Çizgili çoraplı, tabureye tünemiş muzur gülümsemeli tatlı kız 👧🏻 Canım kendimin ve tüm kız çocuklarının dünya kız çocukları günü kutlu olsun 👧🏻☺️ #dünyakızçocuklarıgünü
Çizgili çoraplı, tabureye tünemiş muzur gülümsemeli tatlı kız 👧🏻 Canım kendimin ve tüm kız çocuklarının dünya kız çocukları günü kutlu olsun 👧🏻☺️ #dünyakızçocuklarıgünü
Çizgili çoraplı, tabureye tünemiş muzur gülümsemeli tatlı kız 👧🏻 Canım kendimin ve tüm kız çocuklarının dünya kız çocukları günü kutlu olsun 👧🏻☺️ #dünyakızçocuklarıgünü
… … … … … … NEFES … … … … … … .. . Nefesi saymak nasıl etki ediyor? Nefes bizi şu ana bağlayan en temel unsur. Kendini geçmiş bir deneyim veya gelecekteki bir plana yönelik tekrar eden düşünceler içinde bulduğunda, ve bunun sende gerginlik yarattığını fark ettiğin zamanlarda, olduğun yerde dur, bir mola ver. . Eğer senin için mümkün ise sayarak nefes alış ve verişlere başla. Niyetin 3-5dk boyunca tüm samimiyet ve gayretinle nefesini izlemekte olsun. Nefes alışta 2’ye, nefes verişte 4’e kadar sayarak başla. Nefesin ritmi yavaşladıkça, dikkatin etkisiyle nefes süreleri de kendiliğinden uzayacak. Yavaş yavaş, niyetinle ve sabırla nefes alışta 4’e, nefes verişte 8’e kadar sayarak devam edebilirsin. . Nefes çalışman bittiğinde çevrene, hayata, zihnine bak. Değişen bir ritm, duygu, algı var mı? Renkler, biçimler, şu anda duyumların nasıl? Sadece nefesi fark etmek ve uzatmakla zihnin doğasında dolaylı olarak olumlu etkiler yaratabiliriz. Sen de benimle dener misin? 💙 . #nefes #breathe #breathin #deepbreath #21 #gün #asliaybarslanefes #diaphragm #benimlenefesal 💙
Ekim ayında güneşten gözü kamaşanlarda bugün 🦋
‘’Dil varlığın evidir’’ Ne derin manalı bir cümle. Duyduğumdan beri düşünüyorum üstüne. Sonsuz çağrışımlar geliyor aklıma. İnsanın zihninin ürünleri dilinde duyuluyor çünkü. Ne dersin ? Meraktayım. Vardır canım bunu okuyan seninde aklına düşünler, gelen çağrışımlar. Haydiiiii söyleeeeeee ki zihnindekiler ses bulsun bu gökkubbede 🔊
“Hep aynı saatte gelsen daha iyi olur,” dedi tilki, “sözgelimi öğleden sonra saat dörtte gelecek olsan ben saat üçte mutlu olmaya başlarım… Ama gelişigüzel gelirsen içimi sana hangi saatte hazırlayacağımı bilemem. “ Küçük Prens 🤴 Bu fotoğrafa bakınca aklıma gelen replik.. Sizin Küçük Prens’ten aklınızda kalan ?
Hayatta ağız dolusu gülebildiği sevdikleri olmalı insanın… ❤️ Not: Bu insanlar nereye bakıyorlardı 😎
Hayatta ağız dolusu gülebildiği sevdikleri olmalı insanın… ❤️ Not: Bu insanlar nereye bakıyorlardı 😎
Hoş Geldin Balık Dolunayı 🌕 Yakında Bir ZÜMRÜDÜANKA Gibi Yükseleceksin Jeff Foster Çeviri: Nisan Alıcı “Miras aldığımız en tehlikeli ruhsal mitlerden biri iyileşmenin ‘iyi hissettirmesi’ gerektiğidir. . Hayır. Bazen karanlık ışıkla buluştukça, bilinçaltı malzeme mevcut farkındalığa vardığında, eski yanılsamalarımız bir iyileşme ateşinde yandığında huzursuzluğumuz gerçekten yoğunlaşır. . Belki de huzursuzluğumuz yanlış, hata ya da iyileşme yolunu kaybettiğimize dair bir işaret değildir. Hatırla, bugün acının var olması aslında iyileşme sürecimizin hız kaybettiğini değil yoğunlaştığını; şimdi her zamankinden daha uyanık ve duyarlı, daha az uyuşuk ve sırtımızı dönmeye daha az istekli, kutsal hassasiyetimizle daha çok bağlantılı olduğumuzu gösteriyor olabilir. . Kültürümüzde her türden huzursuzluğu yok sayma, dikkatimizi oradan uzaklaştırma, ‘yanlış’, ‘olumsuz’, hatta ‘ruhsal olmayan’ olarak etiketleme, üzerine kafa yorarak ya da ilaçla uzaklaştırma eğilimi vardır. Batı tıbbının büyük kısmı semptomların ortadan kaldırılmasına, karmaşanın sessizleştirilmesine, kaosun uyuşturulmasına ve toplumsal olarak kabul edilebilir ‘normalliğe’ doğru seyretmeye yönelmiştir. . Fakat dostlar, bazen ‘normalliğe geri dönmek’le artık hiçbir ilgimiz yoktur! ‘Normal’ çözüm değil, problemdi. Statükonun değişmesi gerekiyordu. İstikrarsız ve yanlıştı. Eski gerçeklik kavramsallaştırmamız bizi kapana kıstırmıştı ve bundan özgürleşmemiz gerekiyordu! Bazen öldüren ve ruhu tahrip eden bir ‘normalliğin’ kaosa ve krize doğru paramparça olması gerekir; acımız ve yasımız, hayal kırıklığımız, tükenmişliğimiz, korku ve kuşkularımız hiç olmadığı kadar dolu dolu hissedilmeli ve kalp daha bütün olarak açılmalıdır. . Öyleyse rüzgarlar essin, fırtınalar kopsun, yanlış olan her şey saflaşsın, ölü olan her şey ölü kalsın, hayat senin olduğun yerde köpürsün! Dost, şimdi daha derin bir iyileşmeye davet ediliyorsun, ‘daha kötü’ oluyormuş gibi hissettirse, kalp hassas ve açık seçik ortadaysa ve henüz yarınlarını hissedemiyorsan bile! . Yakında bir Zümrüdüanka gibi yükseleceksin!” #zümrüdüanka #kanatlarımvarruhumda #ucmak
Çok istediğiniz birşeye çok odaklanmayın, diretmeyin tutturmayın, zamana bırakın, zamanı geldiğinde kendiliğinden olacaktır, ya da olmayacaktır. Bu belkide evrenin size ‘sen bana bakarken soyunamıyorum’ deme şekildir 🌸 İçimden geldi sizinle paylaşmak istedim 🌸
Yeşil&Su&Oksijen 🌿 Toplamı sonsuz şükür 🙏
Eğer gayeni kaybedersen bozuk bir makineden farkın kalmaz. Herkesin bu hayata gelmekte bir gayesi olduğunu düşünürüm hep. Tüm dünyayı bir makine olarak hayal ederim. Makineler asla yedek parçalarıyla gelmezler. Çalışmaları için ne gerekiyorsa o kadarı olur herzaman. Dünya kocaman bir makinaysa ben yedek parça olamam diye düşünürüm. Ozaman burada olmamın bir sebebi olmalı. Buda demek oluyor ki hepimizin burada oluşunun bir nedeni var. Senin nedenin ne?
Pure 💫
Bakmalara, sevmelere, öpmelere doyamam ❤️ Alırız bir maşallahınızı 🎇
Bakmalara, sevmelere, öpmelere doyamam ❤️ Alırız bir maşallahınızı 🎇
Ben ne kalbimle severim ne aklımla. Kalp durur akıl unutur. Ben ruhumla severim, ruh ne durur, ne unutur.
Orman, su, yeşil, huzur ve bir Asli 💚Teşekkürler hayat…
Orman, su, yeşil, huzur ve bir Asli 💚Teşekkürler hayat…
Orman, su, yeşil, huzur ve bir Asli 💚Teşekkürler hayat…
Orman, su, yeşil, huzur ve bir Asli 💚Teşekkürler hayat…
Orman, su, yeşil, huzur ve bir Asli 💚Teşekkürler hayat…
Karşı karşıya kaldığınız problemleri mevcut düşünce yapınızla çözemezsiniz, zira onlar mevcut düşünce yapınızın ürünleridir. Albert Einstein 🐚