Ich hab langsam das Gefühl wir leben in einer Matrix. Nur, dass Keanu Reeves irgendwie aussieht wie Karl Lauterbach😂
✨
Folgendes hat wirklich niemand kommen sehen:
„Gesundheitsminister Lauterbach stimmt die deutsche Bevölkerung auf große Lücken in der medizinischen Versorgung ein. In den nächsten Jahren würden flächendeckend Hausärzt:innen fehlen. „Wir werden in eine ganz schwierige Versorgungssituation kommen“, sagte der SPD-Politiker im Bericht aus Berlin. Den künftigen Mangel „kann man sich noch gar nicht richtig vorstellen“, warnte er.
✨
Well. That escalated quickly
✨
#pflege #icu #altenpflege #gesundheit #krankenpflege #pflegefachkraft #pflegenotstand #gesundheitssystem #krankenschwester #medizin #pflegedienst #nurse #klinik #pflegekraft #pflegeberuf #krankenhaus #intensiv #gesundheit #betreuung #ambulantepflege #pädiatrie #pflegeheim #anästhesie #healthcare #intensivpflege
Ich bin Krankenschwester – und Pflegeaktivistin. Mit meinem Einsatz für bessere Bedingungen in der Pflege habe ich damals vielen aus dem Herzen gesprochen. Und doch gab es eine Zeit, in der ich nicht mehr weitermachen konnte. Zu viel prasselt auf mich ein: Erst werde ich bewundert, um Rat gefragt, dann kritisiert,beleidigt, bedroht. Ich habe versucht allem gerecht zu werden, als Mutter von zwei Kindern, als Aktivistin und als Krankenschwester. Ich versuchte den Hass auszublenden, Kritik abperlen zu lassen – doch irgendwann ist das nicht mehr möglich. Panikattacken und Burnout sind die Folge. Hinzu kommt der Frust, dass sich an den katastrophalen Bedingungen in der Pflege nichts ändert. Trotzdem: Die Krankenpflege ist und bleibt mein Traumberuf. Ich identifiziere mich mit ihm, er erdet mich.
Sehr persönlich und gnadenlos ehrlich möchte ich euch erzählen,was der Einsatz für die Pflege mit mir gemacht hat, wie ich selbst daran fast zerbrach, krank wurde und wieder heilen konnte. Denn damit man anderen helfen kann, muss es zuerst einem selbst gut gehen. Und ich stelle mir die Frage, wie wir mit den Menschen umgehen, die sich für andere einsetzen – sei es im Krankenhaus oder im Aktivismus.
✨
#gesundheit #intensiv #healthcare #symptome#mfa #facharzt #gesund #arzt#sport #motivation #health #krankenhaus #care #reha #klinik #training #pflege #krankenpflege #nurse #anästhesie #medizin #gesundheitssystem #icu #gesundheitssystem #ptbs #pflegenotstand #op #praxis #pflegenotstand #burnout #mentalhealth
Laut unseren Erkenntnissen aus tausenden Symptomfragebögen sind Frauen häufiger von Long Covid betroffen als Männer.
Das unsichtbare Päckchen wiegt schwer.
„Du siehst gar nicht krank aus“
Ja. Mir fehlt auch kein Bein oder Auge um zu beweisen dass es mir nicht gut geht.
„Man merkt dir gar nichts an“
Ich schwitze, zittere und habe Herzrasen inmitten von Menschenmengen.
„Du warst total ruhig“
In meinem Magen breitet sich eine dumpfe Leere aus während Vorträgen weil ich merke, dass mir Begrifflichkeiten nicht einfallen.
„Früher ging’s doch auch“
Früher hatte ich keine kognitiven Einschränkungen.
Früher hatte ich kein Long Covid.
✨
Ihr findet neben dem Health Compass zahlreiche Optionen zur Symptomlinderung bei @health4future_de ✨
Auch wenn wir (noch) nicht heilen können – es gibt Möglichkeiten um den Alltag und seine Herausforderungen erträglicher zu gestalten
It‘s real
✨
#pflege #icu #altenpflege #gesundheit #krankenpflege #pflegefachkraft #pflegenotstand #gesundheitssystem #krankenschwester #medizin #pflegedienst #nurse #klinik #pflegekraft #pflegeberuf #krankenhaus #intensiv #gesundheit #betreuung #ambulantepflege #pädiatrie #pflegeheim #anästhesie #healthcare #intensivpflege
Happy Birthday Papa✨
✨
In zwei Tagen ist dein Todestag – aber ich erinnere mich lieber an deinen Geburtstag♥️
Always Daddys Girl
✨
#verlust #trauer #liebe #fuckcancer #sad #abschied #tod #angst #traurig #schmerz #gedanken #zitate #halbwaise #trennung #erinnerung #papa #trauerbegleitung #beerdigung #hoffnung #dad
….ihr seid gefrustet?
Wir auch!
Das was wir leisten können und in dem Fall einfach niedergelassene Fachärzte ist eine Nullnummer.
Der Fehler liegt im System – aber irgendwie müsste man das spätestens nach der Pandemie wissen….
Das hier ist eine reine Rechenaufgabe mit der JEDER niedergelassene Mediziner konfrontiert ist ….
Enttäuscht sind am Ende des Tages beide Seiten
✨
#gesundheit #intensiv #healthcare #symptome#mfa #facharzt #gesund #arzt#sport #motivation #health #krankenhaus #care #reha #klinik #training #pflege #krankenpflege #nurse #anästhesie #medizin #gesundheitssystem #icu #gesundheitssystem #physiotherapie #pflegenotstand #op #mfa #praxis #pflegenotstand
Durch das Erlernen des Pacings, einer etablierten Methode des Aktivitätsmanagements, hilft dir dieses tägliches Tagebuch führen, deine Energie richtig einzuteilen und dein volles Potential auszuschöpfen. Gesundheit ist kein Zustand, sondern ein Prozess, eine Chance zur positiven Veränderung.
Du lernst vielleicht NEIN zu sagen.
Aber vor allem lernst du dich selbst besser kennen und stellst fest:
DU bist deine oberste Priorität ✨
✨
@health4future_de
#gesundheit #intensiv #healthcare #symptome#mfa #facharzt #gesund #arzt#sport #motivation #health #krankenhaus #care #reha #klinik #training #pflege #krankenpflege #nurse #anästhesie #medizin #gesundheitssystem #icu #gesundheitssystem #physiotherapie #pflegenotstand #op #mfa #praxis #pflegenotstand
„Sich Hilfe suchen und sich helfen lassen ist keine Schande“
Es ist eine Stärke♥️
✨
#gesundheit #intensiv #healthcare #symptome#mfa #facharzt #gesund #arzt#sport #motivation #health #krankenhaus #care #reha #klinik #training #pflege #krankenpflege #nurse #anästhesie #medizin #gesundheitssystem #icu #gesundheitssystem #physiotherapie #pflegenotstand #op #mfa #praxis #pflegenotstand
Lauterbach sieht seine Reform als „Revolution“ und ist sich sicher, dass mit ihr und der damit einhergehenden planbaren und spezialisierten Versorgung zehntausende Menschenleben pro Jahr gerettet werden können
✨
Im aktuellen Gesetzentwurf, der momentan von den Ländern geprüft wird, liest sich über den Einsatz der pflegerischen Kompetenzen leider nichts.
✨
Um Versorgungslücken zu kompensieren hätte man über den Einsatz von Community Health Nurses nachdenken können – stattdessen wird das Institut für Pflegewissenschaften an der Universität Bielefeld geschlossen.
✨
Strukturelle Änderungen sind wichtig – ohne Pflegende miteinzubeziehen nützen sie nur nichts
✨
#gesundheit #intensiv #healthcare #symptome#mfa #facharzt #gesund #arzt#sport #motivation #health #krankenhaus #care #reha #klinik #training #pflege #krankenpflege #nurse #anästhesie #medizin #gesundheitssystem #icu #gesundheitssystem #physiotherapie #pflegenotstand #op #mfa #praxis #pflegenotstand
Seit 2021 leide ich unter Wortfindungsstörungen, bin vergesslich & brauche mehrere Pausen wenn ich unter Menschen bin.
Ich habe massive kognitive Störungen – besonders bei öffentlichen und medialen Auftritten.
Zur Einordnung:
Die Politik posierte & feierte den Long Covid Awareness Day egal wohin man sah.
Ein kleiner Auszug:
Christine Klingohr SPD „…Vielerorts haben sich Betroffene von Long Covid und ME/CFS zusammengeschlossen, um auf ihre Situation aufmerksam zu machen…… Wir unterstützen dieses Vorhaben…“
Gesundheitsminister Karl Lauterbach (SPD) hat am Freitagnachmittag vor dem Bundestag am Long Covid Awareness Day noch hoch und heilig Hilfe für Betroffene von Long Covid, Post Vac und ME/CFS versprochen, unter anderem mittels der Bereitstellung von 150 Millionen Euro Forschungsgeldern.
Fun Fact:
Das Long-Covid-Institut in Rostock muss schließen.
Es laufen nun die Fördermittel aus und das Institut kann dadurch nicht mehr wirtschaftlich betrieben werden
✨
@health4future_de lässt jetzt erst recht nicht locker.
Wir sind offen für jede Kooperation mit Wissenschaftlern, Kliniken und ärztlichen Kolleg:innen.
Vielleicht sind wir die einzigen die übrig bleiben & dem politischen Desinteresse Stand halten.
✨
#pflege #icu #altenpflege #gesundheit #krankenpflege #pflegefachkraft #pflegenotstand #gesundheitssystem #krankenschwester #medizin #pflegedienst #nurse #klinik #pflegekraft #pflegeberuf #krankenhaus #intensiv #gesundheit #betreuung #ambulantepflege #pädiatrie #pflegeheim #anästhesie #healthcare #intensivpflege
Danke an @penguinbuecher in euer Vertrauen in mich.
Tausend Küsse an @mariazophia für die monatelange Geduld mit mir✨
Danke an EUCH da draußen♥️
✨
#gesundheit #intensiv #healthcare #symptome#mfa #facharzt #gesund #arzt#sport #motivation #health #krankenhaus #care #reha #klinik #training #pflege #krankenpflege #nurse #anästhesie #medizin #gesundheitssystem #icu #gesundheitssystem #physiotherapie #pflegenotstand #op #mfa #praxis #pflegenotstand
Wisst ihr warum regelhafter Alkohol & Nikotinkonsum vor Operationen problematisch sein könnte?
✨
Weniger als 2 Prozent aller Komplikationen, die bei ambulanten Operationen auftreten, entfallen auf dermatologische Eingriffe. Dennoch müssen Raucher über diese Risiken aufgeklärt werden.
Bisherige Empfehlungen für einen Rauchverzicht im Umfeld einer Operation reichen von einem Tag bis zu vier Wochen vor dem Eingriff und von fünf Tagen bis vier Wochen postoperativ. Die meisten plastischen Chirurgen empfehlen einen Rauchstopp drei bis vier Wochen vor der Operation.
Auf der Basis experimenteller Studien und klinischer Beobachtungsdaten scheint sich herauszukristallisieren, dass eine Rauchpause zwei Wochen vor und eine Woche nach einer Operation das Risiko einer Wundkomplikation verringert. Allerdings müssen die Empfehlungen an die Praxis angepasst werden.
✨
Alkohol kann die Gerinnungsfähigkeit des Blutes beeinflussen und das Blutungsrisiko erhöhen – das kann zu unerwünschten Komplikationen während des Eingriffes führen
✨
#gesundheit #intensiv #healthcare #symptome#mfa #facharzt #gesund #arzt#sport #motivation #health #krankenhaus #care #reha #klinik #training #pflege #krankenpflege #nurse #anästhesie #medizin #gesundheitssystem #icu #gesundheitssystem #physiotherapie #pflegenotstand #op #mfa #praxis #pflegenotstand
…wir haben trotzdem die Zeit unseres Lebens 🇮🇹😂
Gewitter, Schnee & Stromausfall aber auch:
Vino, Pasta & den genialsten Käse der Welt✨
Wenn du die Richtigen Menschen dabei hast ist das Wetter egal👻
Und: Der Regen spült den Sahara Sand weg😂😂😂🇮🇹🇮🇹
Und ihr so?
✨
#italien #italy #italia #travel #urlaub #italie #s #venezia #ig #nature #dtirol #veneto #travelphotography #venice #photography #holiday #reisen #venedig #gardasee #bellaitalia #landscape #cartoline #summer #roma #love #vacation #toscana #sommer #italian #travelgram
…ist ja nicht so, als hätten wir’s nicht probiert 💉
✨
#pflege #icu #altenpflege #gesundheit #krankenpflege #pflegefachkraft #pflegenotstand #gesundheitssystem #krankenschwester #medizin #pflegedienst #nurse #klinik #pflegekraft #pflegeberuf #krankenhaus #intensiv #gesundheit #betreuung #ambulantepflege #pädiatrie #pflegeheim #anästhesie #healthcare #intensivpflege
✨Anzeige✨
Feste Routinen,stringente Abläufe und Sport sind nach den letzten 2 Jahren unerlässlich für mich geworden.
An dem Sprichwort „in einem gesunden Körper lebt ein gesunder Geist“ ist viel Wahres dran.
Ich habe viele, viele Supplements ausprobiert und bin seit Monaten bei @naturtreu.de geblieben.
Gassi, Fahrrad fahren und Joggen gehören seit längerer Zeit zu meinem Tagesablauf.
MSM ist als Nahrungsergänzungsmittel im Leistungssport schon seit Langem bekannt.
(Auch bei Hobby Sportlern😂♥️)
VULKANSTARK ist im Vergleich zu marktüblichen MSM-Präparaten sehr hoch dosiert.
Auch die Produkte, die zu einem besseren Nachtschlaf beitragen hab ich fest integriert.
Ihr werdet sicher für jedes Bedürfnis fündig♥️
Naturtreu ist:
✨Pflanzlich, tierversuchsfrei und 100% vegan
✨Ohne unerwünschte Zusatzstoffe und Gentechnik
✨Umweltschonend in Deutschland hergestellt
✨Regelmäßige Untersuchungen der Produkte in unabhängigen, TÜV-zertifizierten Laboren
✨Risikoloses testen der Wirkung dank der 30-Tage-Zufriedenheits-Garantie
✨ 100% klimaneutral und die Produkte werden nachhaltig verpackt
Mit HEYFRANZI bekommt ihr 10% auf eure Bestellung
✨
#sport #fitness #training #gym #motivation #workout #sports #fit #football #love #fitnessmotivation #instagood #lifestyle #running #bodybuilding #soccer #instagram #healthy #health #like #crossfit #photography #follow #naturtreu #run #fashion #sleep #healthylifestyle #nature #life
Ich hatte nie Probleme vor Publikum zu sprechen. Ich brauchte nie die Pause wenn zuviele Menschen um mich herum waren.
Meinem Kopf war die Geräuschkulisse egal.
Die Panik sitzt morgens schon beim Aufwachen in meinem Magen.
Ich bin mir im Zug sicher, dass ich meinen kompletten Vortrag vergessen werde.
Mir schnürt es die Kehle zu wenn sich meine Mitreisenden laut unterhalten.
Mein Kopf ist leer und gleichzeitig laut wenn ich aussteige.
Am Veranstaltungsort will ich einfach nur nach Hause weil ich der festen Überzeugung bin, dass ich versage.
So standhaft die Fassade wirkt, in mir tobt ein wütendes Monster.
Dein Kopf wird dich im Stich lassen.
Das flüstert mir diese Krankheit ein.
Tag für Tag
Seit 2021
Aber: Es gibt Möglichkeiten sich selbst zu beruhigen & diese gemeine Stimme stumm zu schalten.
Atemübungen, Entspannungsübungen, Ressourcen schonen durch PACING & natürlich der Health Compass zur Diagnoseempfehlung bei @health4future_de ✨
Danke, dass es euch gibt
✨
#pflege #icu #altenpflege #gesundheit #krankenpflege #pflegefachkraft #pflegenotstand #gesundheitssystem #krankenschwester #medizin #pflegedienst #nurse #klinik #pflegekraft #pflegeberuf #krankenhaus #intensiv #gesundheit #betreuung #ambulantepflege #pädiatrie #pflegeheim #anästhesie #healthcare #intensivpflege
Das BMG plant Maßnahmen zur Suizidprävention✨
Mit einer Website sollen gefährdete Personen und deren Angehörige über Angebote zur Suizidprävention informiert werden. Geplant sind zudem Maßnahmen zur Entstigmatisierung psychischer Erkrankungen und zur Enttabuisierung der Themen Sterben, Tod und Suizid. Auch Schulungen für Fachkräfte im Gesundheitswesen und in der Pflege sind angedacht
✨
Einen Schritt weiter gedacht:
Es gibt Menschen, die stehen seit Jahren (!!!!) auf Wartelisten für eine entsprechende Therapie.
Der bürokratische Aufwand für Betroffene in Ausnahmesituationen ist schier unermesslich…
Psychotherapeut:innen kämpfen und mahnen seit etlicher Zeit für und um mehr Kassensitze…
Der Praxisbezug ist folgender:
Ich fürchte, dass sich die wenigsten Menschen in einer Extremsituation präventive Tips auf einer Website durchlesen.
Psychische Erkrankungen sind immer noch schambehaftet, stigmatisiert und tabuisiert – es braucht mehr Menschen, die sich sich derer annehmen.
Ohne weitere Kassensitze – keine Chance.
🙅♀️
#gesundheit #intensiv #healthcare #symptome#mfa #facharzt #gesund #arzt#psychologist #motivation #health #krankenhaus #care #mentalhealth #klinik #training #pflege #krankenpflege #nurse #anästhesie #medizin #gesundheitssystem #icu #gesundheitssystem #suizidprävention #pflegenotstand #op #psychotherapie #praxis #pflegenotstand
Party bei RINGLSTETTER. Mit unserem besten Freund @stephanzinner und der mehr als großartigen @thefabulousfranzi ! Anschauen! Und vor allem mittanzen!🥳
Heute Abend! 22 Uhr. Im BR Fernsehen!👀
#ringlstetter #tv
Party bei RINGLSTETTER. Mit unserem besten Freund @stephanzinner und der mehr als großartigen @thefabulousfranzi ! Anschauen! Und vor allem mittanzen!🥳
Heute Abend! 22 Uhr. Im BR Fernsehen!👀
#ringlstetter #tv
Party bei RINGLSTETTER. Mit unserem besten Freund @stephanzinner und der mehr als großartigen @thefabulousfranzi ! Anschauen! Und vor allem mittanzen!🥳
Heute Abend! 22 Uhr. Im BR Fernsehen!👀
#ringlstetter #tv
Party bei RINGLSTETTER. Mit unserem besten Freund @stephanzinner und der mehr als großartigen @thefabulousfranzi ! Anschauen! Und vor allem mittanzen!🥳
Heute Abend! 22 Uhr. Im BR Fernsehen!👀
#ringlstetter #tv
Party bei RINGLSTETTER. Mit unserem besten Freund @stephanzinner und der mehr als großartigen @thefabulousfranzi ! Anschauen! Und vor allem mittanzen!🥳
Heute Abend! 22 Uhr. Im BR Fernsehen!👀
#ringlstetter #tv
Dem Team KliLU ein Gesicht geben heute in eigener Sache und mit einer sehr herzlichen Einladung und der Vorschau auf ein Knaller Programm anläßlich des diesjährigen Tages der Pflegenden. Der Countdown läuft und wir wollen uns nicht nur auf die „Nachtschicht“ mit Euch freuen, sondern auch die einzelnen Inhalte vorstellen.
Wir sind ganz besonders stolz viele tolle Kolleg*innen gewonnen zu haben, die uns an dem Abend vor der Party 💃🏻🕺🏽mit in ihre Welt nehmen werden❤️!
Franziska Böhler, auch bekannt als The Fabulous Franzi arbeitete seit 2007 als Krankenschwester auf einer Intensivstation in der Nähe von Frankfurt am Main. Im Mai 2020 wechselte sie von der Intensivmedizin in die Anästhesie. Als @thefabulousfranzi hat die Mutter von zwei Kindern rund 250.000 Follower auf Instagram, wo sie regelmäßig von Geschichten aus dem Arbeitsalltag berichtet. Ihr erstes Buch »I’m a nurse« wurde 2020 mit dem LovelyBooks Leserpreis in Silber ausgezeichnet. Franziska Böhler steht leidenschaftlich für ihren Beruf und ihre Berufsgruppe ein und kämpft für mehr Gehör in Gesellschaft und Politik. Dabei geht sie weit über ihre eigenen Grenzen. Wir freuen uns wahnsinnig auf die Lesung aus ihrem ersten Buch und auf den bestimmt unglaublich spannenden Austausch! Danke @thefabolousfranzi, daß Du dazu beiträgst den Abend für uns alle besonders zu machen und auch DANKE für den unermüdlichen Einsatz für unseren Beruf, für die Kolleginnen und Kollegen und natürlich auch für unsere Patient*innen.🙏❤️
Seid dabei, wenn wir gemeinsam über „unseren“ Beruf sprechen und auch darüber, was wir alle dazu beitragen können die Zukunft zu gestalten. Wir freuen uns auf Euch, am 11.05. im Freischwimmer in Ludwigshafen.
Und wer Franzi Böhler wie wir folgt weiß, dass sie an diesem Wochenende gerade in der schönen Pfalz war❤️❤️…. Wir freuen uns in zwei Wochen auf ein unvergessliches, gemeinsames Event, wer ist noch dabei?
#teamKliLU #Ludwigshafen #Mannheim #Heidelberg #Worms #Speyer #Landstuhl #grünstadt #Baddürkheim #Pfalz #Pfalzliebe #Pfalzkind #bestesteamderwelt #zumwohldiepfalz #Landau #Annweiler #Klingenmünster #könntedeinteamsein #TagderPflegenden2024 #thefabulousfranzi #Krankenschwester
