Silke Kayedelen Instagram – Der Gorilla Walk ist
eine tolle Übung zur Aktivierung der Quads, Hamstrings und des Gesäßes und zur Stärkung der Hüften.
#Mobility #gorillawalk #Bodyweight #silkekayadelen #SilkeKayadelen #StayFit55 #personaltraining #personaltrainer | Posted on 09/May/2024 16:38:34
Silke Kayedelen
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