𝙄𝙩’𝙨 𝙧𝙞𝙙𝙚 𝙤’𝙘𝙡𝙤𝙘𝙠🏍️
New team on the block!
Dia em cheio, adrenalina ao máximo e com estes incríveis! Obrigada campeão @bianchiprata e grande piloto e amigo @ricardotrepa!
As saudades que eu também já tinha de pilotar assim(ou tentar😅)…
A contar os dias para vos revelar o que está a chegar!
Já sabem que adoro inovar e na @tvificcao esse carimbo existe sempre.😊
Estejam atentos!👌
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#ARC #New #Tvificcao #ricardotrepa #pedrobianchiprata #riders
𝙄𝙩’𝙨 𝙧𝙞𝙙𝙚 𝙤’𝙘𝙡𝙤𝙘𝙠🏍️
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Dia em cheio, adrenalina ao máximo e com estes incríveis! Obrigada campeão @bianchiprata e grande piloto e amigo @ricardotrepa!
As saudades que eu também já tinha de pilotar assim(ou tentar😅)…
A contar os dias para vos revelar o que está a chegar!
Já sabem que adoro inovar e na @tvificcao esse carimbo existe sempre.😊
Estejam atentos!👌
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Dia em cheio, adrenalina ao máximo e com estes incríveis! Obrigada campeão @bianchiprata e grande piloto e amigo @ricardotrepa!
As saudades que eu também já tinha de pilotar assim(ou tentar😅)…
A contar os dias para vos revelar o que está a chegar!
Já sabem que adoro inovar e na @tvificcao esse carimbo existe sempre.😊
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𝘽𝙖𝙘𝙠𝙨𝙩𝙖𝙜𝙚 𝙛𝙤𝙧 𝙮𝙤𝙪 𝙖𝙡𝙡 👀
Partilho convosco um bocadinho do meu dia-a-dia e neste caso, de quando os dias começam bem cedo (quase sempre) e quando tenho gravações do programa “À Conversa Com…” para a @tvificcao.
O dia depois continua e parece não ter fim.
Mas quem ama o que faz, não sente o passar das horas.
O que gostavam de saber mais sobre o meu trabalho em televisão?😊
Look @relish_official
Sandalias @aldo_shoes
Hairstyle @asofiamachado_hairstylist
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#ARC #Tvhost #filmingday #backstage #tvi #tvificcao #àconversacom #senioradvisor #specialguests
@magg.agency
🎥 byritaalmeida
𝙏𝙖𝙠𝙚 𝙢𝙚 𝙩𝙤 𝙩𝙝𝙚 𝙧𝙞𝙫𝙚𝙧 💦
Semana que começa cheia de trabalho e novos projectos.
E a terminar o dia numa das minhas zonas preferidas de Lisboa… com esta vista de rio e boas vibrações náuticas 🛶⛵️
E por aí, começou bem essa semana?
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#ARC #Newweek #samegoals #Work #newprojects
@magg.agency
@inesmargaridamartins
@rtilly
𝙏𝙖𝙠𝙚 𝙢𝙚 𝙩𝙤 𝙩𝙝𝙚 𝙧𝙞𝙫𝙚𝙧 💦
Semana que começa cheia de trabalho e novos projectos.
E a terminar o dia numa das minhas zonas preferidas de Lisboa… com esta vista de rio e boas vibrações náuticas 🛶⛵️
E por aí, começou bem essa semana?
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#ARC #Newweek #samegoals #Work #newprojects
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@inesmargaridamartins
@rtilly
Ｂａｌａｎｃｅ ｉｎ ｌｉｆｅ ｓｗｉｎｇｓ⚓️
Fim de semana a Sul.☀️
Bom resto de domingo para todos.
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#ARC #weekend #sunnydays #algarve
Ｂａｌａｎｃｅ ｉｎ ｌｉｆｅ ｓｗｉｎｇｓ⚓️
Fim de semana a Sul.☀️
Bom resto de domingo para todos.
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Fim de semana a Sul.☀️
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Fim de semana a Sul.☀️
Bom resto de domingo para todos.
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Bom resto de domingo para todos.
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𝙇𝙞𝙫𝙚 𝙛𝙤𝙧 𝙩𝙝𝙤𝙨𝙚 𝙢𝙖𝙜𝙞𝙘𝙖𝙡 𝙢𝙤𝙢𝙚𝙣𝙩𝙨 𝙖𝙣𝙙 𝙥𝙧𝙤𝙟𝙚𝙘𝙩𝙨
A chegar algo de mágico…
@clarinsportugal
Obrigada @patlourenco72 pela confiança e @antoniarosaatelier. E obrigada equipa e @vilagalepalaciodosarcos pelo carinho e parabéns pelo espaço único que têm. Qualquer ângulo por aqui fica brilhante.😊
Ｅｎｊｏｙ ｅｖｅｒｙ ｄａｙ
Uma das coisas que mais tenho aprendido na vida. Desfrutar de cada momento. De cada raio de sol. De cada palavra, abraço e sorriso. Com os meus e aquilo que importa.
Espero que estejam a ter uma boa semana.
Dress: @natura_portugal
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#ARC #mindset #daybyday #enjoyeverymoment
@magg.agency
Ｒｏｌｌｅｒｂｌａｄｅｓ ｄａｙ
Dia feliz, que acompanha estas temperaturas tão quentes e boas. A gravar um novo formato para a @tvificcao, onde pude mais uma vez dar espaço à criatividade, em liberdade😊
Um programa diferente… até de patins andei!
Obrigada equipa e querida @patriciacandoso, foi mesmo super divertido!
Não vejo a hora de vos poder mostrar tudo.
👉 o que acham que está a chegar?
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#ARC #Newproject #Tvshow #Tvificcao #rollerblades
Ｒｏｌｌｅｒｂｌａｄｅｓ ｄａｙ
Dia feliz, que acompanha estas temperaturas tão quentes e boas. A gravar um novo formato para a @tvificcao, onde pude mais uma vez dar espaço à criatividade, em liberdade😊
Um programa diferente… até de patins andei!
Obrigada equipa e querida @patriciacandoso, foi mesmo super divertido!
Não vejo a hora de vos poder mostrar tudo.
👉 o que acham que está a chegar?
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Ｒｏｌｌｅｒｂｌａｄｅｓ ｄａｙ
Dia feliz, que acompanha estas temperaturas tão quentes e boas. A gravar um novo formato para a @tvificcao, onde pude mais uma vez dar espaço à criatividade, em liberdade😊
Um programa diferente… até de patins andei!
Obrigada equipa e querida @patriciacandoso, foi mesmo super divertido!
Não vejo a hora de vos poder mostrar tudo.
👉 o que acham que está a chegar?
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Ｒｏｌｌｅｒｂｌａｄｅｓ ｄａｙ
Dia feliz, que acompanha estas temperaturas tão quentes e boas. A gravar um novo formato para a @tvificcao, onde pude mais uma vez dar espaço à criatividade, em liberdade😊
Um programa diferente… até de patins andei!
Obrigada equipa e querida @patriciacandoso, foi mesmo super divertido!
Não vejo a hora de vos poder mostrar tudo.
👉 o que acham que está a chegar?
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Ｒｏｌｌｅｒｂｌａｄｅｓ ｄａｙ
Dia feliz, que acompanha estas temperaturas tão quentes e boas. A gravar um novo formato para a @tvificcao, onde pude mais uma vez dar espaço à criatividade, em liberdade😊
Um programa diferente… até de patins andei!
Obrigada equipa e querida @patriciacandoso, foi mesmo super divertido!
Não vejo a hora de vos poder mostrar tudo.
👉 o que acham que está a chegar?
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𝙁𝙧𝙚𝙚 𝙙𝙤𝙥𝙖𝙢𝙞𝙣𝙚
Para além do trabalho que me apaixona e me faz vibrar, esta é uma das melhores rotinas do meu dia-a-dia e da qual não prescindo. Treinar, praticar desporto e sentir-me bem comigo, reenergizada, equilibrada e em forma.
Partilho convosco aqui alguns dos exercícios do treino de hoje com o meu pt @coach_andreconde:
1. Lunge
2. Prancha com twist lateral
3. Agachamentos com salto
(Quem já fez estes exercícios?)
Espero que se inspirem para que cuidem de vocês, se entusiasmem com a prática desportiva, seja indoor, outdoor, desde que sejam activos. A vossa saúde, vida, corpo e humor agradecem😊
Boa semana para todos!
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#ARC #dailyroutines #Workout #sportsaddict #gym
𝙀𝙫𝙚𝙧𝙮𝙙𝙖𝙮 𝙞𝙨 𝙈𝙤𝙩𝙝𝙚𝙧𝙨 𝘿𝙖𝙮
Ser Mãe. O papel da minha vida, que mais me completa e realiza. Que tudo transforma e que tudo coloca em perspectiva. Obrigada meu filho por me teres escolhido e por tudo aquilo que me ensinas e te entrego todos os dias.
Obrigada mãe e avós, pelo que me passaram, pelos valores e vontade de viver; pela coragem e liberdade de ser, pela independência e pela valorização da empatia.
E o AMOR. Hoje e sempre.
Porque todos os dias são Dia da Mãe.
Um beijinho enorme e apertado para todas as mães.
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#ARC #diadamae #Caetano #mumandson
𝙀𝙫𝙚𝙧𝙮𝙙𝙖𝙮 𝙞𝙨 𝙈𝙤𝙩𝙝𝙚𝙧𝙨 𝘿𝙖𝙮
Ser Mãe. O papel da minha vida, que mais me completa e realiza. Que tudo transforma e que tudo coloca em perspectiva. Obrigada meu filho por me teres escolhido e por tudo aquilo que me ensinas e te entrego todos os dias.
Obrigada mãe e avós, pelo que me passaram, pelos valores e vontade de viver; pela coragem e liberdade de ser, pela independência e pela valorização da empatia.
E o AMOR. Hoje e sempre.
Porque todos os dias são Dia da Mãe.
Um beijinho enorme e apertado para todas as mães.
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#ARC #diadamae #Caetano #mumandson
𝙅𝙪𝙨𝙩 𝘿𝙧𝙚𝙖𝙢 𝙖𝙣𝙙 𝙁𝙡𝙮
O Dia da Mãe está a chegar. E todos os dias serão esse dia que eu amo😊, mas desta vez trago também uma experiência super vibrante e divertida que fiz com o Caetano.
E porque ser mãe é realmente um desafio tão forte e constante envie e que nos “levita”, fomos voar com a @dreamflyportugal 🙌
Foi espectacular, adorei e o Caetano também. Muito obrigada a toda a equipa que tão bem nos recebeu. Iremos voltar!
E já sabem… just dream and fly🤍
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#ARC #dreamflyportugal #mumandson #diadamae
𝙨𝙤𝙣𝙧í𝙚 𝙖 𝙡𝙖 𝙫𝙞𝙙𝙖, 𝙡𝙖 𝙫𝙞𝙙𝙖 𝙩𝙚 𝙨𝙤𝙣𝙧í𝙚
Hola Madrid 🇪🇸
Sempre tão bom regressar.
Daquelas cidades em que vivia facilmente e que já sinto que conheço.
A aproveitar o feriado, este dia tão importante e também celebrado por aqui.
Que sejamos gratos pelo que temos e que vivamos na distinção entre trabalhar para viver e viver para trabalhar.
Um bom feriado para todos 😘
– Passear pela Gran Via
– Plaza de Cibelles
– Museu do Prado
– Restaurante @amazonico.madrid
– Uma das “bodegas” mais antigas da cidade no bairro cool da Chueca
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O look vestido lindo @guess
@companhiasolucoes
#ARC #Madrid #travel
