Home Actress Kamila Rundusová HD Instagram Photos and Wallpapers June 2023 Kamila Rundusová Instagram - (EN👇) Před pár dny jsem vám ukázala, jak na jednoduché kari “co dům dal”. Dneska je to vychytávka, která je u nás hodně oblíbená. Když se uvaří jakákoliv omáčka, ať už kari nebo třeba špenátová, většinou ji uděláme kotel, protože je nás hodně. Jenže nikoho nebaví jíst tři dny to samý, že jo😏 Takže… poslední den se omáčka (a to fakt jakákoliv, klidně i rajská), vyleje do pekáče. Na ní se orestuje zelenina dle dostupnosti, vyklepnou se do ní vejce nebo se do ní naskládá tempeh (u nás většinou obojí půl napůl, ať si pak každý nabere, co rád) a zprudka se to zapeče. Vznikne vždy něco na způsob izraelské “shakshuka”, akorát jednou chutná indicky a jindy třeba zase thajsky. V tomto případě (na fotce) to bylo kokosové kari s batátovým pyré, které jsem dala do pekáče, navrch orestovala hodně špenátu s česnekem a zázvorem. Na půlku vyklepla vejce, na půlku vyskládala tempeh, pokapala jsem to tahini a zapekla. Posypala klíčky a bylinkami. Každý se mohl užrat🤤 ENGLISH: A few days ago I showed you how to make a simple "zero waste" curry. Today I want to show you another dish which we like. When any sauce is cooked, it can any type of curry or a creamy spinach sauce, we usually make it big pot because there are a lot of us. But nobody enjoys eating the same thing for three days. So, on the last day, the sauce (any sauce, even simple tomato sauce) is poured into the baking dish. Then I put sauteéd veggies, eggs or tempeh on top and then it is all baked. It’s something similar to Israeli "shakshuka", but sometimes it tastes Indian and sometimes it tastes Thai. In this case (in the photo) it was coconut curry with sweet potato puree, which I put in the baking dish, on top I sauteed a lot of spinach with garlic and ginger. I put eggs in half, I spreaded tempeh in half, drizzled tahini over it and baked. Everyone loved it🤤 #recipe #recipeoftheday #healthyfood #healthyrecipes #healthyfoodshare #healthyeating #zerowaste #zerowastecooking #zerowasteliving #shakshuka #shakshouka #healthybreakfast #chefkamu #foodblog #foodblogfeed

Kamila Rundusová Instagram – (EN👇) Před pár dny jsem vám ukázala, jak na jednoduché kari “co dům dal”. Dneska je to vychytávka, která je u nás hodně oblíbená. Když se uvaří jakákoliv omáčka, ať už kari nebo třeba špenátová, většinou ji uděláme kotel, protože je nás hodně. Jenže nikoho nebaví jíst tři dny to samý, že jo😏 Takže… poslední den se omáčka (a to fakt jakákoliv, klidně i rajská), vyleje do pekáče. Na ní se orestuje zelenina dle dostupnosti, vyklepnou se do ní vejce nebo se do ní naskládá tempeh (u nás většinou obojí půl napůl, ať si pak každý nabere, co rád) a zprudka se to zapeče. Vznikne vždy něco na způsob izraelské “shakshuka”, akorát jednou chutná indicky a jindy třeba zase thajsky. V tomto případě (na fotce) to bylo kokosové kari s batátovým pyré, které jsem dala do pekáče, navrch orestovala hodně špenátu s česnekem a zázvorem. Na půlku vyklepla vejce, na půlku vyskládala tempeh, pokapala jsem to tahini a zapekla. Posypala klíčky a bylinkami. Každý se mohl užrat🤤 ENGLISH: A few days ago I showed you how to make a simple “zero waste” curry. Today I want to show you another dish which we like. When any sauce is cooked, it can any type of curry or a creamy spinach sauce, we usually make it big pot because there are a lot of us. But nobody enjoys eating the same thing for three days. So, on the last day, the sauce (any sauce, even simple tomato sauce) is poured into the baking dish. Then I put sauteéd veggies, eggs or tempeh on top and then it is all baked. It’s something similar to Israeli “shakshuka”, but sometimes it tastes Indian and sometimes it tastes Thai. In this case (in the photo) it was coconut curry with sweet potato puree, which I put in the baking dish, on top I sauteed a lot of spinach with garlic and ginger. I put eggs in half, I spreaded tempeh in half, drizzled tahini over it and baked. Everyone loved it🤤 #recipe #recipeoftheday #healthyfood #healthyrecipes #healthyfoodshare #healthyeating #zerowaste #zerowastecooking #zerowasteliving #shakshuka #shakshouka #healthybreakfast #chefkamu #foodblog #foodblogfeed

Kamila Rundusová Instagram - (EN👇) Před pár dny jsem vám ukázala, jak na jednoduché kari “co dům dal”. Dneska je to vychytávka, která je u nás hodně oblíbená. Když se uvaří jakákoliv omáčka, ať už kari nebo třeba špenátová, většinou ji uděláme kotel, protože je nás hodně. Jenže nikoho nebaví jíst tři dny to samý, že jo😏 Takže… poslední den se omáčka (a to fakt jakákoliv, klidně i rajská), vyleje do pekáče. Na ní se orestuje zelenina dle dostupnosti, vyklepnou se do ní vejce nebo se do ní naskládá tempeh (u nás většinou obojí půl napůl, ať si pak každý nabere, co rád) a zprudka se to zapeče. Vznikne vždy něco na způsob izraelské “shakshuka”, akorát jednou chutná indicky a jindy třeba zase thajsky. V tomto případě (na fotce) to bylo kokosové kari s batátovým pyré, které jsem dala do pekáče, navrch orestovala hodně špenátu s česnekem a zázvorem. Na půlku vyklepla vejce, na půlku vyskládala tempeh, pokapala jsem to tahini a zapekla. Posypala klíčky a bylinkami. Každý se mohl užrat🤤 ENGLISH: A few days ago I showed you how to make a simple "zero waste" curry. Today I want to show you another dish which we like. When any sauce is cooked, it can any type of curry or a creamy spinach sauce, we usually make it big pot because there are a lot of us. But nobody enjoys eating the same thing for three days. So, on the last day, the sauce (any sauce, even simple tomato sauce) is poured into the baking dish. Then I put sauteéd veggies, eggs or tempeh on top and then it is all baked. It’s something similar to Israeli "shakshuka", but sometimes it tastes Indian and sometimes it tastes Thai. In this case (in the photo) it was coconut curry with sweet potato puree, which I put in the baking dish, on top I sauteed a lot of spinach with garlic and ginger. I put eggs in half, I spreaded tempeh in half, drizzled tahini over it and baked. Everyone loved it🤤 #recipe #recipeoftheday #healthyfood #healthyrecipes #healthyfoodshare #healthyeating #zerowaste #zerowastecooking #zerowasteliving #shakshuka #shakshouka #healthybreakfast #chefkamu #foodblog #foodblogfeed

Kamila Rundusová Instagram – (EN👇) Před pár dny jsem vám ukázala, jak na jednoduché kari “co dům dal”. Dneska je to vychytávka, která je u nás hodně oblíbená. Když se uvaří jakákoliv omáčka, ať už kari nebo třeba špenátová, většinou ji uděláme kotel, protože je nás hodně. Jenže nikoho nebaví jíst tři dny to samý, že jo😏

Takže… poslední den se omáčka (a to fakt jakákoliv, klidně i rajská), vyleje do pekáče. Na ní se orestuje zelenina dle dostupnosti, vyklepnou se do ní vejce nebo se do ní naskládá tempeh (u nás většinou obojí půl napůl, ať si pak každý nabere, co rád) a zprudka se to zapeče. Vznikne vždy něco na způsob izraelské “shakshuka”, akorát jednou chutná indicky a jindy třeba zase thajsky.

V tomto případě (na fotce) to bylo kokosové kari s batátovým pyré, které jsem dala do pekáče, navrch orestovala hodně špenátu s česnekem a zázvorem. Na půlku vyklepla vejce, na půlku vyskládala tempeh, pokapala jsem to tahini a zapekla. Posypala klíčky a bylinkami. Každý se mohl užrat🤤

ENGLISH:
A few days ago I showed you how to make a simple “zero waste” curry. Today I want to show you another dish which we like. When any sauce is cooked, it can any type of curry or a creamy spinach sauce, we usually make it big pot because there are a lot of us. But nobody enjoys eating the same thing for three days.

So, on the last day, the sauce (any sauce, even simple tomato sauce) is poured into the baking dish. Then I put sauteéd veggies, eggs or tempeh on top and then it is all baked. It’s something similar to Israeli “shakshuka”, but sometimes it tastes Indian and sometimes it tastes Thai.

In this case (in the photo) it was coconut curry with sweet potato puree, which I put in the baking dish, on top I sauteed a lot of spinach with garlic and ginger. I put eggs in half, I spreaded tempeh in half, drizzled tahini over it and baked. Everyone loved it🤤

#recipe #recipeoftheday #healthyfood #healthyrecipes #healthyfoodshare #healthyeating #zerowaste #zerowastecooking #zerowasteliving #shakshuka #shakshouka #healthybreakfast #chefkamu #foodblog #foodblogfeed | Posted on 06/Jun/2023 17:30:30

Kamila Rundusová Instagram – Gluten-free CHOCOLATE BROWNIES made out of beans and zucchini! Tastes insanely good🍫 (English recipe⬇️) . Recept na boží brownies (beanies) ve zdravější verzi z fazolí a cukety. Miluju je jako dezert, ale hlavně k snídani s pořádnou dávkou domácího koko jogurtu, banánem, brusinkama, skořicí, posypaný quinoa, oříšky, mátou….na co jen mám chuť😋 . – 400g uvařených (nebo steril.) černých nebo červených fazolí – 3 vejce nebo 3 lžíce rozmělněného lněného semínka s 6 lžícemi vody – 3 lžíce ghí nebo koko oleje – 1/2 hrnku kakaa – 1/2 lžičky peč. prášku – 1 lžička vanilky – 1/2 hrnku třtinového nebo koko cukru nebo jeho náhrady – Já ráda mixuju 50:50 s (erythritol, monk fruit, xylitol….) – 1 cuketa nastrouhaná (vymačkejte vodu) – 1 hořká čokoláda nasekaná nahrubo – 1 lžička skořice – špetka kardamomu – 1/2 lžičky soli . Můžete přidat i čokoládový protein v prášku pro ještě víc bílkoviny + trochu vody, či mandlového mléka . – Do robota dáme všechny přísady kromě nasek. čokolády a cukety. Zpracujeme do hladka. – Nyní do těsta zapracujeme čokynu a cuketu. – Těsto dáme do vymazaného hlubšího plechu (cca 20x20cm) a pečeme v předehřáté troubě na 180 cca 30-35min. Kontrolujte špejlí, brownie musí být vláčné! – Nechte vychladnout a pusťte se do toho! . ENGLISH: – 400g of cooked (or canned) black or red beans – 3 eggs or 3 tablespoons of ground flaxseed with 6 tablespoons of water – 3 tablespoons ghee or coco oil – 1/2 cup cocoa – 1/2 teaspoon baking powder – 1 teaspoon vanilla – 1/2 cup of cane or coco sugar or its substitute – I like to mix it 50:50 with (erythritol, monk fruit, xylitol ….) – 1 grated zucchini (squeeze water) – 1 chopped dark chocolate – 1/2 teaspoon of salt – 1 tsp. of cinnamon – pinch of cardamome . – Put all the ingredients into the proccessor (except for the chocolate and zucchini). Process until smooth. – Add zucchini and chopped chocolates and mixx – Put the dough in an erased deeper tray (approx. 20x20cm) and bake in a preheated oven for 180 (350) approx. 30-35min. Check the skewers, the brownie must be super moist. – Let it cool down and serve!
Kamila Rundusová Instagram – (EN👇) ZERO WASTE cooking🔪 Baví vás vařit ze zbytků surovin v lednici? Za pár dní už by to bylo na koš, ale ne ne ne. Je to vždycky výzva a mě to baví. A já vim, že starší zelenina nemá už tolik vitamínů jako zelenina čerstvá. Ale já ji beztak uvařím a živiny doplním jinde. Já prostě nic nevyhodim😜 V tomto videu ukazuju, jak přeměnit umírající zeleninu na vynikající krémové kari hotové za 25 minut. 1. Nakrájím všechnu zeleninu: pórek, jarní cibulku, mrkev, houby, lilek, cuketu, květák, červenou papriku. 2. Jarní cibulku a pórek jsem orestovala na kokosovém oleji, přidala jsem madras kari koření, rajský protlak, rajský protlak, propláchnutou červenou čočku, zázvor a vodu. Přivedla jsem k varu. 3. Pak jsem přidala všechnu zeleninu, namočené kešu rozmixované s vodou, kokosovou smetanu, chilli. Vše jsem vařila 20 minut. 4. Nakonec jsem přidala mátu, dochutila uzenou solí a trochou agávového sirupu. A je to boží. ZERO WASTE cooking. Do you enjoy cooking from leftover ingredients in your fridge? Those some would put in a garbage? I DO! It’s always a challenge and I enjoy it. When I got to Prague, I moved into apartment, where my brother lives now. I was told to use all the food in the fridge. So I did. In this video, I am showing how to transform dying veggies into a creamy curry. 1. I cut all the veggies: leeks, spring onion, carrots, aubergines, mushrooms, zuchinni, cauliflower, red peppers. 2. I sauteed the spring onions and leeks with some coconut oil, I added madras curry spice, tomato paste, tomato pureé, rinsed red lentils, ginger and water. I brought it to to boil. 3. Then I added all the veggies, soaked cashews blended with water, coconut cream, chillies. I boiled it all for 15 minutes. 4. Add the end I seasoned it with smoky salt and little bit agave syrup. That’s it. So good. #zerowaste #zerowasteliving #zerowastelifestyle #zerowastekitchen #zerowastecooking #coconutcurry #veggiecurry #recipeoftheday #cookingvideo #cookingvideos

Check out the latest gallery of Kamila Rundusová



Categories

Company

Follow on

© Gethu Cinema. All Rights Reserved