Home Actress Kamila Rundusová HD Instagram Photos and Wallpapers November 2023 Kamila Rundusová Instagram - To tak je, že člověk přijede do exotických končin, nejdřív se tamějšího jídla nemůže užrat a za chvíli mu začne lézt i ušima😅 Tak to mám teď já. Začala jsem toužit po úplně obyčejných věcech. A úplně nejvíc bych si teď dala ZELENINU NA PAPRICE z mojí nové kuchařky, kde je podobných receptů spousta… Novou kuchařskou bibli Nejbarevnější CESTA najdete jen na našem webu: WWW.CHEFKAMU.CZ Recept je na 4 porce: 3 větší červené papriky 2 větší rajčata 1 střední pórek 1 velká žlutá cibule 4 stroužky česneku 1 hrnek rostlinné smetany (ovesné, sójové, mandlové...) 3 hrnky zeleninového vývaru nebo vody 2 hrnky vařené nebo sterilované cizrny 4 hrnky zeleniny nakrájené nahrubo* 1 lžíce uzené mleté papriky 2 lžíce sladké mleté papriky 2 lžíce lahůdkového droždí 1 lžička sušeného tymiánu 4 lžíce rostlinného oleje sůl a pepř dle chuti * Směs zeleniny vyberte dle dostupnosti. Např. brokolici, červené zelí, mrkev, dýni, lilek nebo cuketu. 1) Nahrubo nakrájíme cibuli, papriky, rajčata a pórek. Dáme je do pekáčku, přidáme zmáčknuté stroužky česneku, tymián, osolíme, pokapeme dvěma lžícemi oleje, dáme péct do trouby na 180 stupňů a pečeme 25 minut. 2) Pak dáme upečenou zeleninu do mixéru, přidáme smetanu, vývar nebo vodu, lahůdkové droždí, 1/2 hrnku uvařené cizrny a mixujeme několik minut v ultra jemné pyré. 3) Rozehřejeme hrnec s širším dnem a přidáme pár lžic oleje a nahrubo nakrájený mix zeleniny. Nejdříve zeleninu opečeme z jedné na barvu a pak ze strany druhé. 4) Stáhneme teplotu v hrnci a zasypeme mletou uzenou a sladkou paprikou. Pomalu opékáme, dokud paprika nezačne pěnit. Jakmile se rozvoní, zalijeme obsah hrnce rozmixovanou směsí a přidáme zbylou cizrnu. Promícháme a přivedeme pod pokličkou k varu. 5) Jak se začne směs vařit, odklopíme, promícháme a dochutíme solí a pepřem. Pokud máme na paprice rádi sladší, můžeme dosladit. Dle potřeby také můžeme směs rozředit vývarem či vodou, případně přidat více smetany. 6) Podáváme s těstovinou, pečivem, nebo rýží. Ozdobíme klíčky, zasypeme oříšky či semínky a pustíme se do jídla. #chefkamu #nejbarevnejsicesta #lexikonrostlinnehovareni

Kamila Rundusová Instagram – To tak je, že člověk přijede do exotických končin, nejdřív se tamějšího jídla nemůže užrat a za chvíli mu začne lézt i ušima😅 Tak to mám teď já. Začala jsem toužit po úplně obyčejných věcech. A úplně nejvíc bych si teď dala ZELENINU NA PAPRICE z mojí nové kuchařky, kde je podobných receptů spousta… Novou kuchařskou bibli Nejbarevnější CESTA najdete jen na našem webu: WWW.CHEFKAMU.CZ Recept je na 4 porce: 3 větší červené papriky 2 větší rajčata 1 střední pórek 1 velká žlutá cibule 4 stroužky česneku 1 hrnek rostlinné smetany (ovesné, sójové, mandlové…) 3 hrnky zeleninového vývaru nebo vody 2 hrnky vařené nebo sterilované cizrny 4 hrnky zeleniny nakrájené nahrubo* 1 lžíce uzené mleté papriky 2 lžíce sladké mleté papriky 2 lžíce lahůdkového droždí 1 lžička sušeného tymiánu 4 lžíce rostlinného oleje sůl a pepř dle chuti * Směs zeleniny vyberte dle dostupnosti. Např. brokolici, červené zelí, mrkev, dýni, lilek nebo cuketu. 1) Nahrubo nakrájíme cibuli, papriky, rajčata a pórek. Dáme je do pekáčku, přidáme zmáčknuté stroužky česneku, tymián, osolíme, pokapeme dvěma lžícemi oleje, dáme péct do trouby na 180 stupňů a pečeme 25 minut. 2) Pak dáme upečenou zeleninu do mixéru, přidáme smetanu, vývar nebo vodu, lahůdkové droždí, 1/2 hrnku uvařené cizrny a mixujeme několik minut v ultra jemné pyré. 3) Rozehřejeme hrnec s širším dnem a přidáme pár lžic oleje a nahrubo nakrájený mix zeleniny. Nejdříve zeleninu opečeme z jedné na barvu a pak ze strany druhé. 4) Stáhneme teplotu v hrnci a zasypeme mletou uzenou a sladkou paprikou. Pomalu opékáme, dokud paprika nezačne pěnit. Jakmile se rozvoní, zalijeme obsah hrnce rozmixovanou směsí a přidáme zbylou cizrnu. Promícháme a přivedeme pod pokličkou k varu. 5) Jak se začne směs vařit, odklopíme, promícháme a dochutíme solí a pepřem. Pokud máme na paprice rádi sladší, můžeme dosladit. Dle potřeby také můžeme směs rozředit vývarem či vodou, případně přidat více smetany. 6) Podáváme s těstovinou, pečivem, nebo rýží. Ozdobíme klíčky, zasypeme oříšky či semínky a pustíme se do jídla. #chefkamu #nejbarevnejsicesta #lexikonrostlinnehovareni

Kamila Rundusová Instagram - To tak je, že člověk přijede do exotických končin, nejdřív se tamějšího jídla nemůže užrat a za chvíli mu začne lézt i ušima😅 Tak to mám teď já. Začala jsem toužit po úplně obyčejných věcech. A úplně nejvíc bych si teď dala ZELENINU NA PAPRICE z mojí nové kuchařky, kde je podobných receptů spousta… Novou kuchařskou bibli Nejbarevnější CESTA najdete jen na našem webu: WWW.CHEFKAMU.CZ Recept je na 4 porce: 3 větší červené papriky 2 větší rajčata 1 střední pórek 1 velká žlutá cibule 4 stroužky česneku 1 hrnek rostlinné smetany (ovesné, sójové, mandlové...) 3 hrnky zeleninového vývaru nebo vody 2 hrnky vařené nebo sterilované cizrny 4 hrnky zeleniny nakrájené nahrubo* 1 lžíce uzené mleté papriky 2 lžíce sladké mleté papriky 2 lžíce lahůdkového droždí 1 lžička sušeného tymiánu 4 lžíce rostlinného oleje sůl a pepř dle chuti * Směs zeleniny vyberte dle dostupnosti. Např. brokolici, červené zelí, mrkev, dýni, lilek nebo cuketu. 1) Nahrubo nakrájíme cibuli, papriky, rajčata a pórek. Dáme je do pekáčku, přidáme zmáčknuté stroužky česneku, tymián, osolíme, pokapeme dvěma lžícemi oleje, dáme péct do trouby na 180 stupňů a pečeme 25 minut. 2) Pak dáme upečenou zeleninu do mixéru, přidáme smetanu, vývar nebo vodu, lahůdkové droždí, 1/2 hrnku uvařené cizrny a mixujeme několik minut v ultra jemné pyré. 3) Rozehřejeme hrnec s širším dnem a přidáme pár lžic oleje a nahrubo nakrájený mix zeleniny. Nejdříve zeleninu opečeme z jedné na barvu a pak ze strany druhé. 4) Stáhneme teplotu v hrnci a zasypeme mletou uzenou a sladkou paprikou. Pomalu opékáme, dokud paprika nezačne pěnit. Jakmile se rozvoní, zalijeme obsah hrnce rozmixovanou směsí a přidáme zbylou cizrnu. Promícháme a přivedeme pod pokličkou k varu. 5) Jak se začne směs vařit, odklopíme, promícháme a dochutíme solí a pepřem. Pokud máme na paprice rádi sladší, můžeme dosladit. Dle potřeby také můžeme směs rozředit vývarem či vodou, případně přidat více smetany. 6) Podáváme s těstovinou, pečivem, nebo rýží. Ozdobíme klíčky, zasypeme oříšky či semínky a pustíme se do jídla. #chefkamu #nejbarevnejsicesta #lexikonrostlinnehovareni

Kamila Rundusová Instagram – To tak je, že člověk přijede do exotických končin, nejdřív se tamějšího jídla nemůže užrat a za chvíli mu začne lézt i ušima😅 Tak to mám teď já. Začala jsem toužit po úplně obyčejných věcech. A úplně nejvíc bych si teď dala ZELENINU NA PAPRICE z mojí nové kuchařky, kde je podobných receptů spousta…

Novou kuchařskou bibli Nejbarevnější CESTA najdete jen na našem webu:

WWW.CHEFKAMU.CZ

Recept je na 4 porce:
3 větší červené papriky
2 větší rajčata
1 střední pórek
1 velká žlutá cibule
4 stroužky česneku
1 hrnek rostlinné smetany (ovesné, sójové, mandlové…)
3 hrnky zeleninového vývaru nebo vody
2 hrnky vařené nebo sterilované cizrny
4 hrnky zeleniny nakrájené nahrubo*
1 lžíce uzené mleté papriky
2 lžíce sladké mleté papriky
2 lžíce lahůdkového droždí
1 lžička sušeného tymiánu
4 lžíce rostlinného oleje
sůl a pepř dle chuti

* Směs zeleniny vyberte dle dostupnosti. Např. brokolici, červené zelí, mrkev, dýni, lilek nebo cuketu.

1) Nahrubo nakrájíme cibuli, papriky, rajčata a pórek. Dáme je do pekáčku, přidáme zmáčknuté stroužky česneku, tymián, osolíme, pokapeme dvěma lžícemi oleje, dáme péct do trouby na 180 stupňů a pečeme 25 minut.
2) Pak dáme upečenou zeleninu do mixéru, přidáme smetanu, vývar nebo vodu, lahůdkové droždí, 1/2 hrnku uvařené cizrny a mixujeme několik minut v ultra jemné pyré.
3) Rozehřejeme hrnec s širším dnem a přidáme pár lžic oleje a nahrubo nakrájený mix zeleniny. Nejdříve zeleninu opečeme z jedné na barvu a pak ze strany druhé.
4) Stáhneme teplotu v hrnci a zasypeme mletou uzenou a sladkou paprikou. Pomalu opékáme, dokud paprika nezačne pěnit. Jakmile se rozvoní, zalijeme obsah hrnce rozmixovanou směsí a přidáme zbylou cizrnu. Promícháme a přivedeme pod pokličkou k varu.
5) Jak se začne směs vařit, odklopíme, promícháme a dochutíme solí a pepřem. Pokud máme na paprice rádi sladší, můžeme dosladit. Dle potřeby také můžeme směs rozředit vývarem či vodou, případně přidat více smetany.
6) Podáváme s těstovinou, pečivem, nebo rýží. Ozdobíme klíčky, zasypeme oříšky či semínky a pustíme se do jídla.

#chefkamu #nejbarevnejsicesta #lexikonrostlinnehovareni | Posted on 13/Oct/2023 21:02:20

Kamila Rundusová Instagram – Moje druhá stáž v restauraci, která se řadí mezi 50 nejlepších fine-dining restaurací na světě,  pro mě byla celkem drsná a oči otevírající zkušenost.

Můj záměr byl naučit se tam o udržitelnosti v rámci vedení restaurace. Přece jen mají kromě michelinské hvězdy i tu zelenou – právě za udržitelnost.

Jenže z toho, co jsem viděla, mi bylo ouzko. Po snaze o udržitelnost ani stopy. Spíš to bylo naopak a já byla v šoku. Klasickej “green marketing”. Nevěděla jsem, že to je i v gastru – navíc týhle úrovně.

Překvapilo mě i používání chemických zvýrazňovadel a příchutí, éčkových dochucovadel i glutamátu. To do restaurace tohoto měřítka prostě nepatří.

Děsil mě disrespekt k zaměstnancům, surovinám i k životnímu prostředí. Nelidský přístup, negativní vibe, žádná motivace, nadmíra stresu i pláč, pocity frustrace a strachu ze stran zaměstnanců.

A posedlost získáním druhé hvězdy šéfkuchaře.

Přišla jsem si jak ve filmu.

Odešla jsem. Rozhodla jsem se strávit čas prací pro přípravy na novou sezónu naší restaurace. Zvládla jsem říct ne a opustila prostor, kde mi nebylo dobře. Uvědomila jsem si, jak důležitý je vážit si sám sebe a nenechat si kadit na hlavu. A to samé i naopak, co se chování k druhým týče.

V zaměstnání trávíme většinu času, neměli bychom tam cítit strach nebo úzkost. Do práce se máme těšit, měla by nás bavit. Mělo by to být místo inspirace, osobního naplnění a růstu.

My se v @___mycelium___ smějeme, objímáme se, povídáme si o pocitech, motivujeme se, vaříme s láskou. Jsme tam šťastní. A věříme, že s jakou energií vaříš jídlo, tak to v něm host prostě cítí.

Děláme, co je v našich silách, co se udržitelnosti i lidského faktoru týče: Věříme totiž, že když nejsou happy zaměstnanci, nemůže být šťastný ani zákazník.

Tahleta honba za “hvězdama”, penězi, slávou a uznáním. To nemá být hlavním záměrem vedení podniku. Od moci k nemoci. Vedoucí kuchaři tam nepůsobili zdravě a už vůbec ne šťastně.

Hlavním záměrem podnikání by měla být radost, nadšení a láska pro věc. To ostatní přijde samo (jestli v tom je ❤️, že jo)

Přesto pociťuju vděk za tu možnost. Posdílím víc, nejspíš v live streamu.

Název restaurace nezmiňuju, nechci nikomu škodit.

Miluju vás.
K.
Kamila Rundusová Instagram – ZMĚNY.

Scrollujeme. Mají to, co my nemáme. Chceme to taky – být plní šťávy, cvičit, mít hebkou pleť, pravidelně menstruovat a já nevim co všechno. Začneme opisovat a dělat to, co oni. V tu chvíli jsme přesvědčení, že to je “ono”.

Pak zjistíme, že nám to vlastně úplně nevyhovuje.
Okej, nevadí…

Scrollujeme dál, čteme knížky, sjíždíme další dokumenty i videa. Jeden doktor říká něco, další něco jinýho, ajurvéda tvrdí, že to je celý naopak, a krásní happy influenceři na to všechno taky už přišli. Jedno tvrzení vyvrací to druhý, nová studie pokoří tu předešlou…

Kdo se v tom má kurde vyznat?

Tančíme mezi tím vším. Chvíli se cítíme dobře, dokud zase nezjistíme, že jsme na cestě někoho jinýho. A že jsme si tu jejich cestu zase jen přivlastnili a utvrzovali se v tom, že nám to taky tak svědčí.

Jenže pak zjistíme, že to tak úplně není. Taktika selže a my jsme opět na začátku….

Jede to. Chvíli tohle, pak zase tamto. Pak konečně (haleluja) přijdeme na to, že není dobrý jet v jednom jediným směru. A už vůbec ne tančit v extremismech. Což se po všech těch letech snadno říká, hůř praktikuje.

Nakonec v každý ze všech těch taktik, praktik a směrů je vždycky střípek toho, co nás inspiruje ke tvoření si svojí vlastní skládačky. Je to jako puzzle.

Každý máme ty svoje🧩

A já? Nemám nic vyřešenýho. Pořád se hledám a někdy hodně tápu. Ale vím jedno. Už nejedu tvrdohlavě v jednom jediným směru. Nic si nezakazuju. A taky se tolik nenechávám ovlivňovat okolím. Že to funguje tomuhle, neznamená, že je to moje.

Tak na tom já teď makám…

A chci poděkovat všem, kteří tady při sdílení mojí cesty jsou už léta. Děkuju i těm, kteří odešli a kteří se vrátili a píšou mi krásné zprávy plné sebereflexe. Motivuje mě to. A díky i všem nově příchozím. Moc mě to teď všechno baví a vím, že jsem si tím vším musela projít, abych tu teď mohla takhle sebevedomě být.

Více o mém příběhu najdete v knize Jak si uvařit vlastní vesMÍR (www.chefkamu.cz)

Za fotky a make up děkuju mojí Adélce @adelabellini , se kterou jsme se teď setkali ve Vietnamu a tohle všechno, o čem píšu, je naše hlavní téma zájezdu. I love you.

#vietnam #hochiminh #hochiminhcity #lightsout Ho Chi Minh City – Saigon, Vietnam

Check out the latest gallery of Kamila Rundusová