Siempre es un honor conversar con el Dr. Mario Alonso Puig @marioalonsopuig y que esta vez fuera cara a cara y no online se sintió aún más enriquecedor. Ya pueden ver el episodio de hoy, donde conversamos sobre el poder que tenemos al contarnos diferente nuestra historia, cómo recuperar la ilusión y por qué sí es importante ser vulnerable. Comenta la palabra ILUSIÓN y te envío el episodio completo.
Creemos que somos la nube negra, y en verdad somos el sol ☀️ Te dejo el link del episodio completo con Mario Alonso Puig @marioalonsopuig en mis stories.
Hay historias que parten la vida en dos. Y hay personas como Sabrina Murillo @fuerzasabrim , que deciden reconstruirse desde ahí. En este episodio de #EnDefensaPropia, Sabrina comparte el momento que lo cambió todo… y cómo logró volver a levantarse con gratitud, propósito y fuerza. 🧡 Una conversación que duele, pero también inspira. Escribe la palabra FUERZA para escuchar la historia completa de Sabrina. Gracias @pcardigans @reinaldobriceno y equipo por la producción de este episodio en #panamá
Somos los primeros que nos boicoteamos 🧠 ¿habías pensado en esto antes? Te dejo el episodio completo con Mario Alonso Puig en mis stories.
Me disculpan 🥹 #ErikaDeLaVega
El anto-hado😂 #erikadelavega #hada
Risas, viajes, encuentros, retiros, y muchas más cosas maravillosas en este 2025 (hasta ahora)⭐️. Todos los días en mis stories les comparto la #CosaMaravillosa del día porque sí, siempre hay algo que resaltar entre lo malo que también pasa. Y se vienen másss cosas maravillosas porque la semana que viene nos vemos en Canadá, luego vamos a Guatemala 🇬🇹 y así continúa la gira de #PurasCosasMaravillosas, la obra que ustedes me ayudan a contar y que juntos vivimos y disfrutamos🩵 En la última foto están las próximas fechas (y vienen más). Comenta la palabra QUIERO y te envío el link de los tickets o sólo ve al link de mi bio. ¿Nos vemos?
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Spoiler: a veces sí me pierdo. Pero siempre vuelvo con algo que contar. #ErikaDeLaVega
Ozempic y las GLP-1 como tratamiento para la obesidad y todo lo que debes saber. Sobre esto conversé hace unas semanas con la Dra. Rocío Salas Whalen @drsalaswhalen en #EnDefensaPropia. Pero si quieres saber más sobre esta herramienta y mitos y verdades sobre hormonas femeninas entonces te invito al evento REINVENCIÓN HORMONAL 🤩 Este próximo 28 de septiembre en MIAMI en el @mrchotels, las expertas Rocío Salas Whalen junto a la Dra Ana Kausel @dranakausel nos harán descubrir cómo funcionan nuestras hormonas, qué cambios experimenta nuestro cuerpo y cómo podemos tomar decisiones informadas para vivir esta y TODAS las etapas con plenitud. Comenta la palabra INFO y te envío todos los detalles para que no te quedes por fuera.
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¡CHILE, LLEGÓ EL MOMENTO! 🌈⭐️ Estoy FELIZ de anunciarles que finalmente llevaremos “Puras Cosas Maravillosas” al Teatro Mori Recoleta, en pleno corazón de Santiago🇨🇱🔥 Quiero verles a todos por allá!!! 📍 Teatro Mori Recoleta 📅 2, 3, 4 y 5 de octubre Tickets en el link de mi perfil o en 👉 www.erikadelavega.com 👈 @tiranube #PurasCosasMaravillosas #Gira2025 #ErikaDeLaVega #TeatroMoriRecoleta #SantiagoChile
Hay momentos que te cambian para siempre. Y este puede ser uno de ellos. De la mano de la Dra. Shefali @doctorshefali 💙 Un retiro solo para mujeres en Playa del Carmen en el hotel @thehouseofaia. 📅 28 al 31 de agosto 2025 Una experiencia todo incluido para que solo tengas que llegar… y dejarte transformar. Los cupos son limitados y quiero que vivamos esta experiencia juntas. Escribe la palabra DESPERTAR y te envío toda la info.
VANCOUVER Y CALGARY 🇨🇦 nos vemos la semana que viene en #PurasCosasMaravillosas 🌈 En esta obra reímos, lloramos, se nos mueven las fibras, desconectamos y conectamos de nuevo… una cosa maravillosa💙 Si estás en una de estas dos ciudades NO te la puedes perder. Nos vemos? 🎟️ Tickets en erikadelavega.com
