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Marilou Instagram - MARDO EXISTE šŸ¤ 

Et la meilleure pizza sandwich aussi. 

Vous avez juste Ć  faire comme nous avec ; 

Une pâte à pizza
Du pesto
Une burrata 
Des tranches de prosciutto 
De la roquette 
De l’huile d’olive 
Sel, poivre

ET…  le four Ć  pizza @ricardocuisine šŸ¤

Un rĆŖve. Et j’en fait tirer un parmi vous. Pour participer, simplement Ć  te manifester dans les commentaires. La personne gagnante sera contactĆ©e le 2 aoĆ»t.

Sur ce, je vous promets de partager des BTS bientĆ“t parce que je dois avoir 3 heures de vidĆ©o dans mon cellulaire pour ce 30 secondes de bonheur šŸ˜‚šŸ¤

ƀ vos pizzas šŸ•
Marilou Instagram - Hier soir, avant de s’endormir, j’ai dis Ć  ma fille ;Ā 

Ā« Je vais te nommer quelque chose que j’aimerais que tu amĆ©liores, et aprĆØs c’est toi qui me nommeĀ quelque chose que tu aimerais que j’amĆ©liore! » 

Tout Ƨa m’a Ć©mue. Elle m’a dit ; Ā 

Ā« Moi j’aimerais que tu ne cĆØdes plus quand Rose et moi on insiste... comme pour des bonbons, des permissions ou des jeux! Des fois quand tu es fatiguĆ©e ou dans ta tĆŖte, tu dis oui aprĆØs avoir dit non parce qu’on insiste longtemps et je voudrais pu Ƨa pour nous! » 

Ouf! 

Ƈa m’a Ć©mue de voir la confiance qu’elle porte envers le cadre que je lui impose, mĆŖme si je n’y arrive - vraiment pas - toujours.Ā 

Ƈa m’a Ć©mue de sentir qu’elle ressentĀ l’amourĀ et une protection derriĆØre mes refus. 

Ƈa m’a Ć©mue qu’elle me parle aussi aisĆ©ment de mes failles, puis de voir qu’elle remarque la diffĆ©rence quand je suis dans ma tĆŖte.

Je sais que Ƨa semble anodin, mais si je dĆ©cide de partager Ƨa ici, parmi toutes les belles choses que je vis avec mes filles dans l’intimitĆ©, c’est parce que je trouve que c’est important de ne jamais arrĆŖter de s’émerveiller devant les bienfaits d’une Ć©ducation de plus en plus consciente et bienveillante que beaucoup de parents, comme moi, tentent humblement de mettre en pratique dans le moment.Ā 

On banalise ces échanges qui, au fond, constituent mon plus grand espoir pour demain. 

Je pense Ć  mes grand-parents qui, pour des raisons Ć©videntes et lĆ©gitimes, n’ont jamais dit Ā« je t’aime Ā» Ć  mes parents, ni n’ont jamais Ć©tĆ© en mesure de parler de leur Ć©motions. Et je suis Ć©mue, beaucoup en leurs noms, de me voir parler d’amour, d’anxiĆ©tĆ©, de diversitĆ© et du concept de l’âme avec ma fille de 8 ans quand on se couche le soir. 

On ne constitue pas une nouvelle gĆ©nĆ©ration de parents parfaits mais on est certainement une nouvelle gĆ©nĆ©ration de parents de plus en plus dĆ©sireux de se l’admettre et surtout de trouver les moyens pour le devenir un peu plus chaque jour grĆ¢ce Ć  l’information et aux exemples inspirants qui se multiplient… si on veut bien les voir. 

Et c’est juste tellement formidable. 

Je salue tous les parents et leurs efforts de conscience en ce dĆ©but d’annĆ©e. C’est si exigeant šŸ¤
Marilou Instagram - Trop de tristesses et de drames dans le monde pour garder ces petits instants de rires contagieux juste pour moi šŸ˜‚

L’art de montrer Ć  ses amies comment maquiller les parents. Je l’aime. 

@roxanebruneau @charlottecardin @taylorswift šŸ¤
Marilou Instagram - BRAVO Ć  @ge_lavoie qui remporte le prix šŸ¤

*** 

Et hop! 1000$ de produits @troisfoisparjour Ơ gagner parmi ceux qui commenteront cette vidƩo. 

La personne gagnante doit suivre les pages de @troisfoisparjour   @mariloubiz et sera contactƩe mercredi le 27 mars. 

Bonne chance šŸ¤šŸ¤šŸ¤šŸ¤
Marilou Instagram - Quelques instants de Juillet šŸŒ
Marilou Instagram - Quelques instants de Juillet šŸŒ
Marilou Instagram - Quelques instants de Juillet šŸŒ
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Marilou Instagram - Quelques instants de Juillet šŸŒ
Marilou Instagram - Quelques instants de Juillet šŸŒ
Marilou Instagram - LOVE IS IN THE AIR FRYER de Ricardo, et il est venu m’en livrer un chez moi šŸ¤

On a inventĆ© le MARDO BURGER, et aprĆØs des annĆ©es Ć  lever le nez sur les friteuses Ć  air chaud, je ne peux plus m’en passer.

J’organise un concours pour en faire gagner un parmi vous : 

Pour participer, il te suffit de commenter MARDO dans les commentaires et de t’assurer de suivre nos deux comptes : @mariloubiz et @ricardocuisine 

La recette complĆØte du mardo burger est sur le site de Ricardo šŸ˜‚šŸ«¶
Marilou Instagram - Je dĆ©clare ouverte la saison des bouchĆ©es de yogourt, beurre d’arachide, framboises & chocolat šŸ¤

Il faut mĆ©langer une part de yogourt grec Ć  la vanille avec deux parts de beurre d’arachides dans un bol avec des framboises. Former des boules, puis congeler une heure. Enrober de chocolat, puis conserver au frigo. 

Il existe une tonne d’autres versions. C’est ma prĆ©fĆ©rĆ©e! 

(faut ignorer les ampoules sur mes mains de fille qui a trop jardinée🪓🄲)
Marilou Instagram - Je trouve Ƨa difficile de faire face Ć  l’actualitĆ© ces derniers temps. Avec tout ce qui se passe dans le monde. 

Je me sens impuissante quand j’observe. 
LĆ¢che quand je reste silencieuse. 
Superficielle quand je parle d’autres choses. 
DĆ©phasĆ©e quand j’ose me soucier de mes petits problĆØmes personnels. 
PathĆ©tique quand j’essaie de mettre des mots et qu’en plus je n’en trouve pas. 

Je ne sais pas comment faire pour exister convenablement sur des plateformes sociales quand les images et les vidĆ©os tragiques qui circulent me rappellent qu’il est difficile d’exister tout court pour trop de gens.
Marilou Instagram - You’re still the ā˜šŸ¼
Marilou Instagram - 2024 šŸ‘‹šŸ» 

A imer, arrĆŖter de me justifier 
B rƻlure dans le front (@marcuuus) 
C ardinal (la maison @editionscardinal), chantier, cheveux dƩtachƩs 
D Ʃdicacer des livres, dƩmƩnager 
E n retard Ć  l’école, entrepĆ“t trop p’tit, Ć©criture 
F Ʃe des dents 
G estion d’entreprises
H abiter chez maman (la moitiĆ© de l’annĆ©e) 
I mprƩvus
J amaique
K ilomƩtrages, kleenex 
L ire beaucoup (enfin) 
M ontellier pas Monpellier, Marie 
N ernositƩ, nuances, nƩgociations 
O euvres d’arts 
P leurire, Pat, premium (le mot de l’annĆ©e au bureau) 
Q uƩbec
R upture amicale, rƩnovation, revenir Ơ la maison 
S pectacles
T hérapie (même quand ça va bien), Trois fois par jour
U rgences
V endre ou rƩnover
W icked, webster (le cafƩ) 
X (sur mon) 
Y ouri (grand frĆØre)
Z oom, zombie (1, 2 & 3) 

100% inspirĆ© de @sarahlabrosa šŸ¤
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P leurire, Pat, premium (le mot de l’annĆ©e au bureau) 
Q uƩbec
R upture amicale, rƩnovation, revenir Ơ la maison 
S pectacles
T hérapie (même quand ça va bien), Trois fois par jour
U rgences
V endre ou rƩnover
W icked, webster (le cafƩ) 
X (sur mon) 
Y ouri (grand frĆØre)
Z oom, zombie (1, 2 & 3) 

100% inspirĆ© de @sarahlabrosa šŸ¤
Marilou Instagram - 2024 šŸ‘‹šŸ» 

A imer, arrĆŖter de me justifier 
B rƻlure dans le front (@marcuuus) 
C ardinal (la maison @editionscardinal), chantier, cheveux dƩtachƩs 
D Ʃdicacer des livres, dƩmƩnager 
E n retard Ć  l’école, entrepĆ“t trop p’tit, Ć©criture 
F Ʃe des dents 
G estion d’entreprises
H abiter chez maman (la moitiĆ© de l’annĆ©e) 
I mprƩvus
J amaique
K ilomƩtrages, kleenex 
L ire beaucoup (enfin) 
M ontellier pas Monpellier, Marie 
N ernositƩ, nuances, nƩgociations 
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Marilou Instagram - Il aura fallu que je me blesse au dos y’a quelques semaines pour me rendre Ć  l’évidence que je n’ai plus la capacitĆ© physique de prendre mon premier bĆ©bĆ© dans mes bras. Elle est trop grande et trop lourde pour moi. 

C’est une Ć©tape naturelle et douce mais juste quand je n’oublie pas que ma prĆ©sence aura toujours le pouvoir de la soulever… autrement šŸ„¹šŸ¤
Marilou Instagram - Le magazine du temps des FĆŖtes est en kiosque aujourd’hui et je suis particuliĆØrement fiĆØre de ce numĆ©ro qui met Ć  l’honneur un noĆ«l chic et festif avec des recettes Ć  prĆ©parer Ć  l’avance šŸ¤ 

Y’a un calendrier de petits tours de lutins pour aider les parents en manque d’inspiration comme moi, un menu de la semaine, des brunchs, un article sur la dĆ©pression saisonniĆØre, des bouchĆ©es, des desserts festifs, des idĆ©es de dĆ©corations Ć  petits prix, un bar Ć  mocktail, un photoreportage sur une entreprise d’ici et plus encore… 

Trop fiĆØre
Marilou Instagram - Tell me you’re a 90s baby without telling me you’re a 90s baby šŸ“·šŸ“ŗšŸ’æšŸŽ™ļø
Marilou Instagram - I’m back! Avec ma premiĆØre recette chez maman : des biscuits-top-de-muffin aux bleuets & chocolat blanc 🫐 

Dans un bol, tu mƩlanges : 

¾ de tasse de beurre, fondu
1 tasse de cassonade 
2 c. Ć  soupe de sucre d’érable (ou de sucre blanc)
2 œufs

Ensuite tu ajoutes : 

1 c. à thé de poudre à pâte 
2 tasses de farine tout usage 

Après tu dois seulement ajouter des morceaux de chocolat blanc et 1 tasse de bleuets (du Saguenay!!), mélanger et faire des boules un peu aplaties sur une plaque. 

Hop dans le four Ć  350F pendant 20 Ć  25 minutes. 

Un rĆŖve!
Marilou Instagram - La trame sonore de ma premiĆØre peine d’amour reprise 16 ans plus tard, tĆ“t un jeudi matin šŸ¤

(y’a un trending audio trop magnifique qui circule de cette chanson-lĆ . Alors disons que c’est mon cover d’un cover!!)
Marilou Instagram - Parcelles de vacances šŸ¤
Marilou Instagram - Parcelles de vacances šŸ¤
Marilou Instagram - Parcelles de vacances šŸ¤
Marilou Instagram - Parcelles de vacances šŸ¤
Marilou Instagram - Ma passion pour les salades de brocolis šŸ“ˆ

J’ai essayĆ© Ƨa et c’est vraiment bon. 

Il faut mƩlanger sur une plaque Ơ cuisson ; 

- 2 brocolis, grossièrement haché
- 3 Ʃchalotes franƧaises, hachƩes 
- Une poignƩe de chapelure Panko 
- Une poignƩe de copeaux de parmesan 
- Un gros filet de sauce soya
- Un gros filet d’huile d’olive 

Puis enfourner une vingtaine de minutes dans un four prƩchauffƩ Ơ 325F

Pour la sauce il faut mĆ©langer ensemble du yogourt nature, du beurre d’arachide, de la sauce soya, du sirop d’érable et du vinaigre balsamique blanc. Reste Ć  mĆ©langer et verser sur la salade. 

Je n’ai pas de quantitĆ©s exactes mais c’est impossible de se tromper en y allant Ć  l’œil.
Marilou Instagram - Ƈa fait 10 ans cette semaine que j’ai arrĆŖtĆ© de boire de l’alcool. Et Ƨa fait 11 ans aujourd’hui que j’ai lancĆ© mon entreprise. 

Je me souviens Ć  l’époque que mon ancienne rĆ©gie publicitaire m’avait mise en garde que d’imposer mes convictions personnelles Ć  mon entreprise allait nous couper d’énormes revenus annuellement: je venais de dĆ©cider de bloquer toutes banniĆØres publicitaires sur mon site et toutes opportunitĆ©s de collaborations en lien avec des marques d’alcool. 

Ce serait mignon de dire que j’aimerais retourner dans le temps pour rassurer la jeune femme de 23 ans que j’étais mais je savais que je prenais la meilleure dĆ©cision.

Au-delĆ  de tous les bienfaits au niveau physique et humain que m’apporte ce mode de vie sans alcool, arrĆŖter de boire Ć©tait aussi une maniĆØre concrĆØte pour moi de soutenir les familles, les couples, les communautĆ©s et les individus qui souffrent Ć  cause de l’alcool. Parce que je sais trop bien la violence et l’absence qu’elle peut causer. 

Mais encore aujourd’hui, je sais que je ne peux pas exposer cette rĆ©alitĆ© sans spĆ©cifier que je suis consciente qu’il est possible d’avoir une relation saine avec l’alcool et que j’ai un respect Ć©norme pour les gens dont le plaisir et la libertĆ© de consommer n’empiĆØtent pas sur le plaisir et la libertĆ© des autres. 

Si je suis vocale par rapport Ć  ce choix intime c’est parce qu’il en est un - extrĆŖmement - difficile Ć  faire… mĆŖme quand on sait que ce serait la bonne chose. La pression est si forte et les habitudes si ancrĆ©es. 

Je veux promouvoir le plaisir d’une vie sans alcool. Que tout ceux qui aspirent Ć  arrĆŖter mais qui n’osent pas, par manque de courage ou d’exemples, reƧoivent ces mots comme le plus doux des encouragements šŸ¤
Marilou Instagram - C’est une opportunitĆ© humaine, crĆ©ative et d’affaires qui s’est prĆ©sentĆ©e Ć  moi en 2023 et qui me rĆ©jouit beaucoup ; je suis co-propriĆ©taire des @editionscardinal 

AprĆØs 10 ans Ć  cĆ“toyer la maison comme auteure, j’embarque dans cette aventure avec une genre de certitude que c’était la suite logique des choses. 

Ā« Mais Marilou, t’as pas dĆ©jĆ  assez de projets comme Ƨa? Ā», que vous me demanderez.

La rĆ©alitĆ© est que la complĆ©mentaritĆ© entre @troisfoisparjour et @editionscardinal est presque ridicule ; les deux entreprises bĆ©nĆ©ficieront grandement des ressources et de l’expertise de l’une et de l’autre.

Antoine, Joelle & ClĆ©mence, trĆØs heureuse qu’on soit associĆ©s šŸ¤
Marilou Instagram - C’est une opportunitĆ© humaine, crĆ©ative et d’affaires qui s’est prĆ©sentĆ©e Ć  moi en 2023 et qui me rĆ©jouit beaucoup ; je suis co-propriĆ©taire des @editionscardinal 

AprĆØs 10 ans Ć  cĆ“toyer la maison comme auteure, j’embarque dans cette aventure avec une genre de certitude que c’était la suite logique des choses. 

Ā« Mais Marilou, t’as pas dĆ©jĆ  assez de projets comme Ƨa? Ā», que vous me demanderez.

La rĆ©alitĆ© est que la complĆ©mentaritĆ© entre @troisfoisparjour et @editionscardinal est presque ridicule ; les deux entreprises bĆ©nĆ©ficieront grandement des ressources et de l’expertise de l’une et de l’autre.

Antoine, Joelle & ClĆ©mence, trĆØs heureuse qu’on soit associĆ©s šŸ¤
Marilou Instagram - C’est une opportunitĆ© humaine, crĆ©ative et d’affaires qui s’est prĆ©sentĆ©e Ć  moi en 2023 et qui me rĆ©jouit beaucoup ; je suis co-propriĆ©taire des @editionscardinal 

AprĆØs 10 ans Ć  cĆ“toyer la maison comme auteure, j’embarque dans cette aventure avec une genre de certitude que c’était la suite logique des choses. 

Ā« Mais Marilou, t’as pas dĆ©jĆ  assez de projets comme Ƨa? Ā», que vous me demanderez.

La rĆ©alitĆ© est que la complĆ©mentaritĆ© entre @troisfoisparjour et @editionscardinal est presque ridicule ; les deux entreprises bĆ©nĆ©ficieront grandement des ressources et de l’expertise de l’une et de l’autre.

Antoine, Joelle & ClĆ©mence, trĆØs heureuse qu’on soit associĆ©s šŸ¤
Marilou Instagram - AllĆ“, mon nom c’est Marilou et je lance aujourd’hui la prĆ©vente de mon sixiĆØme livre qui dĆ©borde de recettes Ć  petits prix šŸ¤

Pour faire notre part et vu la thƩmatique du livre, on a dƩcidƩ chez @editionscardinal de le vendre moins cher que tous mes autres livres, sans couper dans le contenu. 

Et tous les livres achetĆ©s en prĆ©vente seront dĆ©dicacĆ©s Ć  votre nom, par moi, et ce jusqu’au 30 aoĆ»t. 

ƀ travers la normalisation de la surconsommation et du surendettement, les inĆ©galitĆ©s, les injustices et les messages vĆ©hiculĆ©s dans les mĆ©dias, c’est quand mĆŖme complexe de parler d’argent. 

Mais vite c’est devenu clair pour moi que ce livre devait ĆŖtre un outil universel et utile pour tout ceux qui avaient le dĆ©sir de rĆ©duire leurs dĆ©penses, que ce soit par nĆ©cessitĆ© ou par principe Ć©cologique, moral ou spirituel. 

Je voulais que peu importe le statut social, le salaire ou la rĆ©alitĆ© de ceux qui le liraient, il vous fasse trouver du plaisir et de la satisfaction dans l’art d’économiser.

Et il sera partout, le 10 septembre! 

Mention d’honneur Ć  toute mon Ć©quipe chez @troisfoisparjour
Marilou Instagram - Les mamans monoparentales savent que c’est un dĆ©fi de prendre des photos d’elles avec leurs enfants. Merci Ć  la fonction main libre hihi šŸ¤
Marilou Instagram - Ce n’est pas une pĆ©riode joyeuse pour tout le monde. 
Je me sens toute aussi heureuse que dƩvastƩe. 
J’aime le chemin que prend ma vie. 
Je dƩteste le chemin que prend le monde. 
Je pense beaucoup. 
Je suis paralysƩe par les dƩsƩquilibres et la violence. 
Et ce n’est pas NoĆ«l qui arrive Ć  me faire oublier. 
Tant pis. 
Tant mieux. 
Une pensƩe Ơ tout ceux qui se sentent comme Ƨa aussi. 

šŸ¤
Marilou Instagram - Grandir ensemble depuis 8 ans šŸ’›
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Marilou Instagram - Grandir ensemble depuis 8 ans šŸ’›
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Marilou Instagram - šŸ”ŖšŸ… Une tarte aux tomates qui a l’air peu fancy mais qui est rapide Ć  faire et avec seulement 5 ingrĆ©dients qu’on a presque tous Ć  la maison :) 

Huile d’olive 
RƩduction balsamique ou vinaigre balsamique 
Ɖchalotes franƧaises, coupĆ©es en deux
Tomates, coupƩes en tranches 
Une abaisse de pâte feuilletée du commerce 
Herbes fraƮches (optionnel) 
Parmesan, pour servir (optionnel) 

Tu n’as qu’à faire comme moi dans la vidĆ©o, prĆ©chauffer le four Ć  400F et enfourner 20 minutes šŸ¤
Marilou Instagram - J’ai ramassĆ©e tout ce que j’avais de courage pour remettre mes deux pieds sur une scĆØne aprĆØs m’être dit pendant 10 ans que jamais je n’en serais capable Ć  nouveau. 

L’odeur de la boucane, la chaleur des Ć©clairages, les in-ears qui bloquent les murmures d’une foule que j’entend quand mĆŖme, les dĆ©comptes, l’attente et la musique. Toutes ces petites choses qui m’ont ramenĆ©s instantanĆ©ment dans ce monde que j’ai fui. 

Je suis fiĆØre d’y ĆŖtre retournĆ©e avec ma conscience d’aujourd’hui, ma santĆ©, ma musique et mon indĆ©pendance. 

ƀ la fois si difficile et merveilleux que de renverser une peur šŸ¤ 

Merci Ơ la merveilleuse Ʃquipe de @lavoixtva pour tout. 

Dimanche soir, 19:30 @tvareseau
Marilou Instagram - 1… 2… 3 šŸ’›

Tapisserie, tablettes & accessoires  @lamaison.bref 
Luminaire  @luminaire_authentik 
Meubles & tableau @lautreateliermtl 
Foyer @my_oramood 
Art @natashapn28 
Tapis vintage @cheznouschezvous
Design @triangle_pastel
Marilou Instagram - Les journƩes passent souvent lentement mais les annƩes trop vite. 

Je me pince šŸ¤
Marilou Instagram - J’ai reƧu un couteau pour NoĆ«l (!!!) alors je me cherchais une raison de couper des lĆ©gumes en trĆØs petits cubes. 

Nouvelle recette de salade concombre, cĆ©leri, Feta avec une vinaigrette Ć  l’avocat. Tout simple mais hyper goĆ»teux! 

MƩlanger dans un saladier ; 

Un concombre, coupƩ en petits dƩs 
Une branche de cƩleri, coupƩe en petits dƩs 
Fromage feta (au goƻt), coupƩ en petit dƩs 
Ciboulette (au goƻt), ƩmincƩ finement 

Broyer dans un mƩlangeur ; 

Un avocat
Le jus d’un demi citron
2 c. Ć  soupe de crĆØme sure
Huile d’olive
Sel 

Ajuster la texture avec de l’eau, puis verser sur la salade. 

Miam, au delĆ  des attentes šŸ¤
Marilou Instagram - šŸ„ŗšŸ¤
Marilou Instagram - La vĆ©ritĆ© c’est que j’ai toujours eu beaucoup de difficultĆ© Ć  garder ma voiture propre. C’est devenu incontrĆ“lable quand je suis devenue mĆØre šŸ˜…
Ā 
Mais derniĆØrement je me suis liĆ©e d’amitiĆ© avec la maman d’une amie de Rose qui est la dĆ©finition mĆŖme de la mĆØre organisĆ©e et qui, au lieu de me faire sentir poche, m’a vraiment motivĆ©e Ć  m’amĆ©liorer au niveau organisationnel.Ā 
Ā 
Je lui ai demandĆ© de m’aider Ć  organiser mon Palisade (aka ma deuxiĆØme maison) et Ƨa fait dĆ©jĆ  plusieurs semaines que je le maintiens comme Ƨa et c’est incroyable la diffĆ©rence… en plus de motiver mes filles Ć  se ramasser!
Ā 
Alors on a fait une petite vidĆ©o (mes prĆ©fĆ©rĆ©es Ć  regarder!), en espĆ©rant que Ƨa vous donne le goĆ»t šŸ«¢šŸ¤
Marilou Instagram - C’est rare que je fais des concours comme Ƨa mais j’aime TELLEMENT mon bureau @ergonofis (je viens juste d’en acheter un sixiĆØme pour les espaces de Trois fois par jour) que lorsqu’ils m’ont offert d’en faire tirer un parmi les gens qui me suivent, je n’ai pas pu refuser. 

Allez sur le lien dans ma bio pour vous inscrire, tout simplement šŸ¤

Le concours se termine le 30 octobre 2023, 23 h 59 HE. Ouvert Ć  tous les rĆ©sidentĀ·es du Canada et des Ɖtats-Unis contigus, 18 ans et plus. Le ou la gagnantĀ·e sera contacté·e par courriel par Ergonofis dans la semaine du 30 octobre 2023. Ce concours n'est pas gĆ©ré ou sponsorisé par Instagram.
Marilou Instagram - J’ai fais mon premier spectacle en festival hier soir au Saguenay. 

Avec @marcuuus & @joany.boivin qui m’ont Ć©crit une heure avant : « surprise! on s’en vient!Ā Ā» šŸ¤
Marilou Instagram - Samedi matin sur le piano désaccordé & la joie de retrouver la voix après une trop longue extinction 🫶
Marilou Instagram - Mon premier cover, officiellement šŸŽµ 

Ma version de Je t’aimais, je t’aime, je t’aimerai est maintenant disponible sur toutes les plateformes d’écoutes. 

C’est une chanson que j’aurais voulu Ć©crire… que j’aime trop chanter avec vous durant mes spectacles šŸ„¹šŸ¤

Merci @patbouchard d’être venu enregistrer Ƨa chez moi, assis par terre dans la chambre de ma fille parce que tu trouvais que « c’est la piĆØce qui sonne le mieux chez vousĀ Ā». 

Merci @fredstgelais jamais bien loin, @justinemarc.aurele & @maudepb šŸ¤
Marilou Instagram - C’est le retour des muffins au matcha & chocolat blanc mais j’avais envie d’essayer avec une compote de fraises qui prend 20 secondes Ć  faire au micro-ondes. Meilleurs muffins j’ai mangĆ© de ma vie šŸ“šŸ™ƒ

6 grosses fraises, ƩqueutƩes & coupƩes en 4
8 Ć  10 morceaux de chocolat blanc

POUR LES INGRƉDIENTS SECS
1 tasse de farine tout usage
1 tasse de farine d’amande
¼ de tasse de sucre
1 c. à thé de poudre à pâte
2 c. Ơ thƩ de poudre de matcha

POUR LES INGRƉDIENTS HUMIDES
1 œuf
1 tasse de lait
¼ de tasse de beurre fondu 

1. Préchauffer le four à 350 °F. Beurrer 8 à 10 moules à muffins.
2. Dans un bol, verser tous les ingrƩdients secs et mƩlanger. 
3. Dans un autre bol, mƩlanger tous les ingrƩdients humides. Incorporer aux ingrƩdients secs, remuer, puis rƩserver.
4. Dans un bol, dƩposer les fraises, puis faire chauffer au micro onde 15 secondes pour de ramollir les fraises.
5. Ɖcraser grossiĆØrement Ć  l’aide d’une fourchette, puis rĆ©server.
6. Verser un peu de mƩlange Ơ muffin au fond les moules, puis de la compote et le chocolat blanc comme je fais dans la vidƩo.
7. Enfourner 12 minutes Ć  15 minutes.
Marilou Instagram - Les visites de chantier deviennent de plus en plus excitantes! 

Le brun de l’îlot me fait capoter! L’installation des comptoirs (un mĆ©lange de bĆ©ton et de marbre), de la porte verte (!!), des fenĆŖtres et des moulures risque de m’achever.

C’est rare que j’ai hĆ¢te que le mois de dĆ©cembre arrive pour autre chose que le temps des fĆŖtes mais là… je compte les dodos avant notre retour Ć  la maison (Ć  la cuisine!)šŸŽ„šŸ šŸ‘
Marilou Instagram - Les visites de chantier deviennent de plus en plus excitantes! 

Le brun de l’îlot me fait capoter! L’installation des comptoirs (un mĆ©lange de bĆ©ton et de marbre), de la porte verte (!!), des fenĆŖtres et des moulures risque de m’achever.

C’est rare que j’ai hĆ¢te que le mois de dĆ©cembre arrive pour autre chose que le temps des fĆŖtes mais là… je compte les dodos avant notre retour Ć  la maison (Ć  la cuisine!)šŸŽ„šŸ šŸ‘
Marilou Instagram - Les visites de chantier deviennent de plus en plus excitantes! 

Le brun de l’îlot me fait capoter! L’installation des comptoirs (un mĆ©lange de bĆ©ton et de marbre), de la porte verte (!!), des fenĆŖtres et des moulures risque de m’achever.

C’est rare que j’ai hĆ¢te que le mois de dĆ©cembre arrive pour autre chose que le temps des fĆŖtes mais là… je compte les dodos avant notre retour Ć  la maison (Ć  la cuisine!)šŸŽ„šŸ šŸ‘
Marilou Instagram - Les visites de chantier deviennent de plus en plus excitantes! 

Le brun de l’îlot me fait capoter! L’installation des comptoirs (un mĆ©lange de bĆ©ton et de marbre), de la porte verte (!!), des fenĆŖtres et des moulures risque de m’achever.

C’est rare que j’ai hĆ¢te que le mois de dĆ©cembre arrive pour autre chose que le temps des fĆŖtes mais là… je compte les dodos avant notre retour Ć  la maison (Ć  la cuisine!)šŸŽ„šŸ šŸ‘
Marilou Instagram - J’avais 29 ans quand j’ai achetĆ© cette bĆ¢tisse commerciale Ć  Longueuil et je n’avais aucune idĆ©e dans quoi je m’embarquais. 

TantĆ“t, en allant voir les photos qui datent de 2019, j’ai compris pourquoi mon entourage voulait me dissuader de m’embarquer lĆ -dedans šŸ˜…

Je me souviens que je me disais que si des entreprises dĆ©pensaient des milliers de dollars par mois pour avoir des enseignes sur l’autoroute, je n’allais pas pouvoir me tromper en dĆ©pensant moi aussi mais sous forme d’investissement immobilier qui me permettrait d’avoir mon affiche directement sur la 132 grĆ¢ce Ć  l’immeuble situĆ© juste avant l’entrĆ©e du tunnel. 

Ce que je ne savais pas encore c’est que Ƨa allait prendre 5 ans de plus que prĆ©vu... 

Mais Ƨa y est, les enseignes sont là… et Ƨa change tout! 

Ƈa fait des annĆ©es que @zone_enseignes me supporte dans chaque Ć©tape de la concrĆ©tisation du projet. @julie.maison , tu as Ć©tĆ© prĆ©sente de la sĆ©lection des matĆ©riaux, Ć  la demande de permis, jusqu’à la coordination avec hydro, puis l’installation! Je suis dĆ©bordante de reconnaissance, si tu savais šŸ¤

Ce n’est peut-ĆŖtre pas encore tout Ć  fait terminĆ© mais l’évolution est marquante (beaucoup aussi grĆ¢ce Ć  mon papa et au @centredejardinbrossard qui rĆ©pondent toujours ā€œGO!ā€ Ć  mes ā€œON FAIS-TU ƇA??ā€) 

Maintenant on s’attaque Ć  l’affichage de mon centre d’expĆ©dition ou quoi @zone_enseignes ? 🫔
Marilou Instagram - Salade de concombres, lentilles, coriandre & feta 

Pour la salade : 

Concombre, coupƩ et Ʃcrapoutti
Lentille verte (cuites) 
Coriandre, hachƩe 

Pour la vinaigrette : 

Fromage feta 
Huile d’olive 
Vinaigre balsamique blanc (ou citron) 
Un peu d’eau pour ajuster la texture 

Pour les oignons : 

Oignons rouges ou Ʃchalotes franƧaises, ƩmincƩs 
Une part d’eau 
Deux parts de vinaigre 
Un peu de sucre 

J’en fait un mĆ©ga pot et je conserve au frigo, j’en met sur TOUT 

Bon app!
Marilou Instagram - Salade de concombres du jardin avec feta fouettĆ© šŸ„’šŸ¤šŸ”Ŗ

Ƈa fait 2 jours que je me demande quoi faire avec les concombres de mon jardin mis Ơ part une salade (parce que je fais toujours des salades). 

Alors j’ai finalement dĆ©cidĆ© de faire une salade. Haha. J’regrette rien! 

POUR LA SALADEĀ 
4 tasses de concombre, coupé en dés 
2 Ć  3 c. Ć  soupe d’aneth frais, hachĆ©
1 filet d’huile d’oliveĀ 
Sel & poivre au goût 

POUR LE FETAĀ 
2 tasse de fromage feta
1 c. Ć  soupe de yogourt grec natureĀ 
1 c. Ć  soupe de crĆØme sureĀ 
1 c. Ć  soupe d’huile d’oliveĀ 
1 c. Ć  soupe de vinaigre balsamique blanc (ou de jus de citron)Ā 

1. Dans un saladier, verser tous les ingrédients « pour la salade ». Assaisonner généreusement, puis réserver. 
2. Dans un robot-mĆ©langeur, verser tous les ingrĆ©dients Ā« pour le feta Ā» puis mĆ©langer jusqu’à l’obtention d’une texture homogĆØne.Ā 
3. Verser au fond d’une assiette, puis recouvrir de la salade de concombres.Ā 
4. DƩcorer avec de la verdure ou des herbes fraƮches, au goƻt.
Marilou Instagram - Dans l’ordre: 
- un pot de confiture de mots d’amour
- un acrostiche
- une co crƩation de mes filles 
- une nouvelle oeuvre Ć  exposer 
- un bƩbƩ dans mon ventre (2018)
- un bƩbƩ dans mon ventre (2015) 

šŸ¤šŸ¤
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Marilou Instagram - Dans l’ordre: 
- un pot de confiture de mots d’amour
- un acrostiche
- une co crƩation de mes filles 
- une nouvelle oeuvre Ć  exposer 
- un bƩbƩ dans mon ventre (2018)
- un bƩbƩ dans mon ventre (2015) 

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Marilou Instagram - Dans l’ordre: 
- un pot de confiture de mots d’amour
- un acrostiche
- une co crƩation de mes filles 
- une nouvelle oeuvre Ć  exposer 
- un bƩbƩ dans mon ventre (2018)
- un bƩbƩ dans mon ventre (2015) 

šŸ¤šŸ¤
Marilou Instagram - Ma grande Ć©tait Ć  une fĆŖte et ma plus jeune chez une amie pour l’aprĆØs midi = moment idĆ©al pour essayer le trend des chopped sandwich avec ma petite sĆ©lection d’ingrĆ©dients et mon cadeau de NoĆ«l dont je ne reviendrai jamais šŸ”ŖšŸ”Ŗ 

Burrata
Olive farcit au citron (les meilleures!)
Cornichon
Laitue 
Herbes fraƮches 
Sel, poivre 
Un peu de tomates pour servir sur un pain grillƩ.

Vraiment pas une fan de sandwich dans vie mais j’approuve ce trend. Essayez-le!
Marilou Instagram - C’est moi ou c’est la chose la plus satisfaisante? 🧺🧽🧹
Marilou Instagram - J’ai passĆ© les derniĆØres semaines Ć  vider ma maison, dĆ©jĆ  trĆØs impatiente de la retrouver transformĆ©e (merci maman de nous accueillir pendant ce temps) šŸ”ØšŸš§šŸŖœ

Ƈa fait un an que je me prĆ©pare Ć  mon projet d’agrandissement et on arrive au moment d’enfin le matĆ©rialiser. 

C’est pour Ƨa que vous ne me verrez plus cuisiner ici pour un moment, le temps de complĆ©ter les travaux et d’ici Ć  ce que ma nouvelle cuisine, entre autres, soit prĆŖte... 

Tellement mais tellement hâte de vous montrer tout ça 🫠🫠
Marilou Instagram - Trop heureuse d’être de retour ici… avec 3 x 1000$ Ć  vous donner pour aller dĆ©penser chez @corbeil.electro šŸ¤

AprĆØs avoir fait calciner mon rĆ“ti de palette en fin de semaine dans mon nouveau four au gaz @bertazzoni_official (peux pas croire!!), j’ai decidĆ© d’y aller mollo et de faire des biscuits impossible Ć  manquer. 

Si vous saviez Ơ quel point je suis contente de ma nouvelle cuisine (pas encore terminƩe mais dƩjƠ tellement confortable, lumineuse et graaande!!) 

Si jamais vous êtes en rénovation ou que vous voulez améliorer votre cuisine avec des nouveaux électroménagers, manifestez-vous dans les commentaires et assurez-vous de suivre les comptes : @mariloubiz & @corbeil.electro !

Je contacterai les 3 personnes gagnantes d’une carte-cadeau de 1000$ chacune le 26 dĆ©cembre šŸ¤

Et pour la recette :

Dans un bol, mƩlanger: 
1 œuf
3/4 de tasse de cassonade
1/3 de tasse d’huile vĆ©gĆ©tale

Ajouter: 
2 c. Ć  soupe de poudre de cacao
1 tasse de farine tout usage
1 c. à thé de poudre à pâte
1/2 tasse de pƩpites de chocolat blanc

Façonner des boules avec la pâte. Disposer sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier parchemin et hop, au four préchauffé à 350°F pendant 10 minutes.
Marilou Instagram - Je suis fƩbrile de vous annoncer que je pars en tournƩe. Sortir du studio de ma chambre pour partager mes chansons et quelques reprises avec des gens qui aiment la musique me semblait le prochain pas Ơ faire. 

Les billets sont en vente dĆØs maintenant en suivant le lien dans ma bio. 

HĆ¢te de vous voir xx
Marilou Instagram - RafraĆ®chir une chambre en guise de cadeau de NoĆ«l šŸ”ØšŸŽ…šŸ½

@triangle_pastel šŸ¤ 

Cette tapisserie trouvĆ©e chez @bref.mtl va m’achever.
Marilou Instagram - Donner un appareil photo jetable Ć  un enfant Ƨa fait les plus beaux souvenirs šŸŽžļø 

C’est ma recommandation du jour šŸ¤
Marilou Instagram - Donner un appareil photo jetable Ć  un enfant Ƨa fait les plus beaux souvenirs šŸŽžļø 

C’est ma recommandation du jour šŸ¤
Marilou Instagram - Donner un appareil photo jetable Ć  un enfant Ƨa fait les plus beaux souvenirs šŸŽžļø 

C’est ma recommandation du jour šŸ¤
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C’est ma recommandation du jour šŸ¤
Marilou Instagram - Donner un appareil photo jetable Ć  un enfant Ƨa fait les plus beaux souvenirs šŸŽžļø 

C’est ma recommandation du jour šŸ¤
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C’est ma recommandation du jour šŸ¤
Marilou Instagram - Pour ceux qui sont tristes šŸ’›

Parce que moi Ƨa me fait du bien quand je suis triste.
Marilou Instagram - DES BOULETTES DE TOURTIƈRES !!!!!
 
Nouvelle recette trop dĆ©licieuse, inspirĆ©e Ć  100% par le @porcduquebec (je n’en suis pas encore revenue d’avoir Ć©tĆ© imitĆ©e dans leur derniĆØre campagne!) 

Si ce n’était pas du fait qu’on voit mes gros Crocs dans le reflet du four alors que je voulais ĆŖtre chic pour NoĆ«l, je dirais que cette vidĆ©o est complĆØtement crĆ©dible 🤣🤣🤣 

Voici la recette : 

IngrƩdients : 

POUR LES BOULETTES 
1 oignon jaune, hachƩ 
2 gousses d’ail, hachĆ©es 
2 c. Ć  soupe d’huile d’olive 
454 g de porc hachƩ 
1 œuf 
¼ c. à thé de clou de girofle moulu 
½ c. à thé de cannelle moulue 
1 c. Ơ soupe de persil frais, hachƩ 
½ tasse de chapelure 
Sel et poivre, au goƻt
POUR L’ASSEMBLAGE 
1 recette de pâte brisée, maison ou du commerce 
1 œuf 
2 c. Ć  soupe de lait 
Ketchup

1. Préchauffer le four à 350°F. 
2. Dans une poĆŖle, faire revenir l’oignon et l’ail dans l’huile d’olive jusqu’à ce qu’ils soient tendres. Laisser refroidir. 
3. Dans un bol, mĆ©langer tous les ingrĆ©dients Ā« pour les boulettes Ā» avec l’oignon et l’ail cuits. FaƧonner des boules et les mettre au four pendant 15 minutes. Laisser refroidir. 
4. Abaisser la pĆ¢te pour qu’elle soit trĆØs fine. DĆ©couper des cercles dans la pĆ¢te et recouvrir chaque boulette avec un cercle de pĆ¢te. 
5. Badigeonner d’un mĆ©lange d’œuf et de lait, puis enfourner pendant 15 minutes. 
6. Servir avec du ketchup aux fruits ou « normal »

C’EST TROP BON!
Marilou Instagram - Bonne fête mon papa. Le plus dévoué. 

Je t’aime tant. 

(la seule chose que je ne te pardonnerai jamais c’est d’avoir laissĆ© maman me coiffer comme sur la derniĆØre image!!) 

@johnnybizbiz @lisedupuis
Marilou Instagram - Bonne fête mon papa. Le plus dévoué. 

Je t’aime tant. 

(la seule chose que je ne te pardonnerai jamais c’est d’avoir laissĆ© maman me coiffer comme sur la derniĆØre image!!) 

@johnnybizbiz @lisedupuis
Marilou Instagram - Bonne fête mon papa. Le plus dévoué. 

Je t’aime tant. 

(la seule chose que je ne te pardonnerai jamais c’est d’avoir laissĆ© maman me coiffer comme sur la derniĆØre image!!) 

@johnnybizbiz @lisedupuis
Marilou - 25.3K Likes - MARDO EXISTE šŸ¤ 

Et la meilleure pizza sandwich aussi. 

Vous avez juste Ć  faire comme nous avec ; 

Une pâte à pizza
Du pesto
Une burrata 
Des tranches de prosciutto 
De la roquette 
De l’huile d’olive 
Sel, poivre

ET…  le four Ć  pizza @ricardocuisine šŸ¤

Un rĆŖve. Et j’en fait tirer un parmi vous. Pour participer, simplement Ć  te manifester dans les commentaires. La personne gagnante sera contactĆ©e le 2 aoĆ»t.

Sur ce, je vous promets de partager des BTS bientĆ“t parce que je dois avoir 3 heures de vidĆ©o dans mon cellulaire pour ce 30 secondes de bonheur šŸ˜‚šŸ¤

ƀ vos pizzas šŸ•

25.3K Likes – Marilou Instagram

Caption : MARDO EXISTE šŸ¤ Et la meilleure pizza sandwich aussi. Vous avez juste Ć  faire comme nous avec ; Une pĆ¢te Ć  pizza Du pesto Une burrata Des tranches de prosciutto De la roquette De l’huile d’olive Sel, poivre ET… le four Ć  pizza @ricardocuisine šŸ¤ Un rĆŖve. Et j’en fait tirer un parmi vous. Pour participer, simplement Ć  te manifester dans les commentaires. La personne gagnante sera contactĆ©e le 2 aoĆ»t. Sur ce, je vous promets de partager des BTS bientĆ“t parce que je dois avoir 3 heures de vidĆ©o dans mon cellulaire pour ce 30 secondes de bonheur šŸ˜‚šŸ¤ ƀ vos pizzas šŸ•
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Marilou - 13.1K Likes - Hier soir, avant de s’endormir, j’ai dis Ć  ma fille ;Ā 

Ā« Je vais te nommer quelque chose que j’aimerais que tu amĆ©liores, et aprĆØs c’est toi qui me nommeĀ quelque chose que tu aimerais que j’amĆ©liore! » 

Tout Ƨa m’a Ć©mue. Elle m’a dit ; Ā 

Ā« Moi j’aimerais que tu ne cĆØdes plus quand Rose et moi on insiste... comme pour des bonbons, des permissions ou des jeux! Des fois quand tu es fatiguĆ©e ou dans ta tĆŖte, tu dis oui aprĆØs avoir dit non parce qu’on insiste longtemps et je voudrais pu Ƨa pour nous! » 

Ouf! 

Ƈa m’a Ć©mue de voir la confiance qu’elle porte envers le cadre que je lui impose, mĆŖme si je n’y arrive - vraiment pas - toujours.Ā 

Ƈa m’a Ć©mue de sentir qu’elle ressentĀ l’amourĀ et une protection derriĆØre mes refus. 

Ƈa m’a Ć©mue qu’elle me parle aussi aisĆ©ment de mes failles, puis de voir qu’elle remarque la diffĆ©rence quand je suis dans ma tĆŖte.

Je sais que Ƨa semble anodin, mais si je dĆ©cide de partager Ƨa ici, parmi toutes les belles choses que je vis avec mes filles dans l’intimitĆ©, c’est parce que je trouve que c’est important de ne jamais arrĆŖter de s’émerveiller devant les bienfaits d’une Ć©ducation de plus en plus consciente et bienveillante que beaucoup de parents, comme moi, tentent humblement de mettre en pratique dans le moment.Ā 

On banalise ces échanges qui, au fond, constituent mon plus grand espoir pour demain. 

Je pense Ć  mes grand-parents qui, pour des raisons Ć©videntes et lĆ©gitimes, n’ont jamais dit Ā« je t’aime Ā» Ć  mes parents, ni n’ont jamais Ć©tĆ© en mesure de parler de leur Ć©motions. Et je suis Ć©mue, beaucoup en leurs noms, de me voir parler d’amour, d’anxiĆ©tĆ©, de diversitĆ© et du concept de l’âme avec ma fille de 8 ans quand on se couche le soir. 

On ne constitue pas une nouvelle gĆ©nĆ©ration de parents parfaits mais on est certainement une nouvelle gĆ©nĆ©ration de parents de plus en plus dĆ©sireux de se l’admettre et surtout de trouver les moyens pour le devenir un peu plus chaque jour grĆ¢ce Ć  l’information et aux exemples inspirants qui se multiplient… si on veut bien les voir. 

Et c’est juste tellement formidable. 

Je salue tous les parents et leurs efforts de conscience en ce dĆ©but d’annĆ©e. C’est si exigeant šŸ¤

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Caption : Hier soir, avant de s’endormir, j’ai dis Ć  ma fille ;Ā  Ā« Je vais te nommer quelque chose que j’aimerais que tu amĆ©liores, et aprĆØs c’est toi qui me nommeĀ quelque chose que tu aimerais que j’amĆ©liore! »  Tout Ƨa m’a Ć©mue. Elle m’a dit ; Ā  Ā« Moi j’aimerais que tu ne cĆØdes plus quand Rose et moi on insiste… comme pour des bonbons, des permissions ou des jeux! Des fois quand tu es fatiguĆ©e ou dans ta tĆŖte, tu dis oui aprĆØs avoir dit non parce qu’on insiste longtemps et je voudrais pu Ƨa pour nous! »  Ouf! Ƈa m’a Ć©mue de voir la confiance qu’elle porte envers le cadre que je lui impose, mĆŖme si je n’y arrive – vraiment pas – toujours.Ā  Ƈa m’a Ć©mue de sentir qu’elle ressentĀ l’amourĀ et une protection derriĆØre mes refus. Ƈa m’a Ć©mue qu’elle me parle aussi aisĆ©ment de mes failles, puis de voir qu’elle remarque la diffĆ©rence quand je suis dans ma tĆŖte. Je sais que Ƨa semble anodin, mais si je dĆ©cide de partager Ƨa ici, parmi toutes les belles choses que je vis avec mes filles dans l’intimitĆ©, c’est parce que je trouve que c’est important de ne jamais arrĆŖter de s’émerveiller devant les bienfaits d’une Ć©ducation de plus en plus consciente et bienveillante que beaucoup de parents, comme moi, tentent humblement de mettre en pratique dans le moment.Ā  On banalise cesĀ Ć©changes qui, au fond, constituent mon plus grand espoir pour demain.Ā  Je pense Ć  mes grand-parents qui, pour des raisons Ć©videntes et lĆ©gitimes, n’ont jamais dit Ā« je t’aime Ā» Ć  mes parents, ni n’ont jamais Ć©tĆ© en mesure de parler de leur Ć©motions. Et je suis Ć©mue, beaucoup en leurs noms, de me voir parler d’amour, d’anxiĆ©tĆ©, de diversitĆ© et du concept de l’âme avec ma fille de 8 ans quand on se couche le soir. On ne constitue pas une nouvelle gĆ©nĆ©ration de parents parfaits mais on est certainement une nouvelle gĆ©nĆ©ration de parents de plus en plus dĆ©sireux de se l’admettre et surtout de trouver les moyens pour le devenir un peu plus chaque jour grĆ¢ce Ć  l’information et aux exemples inspirants qui se multiplient… si on veut bien les voir. Et c’est juste tellement formidable. Je salue tous les parents et leurs efforts de conscience en ce dĆ©but d’annĆ©e. C’est si exigeant šŸ¤
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Marilou - 12.4K Likes - Trop de tristesses et de drames dans le monde pour garder ces petits instants de rires contagieux juste pour moi šŸ˜‚

L’art de montrer Ć  ses amies comment maquiller les parents. Je l’aime. 

@roxanebruneau @charlottecardin @taylorswift šŸ¤

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Caption : Trop de tristesses et de drames dans le monde pour garder ces petits instants de rires contagieux juste pour moi šŸ˜‚ L’art de montrer Ć  ses amies comment maquiller les parents. Je l’aime. @roxanebruneau @charlottecardin @taylorswift šŸ¤
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Marilou - 8.7K Likes - BRAVO Ć  @ge_lavoie qui remporte le prix šŸ¤

*** 

Et hop! 1000$ de produits @troisfoisparjour Ơ gagner parmi ceux qui commenteront cette vidƩo. 

La personne gagnante doit suivre les pages de @troisfoisparjour   @mariloubiz et sera contactƩe mercredi le 27 mars. 

Bonne chance šŸ¤šŸ¤šŸ¤šŸ¤

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Caption : BRAVO Ć  @ge_lavoie qui remporte le prix šŸ¤ *** Et hop! 1000$ de produits @troisfoisparjour Ć  gagner parmi ceux qui commenteront cette vidĆ©o. La personne gagnante doit suivre les pages de @troisfoisparjour @mariloubiz et sera contactĆ©e mercredi le 27 mars. Bonne chance šŸ¤šŸ¤šŸ¤šŸ¤
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Marilou - 8.4K Likes - Quelques instants de Juillet šŸŒ

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Caption : Quelques instants de Juillet šŸŒ
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Caption : Quelques instants de Juillet šŸŒ
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Marilou - 7.8K Likes - LOVE IS IN THE AIR FRYER de Ricardo, et il est venu m’en livrer un chez moi šŸ¤

On a inventĆ© le MARDO BURGER, et aprĆØs des annĆ©es Ć  lever le nez sur les friteuses Ć  air chaud, je ne peux plus m’en passer.

J’organise un concours pour en faire gagner un parmi vous : 

Pour participer, il te suffit de commenter MARDO dans les commentaires et de t’assurer de suivre nos deux comptes : @mariloubiz et @ricardocuisine 

La recette complĆØte du mardo burger est sur le site de Ricardo šŸ˜‚šŸ«¶

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Caption : LOVE IS IN THE AIR FRYER de Ricardo, et il est venu m’en livrer un chez moi šŸ¤ On a inventĆ© le MARDO BURGER, et aprĆØs des annĆ©es Ć  lever le nez sur les friteuses Ć  air chaud, je ne peux plus m’en passer. J’organise un concours pour en faire gagner un parmi vous : Pour participer, il te suffit de commenter MARDO dans les commentaires et de t’assurer de suivre nos deux comptes : @mariloubiz et @ricardocuisine La recette complĆØte du mardo burger est sur le site de Ricardo šŸ˜‚šŸ«¶
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Marilou - 7.6K Likes - Je dĆ©clare ouverte la saison des bouchĆ©es de yogourt, beurre d’arachide, framboises & chocolat šŸ¤

Il faut mĆ©langer une part de yogourt grec Ć  la vanille avec deux parts de beurre d’arachides dans un bol avec des framboises. Former des boules, puis congeler une heure. Enrober de chocolat, puis conserver au frigo. 

Il existe une tonne d’autres versions. C’est ma prĆ©fĆ©rĆ©e! 

(faut ignorer les ampoules sur mes mains de fille qui a trop jardinée🪓🄲)

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Caption : Je dĆ©clare ouverte la saison des bouchĆ©es de yogourt, beurre d’arachide, framboises & chocolat šŸ¤ Il faut mĆ©langer une part de yogourt grec Ć  la vanille avec deux parts de beurre d’arachides dans un bol avec des framboises. Former des boules, puis congeler une heure. Enrober de chocolat, puis conserver au frigo. Il existe une tonne d’autres versions. C’est ma prĆ©fĆ©rĆ©e! (faut ignorer les ampoules sur mes mains de fille qui a trop jardinĆ©e🪓🄲)
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Marilou - 7.4K Likes - Je trouve Ƨa difficile de faire face Ć  l’actualitĆ© ces derniers temps. Avec tout ce qui se passe dans le monde. 

Je me sens impuissante quand j’observe. 
LĆ¢che quand je reste silencieuse. 
Superficielle quand je parle d’autres choses. 
DĆ©phasĆ©e quand j’ose me soucier de mes petits problĆØmes personnels. 
PathĆ©tique quand j’essaie de mettre des mots et qu’en plus je n’en trouve pas. 

Je ne sais pas comment faire pour exister convenablement sur des plateformes sociales quand les images et les vidĆ©os tragiques qui circulent me rappellent qu’il est difficile d’exister tout court pour trop de gens.

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Caption : Je trouve Ƨa difficile de faire face Ć  l’actualitĆ© ces derniers temps. Avec tout ce qui se passe dans le monde. Je me sens impuissante quand j’observe. LĆ¢che quand je reste silencieuse. Superficielle quand je parle d’autres choses. DĆ©phasĆ©e quand j’ose me soucier de mes petits problĆØmes personnels. PathĆ©tique quand j’essaie de mettre des mots et qu’en plus je n’en trouve pas. Je ne sais pas comment faire pour exister convenablement sur des plateformes sociales quand les images et les vidĆ©os tragiques qui circulent me rappellent qu’il est difficile d’exister tout court pour trop de gens.
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Marilou - 7.1K Likes - You’re still the ā˜šŸ¼

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Caption : You’re still the ā˜šŸ¼
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Marilou - 7K Likes - 2024 šŸ‘‹šŸ» 

A imer, arrĆŖter de me justifier 
B rƻlure dans le front (@marcuuus) 
C ardinal (la maison @editionscardinal), chantier, cheveux dƩtachƩs 
D Ʃdicacer des livres, dƩmƩnager 
E n retard Ć  l’école, entrepĆ“t trop p’tit, Ć©criture 
F Ʃe des dents 
G estion d’entreprises
H abiter chez maman (la moitiĆ© de l’annĆ©e) 
I mprƩvus
J amaique
K ilomƩtrages, kleenex 
L ire beaucoup (enfin) 
M ontellier pas Monpellier, Marie 
N ernositƩ, nuances, nƩgociations 
O euvres d’arts 
P leurire, Pat, premium (le mot de l’annĆ©e au bureau) 
Q uƩbec
R upture amicale, rƩnovation, revenir Ơ la maison 
S pectacles
T hérapie (même quand ça va bien), Trois fois par jour
U rgences
V endre ou rƩnover
W icked, webster (le cafƩ) 
X (sur mon) 
Y ouri (grand frĆØre)
Z oom, zombie (1, 2 & 3) 

100% inspirĆ© de @sarahlabrosa šŸ¤

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Caption : 2024 šŸ‘‹šŸ» A imer, arrĆŖter de me justifier B rĆ»lure dans le front (@marcuuus) C ardinal (la maison @editionscardinal), chantier, cheveux dĆ©tachĆ©s D Ć©dicacer des livres, dĆ©mĆ©nager E n retard Ć  l’école, entrepĆ“t trop p’tit, Ć©criture F Ć©e des dents G estion d’entreprises H abiter chez maman (la moitiĆ© de l’annĆ©e) I mprĆ©vus J amaique K ilomĆ©trages, kleenex L ire beaucoup (enfin) M ontellier pas Monpellier, Marie N ernositĆ©, nuances, nĆ©gociations O euvres d’arts P leurire, Pat, premium (le mot de l’annĆ©e au bureau) Q uĆ©bec R upture amicale, rĆ©novation, revenir Ć  la maison S pectacles T hĆ©rapie (mĆŖme quand Ƨa va bien), Trois fois par jour U rgences V endre ou rĆ©nover W icked, webster (le cafĆ©) X (sur mon) Y ouri (grand frĆØre) Z oom, zombie (1, 2 & 3) 100% inspirĆ© de @sarahlabrosa šŸ¤
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A imer, arrĆŖter de me justifier 
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Caption : 2024 šŸ‘‹šŸ» A imer, arrĆŖter de me justifier B rĆ»lure dans le front (@marcuuus) C ardinal (la maison @editionscardinal), chantier, cheveux dĆ©tachĆ©s D Ć©dicacer des livres, dĆ©mĆ©nager E n retard Ć  l’école, entrepĆ“t trop p’tit, Ć©criture F Ć©e des dents G estion d’entreprises H abiter chez maman (la moitiĆ© de l’annĆ©e) I mprĆ©vus J amaique K ilomĆ©trages, kleenex L ire beaucoup (enfin) M ontellier pas Monpellier, Marie N ernositĆ©, nuances, nĆ©gociations O euvres d’arts P leurire, Pat, premium (le mot de l’annĆ©e au bureau) Q uĆ©bec R upture amicale, rĆ©novation, revenir Ć  la maison S pectacles T hĆ©rapie (mĆŖme quand Ƨa va bien), Trois fois par jour U rgences V endre ou rĆ©nover W icked, webster (le cafĆ©) X (sur mon) Y ouri (grand frĆØre) Z oom, zombie (1, 2 & 3) 100% inspirĆ© de @sarahlabrosa šŸ¤
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A imer, arrĆŖter de me justifier 
B rƻlure dans le front (@marcuuus) 
C ardinal (la maison @editionscardinal), chantier, cheveux dƩtachƩs 
D Ʃdicacer des livres, dƩmƩnager 
E n retard Ć  l’école, entrepĆ“t trop p’tit, Ć©criture 
F Ʃe des dents 
G estion d’entreprises
H abiter chez maman (la moitiĆ© de l’annĆ©e) 
I mprƩvus
J amaique
K ilomƩtrages, kleenex 
L ire beaucoup (enfin) 
M ontellier pas Monpellier, Marie 
N ernositƩ, nuances, nƩgociations 
O euvres d’arts 
P leurire, Pat, premium (le mot de l’annĆ©e au bureau) 
Q uƩbec
R upture amicale, rƩnovation, revenir Ơ la maison 
S pectacles
T hérapie (même quand ça va bien), Trois fois par jour
U rgences
V endre ou rƩnover
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X (sur mon) 
Y ouri (grand frĆØre)
Z oom, zombie (1, 2 & 3) 

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Caption : 2024 šŸ‘‹šŸ» A imer, arrĆŖter de me justifier B rĆ»lure dans le front (@marcuuus) C ardinal (la maison @editionscardinal), chantier, cheveux dĆ©tachĆ©s D Ć©dicacer des livres, dĆ©mĆ©nager E n retard Ć  l’école, entrepĆ“t trop p’tit, Ć©criture F Ć©e des dents G estion d’entreprises H abiter chez maman (la moitiĆ© de l’annĆ©e) I mprĆ©vus J amaique K ilomĆ©trages, kleenex L ire beaucoup (enfin) M ontellier pas Monpellier, Marie N ernositĆ©, nuances, nĆ©gociations O euvres d’arts P leurire, Pat, premium (le mot de l’annĆ©e au bureau) Q uĆ©bec R upture amicale, rĆ©novation, revenir Ć  la maison S pectacles T hĆ©rapie (mĆŖme quand Ƨa va bien), Trois fois par jour U rgences V endre ou rĆ©nover W icked, webster (le cafĆ©) X (sur mon) Y ouri (grand frĆØre) Z oom, zombie (1, 2 & 3) 100% inspirĆ© de @sarahlabrosa šŸ¤
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Marilou - 7K Likes - 2024 šŸ‘‹šŸ» 

A imer, arrĆŖter de me justifier 
B rƻlure dans le front (@marcuuus) 
C ardinal (la maison @editionscardinal), chantier, cheveux dƩtachƩs 
D Ʃdicacer des livres, dƩmƩnager 
E n retard Ć  l’école, entrepĆ“t trop p’tit, Ć©criture 
F Ʃe des dents 
G estion d’entreprises
H abiter chez maman (la moitiĆ© de l’annĆ©e) 
I mprƩvus
J amaique
K ilomƩtrages, kleenex 
L ire beaucoup (enfin) 
M ontellier pas Monpellier, Marie 
N ernositƩ, nuances, nƩgociations 
O euvres d’arts 
P leurire, Pat, premium (le mot de l’annĆ©e au bureau) 
Q uƩbec
R upture amicale, rƩnovation, revenir Ơ la maison 
S pectacles
T hérapie (même quand ça va bien), Trois fois par jour
U rgences
V endre ou rƩnover
W icked, webster (le cafƩ) 
X (sur mon) 
Y ouri (grand frĆØre)
Z oom, zombie (1, 2 & 3) 

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D Ʃdicacer des livres, dƩmƩnager 
E n retard Ć  l’école, entrepĆ“t trop p’tit, Ć©criture 
F Ʃe des dents 
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Marilou - 6.9K Likes - Il aura fallu que je me blesse au dos y’a quelques semaines pour me rendre Ć  l’évidence que je n’ai plus la capacitĆ© physique de prendre mon premier bĆ©bĆ© dans mes bras. Elle est trop grande et trop lourde pour moi. 

C’est une Ć©tape naturelle et douce mais juste quand je n’oublie pas que ma prĆ©sence aura toujours le pouvoir de la soulever… autrement šŸ„¹šŸ¤

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Caption : Il aura fallu que je me blesse au dos y’a quelques semaines pour me rendre Ć  l’évidence que je n’ai plus la capacitĆ© physique de prendre mon premier bĆ©bĆ© dans mes bras. Elle est trop grande et trop lourde pour moi. C’est une Ć©tape naturelle et douce mais juste quand je n’oublie pas que ma prĆ©sence aura toujours le pouvoir de la soulever… autrement šŸ„¹šŸ¤
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Marilou - 6.5K Likes - Le magazine du temps des FĆŖtes est en kiosque aujourd’hui et je suis particuliĆØrement fiĆØre de ce numĆ©ro qui met Ć  l’honneur un noĆ«l chic et festif avec des recettes Ć  prĆ©parer Ć  l’avance šŸ¤ 

Y’a un calendrier de petits tours de lutins pour aider les parents en manque d’inspiration comme moi, un menu de la semaine, des brunchs, un article sur la dĆ©pression saisonniĆØre, des bouchĆ©es, des desserts festifs, des idĆ©es de dĆ©corations Ć  petits prix, un bar Ć  mocktail, un photoreportage sur une entreprise d’ici et plus encore… 

Trop fiĆØre

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Caption : Le magazine du temps des FĆŖtes est en kiosque aujourd’hui et je suis particuliĆØrement fiĆØre de ce numĆ©ro qui met Ć  l’honneur un noĆ«l chic et festif avec des recettes Ć  prĆ©parer Ć  l’avance šŸ¤ Y’a un calendrier de petits tours de lutins pour aider les parents en manque d’inspiration comme moi, un menu de la semaine, des brunchs, un article sur la dĆ©pression saisonniĆØre, des bouchĆ©es, des desserts festifs, des idĆ©es de dĆ©corations Ć  petits prix, un bar Ć  mocktail, un photoreportage sur une entreprise d’ici et plus encore… Trop fiĆØre
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Marilou - 6.5K Likes - Tell me you’re a 90s baby without telling me you’re a 90s baby šŸ“·šŸ“ŗšŸ’æšŸŽ™ļø

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Caption : Tell me you’re a 90s baby without telling me you’re a 90s baby šŸ“·šŸ“ŗšŸ’æšŸŽ™ļø
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Marilou - 6.5K Likes - I’m back! Avec ma premiĆØre recette chez maman : des biscuits-top-de-muffin aux bleuets & chocolat blanc 🫐 

Dans un bol, tu mƩlanges : 

¾ de tasse de beurre, fondu
1 tasse de cassonade 
2 c. Ć  soupe de sucre d’érable (ou de sucre blanc)
2 œufs

Ensuite tu ajoutes : 

1 c. à thé de poudre à pâte 
2 tasses de farine tout usage 

Après tu dois seulement ajouter des morceaux de chocolat blanc et 1 tasse de bleuets (du Saguenay!!), mélanger et faire des boules un peu aplaties sur une plaque. 

Hop dans le four Ć  350F pendant 20 Ć  25 minutes. 

Un rĆŖve!

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Caption : I’m back! Avec ma premiĆØre recette chez maman : des biscuits-top-de-muffin aux bleuets & chocolat blanc 🫐 Dans un bol, tu mĆ©langes : ¾ de tasse de beurre, fondu 1 tasse de cassonade 2 c. Ć  soupe de sucre d’érable (ou de sucre blanc) 2 œufs Ensuite tu ajoutes : 1 c. Ć  thĆ© de poudre Ć  pĆ¢te 2 tasses de farine tout usage AprĆØs tu dois seulement ajouter des morceaux de chocolat blanc et 1 tasse de bleuets (du Saguenay!!), mĆ©langer et faire des boules un peu aplaties sur une plaque. Hop dans le four Ć  350F pendant 20 Ć  25 minutes. Un rĆŖve!
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Marilou - 6.4K Likes - La trame sonore de ma premiĆØre peine d’amour reprise 16 ans plus tard, tĆ“t un jeudi matin šŸ¤

(y’a un trending audio trop magnifique qui circule de cette chanson-lĆ . Alors disons que c’est mon cover d’un cover!!)

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Caption : La trame sonore de ma premiĆØre peine d’amour reprise 16 ans plus tard, tĆ“t un jeudi matin šŸ¤ (y’a un trending audio trop magnifique qui circule de cette chanson-lĆ . Alors disons que c’est mon cover d’un cover!!)
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Marilou - 6.2K Likes - Parcelles de vacances šŸ¤

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Caption : Parcelles de vacances šŸ¤
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Marilou - 6.2K Likes - Ma passion pour les salades de brocolis šŸ“ˆ

J’ai essayĆ© Ƨa et c’est vraiment bon. 

Il faut mƩlanger sur une plaque Ơ cuisson ; 

- 2 brocolis, grossièrement haché
- 3 Ʃchalotes franƧaises, hachƩes 
- Une poignƩe de chapelure Panko 
- Une poignƩe de copeaux de parmesan 
- Un gros filet de sauce soya
- Un gros filet d’huile d’olive 

Puis enfourner une vingtaine de minutes dans un four prƩchauffƩ Ơ 325F

Pour la sauce il faut mĆ©langer ensemble du yogourt nature, du beurre d’arachide, de la sauce soya, du sirop d’érable et du vinaigre balsamique blanc. Reste Ć  mĆ©langer et verser sur la salade. 

Je n’ai pas de quantitĆ©s exactes mais c’est impossible de se tromper en y allant Ć  l’œil.

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Caption : Ma passion pour les salades de brocolis šŸ“ˆ J’ai essayĆ© Ƨa et c’est vraiment bon. Il faut mĆ©langer sur une plaque Ć  cuisson ; – 2 brocolis, grossiĆØrement hachĆ© – 3 Ć©chalotes franƧaises, hachĆ©es – Une poignĆ©e de chapelure Panko – Une poignĆ©e de copeaux de parmesan – Un gros filet de sauce soya – Un gros filet d’huile d’olive Puis enfourner une vingtaine de minutes dans un four prĆ©chauffĆ© Ć  325F Pour la sauce il faut mĆ©langer ensemble du yogourt nature, du beurre d’arachide, de la sauce soya, du sirop d’érable et du vinaigre balsamique blanc. Reste Ć  mĆ©langer et verser sur la salade. Je n’ai pas de quantitĆ©s exactes mais c’est impossible de se tromper en y allant Ć  l’œil.
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Marilou - 6.1K Likes - Ƈa fait 10 ans cette semaine que j’ai arrĆŖtĆ© de boire de l’alcool. Et Ƨa fait 11 ans aujourd’hui que j’ai lancĆ© mon entreprise. 

Je me souviens Ć  l’époque que mon ancienne rĆ©gie publicitaire m’avait mise en garde que d’imposer mes convictions personnelles Ć  mon entreprise allait nous couper d’énormes revenus annuellement: je venais de dĆ©cider de bloquer toutes banniĆØres publicitaires sur mon site et toutes opportunitĆ©s de collaborations en lien avec des marques d’alcool. 

Ce serait mignon de dire que j’aimerais retourner dans le temps pour rassurer la jeune femme de 23 ans que j’étais mais je savais que je prenais la meilleure dĆ©cision.

Au-delĆ  de tous les bienfaits au niveau physique et humain que m’apporte ce mode de vie sans alcool, arrĆŖter de boire Ć©tait aussi une maniĆØre concrĆØte pour moi de soutenir les familles, les couples, les communautĆ©s et les individus qui souffrent Ć  cause de l’alcool. Parce que je sais trop bien la violence et l’absence qu’elle peut causer. 

Mais encore aujourd’hui, je sais que je ne peux pas exposer cette rĆ©alitĆ© sans spĆ©cifier que je suis consciente qu’il est possible d’avoir une relation saine avec l’alcool et que j’ai un respect Ć©norme pour les gens dont le plaisir et la libertĆ© de consommer n’empiĆØtent pas sur le plaisir et la libertĆ© des autres. 

Si je suis vocale par rapport Ć  ce choix intime c’est parce qu’il en est un - extrĆŖmement - difficile Ć  faire… mĆŖme quand on sait que ce serait la bonne chose. La pression est si forte et les habitudes si ancrĆ©es. 

Je veux promouvoir le plaisir d’une vie sans alcool. Que tout ceux qui aspirent Ć  arrĆŖter mais qui n’osent pas, par manque de courage ou d’exemples, reƧoivent ces mots comme le plus doux des encouragements šŸ¤

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Caption : Ƈa fait 10 ans cette semaine que j’ai arrĆŖtĆ© de boire de l’alcool. Et Ƨa fait 11 ans aujourd’hui que j’ai lancĆ© mon entreprise. Je me souviens Ć  l’époque que mon ancienne rĆ©gie publicitaire m’avait mise en garde que d’imposer mes convictions personnelles Ć  mon entreprise allait nous couper d’énormes revenus annuellement: je venais de dĆ©cider de bloquer toutes banniĆØres publicitaires sur mon site et toutes opportunitĆ©s de collaborations en lien avec des marques d’alcool. Ce serait mignon de dire que j’aimerais retourner dans le temps pour rassurer la jeune femme de 23 ans que j’étais mais je savais que je prenais la meilleure dĆ©cision. Au-delĆ  de tous les bienfaits au niveau physique et humain que m’apporte ce mode de vie sans alcool, arrĆŖter de boire Ć©tait aussi une maniĆØre concrĆØte pour moi de soutenir les familles, les couples, les communautĆ©s et les individus qui souffrent Ć  cause de l’alcool. Parce que je sais trop bien la violence et l’absence qu’elle peut causer. Mais encore aujourd’hui, je sais que je ne peux pas exposer cette rĆ©alitĆ© sans spĆ©cifier que je suis consciente qu’il est possible d’avoir une relation saine avec l’alcool et que j’ai un respect Ć©norme pour les gens dont le plaisir et la libertĆ© de consommer n’empiĆØtent pas sur le plaisir et la libertĆ© des autres. Si je suis vocale par rapport Ć  ce choix intime c’est parce qu’il en est un – extrĆŖmement – difficile Ć  faire… mĆŖme quand on sait que ce serait la bonne chose. La pression est si forte et les habitudes si ancrĆ©es. Je veux promouvoir le plaisir d’une vie sans alcool. Que tout ceux qui aspirent Ć  arrĆŖter mais qui n’osent pas, par manque de courage ou d’exemples, reƧoivent ces mots comme le plus doux des encouragements šŸ¤
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Marilou - 6K Likes - C’est une opportunitĆ© humaine, crĆ©ative et d’affaires qui s’est prĆ©sentĆ©e Ć  moi en 2023 et qui me rĆ©jouit beaucoup ; je suis co-propriĆ©taire des @editionscardinal 

AprĆØs 10 ans Ć  cĆ“toyer la maison comme auteure, j’embarque dans cette aventure avec une genre de certitude que c’était la suite logique des choses. 

Ā« Mais Marilou, t’as pas dĆ©jĆ  assez de projets comme Ƨa? Ā», que vous me demanderez.

La rĆ©alitĆ© est que la complĆ©mentaritĆ© entre @troisfoisparjour et @editionscardinal est presque ridicule ; les deux entreprises bĆ©nĆ©ficieront grandement des ressources et de l’expertise de l’une et de l’autre.

Antoine, Joelle & ClĆ©mence, trĆØs heureuse qu’on soit associĆ©s šŸ¤

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Caption : C’est une opportunitĆ© humaine, crĆ©ative et d’affaires qui s’est prĆ©sentĆ©e Ć  moi en 2023 et qui me rĆ©jouit beaucoup ; je suis co-propriĆ©taire des @editionscardinal AprĆØs 10 ans Ć  cĆ“toyer la maison comme auteure, j’embarque dans cette aventure avec une genre de certitude que c’était la suite logique des choses. Ā« Mais Marilou, t’as pas dĆ©jĆ  assez de projets comme Ƨa? Ā», que vous me demanderez. La rĆ©alitĆ© est que la complĆ©mentaritĆ© entre @troisfoisparjour et @editionscardinal est presque ridicule ; les deux entreprises bĆ©nĆ©ficieront grandement des ressources et de l’expertise de l’une et de l’autre. Antoine, Joelle & ClĆ©mence, trĆØs heureuse qu’on soit associĆ©s šŸ¤
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Marilou - 6K Likes - C’est une opportunitĆ© humaine, crĆ©ative et d’affaires qui s’est prĆ©sentĆ©e Ć  moi en 2023 et qui me rĆ©jouit beaucoup ; je suis co-propriĆ©taire des @editionscardinal 

AprĆØs 10 ans Ć  cĆ“toyer la maison comme auteure, j’embarque dans cette aventure avec une genre de certitude que c’était la suite logique des choses. 

Ā« Mais Marilou, t’as pas dĆ©jĆ  assez de projets comme Ƨa? Ā», que vous me demanderez.

La rĆ©alitĆ© est que la complĆ©mentaritĆ© entre @troisfoisparjour et @editionscardinal est presque ridicule ; les deux entreprises bĆ©nĆ©ficieront grandement des ressources et de l’expertise de l’une et de l’autre.

Antoine, Joelle & ClĆ©mence, trĆØs heureuse qu’on soit associĆ©s šŸ¤

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Caption : C’est une opportunitĆ© humaine, crĆ©ative et d’affaires qui s’est prĆ©sentĆ©e Ć  moi en 2023 et qui me rĆ©jouit beaucoup ; je suis co-propriĆ©taire des @editionscardinal AprĆØs 10 ans Ć  cĆ“toyer la maison comme auteure, j’embarque dans cette aventure avec une genre de certitude que c’était la suite logique des choses. Ā« Mais Marilou, t’as pas dĆ©jĆ  assez de projets comme Ƨa? Ā», que vous me demanderez. La rĆ©alitĆ© est que la complĆ©mentaritĆ© entre @troisfoisparjour et @editionscardinal est presque ridicule ; les deux entreprises bĆ©nĆ©ficieront grandement des ressources et de l’expertise de l’une et de l’autre. Antoine, Joelle & ClĆ©mence, trĆØs heureuse qu’on soit associĆ©s šŸ¤
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Marilou - 6K Likes - C’est une opportunitĆ© humaine, crĆ©ative et d’affaires qui s’est prĆ©sentĆ©e Ć  moi en 2023 et qui me rĆ©jouit beaucoup ; je suis co-propriĆ©taire des @editionscardinal 

AprĆØs 10 ans Ć  cĆ“toyer la maison comme auteure, j’embarque dans cette aventure avec une genre de certitude que c’était la suite logique des choses. 

Ā« Mais Marilou, t’as pas dĆ©jĆ  assez de projets comme Ƨa? Ā», que vous me demanderez.

La rĆ©alitĆ© est que la complĆ©mentaritĆ© entre @troisfoisparjour et @editionscardinal est presque ridicule ; les deux entreprises bĆ©nĆ©ficieront grandement des ressources et de l’expertise de l’une et de l’autre.

Antoine, Joelle & ClĆ©mence, trĆØs heureuse qu’on soit associĆ©s šŸ¤

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Caption : C’est une opportunitĆ© humaine, crĆ©ative et d’affaires qui s’est prĆ©sentĆ©e Ć  moi en 2023 et qui me rĆ©jouit beaucoup ; je suis co-propriĆ©taire des @editionscardinal AprĆØs 10 ans Ć  cĆ“toyer la maison comme auteure, j’embarque dans cette aventure avec une genre de certitude que c’était la suite logique des choses. Ā« Mais Marilou, t’as pas dĆ©jĆ  assez de projets comme Ƨa? Ā», que vous me demanderez. La rĆ©alitĆ© est que la complĆ©mentaritĆ© entre @troisfoisparjour et @editionscardinal est presque ridicule ; les deux entreprises bĆ©nĆ©ficieront grandement des ressources et de l’expertise de l’une et de l’autre. Antoine, Joelle & ClĆ©mence, trĆØs heureuse qu’on soit associĆ©s šŸ¤
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Marilou - 6K Likes - AllĆ“, mon nom c’est Marilou et je lance aujourd’hui la prĆ©vente de mon sixiĆØme livre qui dĆ©borde de recettes Ć  petits prix šŸ¤

Pour faire notre part et vu la thƩmatique du livre, on a dƩcidƩ chez @editionscardinal de le vendre moins cher que tous mes autres livres, sans couper dans le contenu. 

Et tous les livres achetĆ©s en prĆ©vente seront dĆ©dicacĆ©s Ć  votre nom, par moi, et ce jusqu’au 30 aoĆ»t. 

ƀ travers la normalisation de la surconsommation et du surendettement, les inĆ©galitĆ©s, les injustices et les messages vĆ©hiculĆ©s dans les mĆ©dias, c’est quand mĆŖme complexe de parler d’argent. 

Mais vite c’est devenu clair pour moi que ce livre devait ĆŖtre un outil universel et utile pour tout ceux qui avaient le dĆ©sir de rĆ©duire leurs dĆ©penses, que ce soit par nĆ©cessitĆ© ou par principe Ć©cologique, moral ou spirituel. 

Je voulais que peu importe le statut social, le salaire ou la rĆ©alitĆ© de ceux qui le liraient, il vous fasse trouver du plaisir et de la satisfaction dans l’art d’économiser.

Et il sera partout, le 10 septembre! 

Mention d’honneur Ć  toute mon Ć©quipe chez @troisfoisparjour

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Caption : AllĆ“, mon nom c’est Marilou et je lance aujourd’hui la prĆ©vente de mon sixiĆØme livre qui dĆ©borde de recettes Ć  petits prix šŸ¤ Pour faire notre part et vu la thĆ©matique du livre, on a dĆ©cidĆ© chez @editionscardinal de le vendre moins cher que tous mes autres livres, sans couper dans le contenu. Et tous les livres achetĆ©s en prĆ©vente seront dĆ©dicacĆ©s Ć  votre nom, par moi, et ce jusqu’au 30 aoĆ»t. ƀ travers la normalisation de la surconsommation et du surendettement, les inĆ©galitĆ©s, les injustices et les messages vĆ©hiculĆ©s dans les mĆ©dias, c’est quand mĆŖme complexe de parler d’argent. Mais vite c’est devenu clair pour moi que ce livre devait ĆŖtre un outil universel et utile pour tout ceux qui avaient le dĆ©sir de rĆ©duire leurs dĆ©penses, que ce soit par nĆ©cessitĆ© ou par principe Ć©cologique, moral ou spirituel. Je voulais que peu importe le statut social, le salaire ou la rĆ©alitĆ© de ceux qui le liraient, il vous fasse trouver du plaisir et de la satisfaction dans l’art d’économiser. Et il sera partout, le 10 septembre! Mention d’honneur Ć  toute mon Ć©quipe chez @troisfoisparjour
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Marilou - 6K Likes - Les mamans monoparentales savent que c’est un dĆ©fi de prendre des photos d’elles avec leurs enfants. Merci Ć  la fonction main libre hihi šŸ¤

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Caption : Les mamans monoparentales savent que c’est un dĆ©fi de prendre des photos d’elles avec leurs enfants. Merci Ć  la fonction main libre hihi šŸ¤
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Marilou - 5.8K Likes - Ce n’est pas une pĆ©riode joyeuse pour tout le monde. 
Je me sens toute aussi heureuse que dƩvastƩe. 
J’aime le chemin que prend ma vie. 
Je dƩteste le chemin que prend le monde. 
Je pense beaucoup. 
Je suis paralysƩe par les dƩsƩquilibres et la violence. 
Et ce n’est pas NoĆ«l qui arrive Ć  me faire oublier. 
Tant pis. 
Tant mieux. 
Une pensƩe Ơ tout ceux qui se sentent comme Ƨa aussi. 

šŸ¤

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Caption : Ce n’est pas une pĆ©riode joyeuse pour tout le monde. Je me sens toute aussi heureuse que dĆ©vastĆ©e. J’aime le chemin que prend ma vie. Je dĆ©teste le chemin que prend le monde. Je pense beaucoup. Je suis paralysĆ©e par les dĆ©sĆ©quilibres et la violence. Et ce n’est pas NoĆ«l qui arrive Ć  me faire oublier. Tant pis. Tant mieux. Une pensĆ©e Ć  tout ceux qui se sentent comme Ƨa aussi. šŸ¤
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Marilou - 5.1K Likes - Grandir ensemble depuis 8 ans šŸ’›

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Caption : Grandir ensemble depuis 8 ans šŸ’›
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Marilou - 5.1K Likes - šŸ”ŖšŸ… Une tarte aux tomates qui a l’air peu fancy mais qui est rapide Ć  faire et avec seulement 5 ingrĆ©dients qu’on a presque tous Ć  la maison :) 

Huile d’olive 
RƩduction balsamique ou vinaigre balsamique 
Ɖchalotes franƧaises, coupĆ©es en deux
Tomates, coupƩes en tranches 
Une abaisse de pâte feuilletée du commerce 
Herbes fraƮches (optionnel) 
Parmesan, pour servir (optionnel) 

Tu n’as qu’à faire comme moi dans la vidĆ©o, prĆ©chauffer le four Ć  400F et enfourner 20 minutes šŸ¤

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Caption : šŸ”ŖšŸ… Une tarte aux tomates qui a l’air peu fancy mais qui est rapide Ć  faire et avec seulement 5 ingrĆ©dients qu’on a presque tous Ć  la maison šŸ™‚ Huile d’olive RĆ©duction balsamique ou vinaigre balsamique Ɖchalotes franƧaises, coupĆ©es en deux Tomates, coupĆ©es en tranches Une abaisse de pĆ¢te feuilletĆ©e du commerce Herbes fraĆ®ches (optionnel) Parmesan, pour servir (optionnel) Tu n’as qu’à faire comme moi dans la vidĆ©o, prĆ©chauffer le four Ć  400F et enfourner 20 minutes šŸ¤
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Marilou - 5K Likes - J’ai ramassĆ©e tout ce que j’avais de courage pour remettre mes deux pieds sur une scĆØne aprĆØs m’être dit pendant 10 ans que jamais je n’en serais capable Ć  nouveau. 

L’odeur de la boucane, la chaleur des Ć©clairages, les in-ears qui bloquent les murmures d’une foule que j’entend quand mĆŖme, les dĆ©comptes, l’attente et la musique. Toutes ces petites choses qui m’ont ramenĆ©s instantanĆ©ment dans ce monde que j’ai fui. 

Je suis fiĆØre d’y ĆŖtre retournĆ©e avec ma conscience d’aujourd’hui, ma santĆ©, ma musique et mon indĆ©pendance. 

ƀ la fois si difficile et merveilleux que de renverser une peur šŸ¤ 

Merci Ơ la merveilleuse Ʃquipe de @lavoixtva pour tout. 

Dimanche soir, 19:30 @tvareseau

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Caption : J’ai ramassĆ©e tout ce que j’avais de courage pour remettre mes deux pieds sur une scĆØne aprĆØs m’être dit pendant 10 ans que jamais je n’en serais capable Ć  nouveau. L’odeur de la boucane, la chaleur des Ć©clairages, les in-ears qui bloquent les murmures d’une foule que j’entend quand mĆŖme, les dĆ©comptes, l’attente et la musique. Toutes ces petites choses qui m’ont ramenĆ©s instantanĆ©ment dans ce monde que j’ai fui. Je suis fiĆØre d’y ĆŖtre retournĆ©e avec ma conscience d’aujourd’hui, ma santĆ©, ma musique et mon indĆ©pendance. ƀ la fois si difficile et merveilleux que de renverser une peur šŸ¤ Merci Ć  la merveilleuse Ć©quipe de @lavoixtva pour tout. Dimanche soir, 19:30 @tvareseau
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Marilou - 5K Likes - 1… 2… 3 šŸ’›

Tapisserie, tablettes & accessoires  @lamaison.bref 
Luminaire  @luminaire_authentik 
Meubles & tableau @lautreateliermtl 
Foyer @my_oramood 
Art @natashapn28 
Tapis vintage @cheznouschezvous
Design @triangle_pastel

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Caption : 1… 2… 3 šŸ’› Tapisserie, tablettes & accessoires @lamaison.bref Luminaire @luminaire_authentik Meubles & tableau @lautreateliermtl Foyer @my_oramood Art @natashapn28 Tapis vintage @cheznouschezvous Design @triangle_pastel
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Marilou - 4.9K Likes - Les journƩes passent souvent lentement mais les annƩes trop vite. 

Je me pince šŸ¤

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Caption : Les journĆ©es passent souvent lentement mais les annĆ©es trop vite. Je me pince šŸ¤
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Marilou - 4.9K Likes - J’ai reƧu un couteau pour NoĆ«l (!!!) alors je me cherchais une raison de couper des lĆ©gumes en trĆØs petits cubes. 

Nouvelle recette de salade concombre, cĆ©leri, Feta avec une vinaigrette Ć  l’avocat. Tout simple mais hyper goĆ»teux! 

MƩlanger dans un saladier ; 

Un concombre, coupƩ en petits dƩs 
Une branche de cƩleri, coupƩe en petits dƩs 
Fromage feta (au goƻt), coupƩ en petit dƩs 
Ciboulette (au goƻt), ƩmincƩ finement 

Broyer dans un mƩlangeur ; 

Un avocat
Le jus d’un demi citron
2 c. Ć  soupe de crĆØme sure
Huile d’olive
Sel 

Ajuster la texture avec de l’eau, puis verser sur la salade. 

Miam, au delĆ  des attentes šŸ¤

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Caption : J’ai reƧu un couteau pour NoĆ«l (!!!) alors je me cherchais une raison de couper des lĆ©gumes en trĆØs petits cubes. Nouvelle recette de salade concombre, cĆ©leri, Feta avec une vinaigrette Ć  l’avocat. Tout simple mais hyper goĆ»teux! MĆ©langer dans un saladier ; Un concombre, coupĆ© en petits dĆ©s Une branche de cĆ©leri, coupĆ©e en petits dĆ©s Fromage feta (au goĆ»t), coupĆ© en petit dĆ©s Ciboulette (au goĆ»t), Ć©mincĆ© finement Broyer dans un mĆ©langeur ; Un avocat Le jus d’un demi citron 2 c. Ć  soupe de crĆØme sure Huile d’olive Sel Ajuster la texture avec de l’eau, puis verser sur la salade. Miam, au delĆ  des attentes šŸ¤
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Marilou - 4.9K Likes - šŸ„ŗšŸ¤

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Caption : šŸ„ŗšŸ¤
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Marilou - 4.6K Likes - La vĆ©ritĆ© c’est que j’ai toujours eu beaucoup de difficultĆ© Ć  garder ma voiture propre. C’est devenu incontrĆ“lable quand je suis devenue mĆØre šŸ˜…
Ā 
Mais derniĆØrement je me suis liĆ©e d’amitiĆ© avec la maman d’une amie de Rose qui est la dĆ©finition mĆŖme de la mĆØre organisĆ©e et qui, au lieu de me faire sentir poche, m’a vraiment motivĆ©e Ć  m’amĆ©liorer au niveau organisationnel.Ā 
Ā 
Je lui ai demandĆ© de m’aider Ć  organiser mon Palisade (aka ma deuxiĆØme maison) et Ƨa fait dĆ©jĆ  plusieurs semaines que je le maintiens comme Ƨa et c’est incroyable la diffĆ©rence… en plus de motiver mes filles Ć  se ramasser!
Ā 
Alors on a fait une petite vidĆ©o (mes prĆ©fĆ©rĆ©es Ć  regarder!), en espĆ©rant que Ƨa vous donne le goĆ»t šŸ«¢šŸ¤

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Caption : La vĆ©ritĆ© c’est que j’ai toujours eu beaucoup de difficultĆ© Ć  garder ma voiture propre. C’est devenu incontrĆ“lable quand je suis devenue mĆØre šŸ˜… Ā  Mais derniĆØrement je me suis liĆ©e d’amitiĆ© avec la maman d’une amie de Rose qui est la dĆ©finition mĆŖme de la mĆØre organisĆ©e et qui, au lieu de me faire sentir poche, m’a vraiment motivĆ©e Ć  m’amĆ©liorer au niveau organisationnel.Ā  Ā  Je lui ai demandĆ© de m’aider Ć  organiser mon Palisade (aka ma deuxiĆØme maison) et Ƨa fait dĆ©jĆ  plusieurs semaines que je le maintiens comme Ƨa et c’est incroyable la diffĆ©rence… en plus de motiver mes filles Ć  se ramasser! Ā  Alors on a fait une petite vidĆ©o (mes prĆ©fĆ©rĆ©es Ć  regarder!), en espĆ©rant que Ƨa vous donne le goĆ»t šŸ«¢šŸ¤
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Marilou - 4.6K Likes - C’est rare que je fais des concours comme Ƨa mais j’aime TELLEMENT mon bureau @ergonofis (je viens juste d’en acheter un sixiĆØme pour les espaces de Trois fois par jour) que lorsqu’ils m’ont offert d’en faire tirer un parmi les gens qui me suivent, je n’ai pas pu refuser. 

Allez sur le lien dans ma bio pour vous inscrire, tout simplement šŸ¤

Le concours se termine le 30 octobre 2023, 23 h 59 HE. Ouvert Ć  tous les rĆ©sidentĀ·es du Canada et des Ɖtats-Unis contigus, 18 ans et plus. Le ou la gagnantĀ·e sera contacté·e par courriel par Ergonofis dans la semaine du 30 octobre 2023. Ce concours n'est pas gĆ©ré ou sponsorisé par Instagram.

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Caption : C’est rare que je fais des concours comme Ƨa mais j’aime TELLEMENT mon bureau @ergonofis (je viens juste d’en acheter un sixiĆØme pour les espaces de Trois fois par jour) que lorsqu’ils m’ont offert d’en faire tirer un parmi les gens qui me suivent, je n’ai pas pu refuser. Allez sur le lien dans ma bio pour vous inscrire, tout simplement šŸ¤ Le concours se termine le 30 octobre 2023, 23 h 59 HE. Ouvert Ć  tous les rĆ©sidentĀ·es du Canada et des Ɖtats-Unis contigus, 18 ans et plus. Le ou la gagnantĀ·e sera contacté·e par courriel par Ergonofis dans la semaine du 30 octobre 2023. Ce concours n’est pas gĆ©ré ou sponsorisé par Instagram.
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Marilou - 4.6K Likes - J’ai fais mon premier spectacle en festival hier soir au Saguenay. 

Avec @marcuuus & @joany.boivin qui m’ont Ć©crit une heure avant : « surprise! on s’en vient!Ā Ā» šŸ¤

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Caption : J’ai fais mon premier spectacle en festival hier soir au Saguenay. Avec @marcuuus & @joany.boivin qui m’ont Ć©crit une heure avant : « surprise! on s’en vient!Ā Ā» šŸ¤
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Marilou - 4.5K Likes - Samedi matin sur le piano désaccordé & la joie de retrouver la voix après une trop longue extinction 🫶

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Caption : Samedi matin sur le piano désaccordé & la joie de retrouver la voix après une trop longue extinction 🫶
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Marilou - 4.3K Likes - Mon premier cover, officiellement šŸŽµ 

Ma version de Je t’aimais, je t’aime, je t’aimerai est maintenant disponible sur toutes les plateformes d’écoutes. 

C’est une chanson que j’aurais voulu Ć©crire… que j’aime trop chanter avec vous durant mes spectacles šŸ„¹šŸ¤

Merci @patbouchard d’être venu enregistrer Ƨa chez moi, assis par terre dans la chambre de ma fille parce que tu trouvais que « c’est la piĆØce qui sonne le mieux chez vousĀ Ā». 

Merci @fredstgelais jamais bien loin, @justinemarc.aurele & @maudepb šŸ¤

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Caption : Mon premier cover, officiellement šŸŽµ Ma version de Je t’aimais, je t’aime, je t’aimerai est maintenant disponible sur toutes les plateformes d’écoutes. C’est une chanson que j’aurais voulu Ć©crire… que j’aime trop chanter avec vous durant mes spectacles šŸ„¹šŸ¤ Merci @patbouchard d’être venu enregistrer Ƨa chez moi, assis par terre dans la chambre de ma fille parce que tu trouvais que « c’est la piĆØce qui sonne le mieux chez vousĀ Ā». Merci @fredstgelais jamais bien loin, @justinemarc.aurele & @maudepb šŸ¤
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Marilou - 4.3K Likes - C’est le retour des muffins au matcha & chocolat blanc mais j’avais envie d’essayer avec une compote de fraises qui prend 20 secondes Ć  faire au micro-ondes. Meilleurs muffins j’ai mangĆ© de ma vie šŸ“šŸ™ƒ

6 grosses fraises, ƩqueutƩes & coupƩes en 4
8 Ć  10 morceaux de chocolat blanc

POUR LES INGRƉDIENTS SECS
1 tasse de farine tout usage
1 tasse de farine d’amande
¼ de tasse de sucre
1 c. à thé de poudre à pâte
2 c. Ơ thƩ de poudre de matcha

POUR LES INGRƉDIENTS HUMIDES
1 œuf
1 tasse de lait
¼ de tasse de beurre fondu 

1. Préchauffer le four à 350 °F. Beurrer 8 à 10 moules à muffins.
2. Dans un bol, verser tous les ingrƩdients secs et mƩlanger. 
3. Dans un autre bol, mƩlanger tous les ingrƩdients humides. Incorporer aux ingrƩdients secs, remuer, puis rƩserver.
4. Dans un bol, dƩposer les fraises, puis faire chauffer au micro onde 15 secondes pour de ramollir les fraises.
5. Ɖcraser grossiĆØrement Ć  l’aide d’une fourchette, puis rĆ©server.
6. Verser un peu de mƩlange Ơ muffin au fond les moules, puis de la compote et le chocolat blanc comme je fais dans la vidƩo.
7. Enfourner 12 minutes Ć  15 minutes.

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Caption : C’est le retour des muffins au matcha & chocolat blanc mais j’avais envie d’essayer avec une compote de fraises qui prend 20 secondes Ć  faire au micro-ondes. Meilleurs muffins j’ai mangĆ© de ma vie šŸ“šŸ™ƒ 6 grosses fraises, Ć©queutĆ©es & coupĆ©es en 4 8 Ć  10 morceaux de chocolat blanc POUR LES INGRƉDIENTS SECS 1 tasse de farine tout usage 1 tasse de farine d’amande ¼ de tasse de sucre 1 c. Ć  thĆ© de poudre Ć  pĆ¢te 2 c. Ć  thĆ© de poudre de matcha POUR LES INGRƉDIENTS HUMIDES 1 œuf 1 tasse de lait ¼ de tasse de beurre fondu 1. PrĆ©chauffer le four Ć  350 °F. Beurrer 8 Ć  10 moules Ć  muffins. 2. Dans un bol, verser tous les ingrĆ©dients secs et mĆ©langer. 3. Dans un autre bol, mĆ©langer tous les ingrĆ©dients humides. Incorporer aux ingrĆ©dients secs, remuer, puis rĆ©server. 4. Dans un bol, dĆ©poser les fraises, puis faire chauffer au micro onde 15 secondes pour de ramollir les fraises. 5. Ɖcraser grossiĆØrement Ć  l’aide d’une fourchette, puis rĆ©server. 6. Verser un peu de mĆ©lange Ć  muffin au fond les moules, puis de la compote et le chocolat blanc comme je fais dans la vidĆ©o. 7. Enfourner 12 minutes Ć  15 minutes.
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Marilou - 4.2K Likes - Les visites de chantier deviennent de plus en plus excitantes! 

Le brun de l’îlot me fait capoter! L’installation des comptoirs (un mĆ©lange de bĆ©ton et de marbre), de la porte verte (!!), des fenĆŖtres et des moulures risque de m’achever.

C’est rare que j’ai hĆ¢te que le mois de dĆ©cembre arrive pour autre chose que le temps des fĆŖtes mais là… je compte les dodos avant notre retour Ć  la maison (Ć  la cuisine!)šŸŽ„šŸ šŸ‘

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Caption : Les visites de chantier deviennent de plus en plus excitantes! Le brun de l’îlot me fait capoter! L’installation des comptoirs (un mĆ©lange de bĆ©ton et de marbre), de la porte verte (!!), des fenĆŖtres et des moulures risque de m’achever. C’est rare que j’ai hĆ¢te que le mois de dĆ©cembre arrive pour autre chose que le temps des fĆŖtes mais là… je compte les dodos avant notre retour Ć  la maison (Ć  la cuisine!)šŸŽ„šŸ šŸ‘
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Le brun de l’îlot me fait capoter! L’installation des comptoirs (un mĆ©lange de bĆ©ton et de marbre), de la porte verte (!!), des fenĆŖtres et des moulures risque de m’achever.

C’est rare que j’ai hĆ¢te que le mois de dĆ©cembre arrive pour autre chose que le temps des fĆŖtes mais là… je compte les dodos avant notre retour Ć  la maison (Ć  la cuisine!)šŸŽ„šŸ šŸ‘

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Caption : Les visites de chantier deviennent de plus en plus excitantes! Le brun de l’îlot me fait capoter! L’installation des comptoirs (un mĆ©lange de bĆ©ton et de marbre), de la porte verte (!!), des fenĆŖtres et des moulures risque de m’achever. C’est rare que j’ai hĆ¢te que le mois de dĆ©cembre arrive pour autre chose que le temps des fĆŖtes mais là… je compte les dodos avant notre retour Ć  la maison (Ć  la cuisine!)šŸŽ„šŸ šŸ‘
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Le brun de l’îlot me fait capoter! L’installation des comptoirs (un mĆ©lange de bĆ©ton et de marbre), de la porte verte (!!), des fenĆŖtres et des moulures risque de m’achever.

C’est rare que j’ai hĆ¢te que le mois de dĆ©cembre arrive pour autre chose que le temps des fĆŖtes mais là… je compte les dodos avant notre retour Ć  la maison (Ć  la cuisine!)šŸŽ„šŸ šŸ‘

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Le brun de l’îlot me fait capoter! L’installation des comptoirs (un mĆ©lange de bĆ©ton et de marbre), de la porte verte (!!), des fenĆŖtres et des moulures risque de m’achever.

C’est rare que j’ai hĆ¢te que le mois de dĆ©cembre arrive pour autre chose que le temps des fĆŖtes mais là… je compte les dodos avant notre retour Ć  la maison (Ć  la cuisine!)šŸŽ„šŸ šŸ‘

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Caption : Les visites de chantier deviennent de plus en plus excitantes! Le brun de l’îlot me fait capoter! L’installation des comptoirs (un mĆ©lange de bĆ©ton et de marbre), de la porte verte (!!), des fenĆŖtres et des moulures risque de m’achever. C’est rare que j’ai hĆ¢te que le mois de dĆ©cembre arrive pour autre chose que le temps des fĆŖtes mais là… je compte les dodos avant notre retour Ć  la maison (Ć  la cuisine!)šŸŽ„šŸ šŸ‘
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Marilou - 4.1K Likes - J’avais 29 ans quand j’ai achetĆ© cette bĆ¢tisse commerciale Ć  Longueuil et je n’avais aucune idĆ©e dans quoi je m’embarquais. 

TantĆ“t, en allant voir les photos qui datent de 2019, j’ai compris pourquoi mon entourage voulait me dissuader de m’embarquer lĆ -dedans šŸ˜…

Je me souviens que je me disais que si des entreprises dĆ©pensaient des milliers de dollars par mois pour avoir des enseignes sur l’autoroute, je n’allais pas pouvoir me tromper en dĆ©pensant moi aussi mais sous forme d’investissement immobilier qui me permettrait d’avoir mon affiche directement sur la 132 grĆ¢ce Ć  l’immeuble situĆ© juste avant l’entrĆ©e du tunnel. 

Ce que je ne savais pas encore c’est que Ƨa allait prendre 5 ans de plus que prĆ©vu... 

Mais Ƨa y est, les enseignes sont là… et Ƨa change tout! 

Ƈa fait des annĆ©es que @zone_enseignes me supporte dans chaque Ć©tape de la concrĆ©tisation du projet. @julie.maison , tu as Ć©tĆ© prĆ©sente de la sĆ©lection des matĆ©riaux, Ć  la demande de permis, jusqu’à la coordination avec hydro, puis l’installation! Je suis dĆ©bordante de reconnaissance, si tu savais šŸ¤

Ce n’est peut-ĆŖtre pas encore tout Ć  fait terminĆ© mais l’évolution est marquante (beaucoup aussi grĆ¢ce Ć  mon papa et au @centredejardinbrossard qui rĆ©pondent toujours ā€œGO!ā€ Ć  mes ā€œON FAIS-TU ƇA??ā€) 

Maintenant on s’attaque Ć  l’affichage de mon centre d’expĆ©dition ou quoi @zone_enseignes ? 🫔

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Caption : J’avais 29 ans quand j’ai achetĆ© cette bĆ¢tisse commerciale Ć  Longueuil et je n’avais aucune idĆ©e dans quoi je m’embarquais. TantĆ“t, en allant voir les photos qui datent de 2019, j’ai compris pourquoi mon entourage voulait me dissuader de m’embarquer lĆ -dedans šŸ˜… Je me souviens que je me disais que si des entreprises dĆ©pensaient des milliers de dollars par mois pour avoir des enseignes sur l’autoroute, je n’allais pas pouvoir me tromper en dĆ©pensant moi aussi mais sous forme d’investissement immobilier qui me permettrait d’avoir mon affiche directement sur la 132 grĆ¢ce Ć  l’immeuble situĆ© juste avant l’entrĆ©e du tunnel. Ce que je ne savais pas encore c’est que Ƨa allait prendre 5 ans de plus que prĆ©vu… Mais Ƨa y est, les enseignes sont là… et Ƨa change tout! Ƈa fait des annĆ©es que @zone_enseignes me supporte dans chaque Ć©tape de la concrĆ©tisation du projet. @julie.maison , tu as Ć©tĆ© prĆ©sente de la sĆ©lection des matĆ©riaux, Ć  la demande de permis, jusqu’à la coordination avec hydro, puis l’installation! Je suis dĆ©bordante de reconnaissance, si tu savais šŸ¤ Ce n’est peut-ĆŖtre pas encore tout Ć  fait terminĆ© mais l’évolution est marquante (beaucoup aussi grĆ¢ce Ć  mon papa et au @centredejardinbrossard qui rĆ©pondent toujours ā€œGO!ā€ Ć  mes ā€œON FAIS-TU ƇA??ā€) Maintenant on s’attaque Ć  l’affichage de mon centre d’expĆ©dition ou quoi @zone_enseignes ? 🫔
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Marilou - 4.1K Likes - Salade de concombres, lentilles, coriandre & feta 

Pour la salade : 

Concombre, coupƩ et Ʃcrapoutti
Lentille verte (cuites) 
Coriandre, hachƩe 

Pour la vinaigrette : 

Fromage feta 
Huile d’olive 
Vinaigre balsamique blanc (ou citron) 
Un peu d’eau pour ajuster la texture 

Pour les oignons : 

Oignons rouges ou Ʃchalotes franƧaises, ƩmincƩs 
Une part d’eau 
Deux parts de vinaigre 
Un peu de sucre 

J’en fait un mĆ©ga pot et je conserve au frigo, j’en met sur TOUT 

Bon app!

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Caption : Salade de concombres, lentilles, coriandre & feta Pour la salade : Concombre, coupĆ© et Ć©crapoutti Lentille verte (cuites) Coriandre, hachĆ©e Pour la vinaigrette : Fromage feta Huile d’olive Vinaigre balsamique blanc (ou citron) Un peu d’eau pour ajuster la texture Pour les oignons : Oignons rouges ou Ć©chalotes franƧaises, Ć©mincĆ©s Une part d’eau Deux parts de vinaigre Un peu de sucre J’en fait un mĆ©ga pot et je conserve au frigo, j’en met sur TOUT Bon app!
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Marilou - 4K Likes - Salade de concombres du jardin avec feta fouettĆ© šŸ„’šŸ¤šŸ”Ŗ

Ƈa fait 2 jours que je me demande quoi faire avec les concombres de mon jardin mis Ơ part une salade (parce que je fais toujours des salades). 

Alors j’ai finalement dĆ©cidĆ© de faire une salade. Haha. J’regrette rien! 

POUR LA SALADEĀ 
4 tasses de concombre, coupé en dés 
2 Ć  3 c. Ć  soupe d’aneth frais, hachĆ©
1 filet d’huile d’oliveĀ 
Sel & poivre au goût 

POUR LE FETAĀ 
2 tasse de fromage feta
1 c. Ć  soupe de yogourt grec natureĀ 
1 c. Ć  soupe de crĆØme sureĀ 
1 c. Ć  soupe d’huile d’oliveĀ 
1 c. Ć  soupe de vinaigre balsamique blanc (ou de jus de citron)Ā 

1. Dans un saladier, verser tous les ingrédients « pour la salade ». Assaisonner généreusement, puis réserver. 
2. Dans un robot-mĆ©langeur, verser tous les ingrĆ©dients Ā« pour le feta Ā» puis mĆ©langer jusqu’à l’obtention d’une texture homogĆØne.Ā 
3. Verser au fond d’une assiette, puis recouvrir de la salade de concombres.Ā 
4. DƩcorer avec de la verdure ou des herbes fraƮches, au goƻt.

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Caption : Salade de concombres du jardin avec feta fouettĆ© šŸ„’šŸ¤šŸ”Ŗ Ƈa fait 2 jours que je me demande quoi faire avec les concombres de mon jardin mis Ć  part une salade (parce que je fais toujours des salades). Alors j’ai finalement dĆ©cidĆ© de faire une salade. Haha. J’regrette rien! POUR LA SALADEĀ  4 tasses de concombre, coupĆ© en dĆ©sĀ  2 Ć  3 c. Ć  soupe d’aneth frais, hachĆ© 1 filet d’huile d’oliveĀ  Sel & poivre au goĆ»tĀ  POUR LE FETAĀ  2 tasse de fromage feta 1 c. Ć  soupe de yogourt grec natureĀ  1 c. Ć  soupe de crĆØme sureĀ  1 c. Ć  soupe d’huile d’oliveĀ  1 c. Ć  soupe de vinaigre balsamique blanc (ou de jus de citron)Ā  1. Dans un saladier, verser tous les ingrĆ©dients Ā« pour la salade Ā». Assaisonner gĆ©nĆ©reusement, puis rĆ©server.Ā  2. Dans un robot-mĆ©langeur, verser tous les ingrĆ©dients Ā« pour le feta Ā» puis mĆ©langer jusqu’à l’obtention d’une texture homogĆØne.Ā  3. Verser au fond d’une assiette, puis recouvrir de la salade de concombres.Ā  4. DĆ©corer avec de la verdure ou des herbes fraĆ®ches, au goĆ»t.
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Marilou - 4K Likes - Dans l’ordre: 
- un pot de confiture de mots d’amour
- un acrostiche
- une co crƩation de mes filles 
- une nouvelle oeuvre Ć  exposer 
- un bƩbƩ dans mon ventre (2018)
- un bƩbƩ dans mon ventre (2015) 

šŸ¤šŸ¤

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Caption : Dans l’ordre: – un pot de confiture de mots d’amour – un acrostiche – une co crĆ©ation de mes filles – une nouvelle oeuvre Ć  exposer – un bĆ©bĆ© dans mon ventre (2018) – un bĆ©bĆ© dans mon ventre (2015) šŸ¤šŸ¤
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- un acrostiche
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- un bƩbƩ dans mon ventre (2015) 

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Marilou - 4K Likes - Ma grande Ć©tait Ć  une fĆŖte et ma plus jeune chez une amie pour l’aprĆØs midi = moment idĆ©al pour essayer le trend des chopped sandwich avec ma petite sĆ©lection d’ingrĆ©dients et mon cadeau de NoĆ«l dont je ne reviendrai jamais šŸ”ŖšŸ”Ŗ 

Burrata
Olive farcit au citron (les meilleures!)
Cornichon
Laitue 
Herbes fraƮches 
Sel, poivre 
Un peu de tomates pour servir sur un pain grillƩ.

Vraiment pas une fan de sandwich dans vie mais j’approuve ce trend. Essayez-le!

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Caption : Ma grande Ć©tait Ć  une fĆŖte et ma plus jeune chez une amie pour l’aprĆØs midi = moment idĆ©al pour essayer le trend des chopped sandwich avec ma petite sĆ©lection d’ingrĆ©dients et mon cadeau de NoĆ«l dont je ne reviendrai jamais šŸ”ŖšŸ”Ŗ Burrata Olive farcit au citron (les meilleures!) Cornichon Laitue Herbes fraĆ®ches Sel, poivre Un peu de tomates pour servir sur un pain grillĆ©. Vraiment pas une fan de sandwich dans vie mais j’approuve ce trend. Essayez-le!
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Marilou - 3.9K Likes - C’est moi ou c’est la chose la plus satisfaisante? 🧺🧽🧹

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Caption : C’est moi ou c’est la chose la plus satisfaisante? 🧺🧽🧹
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Marilou - 3.9K Likes - J’ai passĆ© les derniĆØres semaines Ć  vider ma maison, dĆ©jĆ  trĆØs impatiente de la retrouver transformĆ©e (merci maman de nous accueillir pendant ce temps) šŸ”ØšŸš§šŸŖœ

Ƈa fait un an que je me prĆ©pare Ć  mon projet d’agrandissement et on arrive au moment d’enfin le matĆ©rialiser. 

C’est pour Ƨa que vous ne me verrez plus cuisiner ici pour un moment, le temps de complĆ©ter les travaux et d’ici Ć  ce que ma nouvelle cuisine, entre autres, soit prĆŖte... 

Tellement mais tellement hâte de vous montrer tout ça 🫠🫠

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Caption : J’ai passĆ© les derniĆØres semaines Ć  vider ma maison, dĆ©jĆ  trĆØs impatiente de la retrouver transformĆ©e (merci maman de nous accueillir pendant ce temps) šŸ”ØšŸš§šŸŖœ Ƈa fait un an que je me prĆ©pare Ć  mon projet d’agrandissement et on arrive au moment d’enfin le matĆ©rialiser. C’est pour Ƨa que vous ne me verrez plus cuisiner ici pour un moment, le temps de complĆ©ter les travaux et d’ici Ć  ce que ma nouvelle cuisine, entre autres, soit prĆŖte… Tellement mais tellement hĆ¢te de vous montrer tout Ƨa 🫠🫠
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Marilou - 3.9K Likes - Trop heureuse d’être de retour ici… avec 3 x 1000$ Ć  vous donner pour aller dĆ©penser chez @corbeil.electro šŸ¤

AprĆØs avoir fait calciner mon rĆ“ti de palette en fin de semaine dans mon nouveau four au gaz @bertazzoni_official (peux pas croire!!), j’ai decidĆ© d’y aller mollo et de faire des biscuits impossible Ć  manquer. 

Si vous saviez Ơ quel point je suis contente de ma nouvelle cuisine (pas encore terminƩe mais dƩjƠ tellement confortable, lumineuse et graaande!!) 

Si jamais vous êtes en rénovation ou que vous voulez améliorer votre cuisine avec des nouveaux électroménagers, manifestez-vous dans les commentaires et assurez-vous de suivre les comptes : @mariloubiz & @corbeil.electro !

Je contacterai les 3 personnes gagnantes d’une carte-cadeau de 1000$ chacune le 26 dĆ©cembre šŸ¤

Et pour la recette :

Dans un bol, mƩlanger: 
1 œuf
3/4 de tasse de cassonade
1/3 de tasse d’huile vĆ©gĆ©tale

Ajouter: 
2 c. Ć  soupe de poudre de cacao
1 tasse de farine tout usage
1 c. à thé de poudre à pâte
1/2 tasse de pƩpites de chocolat blanc

Façonner des boules avec la pâte. Disposer sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier parchemin et hop, au four préchauffé à 350°F pendant 10 minutes.

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Caption : Trop heureuse d’être de retour ici… avec 3 x 1000$ Ć  vous donner pour aller dĆ©penser chez @corbeil.electro šŸ¤ AprĆØs avoir fait calciner mon rĆ“ti de palette en fin de semaine dans mon nouveau four au gaz @bertazzoni_official (peux pas croire!!), j’ai decidĆ© d’y aller mollo et de faire des biscuits impossible Ć  manquer. Si vous saviez Ć  quel point je suis contente de ma nouvelle cuisine (pas encore terminĆ©e mais dĆ©jĆ  tellement confortable, lumineuse et graaande!!) Si jamais vous ĆŖtes en rĆ©novation ou que vous voulez amĆ©liorer votre cuisine avec des nouveaux Ć©lectromĆ©nagers, manifestez-vous dans les commentaires et assurez-vous de suivre les comptes : @mariloubiz & @corbeil.electro ! Je contacterai les 3 personnes gagnantes d’une carte-cadeau de 1000$ chacune le 26 dĆ©cembre šŸ¤ Et pour la recette : Dans un bol, mĆ©langer: 1 œuf 3/4 de tasse de cassonade 1/3 de tasse d’huile vĆ©gĆ©tale Ajouter: 2 c. Ć  soupe de poudre de cacao 1 tasse de farine tout usage 1 c. Ć  thĆ© de poudre Ć  pĆ¢te 1/2 tasse de pĆ©pites de chocolat blanc FaƧonner des boules avec la pĆ¢te. Disposer sur une plaque Ć  pĆ¢tisserie recouverte de papier parchemin et hop, au four prĆ©chauffĆ© Ć  350°F pendant 10 minutes.
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Marilou - 3.8K Likes - Je suis fƩbrile de vous annoncer que je pars en tournƩe. Sortir du studio de ma chambre pour partager mes chansons et quelques reprises avec des gens qui aiment la musique me semblait le prochain pas Ơ faire. 

Les billets sont en vente dĆØs maintenant en suivant le lien dans ma bio. 

HĆ¢te de vous voir xx

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Caption : Je suis fébrile de vous annoncer que je pars en tournée. Sortir du studio de ma chambre pour partager mes chansons et quelques reprises avec des gens qui aiment la musique me semblait le prochain pas à faire. Les billets sont en vente dès maintenant en suivant le lien dans ma bio. Hâte de vous voir xx
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Marilou - 3.8K Likes - RafraĆ®chir une chambre en guise de cadeau de NoĆ«l šŸ”ØšŸŽ…šŸ½

@triangle_pastel šŸ¤ 

Cette tapisserie trouvĆ©e chez @bref.mtl va m’achever.

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Caption : RafraĆ®chir une chambre en guise de cadeau de NoĆ«l šŸ”ØšŸŽ…šŸ½ @triangle_pastel šŸ¤ Cette tapisserie trouvĆ©e chez @bref.mtl va m’achever.
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Marilou - 3.8K Likes - Donner un appareil photo jetable Ć  un enfant Ƨa fait les plus beaux souvenirs šŸŽžļø 

C’est ma recommandation du jour šŸ¤

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Caption : Donner un appareil photo jetable Ć  un enfant Ƨa fait les plus beaux souvenirs šŸŽžļø C’est ma recommandation du jour šŸ¤
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Marilou - 3.8K Likes - Donner un appareil photo jetable Ć  un enfant Ƨa fait les plus beaux souvenirs šŸŽžļø 

C’est ma recommandation du jour šŸ¤

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Marilou - 3.8K Likes - Donner un appareil photo jetable Ć  un enfant Ƨa fait les plus beaux souvenirs šŸŽžļø 

C’est ma recommandation du jour šŸ¤

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Caption : Donner un appareil photo jetable Ć  un enfant Ƨa fait les plus beaux souvenirs šŸŽžļø C’est ma recommandation du jour šŸ¤
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C’est ma recommandation du jour šŸ¤

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Caption : Donner un appareil photo jetable Ć  un enfant Ƨa fait les plus beaux souvenirs šŸŽžļø C’est ma recommandation du jour šŸ¤
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C’est ma recommandation du jour šŸ¤

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C’est ma recommandation du jour šŸ¤

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Caption : Donner un appareil photo jetable Ć  un enfant Ƨa fait les plus beaux souvenirs šŸŽžļø C’est ma recommandation du jour šŸ¤
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Marilou - 3.7K Likes - Pour ceux qui sont tristes šŸ’›

Parce que moi Ƨa me fait du bien quand je suis triste.

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Caption : Pour ceux qui sont tristes šŸ’› Parce que moi Ƨa me fait du bien quand je suis triste.
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Marilou - 3.6K Likes - DES BOULETTES DE TOURTIƈRES !!!!!
 
Nouvelle recette trop dĆ©licieuse, inspirĆ©e Ć  100% par le @porcduquebec (je n’en suis pas encore revenue d’avoir Ć©tĆ© imitĆ©e dans leur derniĆØre campagne!) 

Si ce n’était pas du fait qu’on voit mes gros Crocs dans le reflet du four alors que je voulais ĆŖtre chic pour NoĆ«l, je dirais que cette vidĆ©o est complĆØtement crĆ©dible 🤣🤣🤣 

Voici la recette : 

IngrƩdients : 

POUR LES BOULETTES 
1 oignon jaune, hachƩ 
2 gousses d’ail, hachĆ©es 
2 c. Ć  soupe d’huile d’olive 
454 g de porc hachƩ 
1 œuf 
¼ c. à thé de clou de girofle moulu 
½ c. à thé de cannelle moulue 
1 c. Ơ soupe de persil frais, hachƩ 
½ tasse de chapelure 
Sel et poivre, au goƻt
POUR L’ASSEMBLAGE 
1 recette de pâte brisée, maison ou du commerce 
1 œuf 
2 c. Ć  soupe de lait 
Ketchup

1. Préchauffer le four à 350°F. 
2. Dans une poĆŖle, faire revenir l’oignon et l’ail dans l’huile d’olive jusqu’à ce qu’ils soient tendres. Laisser refroidir. 
3. Dans un bol, mĆ©langer tous les ingrĆ©dients Ā« pour les boulettes Ā» avec l’oignon et l’ail cuits. FaƧonner des boules et les mettre au four pendant 15 minutes. Laisser refroidir. 
4. Abaisser la pĆ¢te pour qu’elle soit trĆØs fine. DĆ©couper des cercles dans la pĆ¢te et recouvrir chaque boulette avec un cercle de pĆ¢te. 
5. Badigeonner d’un mĆ©lange d’œuf et de lait, puis enfourner pendant 15 minutes. 
6. Servir avec du ketchup aux fruits ou « normal »

C’EST TROP BON!

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Caption : DES BOULETTES DE TOURTIƈRES !!!!! Nouvelle recette trop dĆ©licieuse, inspirĆ©e Ć  100% par le @porcduquebec (je n’en suis pas encore revenue d’avoir Ć©tĆ© imitĆ©e dans leur derniĆØre campagne!) Si ce n’était pas du fait qu’on voit mes gros Crocs dans le reflet du four alors que je voulais ĆŖtre chic pour NoĆ«l, je dirais que cette vidĆ©o est complĆØtement crĆ©dible 🤣🤣🤣 Voici la recette : IngrĆ©dients : POUR LES BOULETTES 1 oignon jaune, hachĆ© 2 gousses d’ail, hachĆ©es 2 c. Ć  soupe d’huile d’olive 454 g de porc hachĆ© 1 œuf ¼ c. Ć  thĆ© de clou de girofle moulu ½ c. Ć  thĆ© de cannelle moulue 1 c. Ć  soupe de persil frais, hachĆ© ½ tasse de chapelure Sel et poivre, au goĆ»t POUR L’ASSEMBLAGE 1 recette de pĆ¢te brisĆ©e, maison ou du commerce 1 œuf 2 c. Ć  soupe de lait Ketchup 1. PrĆ©chauffer le four Ć  350°F. 2. Dans une poĆŖle, faire revenir l’oignon et l’ail dans l’huile d’olive jusqu’à ce qu’ils soient tendres. Laisser refroidir. 3. Dans un bol, mĆ©langer tous les ingrĆ©dients Ā« pour les boulettes Ā» avec l’oignon et l’ail cuits. FaƧonner des boules et les mettre au four pendant 15 minutes. Laisser refroidir. 4. Abaisser la pĆ¢te pour qu’elle soit trĆØs fine. DĆ©couper des cercles dans la pĆ¢te et recouvrir chaque boulette avec un cercle de pĆ¢te. 5. Badigeonner d’un mĆ©lange d’œuf et de lait, puis enfourner pendant 15 minutes. 6. Servir avec du ketchup aux fruits ou « normalĀ Ā» C’EST TROP BON!
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Marilou - 3.5K Likes - Bonne fête mon papa. Le plus dévoué. 

Je t’aime tant. 

(la seule chose que je ne te pardonnerai jamais c’est d’avoir laissĆ© maman me coiffer comme sur la derniĆØre image!!) 

@johnnybizbiz @lisedupuis

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Caption : Bonne fĆŖte mon papa. Le plus dĆ©vouĆ©. Je t’aime tant. (la seule chose que je ne te pardonnerai jamais c’est d’avoir laissĆ© maman me coiffer comme sur la derniĆØre image!!) @johnnybizbiz @lisedupuis
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Marilou - 3.5K Likes - Bonne fête mon papa. Le plus dévoué. 

Je t’aime tant. 

(la seule chose que je ne te pardonnerai jamais c’est d’avoir laissĆ© maman me coiffer comme sur la derniĆØre image!!) 

@johnnybizbiz @lisedupuis

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Je t’aime tant. 

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