Mariya Shumakova Instagram – Выгорание 🔥 Это важно во время о себе позаботиться. Всегда можно сослаться на других, мол Петя, Вася, Катя два года без выходных и всё прекрасно. Во-первых, всё очень индивидуально. Во вторых, мы не знаем как там на самом деле у Пети, Васи, Кати обстоят дела. Да и они сами могут не знать. А в третьих, нет ничего не возможного, а инфаркт в 30 вполне возможен.🕷️ У меня был случай. Один именитый молодой режиссер позвал в спектакль. Счастье! Но…параллельно снимаю этюд, учусь на сценарном, репетирую с другим (горячо любимым) режиссером, снимаюсь сама, а еще и хочется просто пожить (а это вообще для меня главное) Совершенно не понимаю, что делать. Не отказываться же от предложения мечты? Роль классная, состав огонь, но состояние больше чем просто усталость. Прошу Бога о помощи в принятие решения. Иду в книжный и первое, что вижу книгу «к себе нежно» Ольги Примаченко. Прочитала несколько страниц и с легкостью приняла решение. Ответ пришел) От работы я отказалась, Выбрала себя) Был кажется канун Рождества и я здорово «проживала» зиму. О решение я не пожалела.🌎 «Самой успешной» может не стану, но счастливой уже ) p.s. Как классно, что можно музыку добавлять) Трек, который мне всегда отправляет в «чил» далеко и надолго