Lydia Valentín Instagram – ✨ Mientras que la barra sube en su máxima extensión nosotros tenemos que ir bajando ✨🏋️‍♀️ “Sólo una buena realización de la técnica nos permitirá sacar el máximo provecho de nuestras cualidades físicas” 🏋️‍♀️💪 #lydiavalentin #halterofilia #crossfit #tecnica #snatch #arrancada #weightlifting