Lyaysan Utyasheva Instagram – Никого не напоминает? В таком ритме мы живем… а как же замедляться?👇🏻 Мир вокруг нас вряд ли сбавит обороты, поэтому включаем тормоза изнутри! А в этом нам помогают различные травы и добавки. Давно использую магний В6, лаванду, чай с мятой, а недавно открыла для себя Габа. Ее применяют либо как добавку к пище, либо в виде чая. В Габе, как выяснилось, большое содержание гамма-аминомасляной кислоты, которая является медиатором центральной нервной системы и помогает восстановить равновесие на умственном и физическом уровне. А там где баланс, там и здоровый сон, и крепкая нервная система 🤪 Бонусом ко всему ещё добавляется выработка гормона роста и сна – соматотропина, снижение тревожности и замедление процесса старения. Габа по эффекту чуть сильнее мяты. Если есть сомнения, проконсультируйтесь с врачом, но это не является лекарственным средством🙏🏻 С любовью, ваша сумасшедшая городская ❤️😜 P.S. кто уже успел попробовать этот чай?☺️ Делитесь👇🏻