadiyeh #asana #yogalife #yoga #painting #yinyoga #luminousnest #nature
اینجا، هر آسانایی که پردیس انجام داده مثل یک ضربه قلمموئه؛ در امتداد نقاشیهایی که از دل طبیعت اومدن. بدن بوم نقاشی میشه؛ نه برای دیده شدن، بلکه برای شنیدن سکوت و یکی شدن با طبیعت. یک حرکت آروم، یک سکوت کوتاه، یک گفتوگوی بیصدا با زمین… ✨ برای پردیس بنویسید که کدوم آسانا براتون چالشیتره؟ کدوم یک از این حرکتها رو شما هم میتونید انجام بدید؟ #یوگا_با_پردیس_احمدیه #آسانا #یوگا #لومینوس_نست #نقاشی_ژاپنی #یین_یوگا #سکوت #طبیعت #pardisahmadiyeh #asana #yogalife #yoga #painting #yinyoga #luminousnest #nature
اینجا، هر آسانایی که پردیس انجام داده مثل یک ضربه قلمموئه؛ در امتداد نقاشیهایی که از دل طبیعت اومدن. بدن بوم نقاشی میشه؛ نه برای دیده شدن، بلکه برای شنیدن سکوت و یکی شدن با طبیعت. یک حرکت آروم، یک سکوت کوتاه، یک گفتوگوی بیصدا با زمین… ✨ برای پردیس بنویسید که کدوم آسانا براتون چالشیتره؟ کدوم یک از این حرکتها رو شما هم میتونید انجام بدید؟ #یوگا_با_پردیس_احمدیه #آسانا #یوگا #لومینوس_نست #نقاشی_ژاپنی #یین_یوگا #سکوت #طبیعت #pardisahmadiyeh #asana #yogalife #yoga #painting #yinyoga #luminousnest #nature
اینجا، هر آسانایی که پردیس انجام داده مثل یک ضربه قلمموئه؛ در امتداد نقاشیهایی که از دل طبیعت اومدن. بدن بوم نقاشی میشه؛ نه برای دیده شدن، بلکه برای شنیدن سکوت و یکی شدن با طبیعت. یک حرکت آروم، یک سکوت کوتاه، یک گفتوگوی بیصدا با زمین… ✨ برای پردیس بنویسید که کدوم آسانا براتون چالشیتره؟ کدوم یک از این حرکتها رو شما هم میتونید انجام بدید؟ #یوگا_با_پردیس_احمدیه #آسانا #یوگا #لومینوس_نست #نقاشی_ژاپنی #یین_یوگا #سکوت #طبیعت #pardisahmadiyeh #asana #yogalife #yoga #painting #yinyoga #luminousnest #nature
اینجا، هر آسانایی که پردیس انجام داده مثل یک ضربه قلمموئه؛ در امتداد نقاشیهایی که از دل طبیعت اومدن. بدن بوم نقاشی میشه؛ نه برای دیده شدن، بلکه برای شنیدن سکوت و یکی شدن با طبیعت. یک حرکت آروم، یک سکوت کوتاه، یک گفتوگوی بیصدا با زمین… ✨ برای پردیس بنویسید که کدوم آسانا براتون چالشیتره؟ کدوم یک از این حرکتها رو شما هم میتونید انجام بدید؟ #یوگا_با_پردیس_احمدیه #آسانا #یوگا #لومینوس_نست #نقاشی_ژاپنی #یین_یوگا #سکوت #طبیعت #pardisahmadiyeh #asana #yogalife #yoga #painting #yinyoga #luminousnest #nature
اینجا، هر آسانایی که پردیس انجام داده مثل یک ضربه قلمموئه؛ در امتداد نقاشیهایی که از دل طبیعت اومدن. بدن بوم نقاشی میشه؛ نه برای دیده شدن، بلکه برای شنیدن سکوت و یکی شدن با طبیعت. یک حرکت آروم، یک سکوت کوتاه، یک گفتوگوی بیصدا با زمین… ✨ برای پردیس بنویسید که کدوم آسانا براتون چالشیتره؟ کدوم یک از این حرکتها رو شما هم میتونید انجام بدید؟ #یوگا_با_پردیس_احمدیه #آسانا #یوگا #لومینوس_نست #نقاشی_ژاپنی #یین_یوگا #سکوت #طبیعت #pardisahmadiyeh #asana #yogalife #yoga #painting #yinyoga #luminousnest #nature
اینجا، هر آسانایی که پردیس انجام داده مثل یک ضربه قلمموئه؛ در امتداد نقاشیهایی که از دل طبیعت اومدن. بدن بوم نقاشی میشه؛ نه برای دیده شدن، بلکه برای شنیدن سکوت و یکی شدن با طبیعت. یک حرکت آروم، یک سکوت کوتاه، یک گفتوگوی بیصدا با زمین… ✨ برای پردیس بنویسید که کدوم آسانا براتون چالشیتره؟ کدوم یک از این حرکتها رو شما هم میتونید انجام بدید؟ #یوگا_با_پردیس_احمدیه #آسانا #یوگا #لومینوس_نست #نقاشی_ژاپنی #یین_یوگا #سکوت #طبیعت #pardisahmadiyeh #asana #yogalife #yoga #painting #yinyoga #luminousnest #nature
اینجا، هر آسانایی که پردیس انجام داده مثل یک ضربه قلمموئه؛ در امتداد نقاشیهایی که از دل طبیعت اومدن. بدن بوم نقاشی میشه؛ نه برای دیده شدن، بلکه برای شنیدن سکوت و یکی شدن با طبیعت. یک حرکت آروم، یک سکوت کوتاه، یک گفتوگوی بیصدا با زمین… ✨ برای پردیس بنویسید که کدوم آسانا براتون چالشیتره؟ کدوم یک از این حرکتها رو شما هم میتونید انجام بدید؟ #یوگا_با_پردیس_احمدیه #آسانا #یوگا #لومینوس_نست #نقاشی_ژاپنی #یین_یوگا #سکوت #طبیعت #pardisahmadiyeh #asana #yogalife #yoga #painting #yinyoga #luminousnest #nature
اینجا، هر آسانایی که پردیس انجام داده مثل یک ضربه قلمموئه؛ در امتداد نقاشیهایی که از دل طبیعت اومدن. بدن بوم نقاشی میشه؛ نه برای دیده شدن، بلکه برای شنیدن سکوت و یکی شدن با طبیعت. یک حرکت آروم، یک سکوت کوتاه، یک گفتوگوی بیصدا با زمین… ✨ برای پردیس بنویسید که کدوم آسانا براتون چالشیتره؟ کدوم یک از این حرکتها رو شما هم میتونید انجام بدید؟ #یوگا_با_پردیس_احمدیه #آسانا #یوگا #لومینوس_نست #نقاشی_ژاپنی #یین_یوگا #سکوت #طبیعت #pardisahmadiyeh #asana #yogalife #yoga #painting #yinyoga #luminousnest #nature
اینجا، هر آسانایی که پردیس انجام داده مثل یک ضربه قلمموئه؛ در امتداد نقاشیهایی که از دل طبیعت اومدن. بدن بوم نقاشی میشه؛ نه برای دیده شدن، بلکه برای شنیدن سکوت و یکی شدن با طبیعت. یک حرکت آروم، یک سکوت کوتاه، یک گفتوگوی بیصدا با زمین… ✨ برای پردیس بنویسید که کدوم آسانا براتون چالشیتره؟ کدوم یک از این حرکتها رو شما هم میتونید انجام بدید؟ #یوگا_با_پردیس_احمدیه #آسانا #یوگا #لومینوس_نست #نقاشی_ژاپنی #یین_یوگا #سکوت #طبیعت #pardisahmadiyeh #asana #yogalife #yoga #painting #yinyoga #luminousnest #nature
اینجا، هر آسانایی که پردیس انجام داده مثل یک ضربه قلمموئه؛ در امتداد نقاشیهایی که از دل طبیعت اومدن. بدن بوم نقاشی میشه؛ نه برای دیده شدن، بلکه برای شنیدن سکوت و یکی شدن با طبیعت. یک حرکت آروم، یک سکوت کوتاه، یک گفتوگوی بیصدا با زمین… ✨ برای پردیس بنویسید که کدوم آسانا براتون چالشیتره؟ کدوم یک از این حرکتها رو شما هم میتونید انجام بدید؟ #یوگا_با_پردیس_احمدیه #آسانا #یوگا #لومینوس_نست #نقاشی_ژاپنی #یین_یوگا #سکوت #طبیعت #pardisahmadiyeh #asana #yogalife #yoga #painting #yinyoga #luminousnest #nature
اینجا، هر آسانایی که پردیس انجام داده مثل یک ضربه قلمموئه؛ در امتداد نقاشیهایی که از دل طبیعت اومدن. بدن بوم نقاشی میشه؛ نه برای دیده شدن، بلکه برای شنیدن سکوت و یکی شدن با طبیعت. یک حرکت آروم، یک سکوت کوتاه، یک گفتوگوی بیصدا با زمین… ✨ برای پردیس بنویسید که کدوم آسانا براتون چالشیتره؟ کدوم یک از این حرکتها رو شما هم میتونید انجام بدید؟ #یوگا_با_پردیس_احمدیه #آسانا #یوگا #لومینوس_نست #نقاشی_ژاپنی #یین_یوگا #سکوت #طبیعت #pardisahmadiyeh #asana #yogalife #yoga #painting #yinyoga #luminousnest #nature
اینجا، هر آسانایی که پردیس انجام داده مثل یک ضربه قلمموئه؛ در امتداد نقاشیهایی که از دل طبیعت اومدن. بدن بوم نقاشی میشه؛ نه برای دیده شدن، بلکه برای شنیدن سکوت و یکی شدن با طبیعت. یک حرکت آروم، یک سکوت کوتاه، یک گفتوگوی بیصدا با زمین… ✨ برای پردیس بنویسید که کدوم آسانا براتون چالشیتره؟ کدوم یک از این حرکتها رو شما هم میتونید انجام بدید؟ #یوگا_با_پردیس_احمدیه #آسانا #یوگا #لومینوس_نست #نقاشی_ژاپنی #یین_یوگا #سکوت #طبیعت #pardisahmadiyeh #asana #yogalife #yoga #painting #yinyoga #luminousnest #nature
اینجا، هر آسانایی که پردیس انجام داده مثل یک ضربه قلمموئه؛ در امتداد نقاشیهایی که از دل طبیعت اومدن. بدن بوم نقاشی میشه؛ نه برای دیده شدن، بلکه برای شنیدن سکوت و یکی شدن با طبیعت. یک حرکت آروم، یک سکوت کوتاه، یک گفتوگوی بیصدا با زمین… ✨ برای پردیس بنویسید که کدوم آسانا براتون چالشیتره؟ کدوم یک از این حرکتها رو شما هم میتونید انجام بدید؟ #یوگا_با_پردیس_احمدیه #آسانا #یوگا #لومینوس_نست #نقاشی_ژاپنی #یین_یوگا #سکوت #طبیعت #pardisahmadiyeh #asana #yogalife #yoga #painting #yinyoga #luminousnest #nature
