Home Actress Hümeyra Aydoğdu HD Instagram Photos and Wallpapers September 2022 Hümeyra Aydoğdu Instagram - Çikolata dökümüne bayılıyorum ♥️ bir de incecik çikolatalı kek üzerine olunca double çikolatanın tadı bir başka oluyor 😍 #bake #bakelover #chocolatecake #sugarless #deutschland #düsseldorf #foodpornography

Hümeyra Aydoğdu Instagram – Çikolata dökümüne bayılıyorum ♥️ bir de incecik çikolatalı kek üzerine olunca double çikolatanın tadı bir başka oluyor 😍 #bake #bakelover #chocolatecake #sugarless #deutschland #düsseldorf #foodpornography

Hümeyra Aydoğdu Instagram - Çikolata dökümüne bayılıyorum ♥️ bir de incecik çikolatalı kek üzerine olunca double çikolatanın tadı bir başka oluyor 😍 #bake #bakelover #chocolatecake #sugarless #deutschland #düsseldorf #foodpornography

Hümeyra Aydoğdu Instagram – Çikolata dökümüne bayılıyorum ♥️ bir de incecik çikolatalı kek üzerine olunca double çikolatanın tadı bir başka oluyor 😍

#bake #bakelover #chocolatecake #sugarless #deutschland #düsseldorf #foodpornography | Posted on 14/Sep/2022 19:47:18

Hümeyra Aydoğdu Instagram – Karşınızda karnabaharla hazırladığım bizim evin en sevilenlerinden birisi 😍 Sağa doğru kaydırın 👉🏽

Birini fırında pişirdim. Direk yağ ile temas etmedi tabii ki daha sağlıklı ve hep tercih ettiğim pişirme yöntemi fırın ! 
diğeri de az zeytinyağda tavada pişirdiğim karnabahar ✨

Tarif çok kolay ✨

1 orta boy karnabaharı yıkayıp temizledikten sonra yapraklarından … çiçek buketi gibi parçalara ayırdım. Kısa bir süre buharda pişirdim. 

( Burada önemli olan püf noktası uzun süre pişirmiyoruz ki karnabaharlar erimesin. Bir tık dişe gelsin olmalı , çünkü devamında ki pişirme aşamalarımız var ) 

1 su b. Süt 🥛 
2 adet yumurta 🥚 
1 yemek kaşığı tam buğday unu 🌾 
1 tutam tuz ve karabiber 

1 orta boy kasede tüm malzemeyi çırptım. Haşlanmış karnabaharı buketlerini dağılmadan sosa buladım. Bir kızartma tavasına biraz zeytinyağ ilave edip yağ kızdıktan sonra 4 bir tarafını pişirdim. 
Fazla yağını havlu kağıt üzerinde aldıktan sonra servis tabağıma aldım. Sarımsaklı yoğurt ve Zeytinyağda az Pulbiberle kızarttığım yağ ile servis ettim. 

Bu esnada bir fırın kabına sosa bulanmış karnabaharların yarısını aldım. Üzerine parmesan peyniri rendeledim. Fırınımı 200 ° alt üst olacak şekilde çalıştırıp kızarana kadar pişirdim. 

Şimdiden afiyet olsun. Çok lezzetli ve pratik bir tarif. Benimle paylaşmayı unutmayın 😘

#weißkohl #karnabahar #recipe #grill #heal #healthfood #healthyeating Düsseldorf, Germany
Hümeyra Aydoğdu Instagram – Size demiştim bu kış sağlıklı ve leziz tariflerle geçecek ki gelecek yaza rahat bir geçiş yapalım 😎😍 

NOHUTLU & AVOKADO YAĞLI-KİNOA SALATASI 

  1/2 su bardağı kuru kinoa
  3/4 su bardağı su
  2-3 su bardağı doğranmış/dilimlenmiş kiraz domates
  1 kase konserve nohut, suyu süzülmüş 
  3-4 dal doğranmış yeşil soğan
  2 adet taze limonun suyu 
  2 çorba k. avokado yağı
  1 diş sarımsak (ezilmiş ) 
  3-4 dal taze doğranmış maydanoz
  1/2 çay kaşığı toz kimyon
  1/4 çay kaşığı deniz tuzu
  1 çay kaşığı biber
  Benim en sevdiğim ve tat katmak için, 
taze kıyılmış kişniş ( isteğe bağlı ) 

Hadi yapalım 😊
 
Önce kinoanızı bir süzgeç yardımıyla yıkayın-durulayın. Küçük bir tencereye aktarın – orta ateşe getirin ve fazla suyunu çıkarmak için kinoayı kızartın. Sadece birkaç dakika kızartırken karıştırın.  Bu adım isteğe bağlı ama ben her defasında bunu yapıyorum. Tıpkı arpa şehriyeli pilav arpası gibi 😎Ardından suyunuzu ekleyin, ocağı yüksek seviyeye getirin ve kaynatın.  Kaynadıktan sonra, ısıyı en aza indirin ve kapağı hafif aralık bırakarak 10-12 dakika veya kinoa kabarana ve suyunu çekene kadar pişirin.
 Kinoa pişerken, diğer malzemeleri dilimleyin ve hazırlayın. 
 Sosu yapmak için avokado yağını (veya seçtiğiniz sağlıklı yağı) taze limon suyu, kıyılmış sarımsak, maydanoz, kimyon, tuz ve biberle birleştirin.
 Kinoanız hazır olduğunda, bir çatalla kabartın ve soğumaya bırakın (genellikle soğuması için buzdolabında veya derin dondurucuda birkaç dakika bekletin) ardından domates, yeşil soğan, nohut ve maydanozla birleştirin.  Ben ekstra olarak taze kişniş ekliyorum, tadına bayılıyorum !  Salatayı soslayın sosu az olmasın tadına tat katar 😋 Salatanın üzerine damak zevkinize göre herhangi bir ilave baharat eklemekten çekinmeyin 🥰 mesela nane çoook yakışacaktır 😋

#healthyeating #healthydinner #quinoa #recipe #avocado #düsseldorf #deutschland #food #healthyliving Düsseldorf, Germany

Check out the latest gallery of Hümeyra Aydoğdu