Kamila Rundusová Instagram –

Kamila Rundusová Instagram -

Kamila Rundusová Instagram – | Posted on 23/May/2023 22:51:48

Kamila Rundusová Instagram – Za týden letím DOMŮ. Cítím se jak malý dítě, které odpočítává dny do Vánoc. Ještě tak před rokem jsem to tak neměla. Byla jsem ráda tady, hlavně pryč od města a civilizace. Čím dýl tu ale jsem, uvědomuju si, že kořeny máme jenom jedny a jak boží je vracet se na rodnou půdu. A taky, že úplně všechno má to svý. Kostarika mi dává svobodu, pocit, kde neexistuje čas a kde můžu být úplně sama sebou. Kde nehraje roli, co mám na sobě, jestli jsem od hlíny nebo jestli jsem rozcuchaná. Je to prostor, kde můžu tvořit, jít daleko za hranice fantazie, kde jsem víc v sobě. V Čechách je to jiný. Tam jsem víc venku, víc lítám. Máme tak bohatou kulturu, boží gastronomii a tolik možností, ach bóže… člověk neví co dřív, to tu není. Těším se na to, až s bráchou vyrazíme do víru a budeme vymetat naše skvělý restaurace a bistra. Tady co si neuvaříš, to nemáš. S jídlem je to tu bída…u nás svatý grál🤤 Těším se, až obejmu kámoše, bráchu, mámu, babičku Naděnku, švagra i tchýni. Těším se, až si zajdu do mých oblíbených bio obchůdků a na farmářský trh. Tady si na zahradě zase můžu utrhnout mango ze stromu, to na Smíchově na balkóně asi nedám:D Hele to je vždycky tak… chceš, co nemáš a uvědomíš si, jak moc to pro tebe znamená, až když to opustíš. A já jsem happy, že mám obojí. Vděčnost jako blázen. Konečně jsem dokázala totiž to, o čem jsem vždycky snila. Žít v džungli u oceánu, vytvořit si nový domov, ale do toho starého se s láskou vracet😎🤍

Na co se ještě moc těším? Na jógu s @helenberankova , na wakesurf s @anna_stembik na @wakesurfnaklo a taky na @wakesurf_rozkos , na chování miminka s @mondourek , na @metronomeprague s bráchou, až dupnem na Jamiroquai, a taky až doplním zásoby u @vitalvibe , @cannacare.cz a @rainbowplanet.cz a mnoho dalšího! Wohooo. Soon!
Kamila Rundusová Instagram – TORTA DE QUESO (English soon)
Přesně tak se řekne “cheesecake”, neboli sýrový dort (to zní divně, co?😅) španělsky a přesně takhle se s ním setkáte v nové kuchařce. Fotili jsme ho ve Španělsku a od té doby jsem recept mnohokrát změnila. A nejspíš ještě změním😀 Toto je ale doposud nejlepší verze.

Recept je na 12 mini dortíků v muffin formách, 8-10 zavařovacích skleniček (s sebou do práce / do školy) nebo na 1 středně velký dort. Dort z mého videa je ze dvou dávek.

3 hrnky nepražených kešu ořechů
1 hrnek hustého (kokosového) jogurtu
2 lžičky lahůdkového droždí
3/4 hrnku javorového nebo agávového sirupu *
8 lžic citrónové šťávy
1/2 hrnku kokosového oleje (nerafinovaného)
1 lžička vanilkového extraktu
3/4 lžičky soli

* Sladkost lze upravit dle vlastní chuti. Sirupu lze ubrat či jeho část odebrat a nahradit například stévií. Pokud byste chtěli připravit dezert zcela bez cukru, odeberte sirup úplně a oslaďte alternativním sladidlem.

1) Ořechy namočíme buď na pár hodin (či přes noc) do studené vody nebo je zalejeme vroucí 
vodou na 30 minut.
3) Všechny suroviny dáme do robota a rozmixujeme do hladké krémové směsi.
4) Dle chuti můžeme navíc přidat semínka z vanilkového lusku, skořici, kokos, borůvky nebo 
třeba kakao.
5) Směs můžeme vložit do skleniček, uzavřít a uchovat v lednici po dobu až jednoho týdne a 
sáhnout po skleničce, kdykoliv dostaneme chuť.
6) Nebo vezmeme formu na muffiny a vysteleme ji pečicím papírem nebo fólií. Směs vylejeme do formiček a necháme vychladit přes noc. Když je směs tuhá, vyklopíme dortíčky z papíru a můžeme zdobit (viz fotka).

Recept na mandlovou krustu najdete v nové kuchařce🤓❤️

A taky v komentářích😀

Miluju vás!

Foodstyling by me, photo by @robiczech 

#vegancheesecake #cheesecake #plantbased #plantbasedfood #plantbasedrecipes #veganchef #veganchefs #healthychef #foodphotography #newcookbook #healthyrecipes #healthypastry #foodstagram #healthyeating #healthylifestyle Cantabria, Spain

Check out the latest gallery of Kamila Rundusová