Vera Kolodzig

Vera Kolodzig Instagram – Permites-te sentir raiva ou tentas abafar essa emoção?
Há momentos em que a raiva pode ser verdadeiramente útil, porque nos leva a agir. Às vezes a raiva pode ser o que nos tira da apatia ou de uma tristeza profunda. Claro que é importante ter atenção ao contexto, a raiva não tem de ser violência contra alguém, pode ser uma ferramenta para nós próprios.
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#raiva #emocoes #kologica #podcastkologica #geriremocoes | Posted on 29/Sep/2025 23:25:40