Jaque Khury

Jaque Khury Instagram – A blogueira que toma caneta , esconde e te chama de fraco por não ter “força de vontade” tá jogando sujo. Aqui só trabalhamos com a verdade. E se for pra te ajudar tá valendo. Faz alguns anos que eu estava tentando eliminar uns 6 kilos e não conseguia. Vontade de doce, ansiedade , idade… alguns fatores que me fazem humana e normal me impediam . Eu tinha medo de usar o monjaro, mas depois de muitas pesquisas e estudos decidi pedir para minha médica e ver como eu me saía. Usei o monjaro 5mg (isso não é propaganda, paguei bem pago) e fiz 2 viagens nesse período de 2 meses pq foi bem desafiador. Tive total noção de que emagrecer saudável é comer corretamente e para não ter esse efeito de murchar e ficar abatida , com queda de cabelo e tal . Então eu fiz uma dieta rica em proteínas, tomei suplementos, comi muita salada e baixo carboidratos bons (arroz, batata) e não tive os problemas que algumas pessoas tem. Investi na musculação e não só no aeróbico. Meu medo era cair tudo… mas da forma que eu fiz passei dos 63kg para 56/57kg (tenho 1,67) sem passar mal. Mesmo sem fome em alguns períodos, eu comia. Bebi muita água também. A vontade de doce e besteiras é zero. E consegui o resultado que eu queria . Usar a medicina a nosso favor não te faz mais fraco. Não podemos invalidar o esforço de ninguém por isso. Segundo estudos a tirzepatida tem muitos prós para a saúde. E para mim eu não tive enjoo, nem dor de cabeça nem nada de ruim . Foi só alegria. Agora é partir para manutenção. | Posted on 11/Oct/2025 20:37:14