H o l a V e r a n o 🌞🌱
Me lo pensé antes de tirarme…si 🤦🏼♀️🤣🤣
Nadar en la naturaleza 🌾🍂🌻 🐟 🐠 me hace feliz 😃 vivir despeinada también 🤣🤣 🦁
#summer #verano #lydiavalentin #weightlifting #halterofilia
Siempre,siempre,siempre,buscaremos acercar la barra a nuestra cadera, para que la vertical de la barra sea la misma que la nuestra 👍🏻
Nunca,nunca,nunca, golpearemos la barra hacia fuera con nuestra cadera (caderazo) 👎🏻
Realizar este ejercicio te hará ser consciente.
Decidme, ¿que vídeos os gustaría que grabe? 🤔🏋️♀️
#weiightlifting #haltero #halterofilia #crossfit #lydiavalentin
❤️🔥 I M P O R T A N T E ❤️🔥⤵️
👉🏻Conocimiento de la técnica
👉🏻Propiocepción
Amabas muy importantes y muy necesarias para realizar cualquier ejercicio de halterofilia 🏋️♀️ con éxito.
#haltero #halterofilia #weigjtlifting #crossfit #lydiavalentin
Días en Asturias 🏔️ 🏝️ 🐄🌿🌱
Este fin de semana he sido la pregonera del Descenso del Sella, todo un privilegio y honor para mi por lo que representa esta fiesta de las Piragües 🚣♀️ 🫶 a nivel internacional y en Asturias.
Y como os dije más pronto que tarde defenderé estas aguas, ganas de hacer el descenso del Sella en piragua 😊
¡Puxa Asturies! #ParaisoNatural 💙💛
#lydiaValentin
Así celebro el 15 de agosto 💘🦦 😹
…y hace 15 años tal día como hoy…debutaba en mis primeros JJOO 🏋️♀️#pekin2008
Y vosotros, ¿Qué habéis hecho?
#lydiavalentin #summer2023 #wheightlifting #halterofilia
Arena y Sal 🌊🐚🧘♀️
Cargando pilas 🔋 ¿Cómo os gusta cargar pilas?
👉🏻🧠
#lydiaValentin #halterofilia #weightlifting #relx
Ya tenéis disponible esta tarde en @atresplayer la entrevista que me hizo @sindytakanashi en Las Uñas 💅🏻💕
Espero que os guste ☺️
Un placer Sindy 💞
#weightlifting #halterofilia #lydiavalentin #lasuñas
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Espero que os guste ☺️
Un placer Sindy 💞
#weightlifting #halterofilia #lydiavalentin #lasuñas
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Espero que os guste ☺️
Un placer Sindy 💞
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Espero que os guste ☺️
Un placer Sindy 💞
#weightlifting #halterofilia #lydiavalentin #lasuñas
🤍 B u e n o s d í a s 🤍
#weightlifting #halterofilia #lydiavalentin
🤎La mano que cierra un buen libro, nunca será la misma que lo abrió 🤎
📕 📚 🧠
😎
#Lydiavalentin
M e g u s t a e l v e r a n i t o 🍦
☀️👙🌻🌈🍦🤍💞
#lydiavalentin #weightlifting #halterofilia
M e g u s t a e l v e r a n i t o 🍦
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#lydiavalentin #weightlifting #halterofilia
Se terminaron las dos semanas en Coruña 💪🧡
Y siempre con @ucam_universidad 🫶
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Muchas ganas de contaros todo lo que he grabando durante una semana 🎬🤍
Estoy segura que os encantará 🫶
No descarto en mi otra vida ser actriz 🤣🤣
#lydiavalentin #halterofilia #weightlifting
¡Histórico! 🇪🇸⚽️
¡Enhorabuena chicas! Os lo merecéis, gracias por abrir puertas y hacernos soñar 💪
¡¡Estamos en la final!!💥
Este domingo estaremos con vosotras a muerte ⚽️💪🇪🇸
Estamos abriendo camino 💪 Orgullo de deporte femenino,más referentes así 💥
#ellasjuegansoñamostodos #lydiavalentin #iberdrola
