2023 foi um ano longo que passou a voar. Foi um ano difícil, de algumas desilusões, de muita aprendizagem e muito cansativo. Mas houve alguém que me fez aguentar este ano e que o ajudou a torná-lo melhor… em género de dedicatória 😂 dedico este ano ao meu super namorado por todas as gargalhadas que me fez dar, por me ter ajudado tanto e por ser o melhor que a vida me deu. Pessoas bonitas de verdade são aquelas que despertam coisas boas em nós. ❤️ @davidgyt
Este verso da musica Tempo do Van Zee representa de alguma forma o meu 2023. 2024 só poderá ser incrível!
“E eu só sei, que esta vida é louca
E eu ‘to bem, com o beijo na boca
Do meu bem, algures numa toca
Longe de qualquer fofoca
E eu só sei, que esta vida é louca
E eu ‘to bem
Longe de estrilhos, na minha batalha, mano, a vida é boa
Ouve,
Por toda a coragem, por teres superado é que não ‘to à nora
E eu ‘to cheio
De contos, histórias, vivências, vitórias, passei o pior
Só andei
Porque tu tiveste aqui, senão já tinha passado a minha hora”
Estive a fazer de Mãe Natal a entregar as encomendas das nossas clientes! E o melhor presente que recebi foi o sorriso e a alegria de fazerem parte da @fredericalifestyle! É bom saber como os nossos produtos mudam tantas vidas! Gostei de conhecer mais Fredericas 🥰 e de entregar encomendas 😂
Há 10 anos, sentada na sala do meu T1 na Graça, começa o blog Frederica. Não sabia que iria chegar onde chegou… Mas há uma coisa que continuo a fazer igual desde o primeiro dia: acredito no projeto e trabalho diariamente no seu crescimento. Sendo agora uma marca própria com loja on-line e ter se direcionado nesse caminho, acredito que devemos sempre ouvir a nossa intuição. Nem sempre o fiz e perdi o meu tempo. Hoje, mais lúcida, com os melhores ao meu lado, tenho a certeza absoluta que vamos crescer tanto… e só agora começámos. Este foi o ano mais desafiante e mais desgastante, mas olhando para trás foi o ano que mais aprendi. Próximo ano será para aplicar tudo! A Frederica é uma marca de Lifestyle para mulheres que cuidam de si, que se preocupam e são informadas. E eu sou muito grata por cada cliente e por essa razão quero ouvir as vossas vozes!!
Digam nos comentários que produtos gostariam de ver na @fredericalifestyle ?
❤️
Da saga: Fotografado mas nunca publicado.
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O fim‑de‑semana começou com a minha 1a palestra. Confesso que a única coisa que poderia falar seria do meu percurso e aproximar as pessoas que qualquer um pode ser o que quiser na sua vida. E que está nas nossas mãos vivê-la como queremos. E tão importante como trabalhar é descansar. Inspirar me nos lugares que mais gosto. Acabei de fazer check in na minha 2a “casa” @praiadocanal . Adoro vir para aqui respirar. A vida é tão incrível 😍
(Quem esteve no evento comentem a dizer o que mais gostou de descobrir na minha palestra)
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Passamos os dias a correr, não é verdade? Esta expressão faz ainda mais sentido se estiver a usar os meus New Balance WRPD Runner! O conforto é tanto que até diria que os dias agora passam e eu nem sinto😅
@newbalance #NBWRPDRunner
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#pub Este post é daqueles que tem que ficar nos vossos “guardados”!! Este cocktail Martini Passione é ótimo para surpreender os amigos com um twist de maracujá e Martini Bianco… o único problema é duvidarem se não foi realmente feito por um profissional! Obrigada pelo desafio @martiniportugal 😉😂
Este Natal ofereça a edição limitada de Martini Bianco e/ou Rosso para celebrar 160 anos de Bom Gosto, onde a Martini traz para o presente os clássicos posters que foram sendo publicados aos longo da sua história. Surpreenda a dobrar! Boas festas.
Seja responsável. Beba com moderação.
www.bebacomcabeca.pt
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VENCEDORAS DO PASSATEMPO: @bessaluisa
@mafaldapintomorais !!! Estou apaixonada pela @dvine.skin por vários motivos: produtos portugueses de alta qualidade. Aliada à natureza, repleto de antioxidantes e nutrientes. E quero muito que conheçam melhor esta marca e experimentem os produtos! Para isso basta participar no passatempo e duas vendedoras irão receber toda a gama Dvine!
Devem seguir a minha conta, a da marca e comentar este post, identificando 3 amigos as vezes que quiserem (mas taggando sempre amigos diferentes)! #pub #dvineskin
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@prozis
