« Tu vas voir… ça passe si vite…profite bien de chaque moment ! » C’est la chose qui m’a été répétée le plus souvent après la naissance de ma fille Alice. Et c’est si vrai! Je peine encore à croire qu’elle a récemment célébré ses 17 ans et qu’elle a enregistré une chanson avec moi pour mon nouvel album! Il n’y a pas de mots assez puissants pour décrire ce que ce ça fait à mon coeur de maman de pouvoir partager ces moments avec elle. Et je continuerai à chérir et à profiter de ces moments toute ma vie! J’espère que c’est le début d’une longue collaboration musicale avec toi, ma Alice! Je t’aime Pour écouter mon album « Brésil mon amour » ou visionner l’intégralité de ma session acoustique 👉 lien en bio
2023 = travailler avec mon bébé ❤️
Sleep deprived non-powercouple…! Quand tu es parent d’un toddler qui ne fait toujours pas ses nuits et que la seule façon de passer du temps avec ton amoureux.se, c’est de travailler avec…. Musician friends and other parents, do you relate??? 🥁🎹🎙️❤️ #showbelafonte
Sleep deprived non-powercouple…! Quand tu es parent d’un toddler qui ne fait toujours pas ses nuits et que la seule façon de passer du temps avec ton amoureux.se, c’est de travailler avec…. Musician friends and other parents, do you relate??? 🥁🎹🎙️❤️ #showbelafonte
Toutes les fins de semaine, je partage avec vous mes chansons francophones préférées à mon émission “C’est formidable”, sur CBC Music le samedi à 9h et le dimanche à 15h, et à CBC Radio le samedi à 22h. Cette semaine, vous entendrez la musique de Corneille, Evelyne Brochu, Mouss & Aysha, Jonny Arsenault, Passion Poire, Barnev, Clodelle, Lydia & Sebastien, Rosalie Ayotte, L’Isle, Ariane Lou-Adriane Cassidy,Thierry Larose, Ariane Roy, Baie, Jeffrey Pitton, Laurence Nerbonne, Sarahmée! Looking for a weekend soundtrack.. in French? On CBC music and CBC Radio, I share with you my favorite francophone songs on my show “C’est formidable”! This week, you’ll hear music by Corneille, Evelyne Brochu, Mouss & Aysha, Jonny Arsenault, Passion Poire, Barnev, Clodelle, Lydia & Sebastien, Rosalie Ayotte, L’Isle, Ariane Lou-Adriane Cassidy,Thierry Larose, Ariane Roy, Baie, Jeffrey Pitton, Laurence Nerbonne, Sarahmée! It’s on CBC Music every Saturday at 9am and Sundays at 3pm, and also Saturday nights at 10pm on CBC Radio. Montréal = 93.5 FM Québec = 96.1 FM Sherbrooke = 89.7 FM Toronto = 94.1 FM Pour les autres régions du Canada, je vous invite à aller sur le site web cbcmusic @corneilleofficiel @passionpoire @clodelle @barnev @laurence_nerbonne @jeffreypiton @sarahmeeo @l.i.s.l.e @rosalieayottee @arianeroy @louadriyo @thierrylarose @evelynebrochu_ @[17841400246990421:@cbc_music] @[17841400447453265:@cbcradio]
Et c’est parti pour la rédaction de mon projet de thèse doctorale. « Nature et direction des liens entre variations de l’humeur, créativité et bien-être psychologique chez les musicien.ne.s professionnel.le.s. » Voici le (très) résumé du projet de recherche: Depuis l’Antiquité, l’idée que la souffrance psychologique alimente la créativité chez les musicien.ne.s. fait partie de l’imaginaire collectif. Berlioz, Schumann, et Kurt Cobain représentent des cas de figure qui donneraient raison à cette association. Mais au-delà du mythe romantisé de « l’artiste torturé », qu’en est-il réellement? Alors que les variations de l’humeur sont normales chez l’être humain, elles peuvent gravement nuire au bien-être psychologique lorsqu’elles sont extrêmes. Par exemple, dans le trouble bipolaire, les humeurs positives extrêmes sont associées à des phases euphoriques qui s’accompagnent de divers symptômes comme une augmentation pathologique de l’énergie, une diminution du besoin de sommeil et une prise de risques. Les humeurs négatives extrêmes sont quant à elles associées à des phases dépressives avec des symptômes comme une baisse d’énergie et de motivation, des sentiments de tristesse, d’échec, d’inutilité et de désespoir. Au Canada, des milliers de musicien.nes rapportent des symptômes associés au trouble bipolaire, ce qui en fait une population à risque. Pour mieux comprendre ce phénomène, il est important d’étudier les variations de l’humeur, un processus sous-jacent au trouble bipolaire, en lien avec la créativité, qui est un déterminant incontournable à la réalisation professionnelle des musicien.ne.s. L’impact de ces éléments sur le bien-être psychologique devrait également être pris en compte. Considérant que de nombreux musicien.ne.s seraient réticents à adhérer à un traitement par crainte de voir leur créativité décliner, cette recherche pourrait contribuer à améliorer les connaissances sur la santé mentale des musicien.ne.s. Mes travaux pourront également mener à la création de ressources d’aide mieux alignées à leur formation et à leur réalité professionnelle. #doctoratpsychologie #phdlife #santémentale
🎄🎄🎅🏻🎅🏻🤶🤶🎹🎙️🎵 90 secondes de musique
Joyeux Noël à tous.tes!!!!! 🎄♥️🎅🏻 Feliz Navidad a todos y todas! Merry Christmas to y’all! Buon Natale!!!
J’adore faire de la vulgarisation scientifique à la radio! J’ai eu le grand plaisir d’être invitée à nouveau ce matin à l’émission dominicale de Franco Nuovo, « Dessine-moi un matin » sur Ici Première, pour approfondir ma chronique de la semaine dernière, qui portait sur les blues de l’hiver et le trouble affectif saisonnier. Aujourd’hui, on a parlé du rythme circadien, qui est affecté par le changement d’heure et de l’efficacité prouvée de la luminothérapie pour rééquilibrer notre horloge biologique et notre métabolisme, comme de l’importance de sortir dehors quand il y a du soleil! Quand nos yeux perçoivent la lumière du jour, les cellules à mélanopsine de nos yeux envoient un signal par la voie rétino-hypothalamique vers les noyaux suprachiasmatiques de l’hypothalamus. Ceux-ci enverront à leur tour un signal à la glande pinéale, qui inhibera la production de mélatonine, ou « hormone du sommeil », et stimulera la production de sérotonine, de dopamine et d’autres neurotransmetteurs qui sont bons pour l’énergie et l’humeur! Dans la noirceur, la mélatonine est synthétisée puis sécrétée à travers le sang, pour transmettre à tout le corps que c’est l’heure du dodo. Mais avec les journées écourtées, la sécrétion et l’inhibition de la mélatonine ne suivent plus leur horaire habituel, et comme trop de mélatonine peut avoir un effet dépressogène, on peut en ressentir les effets sur notre humeur, notre énergie, notre besoin de sucre, et la qualité de notre sommeil. La luminothérapie matinale pendant 30 minutes, de 7.5h à 9h après le début de notre nuit (et du début de la sécrétion de mélatonine) aide notre corps à comprendre que c’est le jour et que la mélatonine peut prendre un break, et ça c’est bon pour nous aider à prévenir et à combattre la déprime hivernale. Bouger, manger de manière équilibrée et établir une routine de sommeil régulière sont aussi des outils clefs pour le bien-être, et ce, à toutes les saisons de l’année!
Dans quelques minutes, vous pourrez m’entendre à l’émission « Dessine-moi un matin » sur Ici Première où je fais une chronique sur les blues de l’hiver et le trouble affectif saisonnier (dépression saisonnière) !
Beaucoup de plaisir à dénicher des trésors au Walk-in, une toute nouvelle caverne d’Ali Baba du Vieux-Montréal, avec un petite robe éco-responsable qui met beaucoup de soleil dans ce mois de juin!
De la musique tout en français pour accompagner les doux moments des fêtes ?… C’est ce que je vous propose à mon émission “C’est Formidable!” cette semaine…grâce aux chansons de Noël de Amay Laoni, Emilie-Claire Barlow, La chorale de Y’a du Monde à Messe, Jérôme Couture, Marie-Élaine Thibert, Céleste Lévis, Damien Robitaille, Elliot Maginot, Mélissa Bédard, Georgette & La Carotte Polaire, Mélissa Ouimet, Julie Lefèbvre, Laurence Nerbonne, Kingdom Street et…Glass Tiger avec Roch Voisine! Samedi à 9h et dimanche à 15h à CBC Music samedi à 22h et mercredi à 23h à CBC Radio Looking for some music all in French oto accompany sweet holiday moments? Tune in to my show “C’est Formidable” this week. You’ll hear Christmas music by Amay Laoni, Emilie-Claire Barlow, La chorale de Y’a du Monde à Messe, Jérôme Couture, Marie-Élaine Thibert, Céleste Lévis, Damien Robitaille, Elliot Maginot, Mélissa Bédard, Georgette & La Carotte Polaire, Mélissa Ouimet, Julie Lefèbvre, Laurence Nerbonne, Kingdom Street and…Glass Tiger with Roch Voisine! On CBC Music: Saturday at 9 am and Sunday at 3 pm on On CBC Radio: Saturday at 10 pm and Wednesday at 11pm
Tournage !
La recherche démontre que la fonction principale de la musique dans l’évolution et l’adaptation était d’assurer une cohésion sociale entre les individus, bien nécessaire à la survie de l’espèce. Chaque fois que je mets le pied sur scène, je ressens cette cohésion, ce lien puissant avec les autres musicien.ne.s et avec le public. La synchronie entre les gens, assurée par le rythme, stimule la libération d’hormones associée au plaisir et à la relaxation. Dans ce monde où tout divise, la musique a le pouvoir de nous rassembler autour de quelque chose de plus grand que nous. Et toute les recherches scientifiques du monde ne pourront jamais lui enlever le fait qu’au fond, ont peut attribuer une grande part des effets bénéfiques de la musique à… une certaine magie! Merci au @casinomontreal de nous avoir offert l’opportunité de rendre hommage au grand Harry Belafonte pendant six soirs et d’avoir pu faire danser et chanter tant de gens! #cohesionsociale #harrybelafonte #bigband
J’aurai le grand plaisir d’être en concert samedi soir à 20h sur le parvis de l’église Ste-Thérèse dans la ville de Delson! Au programme, un voyage tranquille au Brésil, avec les plus grands airs de la bossa nova. J’y serai accompagnée du guitariste Carlos Jímenez ! Ville de Delson
La musique a toujours été l’une de mes plus grandes sources de bonheur ! Et pour cause ! Saviez-vous que des études ont démontré que l’écoute de la musique était liée à la production de dopamine, au même titre que le chocolat ! C’est pourquoi la musique est l’un des plus beaux cadeaux de Noël que l’on puisse faire ! Offrez ce bonheur à vos proches grâce au Festival Classica et à sa nouvelle série de concerts “Les Grands Accords Classica”! Ces concerts auront lieu au printemps à Longueuil et à Montréal et présenteront entre autres des œuvres de Mozart ainsi que l’emblématique Starmania en version symphonique ! Et quoi de mieux que d’opter pour le passeport en cadeau pour permettre à vos être aimé.e.s d’assister aux cinq concerts de la série Les Grands Accords Classica ! Le @festivalclassica a aussi une belle surprise pour vous… avec un concours du temps des fêtes ! C’est tout simple pour y participer : abonnez-vous à la page Instagram du @festivalclassica, aimez la publication du concours et commentez en y identifiant le plus de gens possible car chaque identification est égale à une chance de plus de gagner ! Prenez de l’avance et réservez vos cadeaux de Noël dès maintenant, avant la folie des fêtes ! Les passeports et les billets sont disponibles en ligne ! Lien dans ma bio 🎶🎼🎵🎶🎼🎵 https://www.festivalclassica.com/billetterie#Passeports #grandsaccordsclassica #grandsaccords #festivalclassica #collab #pub
#AD Every holiday season, I look forward to spending time with my loved ones! @Ferrerorocherca brings joy to the Holiday moments with every bite lighting up the season! Light Up Your Holidays with family and friends with @ferrerorocherca this year. Visit the Grand Christmas Market of Montreal from December 14th-17th and 22nd-23rd near the Christmas tree for a special treat. #PUB Chaque année durant les Fêtes, je me réjouis de passer plus de temps avec mes proches ! @Ferrerorocherca apporte encore plus de joie à ces moments car chaque bouchées illumine la saison ! Illuminez votre temps des Fêtes avec votre famille et vos ami.e.s grâce à @ferrerorocherca cette année. Visitez le Grand Marché de Noël de Montréal du 14 au 17 décembre et du 22 au 23 décembre près de l’arbre de Noël pour un cadeau tout spécial! #LightUpYourHolidays #IlluminezvosFêtes
Ce samedi à 21h sur télé-Québec, vous pourrez m’entendre chanter de la Bossa Nova et aussi 4 de mes chansons préférées du répertoire de Buena Vista Social Club, Bill Withers, Mitsou et les Rita Mitsouko!
Suite à la sortie de mon album, j’avais envie de vous partager les coulisses du tournage des sessions acoustiques que vous allez découvrir au courant de prochaines semaines. Je vous présente un extrait « Behind the Scenes » ou vous pourrez découvrir l’envers du décors d’une journée de tournage 🎥 Pour écoutez mon album « Brésil mon amour »👉 Lien en bio
Voilà déjà trois semaines que mon album « Brésil mon amour » est sorti ! Voici une petite vidéo recap du lancement aux bureaux d’Ad Litteram, une soirée haute en musique et en émotions 🎹 Pour écouter « Brésil mon amour » 👉 lien en bio @larissarelationsmedias @torpille_promo_radio @umusic
Venez à notre conférence à la Société des arts technologiques ce matin, et demain matin (en anglais) dès 11:30! On parle de créativité et d’adaptation à l’éco-anxiété et aux changements climatiques! Merci à Beneva et à l’UQAM pour votre participation!
Merci à On va se le dire pour la belle invitation! À l’émission aujourd’hui, je parle de la psychologie de la peine d’amour et de la créativité comme moyen de réguler l’anxiété et l’éco-anxiété ! Dès 16h ! Radio-Canada #candidatedoctoratpsychologie #psychologie #psychodelamour #peinedamour #créativité #anxiété
Dans @lp_lapresse : “Il y a environ un an que Florence K et Nessa Ghassemi-Bakhtiari se sont rencontrées au département de psychologie de l’UQAM. La première y mène des recherches doctorales sur le mythe de l’artiste torturé et les liens existant entre les variations de l’humeur, la créativité et le bien-être psychologique des musiciens professionnels. La deuxième s’intéresse aux conséquences qu’ont les bouleversements socioécologiques sur le bien-être des jeunes et à l’importance de l’engagement civique à l’adolescence. À l’invitation de la Société des arts technologiques (SAT), elles animeront, les 14 et 15 octobre, la conférence « En équilibre : l’écoanxiété, moteur de transformation créative », à l’intersection de leurs champs d’intérêt. L’évènement aura lieu sous le dôme immersif et sera agrémenté d’une ambiance visuelle et sonore signée par l’artiste Jules Roze. Ensemble, Florence K et Nessa Ghassemi-Bakhtiari réfléchiront aux manières dont l’écoanxiété et la créativité peuvent cohabiter dans le but de favoriser l’adaptation aux changements climatiques. Il n’est pas question d’une conférence sur « ce qu’il faut faire et ce qu’il faut ne pas faire » pour lutter contre le réchauffement du climat, précise Florence K. [L’écoanxiété], c’est une émotion qui n’était pas nécessairement là il y a 20 ans ou 30 ans. C’est nouveau, on l’apprivoise ensemble. On va utiliser cet espace pour la gérer, la réguler, pour nous rassembler, et on va embarquer la créativité et l’art là-dedans pour voir jusqu’où on peut aller et pour rappeler aux gens qu’on est capables de générer des idées collectives pour faire un changement. » Merci à Beneva et à l’UQAM pour ce partenariat! La conférence a lieu les 14 et 15 octobre à 11:30. Vous pouvez acheter les billets sur le site de la SAT!
Voilà enfin, « Aguà de Beber » le dernier extrait de mes sessions acoustiques. Merci de m’avoir suivi dans les dernières semaines pour la sortie de mon album « Brésil mon amour ». La création de cet album a été très spéciale pour moi, car j’ai pu rendre hommage au génie Antonio Carlos Jobim, un coup de cœur depuis plusieurs années 💛 Merci à toute l’équipe qui a pu rendre ce rêve réalité. Merci à Nick Petrowski qui a réalisé cet album, au guitariste Nicolas Fizsman et à ma fille Alice qui m’a accompagné pour notre duo de la chanson « Les eaux de mars » 🌿 Restez à l’affut pour une tournée au Québec au printemps 2024 ! Pour visionner la version acoustique « Agua de Beber » ou pour écoutez mon album « Brésil mon amour » 👉 lien en bio @larissarelationsmedias @torpille_promo_radio
