Home Actress Lydia Valentín HD Instagram Photos and Wallpapers July 2024 Lydia Valentín Instagram - “Me ha costado 20 años de mi vida ser campeona del mundo” 💪🏼‼️ La cara B de ser campeona olímpica 🙌 #LosVikikos12 🎙️🎙️ ¡No te lo puedes perder!👀🫶🏼

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Lydia Valentín Instagram – “Me ha costado 20 años de mi vida ser campeona del mundo” 💪🏼‼️

La cara B de ser campeona olímpica 🙌

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¡No te lo puedes perder!👀🫶🏼 | Posted on 05/Dec/2023 19:33:26

Lydia Valentín Instagram – 🤎La mano que cierra un buen libro, nunca será la misma que lo abrió 🤎 📕 📚 🧠 😎 #Lydiavalentin
Lydia Valentín Instagram – Es muy frecuente cometer este error. Mantener la cadera muy baja en el despegue, lo que provoca que nuestro cuerpo esté demasiado vertical, y nuestros hombros atrasados respecto a la barra. En el despegue tenemos que ser conscientes que los hombros NUNCA están por detrás de la barra y si por encima o un poco por delante. Para corregir este error recomiendo hacer despegues y así somos 100% conscientes de la posición de los hombros. Aplica para arrancada y cargada 🏋️‍♀️ Y recuerda, si el inicio va mal, el desenlace no será mejor 🧠 #weightlifting #halterofilia #crossfit #lydiavalentin @estefaniajuantello 👉🏻🧠💪🏋️‍♀️

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