Actress Photos Actress Shining HD Photos and Wallpapers December 2025 By GethuCinema Admin December 28, 2025 Related Posts Actress Shining HD Photos and Wallpapers December 2025 Actress Shining HD Photos and Wallpapers December 2025 Actress Shining HD Photos and Wallpapers September 2025 Actress Shining HD Photos and Wallpapers September 2025 Actress Shining HD Photos and Wallpapers August 2025 Actress Shining HD Photos and Wallpapers March 2025 Share This Post FacebookTwitterPinterestWhatsAppReddItTelegram 愛上皮拉提斯半年嚕！💓 現在已經是上基礎課不會累的人了😎 （甚至有力氣連上2堂💪🏻） 在這邊順便跟想上皮拉提斯的大家分享一下 一開始要怎麼選課 才不會超出自己能力所及🤓 最入門一定是核心床基礎 建議先上個2～3堂再去挑戰小教室的課 我個人心中的難度排名是（梯桶 > 平衡椅 > 低掛布） 至於核心床特色課/進階課 我個人是覺得可以等到基礎課上5堂以上 對核心床比較熟悉了 再去挑戰！💪🏻 @wo5_pilates 還有訂閱制 臺北每期兩堂$1900 / 臺中兩堂$1500 這樣買課程比較划算（秉持小資女精神✨） 以上報告完畢！ 明年也會繼續當一位皮皮少女の🌸 愛上皮拉提斯半年嚕！💓 現在已經是上基礎課不會累的人了😎 （甚至有力氣連上2堂💪🏻） 在這邊順便跟想上皮拉提斯的大家分享一下 一開始要怎麼選課 才不會超出自己能力所及🤓 最入門一定是核心床基礎 建議先上個2～3堂再去挑戰小教室的課 我個人心中的難度排名是（梯桶 > 平衡椅 > 低掛布） 至於核心床特色課/進階課 我個人是覺得可以等到基礎課上5堂以上 對核心床比較熟悉了 再去挑戰！💪🏻 @wo5_pilates 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也更誠實面對自己的心 一邊努力工作 一邊保有生活的浪漫 一邊收藏對我來說每一個重要的片段🎬 謝謝這一年努力生活的自己 不管多忙也還是有花時間好好照顧我的心🫶🏻 26歲了 不一定要更強大 但希望能更自在更開朗 走在屬於自己的花路上🌸 生日快樂王甩尼 願我繼續發光 也允許自己偶爾柔軟✨ 25歲的甩尼光榮退役🔚 Photographer | @shy159753151 Makeup & Hair | @izzue_stylist 今年的我 好像瞬間長大 比以前更知道自己在意什麼 也更誠實面對自己的心 一邊努力工作 一邊保有生活的浪漫 一邊收藏對我來說每一個重要的片段🎬 謝謝這一年努力生活的自己 不管多忙也還是有花時間好好照顧我的心🫶🏻 26歲了 不一定要更強大 但希望能更自在更開朗 走在屬於自己的花路上🌸 生日快樂王甩尼 願我繼續發光 也允許自己偶爾柔軟✨ 25歲的甩尼光榮退役🔚 Photographer | @shy159753151 Makeup & Hair | @izzue_stylist 今年的我 好像瞬間長大 比以前更知道自己在意什麼 也更誠實面對自己的心 一邊努力工作 一邊保有生活的浪漫 一邊收藏對我來說每一個重要的片段🎬 謝謝這一年努力生活的自己 不管多忙也還是有花時間好好照顧我的心🫶🏻 26歲了 不一定要更強大 但希望能更自在更開朗 走在屬於自己的花路上🌸 生日快樂王甩尼 願我繼續發光 也允許自己偶爾柔軟✨ 25歲的甩尼光榮退役🔚 Photographer | @shy159753151 Makeup & Hair | @izzue_stylist 今年的我 好像瞬間長大 比以前更知道自己在意什麼 也更誠實面對自己的心 一邊努力工作 一邊保有生活的浪漫 一邊收藏對我來說每一個重要的片段🎬 謝謝這一年努力生活的自己 不管多忙也還是有花時間好好照顧我的心🫶🏻 26歲了 不一定要更強大 但希望能更自在更開朗 走在屬於自己的花路上🌸 生日快樂王甩尼 願我繼續發光 也允許自己偶爾柔軟✨ 25歲的甩尼光榮退役🔚 Photographer | @shy159753151 Makeup & Hair | @izzue_stylist 今年的我 好像瞬間長大 比以前更知道自己在意什麼 也更誠實面對自己的心 一邊努力工作 一邊保有生活的浪漫 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