Maria Dias Instagram – 💕GRANOLA DE CHOCOLATE💕
Por razões de tempo tenho comprado granola bio já feita, mas, para além de ser cara e ser mais uma embalagem de plástico que tenho em casa, tem sempre ingredientes que eu não quero e açúcares em excesso. Resolvi testar esta em casa e fica uma delícia. Sempre que vou à cozinha roubo um ou outro cluster. Fica deliciosa com leite ou iogurte vegetal. O segredo é deixa-la assar lentamente, para o chocolate não queimar.
3 CHAV FLOCOS DE AVEIA GROSSOS
1 CHAV DE NOZES PICADAS GROSSEIRAMENTE (ou outra)
2 C. SOPA DE SEMENTES DE GIRASSOL (ou outra)
1/4 CHAV DE COCO RALADO
3 C SOPA DE AÇÚCAR DE COCO (OU OUTRO)
UMA PITADA DE SAL
1/3 CHAV DE CACAU EM PÓ
1/4 CHAV DE AZEITE
1/2 CHAV GELEIA DE ARROZ
Misturar todos os ingredientes numa taça.
Colocar num tabuleiro de ir ao forno, forrado com papel vegetal.
Levar ao forno a 150 ºC durante 20 mn. Desligar o forno e deixar a granola dentro do forno até arrefecer.
Quando estiver fria, colocar em frascos hermeticamente fechados, se não a comer toda de uma vez. | Posted on 10/Oct/2023 22:41:46
