Home Actress Lorena Herrera HD Instagram Photos and Wallpapers July 2024 Lorena Herrera Instagram - Siempre hay mucho que Agradecer, independientemente de las condiciones y situaciones de cada quien, Hay que agradecer por la belleza de la Naturaleza y todo lo que ella nos da: Alimento, animales hermosos que muchas veces son nuestra compañía, El Agua,El Sol, Tanta cosas! Pero lo más importante: La capacidad que tenemos de elegir a cada instante cómo y qué pienso , cómo Reacciono ante las situaciones, Eso solo depende de nosotros! Elige Siempre Ser positivo, no engancharte con las cosas adversas, no tomarte las cosas personalmente.Elige una Buena Actitud! #felizlunes #feliziniciodesemana 💜💜💜

Lorena Herrera Instagram – Siempre hay mucho que Agradecer, independientemente de las condiciones y situaciones de cada quien, Hay que agradecer por la belleza de la Naturaleza y todo lo que ella nos da: Alimento, animales hermosos que muchas veces son nuestra compañía, El Agua,El Sol, Tanta cosas! Pero lo más importante: La capacidad que tenemos de elegir a cada instante cómo y qué pienso , cómo Reacciono ante las situaciones, Eso solo depende de nosotros! Elige Siempre Ser positivo, no engancharte con las cosas adversas, no tomarte las cosas personalmente.Elige una Buena Actitud! #felizlunes #feliziniciodesemana 💜💜💜

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#felizlunes #feliziniciodesemana 💜💜💜 | Posted on 18/Sep/2023 23:42:49

Lorena Herrera Instagram – Para mí de los  mejores hábitos que he incluído en mi vida son: El EJERCICIO diario, Procurar una muy buena alimentación eliminando lo más posible: harina de trigo,gluten, lácteos de vaca, productos procesados y empaquetados, comida frita y empanizada, carnes rojas,azúcar. 
Comer muchas verduras crudas y proteína en todas mis comidas, mucha agua diario.
Meditar al menos 4 veces por semana, Estar en la naturaleza y conectar con la tierra con pies descansos mínimo 4 veces x semana,tomar el sol al menos 10 minutos diario, leer, y aprender a cocinar comida saludable 😃💋💋💋 Qué  piensas? Te parece difícil? LA VOLUNTAD SI NO SE USA SE DEBILITA!!! #felizmiercoles  #healthylifestyle 🩵🩵🩵
Lorena Herrera Instagram – Ayer fuí a la clínica @qp_clinic  del @dralanpolanco Me hicieron pruebas con aparatos de última tecnología donde me midieron niveles de Grasa,Agua y músculo en mi cuerpo .Con otro checaron si tengo metabolismo lento o acelerado.
Me hizo prueba de esfuerzo que Checa cómo funciona tu corazón frente al esfuerzo para que todo esté bien y no haya arritmias ni cosas extrañas.
En la clínica te arman plan de alimentación y entrenamiento para que logres tus objetivos!
Cuentan con Fisioterapeutas, infiltraciónes para lesiones, medicina deportiva, nutricionistas, psicólogos deportivos, hasta cirujanos plásticos!
Tienen Todo! La prevención es la fórmula para tener Salud, y sin Salud no hay nada! En #cdmx Colonia Del Valle contacto: 5644237028
#felizviernes #healthylifestyle
 #health 💜💙🩵

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