Todo el tiempo me preguntan cómo hago para mantenerme así a mis cincuenta años. Para mi, no hay secreto, todo tiene que ver con dar el alimento y cuidado correcto a mi cuerpo, alma y mente, y esto lo aprendí desde muy chica. Es dedicar tiempo a comer sano, hacer ejercicios físicos, trabajar en la paz mental y un descanso apropiado. Hoy en día se dice que no hay que hablar de cuerpos. Yo no pienso que si se puede hablar siempre y cuando se hable de la importancia que es tener un cuerpo sano para empezar a generar conciencia. Nuestro cuerpo es nuestro vehículo en la vida y es importante cuidarlo hoy, para lograr tener un cuerpo sano, fuerte , ágil, funcional a vos el día de mañana. Va más allá de lo estético, aunque verse bien ayuda a la autoestima, te da seguridad a la hora de presentarte en algún lugar y eso también es salud. No seamos hipócritas. Lo que no está bien es criticar otros cuerpos, eso es otro tema, poder hablarlo desde el lado de concientizar a tener un cuerpo sano eso sí me parece bien. Desde que tengo uso de razón siempre se hablo del cuerpo que tengo y me acostumbre a eso, a que todos opinen sobre mis formas. Honestamente nunca me afectó una opinión de otro individuo porque me siento muy segura de mí, #No me afecta la opinión de otros. Con mi trabajo eso se acentuó más, muy flaca,muy musculosa, nariz rara, ojos muy grandes, pocas tetas, mucho culo, y así mil opiniones más, que son gustos de otros y no mi realidad. Y eso también lo tomo que es parte de mi trabajo. Nací con esta genética, estas formas, tamaño, color y así me voy a respetar, cuidándolo lo más que pueda para que mi cuerpo sea un vehículo fuerte, ágil, funcional a mi alma y mente hasta el fin de mi existencia 🥰 Fotografo @chrisbeliera
Todo el tiempo me preguntan cómo hago para mantenerme así a mis cincuenta años. Para mi, no hay secreto, todo tiene que ver con dar el alimento y cuidado correcto a mi cuerpo, alma y mente, y esto lo aprendí desde muy chica. Es dedicar tiempo a comer sano, hacer ejercicios físicos, trabajar en la paz mental y un descanso apropiado. Hoy en día se dice que no hay que hablar de cuerpos. Yo no pienso que si se puede hablar siempre y cuando se hable de la importancia que es tener un cuerpo sano para empezar a generar conciencia. Nuestro cuerpo es nuestro vehículo en la vida y es importante cuidarlo hoy, para lograr tener un cuerpo sano, fuerte , ágil, funcional a vos el día de mañana. Va más allá de lo estético, aunque verse bien ayuda a la autoestima, te da seguridad a la hora de presentarte en algún lugar y eso también es salud. No seamos hipócritas. Lo que no está bien es criticar otros cuerpos, eso es otro tema, poder hablarlo desde el lado de concientizar a tener un cuerpo sano eso sí me parece bien. Desde que tengo uso de razón siempre se hablo del cuerpo que tengo y me acostumbre a eso, a que todos opinen sobre mis formas. Honestamente nunca me afectó una opinión de otro individuo porque me siento muy segura de mí, #No me afecta la opinión de otros. Con mi trabajo eso se acentuó más, muy flaca,muy musculosa, nariz rara, ojos muy grandes, pocas tetas, mucho culo, y así mil opiniones más, que son gustos de otros y no mi realidad. Y eso también lo tomo que es parte de mi trabajo. Nací con esta genética, estas formas, tamaño, color y así me voy a respetar, cuidándolo lo más que pueda para que mi cuerpo sea un vehículo fuerte, ágil, funcional a mi alma y mente hasta el fin de mi existencia 🥰 Fotografo @chrisbeliera
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Esto es solo un uno por ciento de todo lo vivido en este medio siglo! 😁imposible resumir tantos buenos momentos de mi vida profesional y personal en los tiempos de las redes sociales 😅 solo sé que soy muy feliz y muy agradecida a Dios y el universo por esta bella vida que me dio pero creo que me lo recompensa día a día porque también trabajo muchos en mis actitudes con cada situación que se me presenta, siempre pongo lo mejor de mí, ya sea en el trabajo, con la familia, amigos o personas de cualquier parte del planeta! 🥰 Solo se Reír, agradecer, disfrutar y compartir con alegría y felicidad. Gracias por tantos mensajes amorosos y cargados de cariño y respeto! 💖🥳 nacimos para ser felices!!! Pero es una decisión construir esos buenos momentos en esta vida! Soy Feliz y tengo mucha Paz!!! 🥰🙏 ✌️ mi mejor regalo es sentirme tan querida! 🎁
Hoy surgió que mi mamá me prepare una comida que me hacía cuando yo era chica, vivíamos en la Chacra en Los Helechos, lo hacia cuando era la época de uvas o sea en esta fecha hasta febrero tenemos uvas de la colonia , así le decimos acá, una uva negra morada, dulce y más pequeña que la que vemos en cualquier frutería . 🥰. La receta es simple conseguir este tipo de uva, si tiene semillas tomate el trabajo de abrir cada uva y sácale las semillas, lo mezclas con un poco de azúcar y eso ya es el relleno. Luego lo armas como cualquier empanada, la pones a hervir y listo! Yo le agrego crema de leche porque me gusta. Son recetas que mi mamá inventaba con productos que se tenía en la Chacra. Sé que muchos vecinos también hacían esto. Es una especie de varenike, plato típico ucraniano, en misiones tenemos tantas costumbres de otros países por la influencia de inmigrantes, que copiamos ideas de otros platos típicos de diferentes nacionalidades y las adaptamos a lo que nos da nuestra tierra misionera. No será una receta para navidad pero surgió un recuerdo de sabores de estas fechas. Muy felices fiestas 💖🥰
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Mi recorrido por el centro de Tokio y las calles tradicionales de Asakusa Al final del video les dejo una pregunta 😅 Los leo en los comentarios 💖
cuando viajas a otros países, parar a sacarse la foto en los lugares típicos, es obligado. La clásica foto de cada lugar hay que tenerla. Por eso hoy me vine a conocer la Tokio Tawer fue un día totalmente despejado y pude ver hasta el monte Fuji. Toda la enorme ciudad de Tokio hasta sus horizontes. Luego me di el gusto de cenar en un restaurante que, para mi sorpresa, se llama tango que se encuentra frente a la torre Tokio. Con un menú de cinco pasos disfrute de algunos sabores argentinos y con vista a la torre,más todas sus luces hizo que el momento sea aun más mágico y Feliz! Y sé que mucho preguntarán sola? Si! Se disfrutar conmigo misma! 🥰💖 Pd:Aunque el restaurante tiene un nombre argentino y creí que iba a estar lleno de extranjeros. En la hora y media que estuve ahí. Solo vi japoneses. La única turista era yo 😅😁
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