Viktorie Hrazdílková Instagram – Zkusil/a jsi někdy “krabičkovat”? 🍱 ▫️ SNÍDANĚ: frittata s proteinovým toastem a okurkou ▫️ SVAČINA 1: proteinová cookie ▫️ OBĚD: hovězí kuličky, rajčatová omáčka, cizrnové těstoviny ▫️ SVAČINA 2: proteinové sušenky ▫️ VEČEŘE: krůtí kung pao s rýží Nutriční údaje jídel na 1 den: B: 132g S: 168g T: 72,6g 1853 kcal Baví tě mé recepty?👩‍🍳 Podpoř mou tvorbu ❤, sdílením a milým komentem 🥰. Chceš mít mé RYCHLÉ recepty přehledně a pohromadě 👉 podpoř mou tvorbu a objednej si mou NOVOU kuchařku jen za 169 Kč na webu 𝗳𝗶𝘁𝘃𝗶𝗸𝗶.𝗰𝘇 👩‍🍳📖😋 Chceš začít cvičit doma a efektivně jako já? Mrkni na web 𝗳𝗶𝘁𝘃𝗶𝗸𝗶.𝗰𝘇 a začni se mnou cvičit podle VIP členství 💪❤️. #cojsemdnesjedla #krabicky #pripravajidla #whatieatinaday #testoviny #cina #kungpao #frittata #cookie #susenky #dnesjim #dnesjem #bilkoviny #jidlo #zdravevareni #zdravejidlo #zdravyrecept #rychlyrecept #rychlejidlo #dnesjimfit #vareni #jedlo #recept #foodlover #foodblogger #inspirace #motivace #czechfitnessgirl #hubnuti #fitnesscz