@carolinadeslandes para o casamento ser de sonho faltas tu, ou vocês @diogoclementemusic 🩷 Dia 1 a tentar que o meu segundo sonho se realize 🥹 Ir a este concerto estava nos meus planos, o João ofereceu-me nos anos, 2 dias depois de estar noiva. Sempre disse que se um dia me casasse, era um sonho e uma honra ter a letrista/compositora/cantora que melhor escreve, fala e canta sobre o melhor da vida, o amor. Não ficava de consciência tranquila se não tentasse, por isso cá estou eu! Os meus pais ensinaram-me que os sonhos existem para lutarmos por eles 🥹 O cartaz foi entregue.. agora vamos na missão 🤘🏽💫 Com alguma vergonha, mas feliz 🫶🏼 AJUDAS-ME NESTA MISSÃO? #missao #carolinadeslandes #wedding #casamento #casorio #convite #sonho #dream #casamentodesonho #diogoclemente
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Há 3 anos, precisamente estava a viver a experiência mais avassaladora e transformadora de sempre. (Ele só faz anos amanhã mas eu acampei no hospital ahah). Mal sabia eu que estava prestes a conhecer o amor da minha vida e a conhecer-me a mim também. Eu amei o trabalho de parto, senti-me tão empoderada como nunca tinha sentido. Foram mais de 50h (por opção), uma montanha russa de coisas e um desfecho que na altura fui eu que escolhi e foi o melhor para nós, mas que não era o meu plano A, nem B. Há uns dias disse ao Vasco “sabes que há 3 anos a mãe tinha uma barriga gigante porque tu estavas lá dentro? Estavas confortável” e ele “sim” e eu “não querias sair?” E ele disse-me isto “Não, quando eu vi a porta, saí.” Nunca a nossa cesariana fez tanto sentido, como nesta frase. Porque ter um filho, não é só sobre nós, é também sobre o que eles precisam e o Vasco precisou de ajuda. Na altura a nossa doula @catarinagaspardoula bem me perguntou o que ele precisava quando eu já estava noutra dimensão, mas eu não conseguia perceber e agora fez tanto sentido. Ficam aqui alguns registos da @barbara.araujo.photography que já tinha partilhado mas que amo recordar e um print do final que explica muito o medo que eu tinha. Desculpa por te ter assustado amiga @constancasb 😅 A Clisa, que infelizmente deixou de ter maternidade, foi o meu porto seguro. O nosso. Obrigada a cada pessoa que esteve connosco. QUERO REPETIR!! Já disse que quero repetir? Obrigada à melhor OB deste país, a quem hoje em dia chamo de amiga. És tão necessária @marianatorres_ob A ti, @joanaventura2 que não me largaste a noite toda para ver se invertíamos a posição posterior e se a dilatação continuava. Guardo-te com muito carinho. Obrigada @jt_borges por nunca me teres largado a mão e me teres respeitado em todo o processo 🤍 Esta música foi a banda sonora do momento da cesariana e faz-me voltar a esse momento tão único da minha vida. Quando baixaram o pano e vi o meu filho nascer e vir imediatamente para pele a pele 🥹 [ O relato de parto em vídeo está no YouTube, caso alguém queira ver 🫶🏼 E também em posts por aqui no feed. ]
Há 3 anos, precisamente estava a viver a experiência mais avassaladora e transformadora de sempre. (Ele só faz anos amanhã mas eu acampei no hospital ahah). Mal sabia eu que estava prestes a conhecer o amor da minha vida e a conhecer-me a mim também. Eu amei o trabalho de parto, senti-me tão empoderada como nunca tinha sentido. Foram mais de 50h (por opção), uma montanha russa de coisas e um desfecho que na altura fui eu que escolhi e foi o melhor para nós, mas que não era o meu plano A, nem B. Há uns dias disse ao Vasco “sabes que há 3 anos a mãe tinha uma barriga gigante porque tu estavas lá dentro? Estavas confortável” e ele “sim” e eu “não querias sair?” E ele disse-me isto “Não, quando eu vi a porta, saí.” Nunca a nossa cesariana fez tanto sentido, como nesta frase. Porque ter um filho, não é só sobre nós, é também sobre o que eles precisam e o Vasco precisou de ajuda. Na altura a nossa doula @catarinagaspardoula bem me perguntou o que ele precisava quando eu já estava noutra dimensão, mas eu não conseguia perceber e agora fez tanto sentido. Ficam aqui alguns registos da @barbara.araujo.photography que já tinha partilhado mas que amo recordar e um print do final que explica muito o medo que eu tinha. Desculpa por te ter assustado amiga @constancasb 😅 A Clisa, que infelizmente deixou de ter maternidade, foi o meu porto seguro. O nosso. Obrigada a cada pessoa que esteve connosco. QUERO REPETIR!! Já disse que quero repetir? Obrigada à melhor OB deste país, a quem hoje em dia chamo de amiga. És tão necessária @marianatorres_ob A ti, @joanaventura2 que não me largaste a noite toda para ver se invertíamos a posição posterior e se a dilatação continuava. Guardo-te com muito carinho. Obrigada @jt_borges por nunca me teres largado a mão e me teres respeitado em todo o processo 🤍 Esta música foi a banda sonora do momento da cesariana e faz-me voltar a esse momento tão único da minha vida. Quando baixaram o pano e vi o meu filho nascer e vir imediatamente para pele a pele 🥹 [ O relato de parto em vídeo está no YouTube, caso alguém queira ver 🫶🏼 E também em posts por aqui no feed. ]
Há 3 anos, precisamente estava a viver a experiência mais avassaladora e transformadora de sempre. (Ele só faz anos amanhã mas eu acampei no hospital ahah). Mal sabia eu que estava prestes a conhecer o amor da minha vida e a conhecer-me a mim também. Eu amei o trabalho de parto, senti-me tão empoderada como nunca tinha sentido. Foram mais de 50h (por opção), uma montanha russa de coisas e um desfecho que na altura fui eu que escolhi e foi o melhor para nós, mas que não era o meu plano A, nem B. Há uns dias disse ao Vasco “sabes que há 3 anos a mãe tinha uma barriga gigante porque tu estavas lá dentro? Estavas confortável” e ele “sim” e eu “não querias sair?” E ele disse-me isto “Não, quando eu vi a porta, saí.” Nunca a nossa cesariana fez tanto sentido, como nesta frase. Porque ter um filho, não é só sobre nós, é também sobre o que eles precisam e o Vasco precisou de ajuda. Na altura a nossa doula @catarinagaspardoula bem me perguntou o que ele precisava quando eu já estava noutra dimensão, mas eu não conseguia perceber e agora fez tanto sentido. Ficam aqui alguns registos da @barbara.araujo.photography que já tinha partilhado mas que amo recordar e um print do final que explica muito o medo que eu tinha. Desculpa por te ter assustado amiga @constancasb 😅 A Clisa, que infelizmente deixou de ter maternidade, foi o meu porto seguro. O nosso. Obrigada a cada pessoa que esteve connosco. QUERO REPETIR!! Já disse que quero repetir? Obrigada à melhor OB deste país, a quem hoje em dia chamo de amiga. És tão necessária @marianatorres_ob A ti, @joanaventura2 que não me largaste a noite toda para ver se invertíamos a posição posterior e se a dilatação continuava. Guardo-te com muito carinho. Obrigada @jt_borges por nunca me teres largado a mão e me teres respeitado em todo o processo 🤍 Esta música foi a banda sonora do momento da cesariana e faz-me voltar a esse momento tão único da minha vida. Quando baixaram o pano e vi o meu filho nascer e vir imediatamente para pele a pele 🥹 [ O relato de parto em vídeo está no YouTube, caso alguém queira ver 🫶🏼 E também em posts por aqui no feed. ]
Há 3 anos, precisamente estava a viver a experiência mais avassaladora e transformadora de sempre. (Ele só faz anos amanhã mas eu acampei no hospital ahah). Mal sabia eu que estava prestes a conhecer o amor da minha vida e a conhecer-me a mim também. Eu amei o trabalho de parto, senti-me tão empoderada como nunca tinha sentido. Foram mais de 50h (por opção), uma montanha russa de coisas e um desfecho que na altura fui eu que escolhi e foi o melhor para nós, mas que não era o meu plano A, nem B. Há uns dias disse ao Vasco “sabes que há 3 anos a mãe tinha uma barriga gigante porque tu estavas lá dentro? Estavas confortável” e ele “sim” e eu “não querias sair?” E ele disse-me isto “Não, quando eu vi a porta, saí.” Nunca a nossa cesariana fez tanto sentido, como nesta frase. Porque ter um filho, não é só sobre nós, é também sobre o que eles precisam e o Vasco precisou de ajuda. Na altura a nossa doula @catarinagaspardoula bem me perguntou o que ele precisava quando eu já estava noutra dimensão, mas eu não conseguia perceber e agora fez tanto sentido. Ficam aqui alguns registos da @barbara.araujo.photography que já tinha partilhado mas que amo recordar e um print do final que explica muito o medo que eu tinha. Desculpa por te ter assustado amiga @constancasb 😅 A Clisa, que infelizmente deixou de ter maternidade, foi o meu porto seguro. O nosso. Obrigada a cada pessoa que esteve connosco. QUERO REPETIR!! Já disse que quero repetir? Obrigada à melhor OB deste país, a quem hoje em dia chamo de amiga. És tão necessária @marianatorres_ob A ti, @joanaventura2 que não me largaste a noite toda para ver se invertíamos a posição posterior e se a dilatação continuava. Guardo-te com muito carinho. Obrigada @jt_borges por nunca me teres largado a mão e me teres respeitado em todo o processo 🤍 Esta música foi a banda sonora do momento da cesariana e faz-me voltar a esse momento tão único da minha vida. Quando baixaram o pano e vi o meu filho nascer e vir imediatamente para pele a pele 🥹 [ O relato de parto em vídeo está no YouTube, caso alguém queira ver 🫶🏼 E também em posts por aqui no feed. ]
Há 3 anos, precisamente estava a viver a experiência mais avassaladora e transformadora de sempre. (Ele só faz anos amanhã mas eu acampei no hospital ahah). Mal sabia eu que estava prestes a conhecer o amor da minha vida e a conhecer-me a mim também. Eu amei o trabalho de parto, senti-me tão empoderada como nunca tinha sentido. Foram mais de 50h (por opção), uma montanha russa de coisas e um desfecho que na altura fui eu que escolhi e foi o melhor para nós, mas que não era o meu plano A, nem B. Há uns dias disse ao Vasco “sabes que há 3 anos a mãe tinha uma barriga gigante porque tu estavas lá dentro? Estavas confortável” e ele “sim” e eu “não querias sair?” E ele disse-me isto “Não, quando eu vi a porta, saí.” Nunca a nossa cesariana fez tanto sentido, como nesta frase. Porque ter um filho, não é só sobre nós, é também sobre o que eles precisam e o Vasco precisou de ajuda. Na altura a nossa doula @catarinagaspardoula bem me perguntou o que ele precisava quando eu já estava noutra dimensão, mas eu não conseguia perceber e agora fez tanto sentido. Ficam aqui alguns registos da @barbara.araujo.photography que já tinha partilhado mas que amo recordar e um print do final que explica muito o medo que eu tinha. Desculpa por te ter assustado amiga @constancasb 😅 A Clisa, que infelizmente deixou de ter maternidade, foi o meu porto seguro. O nosso. Obrigada a cada pessoa que esteve connosco. QUERO REPETIR!! Já disse que quero repetir? Obrigada à melhor OB deste país, a quem hoje em dia chamo de amiga. És tão necessária @marianatorres_ob A ti, @joanaventura2 que não me largaste a noite toda para ver se invertíamos a posição posterior e se a dilatação continuava. Guardo-te com muito carinho. Obrigada @jt_borges por nunca me teres largado a mão e me teres respeitado em todo o processo 🤍 Esta música foi a banda sonora do momento da cesariana e faz-me voltar a esse momento tão único da minha vida. Quando baixaram o pano e vi o meu filho nascer e vir imediatamente para pele a pele 🥹 [ O relato de parto em vídeo está no YouTube, caso alguém queira ver 🫶🏼 E também em posts por aqui no feed. ]
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Tentativa de tirar uma fotografia sozinha, falhada com muuuita fofura 🥹🧡 Vá consegui uma a beber o meu café num termo às 8h da manhã e outra que é a primeira desta sequência querida na verdade 🤪 No final até preferi ter fotografias com ele sem serem selfies do que sozinha ahah Ps: A última fotografia para mim é a melhor, “quantos anos vais fazer Vasco?” 🥲 Quem é que já me acompanha desde a gravidez? O tempo voa!!! Ps2: AINDA ACHAM QUE É A CARA DO JOÃO? 🤡
Tentativa de tirar uma fotografia sozinha, falhada com muuuita fofura 🥹🧡 Vá consegui uma a beber o meu café num termo às 8h da manhã e outra que é a primeira desta sequência querida na verdade 🤪 No final até preferi ter fotografias com ele sem serem selfies do que sozinha ahah Ps: A última fotografia para mim é a melhor, “quantos anos vais fazer Vasco?” 🥲 Quem é que já me acompanha desde a gravidez? O tempo voa!!! Ps2: AINDA ACHAM QUE É A CARA DO JOÃO? 🤡
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Tentativa de tirar uma fotografia sozinha, falhada com muuuita fofura 🥹🧡 Vá consegui uma a beber o meu café num termo às 8h da manhã e outra que é a primeira desta sequência querida na verdade 🤪 No final até preferi ter fotografias com ele sem serem selfies do que sozinha ahah Ps: A última fotografia para mim é a melhor, “quantos anos vais fazer Vasco?” 🥲 Quem é que já me acompanha desde a gravidez? O tempo voa!!! Ps2: AINDA ACHAM QUE É A CARA DO JOÃO? 🤡
2025 acabou de começar, tens uma página em branco de oportunidades para te colocares em desconforto, mas.. para quê? Se podemos estar confortáveis num colchão incrível, cada vez mais perto das nuvens com um sommier de milhões, que nos dá a sensação que estamos a subir na vida 💁🏽♀️ E na verdade estamos, porque um sono tranquilo tem benefícios a todos os níveis: saúde mental, humor, produtividade, criatividade, energia, saúde fisica… Dormir bem é uma das minhas estratégias de auto-cuidado! Os anos mudam, mas o que funciona mantém-se connosco, é essa a relação de amor que tenho com a @emma_colchao 😴 E agora diz-me tu, quanto é que vale uma boa noite de sono? Código SANDRASILVA para 5% de desconto em todo o site, acumulável com outras promoções, para que não digam que só penso no meu sono 😎 oferta
O episódio de 6a foi quase todo sobre Sex@, um tema que devia ser menos tabu, porque é comum a todos ou quase todos nós 😅 Qual é a tua opinião do body count? 🎙️Não Me Leves A Sério | todas as 6as às 7h 🎙️ Spotify e Apple Podcasters #podcast #couple #podcaters #podcaster #couplepodcast