¿Que estás haciendo hoy por ti para no lamentarte en tus últimos momentos de vida? Pilar @pilarsordooficial también brinda acompañamiento a pacientes que están en sus últimos suspiros y ella lo llama “cruzar el puente” ❤️🩹 Te invito a ver el episodio completo en mi canal de YouTube.
Hoy converso con las caras detrás de Mentes Expertas @mentesexpertas Marina Zambrana, Perico Cornejo y Víctor Küppers. ¿Quiénes son los que llevan años inspirando al mundo desde el escenario? Hablamos de propósito, miedos, relaciones, saltos al vacío… y lo que no se cuenta detrás del escenario. Un episodio para replantearte TODO. Comenta la palabra MENTES y te envío el episodio completo. 🔥Mentes Expertas está ahora mismo girando por América y vienen de nuevo a Miami con Víctor Küppers el próximo 28 de agosto en el James L Knight Center. Tickets de Miami y todas las ciudades en @mentesexpertas
Damas y caballeros, ha llegado una nueva etapa de #AmorDeMadre. Si superamos los domingos de fútbol en las mañanas, superaremos esto.
¿Quién eres cuando sientes que no eres nadie? ¿Cómo comenzar a redefinirte desde el autoconocimiento cuando te encuentras en lo más bajo? ¿Cómo vivir desde la espiritualidad y no para complacer a los demás? Hoy converso sobre este y muchos otros temas con el reconocido actor Andrés Parra @soyandresparra #EnDefensaPropia Comenta la palabra ÉXITO y te envío el episodio completo!
Cosas Maravillosas de junio ☀️
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Cosas Maravillosas de junio ☀️
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Aquí nunca se ha perdido la Fe, mano 🥹🇻🇪 #vinotinto #venezuela #erikadelavega
Este episodio de revisión es lo que necesitas escuchar si necesitas: Volver a confiar en ti cuando la vida te da un giro de 180 grados y cambiar esa historia que te cuentas con herramientas reales. Te dejo el link del episodio en mis stories
Esto fue parte de lo que escribí en mi #newsletter de hoy: “Joe Dispenza @drjoedispenza dice que, si todos los días piensas lo mismo, haces lo mismo y sientes lo mismo, tu vida va a seguir viéndose igual. Porque aunque creas que estás eligiendo, el 95% de lo que haces viene de una programación inconsciente. Y si no cambias esa programación, no hay cambio real posible. Las primeras meditaciones del retiro me la pasé peleando. No con la señora de al lado ni con la silla incómoda, sino con mi mente. Me saboteaba, me quería parar, me empujaba a hacer lo de siempre. Pensaba tanto que no me dejaba sentir. Me sentí literalmente secuestrada por mí. Pero con los días, algo empezó a ceder. La mente dejó espacio al corazón. Y al darme permiso de sentir, pude conectar con calma, con gratitud, con la posibilidad de ser distinta. No desde la exigencia, sino desde el deseo. Sé que muchos van a estos retiros para crear su nueva vida, sanar, salir de la ansiedad, reinventarse. Y los entiendo. Pero cuando en una meditación Dispenza preguntó: “¿Quién eres en el futuro? ¿Cómo te sientes? ¿Qué estás creando?”… mi respuesta no fue un logro. Fue una emoción. Quiero sentir paz. Calma. Confianza. Ganas. Y fe de que todo va a estar bien. Porque si aprendes a sentir hoy lo que quieres vivir mañana, ya no estás repitiendo el pasado. Estás creando el futuro”. Si quieres recibir mis newsletters todos los meses, déjame tu correo en erikadelavega.com
Esto fue parte de lo que escribí en mi #newsletter de hoy: “Joe Dispenza @drjoedispenza dice que, si todos los días piensas lo mismo, haces lo mismo y sientes lo mismo, tu vida va a seguir viéndose igual. Porque aunque creas que estás eligiendo, el 95% de lo que haces viene de una programación inconsciente. Y si no cambias esa programación, no hay cambio real posible. Las primeras meditaciones del retiro me la pasé peleando. No con la señora de al lado ni con la silla incómoda, sino con mi mente. Me saboteaba, me quería parar, me empujaba a hacer lo de siempre. Pensaba tanto que no me dejaba sentir. Me sentí literalmente secuestrada por mí. Pero con los días, algo empezó a ceder. La mente dejó espacio al corazón. Y al darme permiso de sentir, pude conectar con calma, con gratitud, con la posibilidad de ser distinta. No desde la exigencia, sino desde el deseo. Sé que muchos van a estos retiros para crear su nueva vida, sanar, salir de la ansiedad, reinventarse. Y los entiendo. Pero cuando en una meditación Dispenza preguntó: “¿Quién eres en el futuro? ¿Cómo te sientes? ¿Qué estás creando?”… mi respuesta no fue un logro. Fue una emoción. Quiero sentir paz. Calma. Confianza. Ganas. Y fe de que todo va a estar bien. Porque si aprendes a sentir hoy lo que quieres vivir mañana, ya no estás repitiendo el pasado. Estás creando el futuro”. Si quieres recibir mis newsletters todos los meses, déjame tu correo en erikadelavega.com
Esto fue parte de lo que escribí en mi #newsletter de hoy: “Joe Dispenza @drjoedispenza dice que, si todos los días piensas lo mismo, haces lo mismo y sientes lo mismo, tu vida va a seguir viéndose igual. Porque aunque creas que estás eligiendo, el 95% de lo que haces viene de una programación inconsciente. Y si no cambias esa programación, no hay cambio real posible. Las primeras meditaciones del retiro me la pasé peleando. No con la señora de al lado ni con la silla incómoda, sino con mi mente. Me saboteaba, me quería parar, me empujaba a hacer lo de siempre. Pensaba tanto que no me dejaba sentir. Me sentí literalmente secuestrada por mí. Pero con los días, algo empezó a ceder. La mente dejó espacio al corazón. Y al darme permiso de sentir, pude conectar con calma, con gratitud, con la posibilidad de ser distinta. No desde la exigencia, sino desde el deseo. Sé que muchos van a estos retiros para crear su nueva vida, sanar, salir de la ansiedad, reinventarse. Y los entiendo. Pero cuando en una meditación Dispenza preguntó: “¿Quién eres en el futuro? ¿Cómo te sientes? ¿Qué estás creando?”… mi respuesta no fue un logro. Fue una emoción. Quiero sentir paz. Calma. Confianza. Ganas. Y fe de que todo va a estar bien. Porque si aprendes a sentir hoy lo que quieres vivir mañana, ya no estás repitiendo el pasado. Estás creando el futuro”. Si quieres recibir mis newsletters todos los meses, déjame tu correo en erikadelavega.com
Dr. Joe Dispenza ha cambiado muchas vidas, incluyendo la mía @drjoedispenza. Escuchen esta conversación hasta el final. Puro conocimiento para aprender a transformar nuestras vidas. Si tiene la oportunidad de ir a uno de sus retiros no dejen de hacerlo. ✨ Washington DC – 2 al 8 de agosto con traducción en español. Tienen $400 de descuento (no necesitan código). ✨Nashville 14-20 de septiembre (sin traducción). ✨Orlando 26 de Oct – Nov 1, con traducción en español. Toda la info en drjoedispenza.com 🚀
He hecho esta pregunta durante años a mis invitados y a mi misma, y de cada respuesta aprendo algo nuevo y más bonito. Redescubrirte más allá de lo que haces ✨ Escucha el episodio completo con Andrés Parra @soyandresparra en mi canal de YouTube. Te dejo el link en mis stories
Puras Cosas Maravillosas en Guatemala el pasado fin de semana. Unas funciones especiales, mágicas y muy sentidas. Graciassssss a todos los que vinieron ✨ Seguimos este fin de semana en: ⭐️BOSTON 26 de julio ⭐️CHARLOTTE 16 de agosto ⭐️CHILE del 1 al 7 de octubre ⭐️MIAMI del 6 al 9 de noviembre Todos los tickets en erikadelavega.com
Somos el uno para el otro. #ErikaDeLaVega #TaylorSwift
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El cuerpo, el entorno y el tiempo son las 3 cosas que podrían estar impidiendo un verdadero cambio en tu vida. ¿Lo habías pensado? Según el Dr Joe Dispenza @drjoedispenza los hábitos, lo que nos rodea y lo que hacemos con nuestro tiempo es lo que se interpone al cambio. Comenta la palabra CAMBIO y te envío el link del live completo.
Episodio de pausa, revisión, soltar lo que no suma y seguir adelante en busca de lo que sí. ¿Ya lo viste? Disponible en mi canal de YouTube y todas las plataformas de audio.
Me pareció el momento ideal para hacer una pausa, revisar lo aprendido y volver al centro. Reuní a 6 voces que han pasado este año por #EnDefensaPropia para recopilar sus experiencias sobre soltar el miedo para poder empezar de nuevo, confiando más en la intuición. Para ver el episodio completo con los momentos que seleccioné de Daniel Habif, Eli Bravo, Gaby Espino, Beto Montenegro, Ale Llamas y Margarita Tarragona, escribe la palabra SOLTAR y te envío el link.
