Aleksandra Saveleva Instagram – Слушайте эту короткую медитацию, когда хотите себя поддержать, но не знаете как🫶🏼 Внутренняя опора очень важна- она самый прочный фундамент вашей личности. *Дисклеймер: данная медитация не является основным методом психологической проработки внутренней опоры и используется как дополнение к психотерапии.