Quer ter um verão feliz com o seu companheiro/a? Aqui ficam os conselhos da especialista @criscarvalho.comunica para uma relação de sonho! 💛😍 #sic #casados #verao #relacao #companheiro #conselhos #dicas #sucesso #felicidade
Entire weekend in one reel… almost 😉🧡🥂😎 #acabanãoverão #summer24 #alentejovibes #alentejolovers #alentejolifestyle #theoneandonly
A 4ª temporada de ‘Casados À Primeira Vista’ chegou ao fim e os especialistas fazem o balanço desta grande aventura! 💛🥰 📍 Pode rever a final do programa em @opto.sic #sic #opto #casados #casadosaprimeravista #anel #casamento #compromisso #balanco #experiencia
Você sente dificuldade em dizer “não”? 🫣 Grande parte das pessoas possuem essa dificuldade, mas muitas vezes essa questão pode ser resolvida com a FORMA como você comunica essa negativa! 💭 👉🏻 No carrossel de hoje, trouxe alguns exemplos cotidianos que podem te ajudar a destravar o seu “não”. Você pode adaptá-los para diversas situações na sua rotina! 😏 Também deixei uma perguntinha lá no final… Me conta a sua resposta nos comentários?? 🥰 . . . . . #linguagemcorporal #naoverbal #comunicacaoassertiva #comunicacaonaoviolenta #comunicacaoelegante #comunicacaoempatica
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Vamos falar a verdade? 🫣 Nem sempre relacionamentos são retratados como são de verdade! 😅 👉🏻 No carrossel de hoje, trouxe aqui um conteúdo que pode te ajudar a ter mais clareza sobre relações e manter expectativas alinhadas! Deixei uma perguntinha lá no final… Vamos continuar essa troca nos comentários?? 🧡 . . . . . #casadosaprimeiravista #sicoficial #relacionamentosaudavel #casamentofeliz #comunicacaoemcasal #relacaosaudavel
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Quer se tornar uma pessoa VENCEDORA? 👇🏻 Você precisa adequar essas características à sua Vida! 💪🏻 São características em comum de pessoas que geralmente conseguem alcançar os seus objetivos! 😉 👉🏻 Deixei uma perguntinha lá no final… Me conta nos comentários??? . . . . . #mentevencedora #mentedesucesso #mentalidadedesucesso #mentepositiva #eufacoacontecer
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Quer se tornar uma pessoa VENCEDORA? 👇🏻 Você precisa adequar essas características à sua Vida! 💪🏻 São características em comum de pessoas que geralmente conseguem alcançar os seus objetivos! 😉 👉🏻 Deixei uma perguntinha lá no final… Me conta nos comentários??? . . . . . #mentevencedora #mentedesucesso #mentalidadedesucesso #mentepositiva #eufacoacontecer
Explico aqui! 👇🏻 Quando você fala, você dá voz às suas dores e medos. Falar é um ato de coragem que permite enfrentar o que te aflige, torna o invisível visível e abre as portas para o apoio e a compreensão. 💪🏻 É nesse ato de se abrir que começamos a encontrar a cura, pois o diálogo sincero cria pontes para NOVAS PERSPECTIVAS e SOLUÇÕES. ✨ 👉🏻 Por outro lado, escutar é um ato de generosidade e empatia. Ao ouvir com atenção, sem julgamentos, oferecemos ao outro um espaço seguro para que ele possa expressar o que sente. 🧡 A escuta ativa valida as emoções do outro e o faz sentir-se acolhido e compreendido. A combinação desses dois atos, FALAR e ESCUTAR, cria um ciclo de cura onde ambos participam de uma troca de apoio e entendimento. 😉 Você se julga um bom ouvinte ??? E considera que consegue expressar aquilo que sente com palavras??? 👀 Me conta nos comentários! . . . . #comunicacaoemcasal #comunicacaoelegante #comunicacaoestrategica #pnlpractioner #escutaativa #comunicacaoempatica #comunicacaonaoviolenta
Já pensou nisso? 👇🏻 A forma como você opta por reagir aos acontecimentos muda TUDO! ✨ Repara nos exemplos que eu dei e pensa em como adaptar isso para a sua Vida! 👀 Hoje você sente que é capaz de controlar as suas reações ou gostaria de melhorar esse ponto? 🥰 . . . . . #cuidedosseuspensamentos #gestaoemocional #mentepositiva #eufacoacontecer #pnlpractioner #pnlcoaching
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E digo mais… 👇🏻 O conteúdo que trouxe hoje é para virar uma chavinha na sua mente! 🔑🧠 Muitas vezes, as pessoas tendem a esperar que fatores externos impulsionem suas Vidas. Mas a verdade é que existem coisas que só dependem de VOCÊ! 👀 O que isso quer dizer? Que você, ao compreender isso, ganha uma PODER muito especial: o de fazer acontecer! 💪🏻 Repara que eu coloquei alguns exemplos práticos do dia a dia – você pode pensar em muitos outros que se encaixem à sua Vida hoje, que façam sentindo para você AGORA! 😉 👉🏻De 0 a 10, o quão habituado a ter esse PODER você se sente? Ou acredita que poderia se aprofundar mais nisso? . . . . . #cuidedosseuspensamentos #gestaoemocional #mentepositiva #eufacoacontecer #pnlpractioner #pnlcoaching
Você já sentiu isso? 👇🏻 Aquela vontade de fazer diferente, de encontrar novos caminhos… Mas não sabia por onde começar a mudar?? 🫣 👉🏻 Hoje eu trouxe aqui um conteúdo para você começar a se questionar sobre algumas mudanças! São algumas perguntas que provocam reflexões na sua mente para que você possa enxergar outras possibilidades! ✨ Adapta essas reflexões para aquela área da sua Vida em que você gostaria de FAZER DIFERENTE! 😉 De 0 a 10, quanto você sente dificuldade em mudar atualmente? 🥰 . . . . . #mentesaudavel #gestaoemocional #mentepositiva #eufacoacontecer #pnlpractioner #pnlcoaching
