Sobre o despertar contido na prática disciplinada 💭 #yoga #yogateacher #yogaflow #movement #wellness #awareness #healthy #lifestyle #bahia #despertar
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Não ter aonde ir torna mais fácil estar onde você está 💭
Não ter aonde ir torna mais fácil estar onde você está 💭
Não ter aonde ir torna mais fácil estar onde você está 💭
Life is Now 📍 Be presente ✨ #bomdia #healthy #body #mind #wellness #nature #healingjourney
Post pra enaltecer a força dessa mulher aí da foto. Começando pela música 😎 Mãe, guerreira, menina e mulher. Dona Izabela pra alguns e tia, pra poucos outros. Feliz em ver vc realizando mais um dos seus sonhos e mais feliz ainda por poder viver isso com vc. Parabéns mãe ❤️✨ Amo você. #dream #home #hometown #design #architecture #bahia
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Yoga Live 04.03.24 Fire Flow 🔥 Variação da sequência Solar pra aquecer seu corpo e começar seu dia 🌞 #yoga #yogateacher #yogaflow #movement #flow #wellness
É preciso ser forte o bastante para ser fraco 💭
A importância dos começos 🌞 by @veganwaybrasil Bom dia com uma dose extra de saúde pra vc ! Lembrando que os começos impactam diretamente no resto do seu dia. Dê a devida atenção e enjoy the process 😋 #bomdia #food #bowl #fruit #plantbased #healthy #fit #wellness #nutrition #breakfast #insta #yummy
Drills 🔥 esse vídeo é pra você ! Exercícios preparatórios para posturas ainda não disponíveis dentro de determinada prática. Por meio do desmembramento da postura a gente consegue criar blocos modulares regressivos que permitem a capacitação das aéreas isoladas. A partir daí progredimos em direção aos objetivos previamente estipulados. O famoso: 1 pra trás e 3 pra frente. Se você gostaria de saber mais sobre treinos assim comenta DRILLS aqui pra fortalecer essa corrente 📿✨ #yoga #drill #yogateacher #yogaflow #movement #flow #healthy #fitness #wellness #lifestyle #rB3
Bom Dia 🌞 Treininho pra ajudar no processo de #detox pós carnaval 🔥 by @tryexfitness #weareback 💪 3 blocos com 3 exercícios cada. – Chaturanga Prep – Guerreiro Hold – Prancha Lateral – Remada KB – Split Squat (calcanhar elevado) – AB Roll – Dolphin PU mobilidade de solo – Single Leg RDL – AB canivete 🔪 Eu gosto de fazer os blocos com o menor tempo de descanso entre os exercícios. Ao finalizar o bloco, descanso o tempo necessário para encarar o próximo e assim sigo ⚡️ Kit fitness super simples e completo pra vc que quer dar aquela suada, limpar o organismo e movimentar seu corpo. Quem fizer marca o tempo e depois compartilha aqui pra gente se motivar. Se tiverem dúvidas em relação aos exercícios escrevam nos comentários que depois eu respondo com vídeos explicativos. Go Get It 🔥 #wellness #lifestyle #fitness #men #bodyweightworkout #rB3
Alerta ‼️ Novas opções no @madureirasucos pra você que ama comer bem, saudável e consciente ♻️ Hambúrguer 🍔 a base de plantas 🌱 deixando mto carnívoro com vontade & gnocchi tricolor 🌈 na manteiga de sálvia 🍃 Aquele colorido pra alegrar os dias cinzas aqui na capital #sp #wellness #lifestyle #plantbased #burger #yummy #healthy #food #insta #alimentacaosaudavel
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Por um descuido passamos a acreditar que somos as nossas emoções e devido a essa ignorância nos tornamos prisioneiros do sentir. Nesse confuso processo julgamos as emoções a ponto de tentar torná-las inapropriadas devido a dor que ela nos causa. Porém, não existe concerto de emoção, o que precisa ser feito é um mergulho em busca da compreensão que advém de determinada sensação. Nada do que você sente está errado, as vezes pode estar fora do lugar. Uma vez que mergulhamos no sentir com o desejo de compreender o porque das coisas sem nos identificarmos com elas, apesar da passageira dor, eliminamos o sofrimento pela raiz. ——————————————————————— Nesse rolê pela baixada Santista o que ficou claro é que o novo oferece a oportunidade de olharmos para algo comum com a curiosidade de uma criança. Um mix de cores e formas pra vocês 🤍 ——————————————————————— Quem pegou o “erro” da oitava foto ? rB ✨ #santos #architecture #lifestyle
Por um descuido passamos a acreditar que somos as nossas emoções e devido a essa ignorância nos tornamos prisioneiros do sentir. Nesse confuso processo julgamos as emoções a ponto de tentar torná-las inapropriadas devido a dor que ela nos causa. Porém, não existe concerto de emoção, o que precisa ser feito é um mergulho em busca da compreensão que advém de determinada sensação. Nada do que você sente está errado, as vezes pode estar fora do lugar. Uma vez que mergulhamos no sentir com o desejo de compreender o porque das coisas sem nos identificarmos com elas, apesar da passageira dor, eliminamos o sofrimento pela raiz. ——————————————————————— Nesse rolê pela baixada Santista o que ficou claro é que o novo oferece a oportunidade de olharmos para algo comum com a curiosidade de uma criança. Um mix de cores e formas pra vocês 🤍 ——————————————————————— Quem pegou o “erro” da oitava foto ? rB ✨ #santos #architecture #lifestyle
